Ежедневный уход за лицом в домашних условиях. Чистка лица. Уход за лицом дома. Чистка кожи лица в домашних условиях

Кожа лица у девушек всегда должна быть ухожена. Однако не у всех есть время и средства на посещения дорогих косметологических салонов. И часто из-за этого дамы пускают все на самотек, забывая о красоте тканей кожи. Не стоит этого делать, ведь уход за структурой кожных покровов лица возможен и в домашних условиях. Причем такие процедуры не займут много времени, принесут вам массу удовольствия.

Как правильно осуществлять уход за кожей лица?

Совершать правильный уход за кожей дома — это не так уж и сложно. Весь процесс можно разделить на пять ступеней:

очистка лица — включает в себя умывание, желательно мягкой водой, скраб для кожи, паровые ванны;
тонизирование или, другими словами — успокоение кожных тканей после их очистки, для этого используют лосьоны, тоники и т.п.;
увлажнение — процедура совершенно несложная, можно увлажнять кожу при пересушивании обычной водой, маслами, кремами и т.д.;
питание — как правило, подпитку проводят на ночь кремами, масками, ночными или питательными;
защита — кожу лица требуется защищать от агрессивных факторов внешней среды (солнца, холода, мороза).

Уход за кожей. Очистка и тонизирование лица

Эти действия лучше всего проводить вечером за два-три часа до сна. Надо дать вашей коже подышать и отдохнуть от косметических средств. Умойтесь, воспользуйтесь средствами для снятия макияжа, которые подходят вашему типу кожи. Один раз в семь дней для очистки применяйте скраб. Только учтите, что он противопоказан девушкам с проблемной, чувствительной кожей и при наличии разного рода высыпаний. Тонизирование — завершающий процесс очистки и делается для того, чтобы удержать влагу, избежать пересыхания кожных покровов лица.

Увлажняющие и питающие крема и маски домашнего приготовления

Для увлажнения, питания кожи применяют полезные продукты, которые содержат витаминные составы, микроэлементы, жирные кислоты и т.п. Далее рассмотрим рецепты таковых составов для лица.

Медовая маска для питания кожи лица

Возьмите одну десертную ложку меда, добавьте в пиалу. Туда же насыпьте две больших ложки мякоти сладкой зеленой сливы либо груши. И налейте одну ложку сока алоэ, две ложки масла из оливок. Маску наложите на кожу на 15-23 минуты.

Яблочная маска для любого типа кожи

В микроволновке испеките два небольших яблока. Очистите их потом от кожуры. Возьмите 50 гр мякоти, смешайте с одним яйцом. Взбейте блендером маску, наложите на лицо, через 17-23 минуты смойте.

Увлажняющая маска из винограда

Возьмите по две больших ложки сока винограда, жирного молока. Смешайте хорошо компоненты. Ватным тампоном намажьте лицо. Оставьте состав на коже, примерно на 22 минуты. Впоследствии смойте теплой, приятной водой.

Защита кожи лица

Чтобы зимой ваша кожа не пострадала от перепада температуры, летом — от жгучего солнца, весной — от авитаминоза, осенью — была хорошо подготовлена в морозам, надо применять защитные крема, маски. Хорошо, если кроме питательных составов, вы будете ещё и следить за правильным питанием, потреблять достаточное количество витаминов.

Как видите, уход за кожей не подразумевает покупки большого количества дорогих косметических средств. Если не лениться, то можно самостоятельно сделать витаминные составы. Эффект от них будет заметен не только вам, но и всем окружающим.

Уход за кожей лица подразумевает множество процедур и некоторых немаловажных нюансов. Так, например, обычная процедура умывания имеет свои разновидности, ведь очищать эпителий можно не только водой, но и специальными косметическими средствами. А если речь идет про воду, то (так утверждают специалисты) она должна быть мягкой. Как сделать воду полезной, независимо от типа кожи и от местности проживания? Очень просто. Обычную воду из-под крана необходимо перекипятить и добавить на каждые два литра одну чайную ложку буры.

Чрезвычайно полезны протирания кожи льдом, или замороженным отваром лекарственных растений (также все сугубо индивидуально, под определенный тип кожи). В специализированных магазинах можно купить косметически лед, который замедляет процессы старения, восстанавливает здоровый тон лица, подтягивает овал. Помимо этого, лед прекрасно тонизирует и сужает поры.

Для умывания, также, можно использовать тоники и лосьоны, которые бывают разных видов: на основе отвара лекарственных трав, со спиртом и без, кислые или щелочные. Они не только убирают всевозможные загрязнения, но и (в зависимости от своего состава) смягчают, дезинфицируют, успокаивают дерму. Не стоит с пренебрежением относиться к детским средствам гигиены – такие лосьоны тщательнее подвергаются проверке, а потому являются более качественными и приносят изумительные результат.

Очищение

Следующим, очень важным этапом в уходе за кожей лица является очищение. В эту категорию входят всевозможные пилинги, скрабы, очищающие маски, крем-пилинги. Не секрет, что наша кожа постоянно обновляется – одни клетки отмирают, другие продолжают функционировать. Для удаления омертвевшего и ороговевшего слоя клеток и были придуманы отшелушивающие средства, которые нельзя использовать ежедневно. Для определенного типа кожи свой «распорядок», так, жирная дерма нуждается в пилинге 1-2 раза в неделю, сужая – 1 раз в месяц, тут, как говорится, все зависит от индивидуальной переносимости.

Как правило, скрабы наносят на чистую, влажную кожу легкими массажными движениями. Оставляют на некоторое время, затем смывают. Существуют некоторые противопоказания, которые необходимо соблюдать. Например, если кожа чересчур чувствительна, легко поддается раздражению, в этом случае применения скраба ограничено (лучше посоветоваться со специалистом). Также не рекомендуется использовать скраб тем, у кого кровеносные сосуды расположены близко к поверхности кожи, или же имеются дерматологические заболевания.

Еще одним видом очищения являются паровые ванны (водой, или отваром из лекарственных растений). Данный способ хорош тем, что позволяет раскрыть поры и удалить из них грязь, остатки косметики, сальные пробки. Кожа очищается, получает кислород, а вместе с целебным отваром исчезают многие имеющиеся проблемы. Для нормального функционирования эпителия паровую ванночку достаточно делать один раз в неделю.

Для этого необходимо взять воду, подходящие типу кожи травы (сделать отвар), закипятить его, и, сняв емкость с огня и накрывшись полотенцем, 10 минут принимать ароматную и полезную ванну для лица. Можно в паровую ванночку добавить несколько капель подходящего эфирного масла. Кожу, после завершения процедуры, не вытирать, а аккуратно промокнуть.

Противопоказаны паровые ванночки тем, у кого присутствуют дерматологические заболевания и расположенные близко к поверхности кожи кровеносные сосуды.

Тонизирование

Этап тонизирования – это, своего рода, успокоение кожных покровов после очищения. Индивидуально подходящие тоники и лосьоны для лица прекрасно справятся с данной задачей: окончательно очистят, успокоят, напитают влагой. Помимо этого, косметические средства помогут убрать ту, или иную характерную данному типу кожи проблему.

Так, тоник для жирного эпителия поможет сузить поры, убрать излишки жира, сделать кожу матовой. Тоник для сухого дермы (без содержания спирта) смягчает ее, повышает способность удерживать необходимую влагу.

Увлажнение

Наиболее в увлажнении нуждается сухая, чувствительная дерма. Но это не означает, что жирный и может игнорировать данный этап ухода. Увлажнение необходимо всем типам. Раньше считалось, что увлажнять кожу необходимо только один раз в день. На сегодняшний день мнение специалистов однозначно: кожу увлажнять необходимо тогда, когда ей становится некомфортно. Поэтому, специальные средства можно носить с собой и протирать, или сбрызгивать ими кожу в течение дня.

Питание

Заключается в том, чтобы обогатить эпителий нужными ему веществами. Для этого как нельзя лучше подойдет ночной питательный крем, или такая же маска. Чтобы питательные вещества эффективнее действовали на кожу, косметологи рекомендуют перед сном (а соответственно и перед нанесением крема) сделать контрастные аппликации. Для этого понадобится две емкости (с холодной и горячей водой, или же лекарственными отварами), два полотенца (небольших). Поместить одно полотенце в холодный отвар, второе – в горячий. Отжимаем, прикладываем к лицу на несколько минут, и так по очереди. Последним должно быть горячее полотенце (должно получиться четыре аппликации). После данной процедуры можно наносить питательный крем или маску.

Защита

Конечно же, защищать кожу необходимо, ведь внешние природные факторы не лучшим образом на нее влияют. Это и УФ излучение, и сильный ветер, и мороз. Потому косметические компании выпускают специальные средства, которые призваны защитить нежный и чувствительный эпителий лица.

Всегда можно воспользоваться солнцезащитным кремом, средствами по уходу за кожей после лета, а также осенью, зимой, весной. Все они обладают теми витаминами и микроэлементами, в которых нуждается дерма в указанный сезон. То есть зимой крем защищает кожу от высыхания, чрезмерного обветривания, весной – обогащает витаминами, осенью – помогает подготовиться к холодам.

Немаловажным является уход за кожей вокруг глаз и губ, ведь это самые нежные и «ранимые» участки лица.

Рецепты красоты по уходу за кожей лица в домашних условиях

Нормальная кожа

Смешать мелко натертые овощи: кабачок, баклажан, капуста, свекла, нанести смесь на лицо, выдержать 15 мину, смыть (в воду добавить сок лимона).
Соединить творог (одна стол. ложка) с одинаковым количеством теплого молока и растительного масла (по одной чайной ложке), добавить щепотку соли, размешать. Нанести на кожные покровы лица, выдержать 20 минут, смыть (лучше всего чаем).
Смешать яичный желток с глицерином (одна чайная ложка), нанести на лицо, выдержать 20 минут, смыть.
Дрожжи (одна стол. ложка) разбавить водой до консистенции густой массы, добавить мелкоизмельченный хрен, перемешать, нанести на лицо, выдержать 10 минут, смыть.
Яичный желток растереть, смазать лицо, выдержать до высыхания, смыть.

Сухая и шелушащаяся кожа

Творог (одна стол. ложка) смешать с медом (одна чайная ложка), добавить теплое молоко для разбавления массы. Нанести на эпителий, выдержать 15 минут, смыть.
Растереть жирный творог (одна стол. ложка) с таким же количеством теплого молока или жирных сливок. Растительное масло (одна стол. ложка) подогреть, добавить щепотку соли и перемешать с творогом. Нанести на лицо, выдержать 15 минут, смыть.
Подогретым оливковым маслом тщательно протереть кожные покровы лица, оставить на 30 минут, смыть.
Яичный желток размешать с растительным маслом (одна стол. ложка), добавить измельченные овсяные хлопья (одна чайная ложка), нанести на лицо массажными движениями, выдержать 15 минут, смыть.

Жирная кожа

Взбитый яичный белок соединить с лимонным соком (одна чайная ложка), нанести на кожу, выдержать 15 минут, смыть.
Нежирный творог (одна стол. ложка) смешать с кефиром или йогуртом (три стол. ложки), нанести на лицо, выдержать 20 минут, смыть.
Взбитый яичный белок соединить с мелко нарезанным щавелем (две стол. ложки), перемешать, нанести на эпителий, выдержать 20 минут, смыть.
Мякиш черного хлеба размочить в кислом молоке до консистенции кашицы, нанести на лицо, выдержать 20 минут, смыть.

Комбинированная кожа

Измельченные семена льна (две стол. ложки) залить водой и варить до клейкообразного состояния. Теплую кашицу необходимо нанести на сухие участки эпителия, выдержать 15 минут, смыть.
Отруби (одна стол. ложка), йогурт (две стол. ложки), лимонный сок (5 капель) смешать с мелконарезанной петрушкой, дать постоять 15 минут. Нанести на лицо, выдержать 15 минут, смыть.
Соединить яичный желток и виноградный или яблочный сок (одна стол. ложка). Также соединить в равных пропорциях питательный крем для лица и растительное масло (по одной чайной ложке). Протереть эпителий настоем липы, дать высохнуть, наложить одну маску, после высыхания – другую. Смыть все составляющие через 15 минут.
Яичный желток соединить с соком алоэ (одна чайная ложка), наносить на кожу в несколько слоев, выдержать 10 минут после последнего нанесения, смыть.

Уход за кожей вокруг глаз

Смешать яичный желток с растительным маслом (например, оливковым) в равных пропорциях, нанести на кожу вокруг глаз, выдержать 15-20 минут, смыть.
Мякиш белого хлеба размочить в чуть теплом растительном масле (как вариант, подойдет растопленное сливочное масло), нанести на глаза образовавшуюся кашицу, выдержать 25 минут, смыть.
Сливочное масло очень хорошо действует на морщины: сглаживает их, уменьшает количественно. Потому его можно использовать в качестве питательного ночного крема – для этого необходимо похлопывающими движениями нанести масло на кожу вокруг глаз.
Заварить цветки ромашки и цветки липы (по пол стол. ложки каждого компонента залить кипятком в количестве пол стакана), настоять 15 минут. Затем взять сливочное масло (твердое) и соединить с приготовленным травяным настоем (две стол. ложки), все тщательно перетереть, добавить касторовое масло (одна чайная ложка), образовавшуюся суспензию нанести на кожу век, выдержать 20 минут, смыть. Данная маска используется перед сном. Ее можно хранить в холодильнике до пяти дней.
Жирный творог (одна стол. ложка) соединить с жидким медом (пол чайной ложки), добавить жирные сливки и растительное масло (по одной чайной ложке), разбавить теплым молоком (одна стол. ложка), тщательно перемешать все составляющие, нанести на кожу вокруг глаз, выдержать 15 минут, смыть.

Уход за кожей губ

Отлично питает и устраняет сухость губ натуральный мед. Его необходимо просто нанести на губы, слегка помассировать, оставить на 15 минут, смыть.
В сметану (одна чайная ложка) добавить сок лимона и такое же количество растительного масла (2-3 капли), перемешать, нанести на губы толстым слоем, выдержать 15 минут, смыть.
Кусочек очищенного яблока натереть на очень мелкой терке, затем растереть со сливочным маслом (одна чайная ложка), смесь нанести на кожу губ, выдержать 15 минут, смыть. Вместо яблока можно использовать крыжовник арбуз, дыню, огурец, банан, абрикос, свеклу.
Растереть в равных пропорциях жирный творог со сливками (по одной чайной ложке), нанести на кожу губ толстым слоем, выдержать 15 мину, смыть.

Изобилие салонных инновационных методов ухода за кожей, реклама услуг эстетической хирургии привлекают женщин, которые в один прекрасный момент обнаруживают, что лицо постарело, морщины прогрессируют, а обычные кремы уже не помогают. А причина в том, что уход за кожей женщина делала время от времени, нерегулярно либо вообще делала это неграмотно. Поэтому мы расскажем о том, как же грамотно ухаживать за лицом в домашних условиях, чтобы с годами не плакаться подругам и не прибегать к услугам пластических хирургов.

Очищение кожи как первое условие правильного ухода

Красота женщины - это каждодневная забота о коже. Да, конечно, многое зависит от генетических факторов. Но если с ними не повезло, то это только является поводом для активных действий, а не для слез и разочарования. Для того чтобы выглядеть хорошо, нужно над собой работать ежедневно, искать варианты устранения существующих проблем и подбирать себе такие косметические средства, использование которых действительно будет эффективно для вашего типа кожного покрова.

Для каждой женщины программа ухода за лицом состоит из очищения лица, его увлажнения и питания. Первый пункт - основа эффективной заботы о лице. Чем тщательнее и грамотней будете проводить эту манипуляцию, тем здоровее будет кожа. Ухаживая за лицом, нужно стараться приближать ее к нормальному типу. Это означает, что нужно бороться с жирностью кожи специальными средствами и также устранять ее сухость, питая и увлажняя ежедневно. Так, для очищения сухой и нормальной кожи рекомендуется применять молочко. Выдавливайте средство на ладонь, наносите на лицо и умывайтесь. Руками кожный покров можно очистить лучше, нежели с помощью ватного диска, на который женщины выдавливают молочко.

При жирном типе лучше применять для очищения пенку. Жирная кожа требует больше внимания, чем какая-либо другая. Ведь именно она склонна к воспалениям и появлению прыщей, сальности и блеску. Полезно умываться минеральной водой. То есть после нанесения средства для умывания, той же пенки, смывать его надо минералкой. А завершать очищение рекомендуется протиранием лица лосьоном.

Если же ваша кожа принадлежит к смешанному типу, то за каждой зоной лица надо ухаживать, применяя разные, соответствующее типу средства.

Утром весьма полезными будут контрастные умывания. На протяжении 1-2 минут нужно чередовать горячую и холодную воду, что даст возможность коже закаливаться и быть свежей.

Ежедневные утренние и вечерние очищения - это хорошо, но необходимы еще и глубокие чистки в виде пилингов. Пилинг представляет собой отшелушивающую процедуру глубокой очистки с помощью скрабов. Эти средства можно сделать самостоятельно, а можно и приобрести в магазинах готовые в соответствии со своим типом кожи. Скраб нужно использовать один раз в неделю при сухом и нормальном кожном покрове, дважды в неделю - при жирном. Вне зависимости от типа вашей кожи ее перед процедурой нужно распарить, затем нанести по массажным линиям скраб, минутку помассировать и смыть. После этого рекомендуется нанести крем. Пилинги способны удалять ороговевшие и мертвые клетки, кожное сало и загрязнения, а значит, дают возможность всем средствам по уходу за лицом проникать в кожные слои глубже и действовать эффективней.

Ежедневное питание кожи

Итак, кожа очищена - и теперь стоит позаботиться о ее питании. Дневные кремы наносятся на лицо за 30 минут до ухода из дома. А ночной, кстати, нужно наносить не, ложась в постель, а за час-два до этого. Обычно ночные кремы более плотные по своей текстуре, и для впитывания им нужно больше времени. Иногда для разнообразия а ночь можно наносить масла. Но эта рекомендация работает только для нормальной и сухой кожи. Жирной масло на ночь пользы не принесет.

Применять рекомендуется оливковое масло, жожоба, масло виноградных косточек, арганы, и наносить их за 30 минут до отхода ко сну. Основным показателем хорошего масла является то, что также оно годится и для приготовления пищи. Об этом указывает этикетка.

Оптимальный объем крема, который нужно наносить на кожу, должен быть примерно размером с горошинку. Такого количества будет достаточно, чтобы не перегрузить дерму. Не следует думать, что чем больше крема будет на лице, тем быстрее уйдут морщины и лицо помолодеет. Нет. Это в корне неверно.

При жирной коже косметологи рекомендуют носить с собой в сумочке матирующие салфетки. Представительниц слабого пола с таким типом кожи сальность мучит часто, особенно летом. Самый безупречный макияж в жаркую пору года уже через 2-3 часа выглядит ужасно, кожа блестит, краснеет, а пудра в этом случае будет совершенно бесполезной. Она лишь забьет поры, кожа испытает при этом еще один стресс и будет блестеть больше. Поэтому следует очистить ее матирующей салфеткой, дать высохнуть, а затем уже припудривать. Так надо поступать, если вы находитесь вне дома. Когда же есть возможность умыться с вашим обычным очищающим средством и заново сделать макияж, то это нужно делать непременно. Не ленитесь! Кожа будет вам благодарна.

Маски как средство дополнительного питания кожи

Заботливый дома включает и применение масок. Их, конечно же, можно приобрести в магазинах, но приготовление таких средств дома не отнимет много времени и будет более эффективным. Магазинные средства могут просто не подойти вашей коже и потом будут пылиться на полке. А подбирать маски можно методом проб, ведь готовят их на одно применение. Тем более что домашние маски не содержат консервантов, они натуральные.

Обычно для разных типов кожи используются разные составляющие домашних масок. Так, к примеру, для жирной кожи часто используются сок алоэ и овсянка, куриный белок и глина разных видов, сок лимона и спиртовые настойки. Для сухой и нормальной кожи применяют мед и масла, куриный желток и ягоды, творог и жирную сметану, фрукты и молоко.

Хорошим средством ухода за любой кожей служит косметический лед. Это своеобразная криотерапия в домашних условиях. Нужно сделать настой ромашки, зеленого чая, липы и после процеживания разлить жидкость в формочки для льда. Для жирной кожи подойдет замороженная минеральная вода с лимоном либо огуречный сок. Хранить такие кубики можно неделю, и по утрам протирать таким льдом лицо. Однако учтите, что процедуру надо применять осторожно, если у вас расширенные сосуды, раздраженная кожа. Зимой при низких температурах перед выходом на улицу такие умывания тоже не рекомендуются.

Если вы раньше никогда не применяли косметический лед, то для пробы лучше всего заморозить обычную минералку и несколько дней подряд проводить такие ледяные умывания, понаблюдать за реакцией на них кожи.

Внутреннее питание и кожа

Состояние нашей дермы напрямую зависит от полноценности пищевого рациона. Не удивительно, что люди, которые постоянно питаются жирным и острым, ежедневно посещают заведения быстрого питания и обедают гамбургерами, имеют жирную и проблемную кожу. Не лучшим образом выглядит и лицо у женщин, которые зациклились на диетах и систематически обкрадывают свой организм, лишая его витаминов, минералов и даже той самой воды. Заметьте, что состояние любой кожи после диет существенно ухудшается. На теле она обвисает, утрачивается ее тургор, а на лице выглядит обезвоженной, уставшей, серой. Поэтому важными составляющими ее здорового вида является присутствие в пище белков, углеводов и жиров, употребление витаминов и, как минимум, двух литров жидкости в сутки в чистом виде. Это означает, что чай, соки, кофе водой не являются. Речь идет об обычной кипяченой или фильтрованной воде, которую надо пить за час до еды и приблизительно через 40 минут после нее.

Только нормальное внутренне питание дает возможность улучшать состояние кожных покровов внешними воздействиями.

Средства по уходу за кожей лица

Домашние косметические процедуры - это отлично, но все же кремы, тоники, сыворотки вы приобретаете в магазине. Именно поэтому все косметологи рекомендуют покупать такие косметические продукты одной марки. Ведь эти средства создаются так, чтобы каждое в отдельности дополняло эффект другого и усиливало его. Только так результат действия косметических средств обеспечит комплексный подход в уходе за любым типом кожи.

Иногда женщины покупают один дорогой крем, сочетая его с дешевым средством для умывания другой фирмы. В результате вряд ли будет заметен эффект такого крема. Нужно, чтобы в комплексе применялся ночной и дневной крем и очищающее средство одной фирмы.

Нежелательно пользоваться средствами по уходу за кожей одновременно отечественных и зарубежных производителей. Технологии изготовления продукции, состав таких средств разный, и кожным покровам придется постоянно адаптироваться под них. А это для нее послужит дополнительным стрессом.

Итак, домашний уходи за кожей - это внимание, систематичность и учет наших рекомендаций. Не ленитесь - и тогда лицо не станет барометром вашего возраста.