Jang san'atining barcha turlari. Qaysi jang san'ati sizga mos keladi

Jang san'ati turlari taxminan uch toifaga bo'lish mumkin:

  • Barabanlar;
  • Kurash;
  • Aralashgan.

Perkussiya jang san'ati

Yorqin uslublar jang san'atlarini o'z ichiga oladi, masalan:

  • Boks;
  • Tailand boksi;
  • kikboksing;
  • karate;
  • Taekvondo.

Urmali jang san'atlarida faqat zarba texnikasiga ruxsat beriladi. Masalan, boksda faqat zarba berishga ruxsat beriladi. Kikboksing, muaytay, karate, taekvondoda kurashsiz faqat musht va tepish. Tailand boksida tizza va tirsaklarga ham ruxsat beriladi, bu esa ushbu sportni yuqoridagilardan eng ko'p qirrali qiladi.

Kumite paytida kata davomida o'rganilgan harakatlar qo'llaniladi va mukammallashtiriladi. Karate va boshqa jang san'atlari tabiatan lenta taqish bilan bog'liq. Ularda .. bor turli ranglar insonning qanday tajribaga ega bo'lishiga va karate qancha davom etishiga bog'liq. Aytish kerakki, turli maktablar turli xil rang teglaridan foydalanadilar. Ranglar chuqur ramziy ma'noga va ruhiy ma'noga ega. Boshlovchi kyu yoki talaba deb ataladi. Rangi jihatidan farq qiluvchi 9 ta toifadagi talabalar mavjud. Qayd etilgan oq ranglardan sariq, qizil, yashil, ko'k, binafsha va jigarranggacha.

Ushbu jang uslublarida kurash usullarining yo'qligi ushbu uslubdagi jangchilarni aralash yakkakurashlarni o'rganayotgan sportchilarga nisbatan zaif qiladi, chunki jang maydonchalarga o'tkazilgandan keyin ular aralash uslubdagi jangchilar oldida himoyasiz bo'lib qoladilar. Ammo agar kurash kurashni istisno qiladigan qoidalar bo'yicha o'tkazilsa, u holda hujumchilar ustunlikka ega bo'ladi.

Karate nafaqat jangovar sport turi, balki falsafaga xos bo'lgan va hayotga ijobiy munosabatda bo'lgan murakkab jang san'atidir. Agar siz faqat raqibingizni falaj qiladigan samarali g'iybatni o'rganmoqchi bo'lsangiz, karate buni qiladi, lekin u o'z salohiyatini yo'qotadi. Karate yordamida siz o'zingiz haqingizda ko'p narsalarni bilib olishingiz va konsentratsiya va konsentratsiya san'atini mukammal qilishingiz mumkin. Chexiyada bir nechta karate klublari va uyushmalari mavjud, shuning uchun bu san'atdan boshlash qiyin emas. Karate har qanday yoshdagi odamlar uchun, past yoki katta yosh karatega to'sqinlik qilmaydi.

Kurash jang san'ati

Kurash uslublariga quyidagi uslublar kiradi:

  • dzyudo;
  • sambo;
  • jujutsu;
  • erkin kurash;
  • kurash.

Ularda turli nisbatlarda ruxsat beriladi:

  • tokchada kurash (klinchda);
  • yerda kurash;
  • og'riqli va bo'g'uvchi (hamma joyda emas) texnikasi.

Ushbu sport turlarining sportchilari jismoniy rivojlanishi va chidamliligi bilan ajralib turadi, lekin ular tezligi bo'yicha hujumchilardan past bo'ladi, chunki ular zarba berish uslublariga qaraganda ko'proq yopishqoq va kamroq dinamik bo'lgan klinchda yoki erda ishlashga odatlangan. Ammo bu ushbu sport turlarini o'yin-kulgidan va texnik usullarning kengligidan mahrum qilmaydi.

Budo - yapon jang san'ati uchun umumiy atama. Ular dushmanga qarshi kurashda qo'llaniladigan jangovar texnika va usullarning alohida tizimlari. Jang san'ati Yaponiyaga asosan Xitoydan kelgan, ammo u yapon tiliga ko'tarilgan. Budoning rivojlanishiga, asosan, asrda yapon harbiy aristokratiyasining paydo bo'lishi ta'sir ko'rsatdi. O'q otish va qilichbozlik kabi jang san'atlari samuraylar uchun muhim mahorat edi. Budo ikki asosiy turga bo'linadi. Jang san'atining birinchi turi Meiji davriga borib taqaladi.

Ular uzoq an'anaga ega va buta bilan bog'liq. Individual san'atning kelib chiqishi birlashgan emas. Ulardan ba'zilari janglar tajribasidan, boshqalari buddizm, sintoizm va qadimgi Xitoy falsafasidan rivojlangan. Ular yorliqlarga va san'atni tushunishga urg'u berishsa-da, ularning munosabati kobudo kabi muhim emas. Zamonaviy jang san'atlari klassik budoga amal qiling va o'zgartirildi. Talabalar o'qituvchilardan keyin kata harakatlarini tabiiy ravishda bajarmaguncha va o'zlarining shaxsiyatini loyihalashni boshlamaguncha takrorlaydilar.

Jang san'atining aralash uslublari

Jang san'atining ushbu turlari quyidagi fanlarni o'z ichiga oladi:

  • Armiya qo'l jangi
  • Jangovar sambo
  • Ushu Sanda
  • MMA (Miks Fight)

Ma'lumotlar jang san'ati turlari elementlar sifatida ishlatilishi bilan farqlanadi perkussiya bo'yicha texnik va qo'llar va oyoqlar, shuningdek, klinç va erdagi kurash texnikasi elementlari, shuningdek, og'riqli va bo'g'uvchi (hamma joyda emas) texnikasi. Bu jang san'atlarini ko'p qirrali qiladi va ularga sof zarba yoki kurash uslubidagi jangchilarga nisbatan strategik va texnik ustunlik beradi. O'zlari orasida aralash uslublar ba'zi nuanslarda farqlanadi. Bu nuanslar:

Odamlar buni endi o'zlarini himoya qilish uchun emas, balki ruhiy sabablarga ko'ra qilishadi - ular ichki tinchlik, uyg'unlik va hokazolarni izlaydilar. binoni boshqaradigan odamlar texnik darajalar bilan baholanadi. Ular shaxsning bilim va texnik imkoniyatlariga asoslanadi. Budoning ayrim turlariga obi chiziqlar beriladi, ularning rangi har bir kishining qobiliyatiga qarab o'zgaradi. Bu jang san'ati uchun joy. Biroq, ular asosan rasmiy maqsadlarda qo'llaniladi. Dojoning ahamiyati juda ramziy bo'lganligi sababli, budo mashg'ulotlari odatda norasmiy joylarda o'tkaziladi.

  • kimononing mavjudligi yoki yo'qligi;
  • musobaqalarda ishlatiladigan himoya o'q-dorilarining miqdori;
  • yerdagi kurash uchun ajratilgan vaqt;
  • bo'g'uvchi va ba'zi og'riqli usullardan foydalanishga ruxsat berish yoki taqiqlash;
  • duel uchun ajratilgan vaqt;
  • muayyan texnik harakat uchun berilgan ballar soni.

Mashg'ulotlarga ajratilgan vaqt davomida kurashning barcha xususiyatlarini va zarba berish texnikasini to'liq qamrab olishning iloji yo'qligi sababli, aralash uslubda duel o'tkazishda samarasiz deb hisoblangan ba'zi usullar jang san'atidan chiqarib yuborildi. aralash uslublar. Va faqat eng samarali deb hisoblangan texnik harakatlar qoladi.

Jang san'ati Vistula daryosida mashhur bo'lgan faoliyat turiga aylanib bormoqda. Ularning ustalari hujumchiga qarshi jangovar yoki oq qurollardan o'zlarini himoya qilishni o'rganadilar. Biroq, jang san'ati nafaqat jismoniy tayyorgarlikni yaxshilash va o'zini himoya qilish usullarini o'rgatish, balki shaxsiyat va xarakterni rivojlantirishga ham qaratilgan. Biz siz uchun eng mashhur sharq jang san'atlari haqida umumiy ma'lumot tayyorladik. Ularning tavsiflari ushbu faoliyat shakllaridan qaysi biri siz uchun eng yaxshi va maqbul ekanligini aniqlashga yordam beradi.

Jang san'ati atamasi quyidagilarni anglatadi turli xil turlari harbiy operatsiyalar. Ular ko'pchilik tomonidan o'zini himoya qilish va samarali hujumga urg'u beradigan sport intizomi deb hisoblashadi. Biroq, aslida, kamida bir nechta jang san'ati mavjud va bu fanlarning har birining maqsadlari juda boshqacha. Biroq, aytish mumkinki, ularning barchasi asosiy shior, kuchdan oqilona foydalanish, bu nafaqat jismoniy tayyorgarlikdan, balki hayotiy tajribadan kelib chiqadi. Eng mashhur jang san'atlari kelib chiqadi Uzoq Sharq- ularning vatani Yaponiya, Xitoy, Koreya yoki Tailand.

Shuni ta'kidlash kerakki, turli maktablarda jangovar texnik elementlarning arsenali turlicha bo'ladi, shuning uchun murabbiylar ma'lum texnikalarning samaradorligiga turlicha qarashadi. Shu sababli, turli jangchilarning jang uslublari juda xilma-xildir va bu sport turlarini juda ajoyib qiladi.

Salomatlikni mustahkamlaydi, aqliy va intellektual rivojlanishga yordam beradi, tartib-intizom va o'zini o'zi boshqarishga o'rgatadi. Ushbu hisob-kitoblar har qanday sport turiga mos keladi. Ushbu maqolada biz sizni jang san'atining afzalliklari, ular nimani o'rgatishlari va qaysi jang san'atlari dunyoda eng mashhuri haqida gapirishni taklif qilamiz.

Jang san'ati va jangovar sport turlari va jangovar tizimlar

Jang san'ati va jang san'atining ikkita asosiy tushunchasi mavjud. Ko'pincha ular bir-biri bilan aralashtiriladi yoki o'rnini bosuvchi sifatida ishlatiladi. Jang san'ati tajovuzkorlikni to'xtatadigan fanlardir. Ular dunyoni va o'zlarining his-tuyg'ularini va reflekslarini boshqarish qobiliyatini qo'yadilar. Ularning talabalari hurmat, o'zini-o'zi takomillashtirish, intizom, mukammallik, hamkorlik kabi umuminsoniy qadriyatlarni etkazadilar. Sport va jangovar tizimlar, garchi ko'pincha birinchisining falsafasidan olingan bo'lsa-da, g'alaba qozonish va shaxsiy muvaffaqiyatlarga erishishga qaratilgan.

Jang san'ati bolalar uchun eng foydali, desak, haqiqatga qarshi gunoh qilmaymiz. Buning sababi shundaki, bolalar o'zlarining tabiiy qiziquvchanligi va kuchli o'rganish qobiliyatlari tufayli hamma narsani to'g'ridan-to'g'ri tushunishadi, ularni uzoq vaqt davomida ishontirish va qayta tayyorlash kerak emas. Biroq, kattalar uchun jang san'atining afzalliklari shubhasizdir. Jang san'ati bilan shug'ullanayotganda, odam:

Misollar, masalan, Isroil Krav Maga yoki Rossiya sambosi. Kung-fu Xitoydan, uning mashhurligi Bryus Li filmlarining boshlanishi edi. Bugungi kunda kung-fu Shaolin monastiri, Vudang monastiri va Sichuan provinsiyasidagi Emiya markazida shakllangan. Bu intizom, ya'ni uning tarafdorlari tomonidan amalga oshiriladigan harakat yovvoyi hayvonlarning harakatlariga asoslanadi: qoplon, ilon, turna, yo'lbars va ma'naviy barkamollik ramzi bo'lgan afsonaviy ajdaho. Kung-fu ustalarining g'ayrioddiy mahoratlari ko'pincha filmlarda qo'llaniladi. Ayniqsa, oddiy odamning qo'lidan kelmaydigan mashqlar, masalan, qattiq mushtlash, qilich yoki bolta bilan urish kabi ta'sirli.

  • jismoniy va ma'naviy jihatdan sog'lom bo'ling,
  • harakatlarni muvofiqlashtirish va reaktsiya tezligini rivojlantiradi;
  • o'ziga ishonadi va o'zini himoya qila oladi;
  • intizomli va maqsadli bo'lishni o'rganadi,
  • o'qituvchilarini, sheriklarini va raqiblarini hurmat qilishni o'rganadi.

Jang san'atining afzalliklari haqida cheksiz gapirishingiz mumkin. Lekin nimani tanlash kerak? Dunyoda jang san'atining qanday turlari mavjud? Hammasi bo'lib jang san'atining 3 toifasi mavjud:

Kung-fu ham qurol bilan, ham qurolsiz mashq qilinadi. Karate Okinava aholisi tomonidan yaratilgan. Ushbu san'atning maqsadi qurolsiz o'zini himoya qilishdir. U dastlab dehqonlar tomonidan samuraylarga qarshi ishlatilgan. Karate tepish va zarba berish shaklida harakat qiladi, ikkinchisi esa kyai qichqirig'i bilan birga keladi. U kuch qo'shib, raqibini chalg'itishi kerak. Ushbu jang san'atining eng ta'sirli jihatlaridan biri bu tameshi wari mashqlaridir. Ular qo'l, musht, tirsak yoki boshning cheti bilan qattiq narsalarni sindirishdan iborat.

Karateda, boshqa sharq jang san'atlarida bo'lgani kabi, nafaqat jismoniy kuch, balki xarakter. Dzyudoga Yaponiyada asos solingan va Jigoro Kano tomonidan yaratilgan. Ushbu jang san'atining maqsadi o'zini yaxshilash va tezlik va chaqqonlikdan kuch olishdir. O'z-o'zini takomillashtirish g'oyasi ushbu intizom qoidalarida mavjud. Siz buni hatto darajalarda ham topishingiz mumkin, bunga dzyudoni o'rganish orqali erishiladi. Mashg‘ulotlar o‘quvchilarni tartib-intizomga o‘rgatish, hamkorlik va halol o‘yin qoidalarini o‘rganish, tezlik, chaqqonlik va kuchni oshirishga qaratilgan.

  1. kurash (klassik (yunon-rum) kurash, erkin kurash) - ular amalda zarba berishga hojat yo'q. Kurashning maqsadi - raqibni texnik usullar yordamida yelkalariga yotqizish, klassik kurashda esa o'ziga xos uslublar arsenaliga ega, erkin kurashda - klassikadan biroz kengroq. kurash (raqibning oyoqlarini ushlash, supurishga ruxsat beriladi),
  2. perkussiya (boks, kikboksing) - dushmanga ikkala qo'l bilan zarba berish (boks) va zarbalar (kikboksing) bilan bog'liq jang san'ati turlari;
  3. jang san'ati - ular ajralib turadi alohida sinf chunki bu shunchaki sport emas, bu butun bir falsafa. Sharq yakkakurashlari o‘quvchilarning jismoniy sifatlarini rivojlantiradi, ularning ma’naviy tarbiyasiga ham e’tibor beradi.

Xitoy jang san'ati

Xitoyning barcha jang san'atlari so'nggi 2000 yil ichida rivojlangan. Xitoyliklar kabi ularning ko'pi bor. Xitoy jang san'atining turli xil tasniflari mavjud. Biz ularning har birini qisqacha ta'riflaymiz.

Aykido ham mashhur va tez-tez tanlangan jang san'atidir. U Yaponiyadan keladi va ichki energiyani olish uchun harakatlarni nafas bilan to'g'ri sinxronlashtirishni ta'minlaydi. Aykido texnikasidan tashqari, u diqqatni jamlashni, ichki xotirjamlikni va harakatni to'liq nazorat qilishni o'rgatadi. Bu intizomda odatiy hujumchilar yo'q, ammo o'zini himoya qilish va raqibni zararsizlantirishga imkon beradigan texnikalar. Aykidoda tezlik, idrok va jismoniy muvofiqlashtirish juda muhim - mashg'ulotlarning jismoniy va shaxsiy rivojlanishi.

Nafaqat dars davomida jismoniy tarbiya, balki jasorat, hayo, raqibni hurmat qilish, hamkorlik qilish kabi shaxsiy fazilatlar. Morihei Ueshiba o‘nlab jang san’atlarini puxta egallagan. Uning mahorati nafaqat duellarda, balki urushda ham sinovdan o‘tgan. Axloqiy qadriyatlar tufayli bu jang san'ati hozir juda mashhur. Bundan tashqari, ko'plab jang san'atlari ustalari ko'pincha yoshi bilan o'z yondashuvlarini "aykidoki" ga o'zgartiradilar.

Geografik tasnifga ko'ra quyidagilar mavjud:

Tarixan Xitoyda 18 ta provinsiya mavjud boʻlib, ularning har biri oʻziga xos jang sanʼati uslublariga ega. Eng mashhurlari Shansi, Xebey va Xenan.

Namoyishlarning tabiati bo'yicha jang san'atlari:

  • jismoniy (tashqi) - ushu, qanday qochish kerakligini o'rgatish ziddiyatli vaziyatlar, sanda
  • ruhiy (ichki yoki diniy) - Shaolin jang san'atlari (Shaolinquan, Hong Gar, Wing Chun, ajdaho va oq turna uslubi), Taijiquan, Baguazhang, Tan Tui, Xingyiquan va Kyoshikan.

Tabiiyki, Xitoyning eng yaxshi jang san'atini aniq belgilash mumkin emas, ularda juda ko'p farqlar mavjud va + - har bir talaba o'zi uchun nimanidir topadi.

Tai chi ko'p odamlar tomonidan jang san'ati hisoblanmaydi, u dam olish va tibbiy gimnastika bilan bog'liq. Bu mashg'ulot paytida jangchilarning figurasiga o'xshash refleksli, sekin harakatlar bilan tavsiflanadi. Ushbu intizomning maqsadi, birinchi navbatda, tanani yaxshi jismoniy holatda saqlash va ruh va tana o'rtasidagi uyg'unlikni saqlashdir. Tai chi stressli va keksa odamlar uchun tavsiya etiladi.

Uning shiori - g'alaba qozonish uchun nafaqaga chiqish. Jang san'atining prototipi deb hisoblangan, u keyingi barcha yapon jang san'atlaridan kelib chiqqan bo'lishi kerak. U harakatlarning qo'rqoqligi, yumshoqligi va yumshoqligiga asoslangan. Jiu-jitsuda ikkinchisi juda ko'p, jumladan, leveraj, bo'g'ilish, ushlab turish, qo'llarga taslim bo'lish, bo'g'inlar yoki bloklarni manipulyatsiya qilish. Jujutsu bo'yicha zarbalarning bunday boy arsenaliga qaramay, kurash shunday olib boriladiki, u raqibga kuchli kuch ishlatmaydi va o'z harakatlaridan faqat unga qarshi foydalanadi.

Yapon jang san'ati

Yapon jang san'atlari ham juda ko'p. Bizning veb-saytimizda biz allaqachon yozgan edik va endi Yaponiyada jang san'atlarining qanday turlari hali ham mavjudligi haqida aytib beramiz:


  • jiu-jitsu kurashning ko'p turlarining avlodidir. Jiu-jitsu asoschisi Okayama Shirobei o'z ta'limotida yumshoqlik yovuzlikni yengadi, degan tamoyilga asoslanadi. Jiu-jitsu otish, urish va bo'g'imlarga kuch berish, shuningdek, bo'g'ish usullarini o'z ichiga oladi.
  • dzyudo (yaponcha "yumshoq yo'l" dan) - raqibga zarba berishni o'z ichiga olmaydi, uning maqsadi dushmanni nochor ahvolga solib qo'yish va uni mag'lub etish;
  • kendo (yaponcha "qilich yo'li" dan) - samuraylardan kelib chiqqan va uchta elementning birligini o'z ichiga olgan zamonaviy yapon qilichbozligi: "ki" - ruh, "ken" - qilich va "tay" - tana. ,
  • sumo - kurash turi bo'lib, uning maqsadi raqibni ringda oyoqdan tashqari tananing istalgan qismi bilan polga tegizishga majburlash orqali mag'lub etish;
  • Kempo - bu ko'plab jang san'atlari texnikasining kombinatsiyasi bo'lgan qadimiy jang san'ati turi. Endi "kempo" nomi umuman jang san'atlariga nisbatan ishlatiladi,
  • kobudo - (yaponcha "qadimgi jangovar yo'l" dan) - egalik qilish san'atining umumiy nomi har xil turlari sharq turlari sovuq qurollar.

Yakuniy tanlovingizni qilish uchun shahringizdagi taniqli jang san'atlari markaziga tashrif buyuring.

Braziliya Ji-Jitsu dzyudo va aktsiyalarning kombinatsiyasi. Bu Gracie oilasi tomonidan ommalashgan. Ushbu jang san'ati eng samarali deb hisoblanadi va uni topadi amaliy foydalanish to'g'ridan-to'g'ri jangda. Uning maqsadi raqibni yiqitish va dushmanni bostirishdir. Buning uchun qo'l va oyoqlarni leveraj, subduktsiya, pastki kesish va qulflashga asoslangan tutqichlar qo'llaniladi.

Braziliyalik jiu-jitsu ustalardan o'zlarining ma'naviyatini, intizomini, samaradorligini, sabr-toqatini va o'zini tuta bilishlarini talab qiladi. Bu dastlab harbiy maqsadlarda ishlatiladigan jangovar uslub edi. O'shandan beri taekvondochilar usta Choy Xong Xi tomonidan yaratilgan qoidalarga amal qilishlari kerak. Ular odobli, rostgo'y, qat'iyatli, mard, xushmuomala va o'zini o'zi boshqarishi kerak. Taekvondo oyoq va qo'llar bilan kurashadi. Intizom, shuningdek, butun tanani o'zini himoya qilish mashqlariga jalb qiladi. Taekvondo o‘quvchilarning jismoniy holatini yaxshilashga qaratilgan.

Rus jang san'ati

So'zning an'anaviy ma'nosida "rus jang san'ati" tushunchasi mavjud emas deb ishoniladi. Shubhasiz, bu rus jang san'ati raqsga o'xshashligi sababli sodir bo'ldi. Har qanday milliy raqs plastik harakatning jangovar shaklidir. Agar biz mushaklar va suyak apparatlarining ishini to'g'ri tushunishni plastisiyaga qo'shsak, u holda harakatning mukammal jangovar shakli chiqadi. Rossiya jang san'atlari maktabi jang san'atlari ro'yxatida quyidagi jang san'atlarini aniqladi:

Ushbu kurash san'ati Tailanddan keladi. Xavfsizlik nuqtai nazaridan duellar maxsus tayyorlangan arenada o‘tkazila boshlandi va muay-tay ustalari jang paytida ularni himoya qilish uchun boks qo‘lqoplari kabi vositalardan foydalanishni boshladilar. Ko'pchilik Tailand boksini bu nom bilan bog'laydi. ikkala o'yinchini mahkam yopadigan klinikada duel. Bundan tashqari, bu intizom zımba va tirsaklarga, shuningdek kesishga asoslangan. Bugungi kunda Muay Thai din bilan hech qanday aloqasi yo'q.

Ommabop e'tiqoddan farqli o'laroq, barcha jang san'atlari Uzoq Sharqdan kelmaydi. Bunga Braziliyadan kelgan kapoeyra misol bo'la oladi. Afrikalik qullar ular tomonidan ixtiro qilingan va raqs kabi akrobatikadan iborat edi. Shu bilan birga, bu qadamlar oyoq bilan amalga oshiriladi. Kapoeyra harakatning oldindan aytib bo'lmaydiganligi, braziliyalik cholg'u asboblari ritmi bilan maxsus dumaloq arenadagi jangning ravonligi va dinamikasiga asoslangan. Ko'p yillar davomida bu intizom jang san'ati hisoblanmadi, faqat akrobatika va raqs tomoshalari uchun.

  • Ko'p o'xshashliklarga ega bo'lgan kazaklar saqlanib qoldi jang san'ati. Ushbu ta'limotga ko'ra, inson o'z ongini naviya (astral tana), klubje (aqliy tana), kolobya (budik tana) va divya (devakonik tana) ga o'tkazishi mumkin. Energiyani tanalardan biriga o'tkazish orqali odam hujumdan qochishi va dushmanga zarba berishi mumkin,
  • mushtlashish - raqib erkak amaliyoti o'rtacha masofada jang qilish, zarbalar va zarbalar, otishlar, ushlashlar, shuningdek, turli harakatlar;
  • qo'l jangi - bu mudofaa va hujum usullarini o'rgatishning universal tizimi;
  • sambo - Sovet Ittifoqida yapon dzyudosi va an'anaviy xalq kurashiga asoslangan yosh jang san'ati va o'zini himoya qilish tizimi;

Tabiiyki, sanab o‘tilgan jang san’ati turlarining har birida jahonga mashhur jang san’ati ustalari bor: ushu bo‘yicha Jet Li, aralash yakkakurash bo‘yicha Fedor Emelianenko, boksda Muhammad Ali, klassik kurash bo‘yicha Aleksandr Karelin, karate bo‘yicha Masutatsu Oyama, Uolli Jey. . jiu-jitsu va boshqalar. Ularning barchasi o'rnak bo'lib xizmat qiladi va dunyoda imkonsiz narsa yo'qligini isbotlaydi.