inson salomatligi omillari. Kaltsiyning singishi: qulay va noqulay omillar Atrof-muhitning qulay va noqulay omillari
Ushbu bo'limda sanab o'tilgan maslahatlar tabiatan maslahatdir va ularni harakatlar uchun qo'llanma sifatida ko'rib chiqish mumkin emas.
Feng shui amaliyoti asosan sezgi va sog'lom fikrga tayanadi. Sizning idrokingizni yaxshilash, siz energiya oqimlarining harakatini va yo'nalishini his qila boshlaysiz.
Taklif etilayotgan uy-joyning yaqin atrofini o'rganib chiqib, siz hududdagi umumiy vaziyatni baholashingiz mumkin.
Ushbu baholash bir qancha turli omillardan iborat bo'lib, ularni batafsil sanab o'tish foydali bo'lmaydi, chunki ularning ko'pchiligi vaziyatga qarab ijobiy yoki salbiy bo'lishi mumkin.
Tabiiy sharoitda yashash yaxshidir tabiiy sharoitlar- o'rmonlar va o'tloqlar, daryolar va ko'llar orasida. Agar bu joylarning energiyasi jiddiy ravishda buzilmasa va landshaft shakllari mos bo'lsa, tabiatda qurilgan uy-joy eng yaxshi feng shui bo'ladi.
Agar siz shaharda yashasangiz, birinchi navbatda, bog', hovuz yoki tabiatni muhofaza qilish zonasi yonida joylashgan uyni (kvartirani) qidirishingiz kerak. O'simliklar va suv yaxshi energiya tarqatadi.
Ma'bad yoki ruhiy rivojlanish markazi yaqinida yashash yaxshi. Ma'naviy rivojlanishga yordam beradigan, oziqlantiruvchi energiya yaratadigan va butun atrofdagi hududga barqarorlashtiruvchi, mustahkamlovchi ta'sir ko'rsatadigan faoliyat.
Uyga yaqin bo'lsa yaxshi Bolalar bog'chasi yoki o'yin maydonchasi. Bolalar hayotiy energiya tarqatib, joyni quvnoqlik va nekbinlik bilan to'ldiradilar. O'yin maydonchasi hovlida emas, balki kichik parkda joylashgan bo'lsa, undan ham yaxshi.
Odamlar o'rtasida xayrixoh muloqot sodir bo'ladigan turli muassasalar foydali energiya manbai hisoblanadi. Bularga hobbi klublari, qulay kafe va kichik restoranlar, mahalliy do'konlar va ulgurji bozorlardan tashqari oziq-ovqat bozorlari kiradi. Umuman olganda, bu hududni boshqalardan ajratib turadigan "joy ruhi" bor joyda yashash yaxshi.
Barcha turdagi sog'liqni saqlash muassasalari shifobaxsh energiya manbai hisoblanadi. Bular konkida uchish maydonchalari, basseynlar, sport zallari, fitnes va davolash markazlari, yoga va meditatsiya, hatto gomeopatik dorixonalar va sharq tabobati do'konlaridir. Bu shifoxonalar va ixtisoslashtirilgan klinikalarni o'z ichiga olmaydi, chunki zamonaviy shaharlarda ular ko'pchilik odamlar tomonidan kasallik, azob-uqubatlar va o'lim bilan bog'liq.
O‘qituvchi va o‘quvchilar mehnati bilim olishga, o‘z-o‘zini takomillashtirishga qaratilgan maktab, kollej va litseylar yaxshi samara beradi.
Salbiy omillar
Qabristonlar, o'likxonalar, dafn marosimlari uylari, krematoriyalar va boshqa o'lim va dafn qilish joylari yaqinida yashashdan saqlaning. Ular turg'un Xi-Chi energiyasini to'playdi va kuchaytiradi, g'amginlik va umidsizlik muhitini yaratadi.
Qamoqxonalar, politsiya uchastkalari va jinoyat bilan bog'liq boshqa muassasalar yaqinida yashash noqulay. Bunday hududlarda zo'ravonlikning haddan tashqari ko'pligi tufayli tajovuzkor Sha-Qi energiyasining oqimlari paydo bo'ladi.
Terikonlarga yaqin joyda yashamang. Ularning yonishi natijasida hosil bo'lgan zaharli moddalar sog'liq uchun zararli. Zaharli moddalarga qo'shimcha ravishda, nopok ruhlar Yerning ichaklaridan qazib olingan terikonlardan chiqadi.
Elektr stantsiyalari va yuqori kuchlanish liniyalari yaqinida joylashgan uylardan saqlaning. Bu joylar atrofida energiyaning kuchli kontsentratsiyasi tabiiy energiya oqimlarining harakatini buzadi va psixikaga halokatli ta'sir ko'rsatadi.
Chiqindixona yoki qayta ishlash inshooti yaqinidagi uyda yashamang. Chiqindilarda ko'plab turg'un energiya mavjud bo'lib, u atrofdagi hududga o'tkaziladi.
Kazinolar, istirohat bog'lari va gavjum joylarga yaqin joyda yashamaslikka harakat qiling savdo markazlari. Bu joylarning kuchli ziddiyatli energiyasi va doimiy pul oqimi uy aholisining farovonligiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Siz go'sht zavodi, so'yish joyi va shunga o'xshash narsalar yaqinida yashamasligingiz kerak. O'ldirish bilan bog'liq har qanday faoliyat halokatli energiya hosil qiladi.
Agar sizga biror joy yoqmasa, demak, sizda buning sabablari bor, garchi ular haqida to'liq xabardor bo'lmasangiz ham. Intuitsiyangizga ko'proq ishoning va his-tuyg'ularingiz sizni aldamasligiga amin bo'lasiz.
Rossiya Evropaning sharqida va Osiyoning shimolida joylashgan bo'lib, Evroosiyo hududining 1/3 qismini egallaydi. Mamlakatning Yevropa qismi (hududning 23% ga yaqini) gʻarbdagi hududlarni oʻz ichiga oladi Ural tog'lari(chegara shartli ravishda Urals va Kumo-Manich cho'qqisi bo'ylab chizilgan); Rossiyaning 76% hududini egallagan Osiyo qismi Uralsning sharqida joylashgan va Sibir deb ham ataladi.
Rossiyaning eng shimoliy nuqtasi - Frants-Iosif er arxipelagining Rudolf orolidagi Fligeli burni (81 ° 51 "sh.), eng sharqiy nuqtasi - Bering bo'g'ozidagi Ratmanov oroli (ikki Diomed orollarining g'arbiy qismi, 169 ° 0" V. uzoq.). Rossiyaning chekka shimoliy va sharqiy materik nuqtalari: Taymir yarim orolidagi Chelyuskin burni (77°43" shim.) va Chukotkadagi Dejnev burni (169°39" gʻarb). Bu ekstremal nuqtalar ham mos keladi ekstremal nuqtalar Evroosiyo. Rossiyaning ekstremal janubiy nuqtasi (41 ° 11 "N) Bazarduzu tog'ining janubi-g'arbiy qismida, Dog'istonning Ozarbayjon bilan chegarasida joylashgan. Ekstremal g'arbiy nuqta Kaliningrad viloyatida 19 ° 38 "E. Boltiq dengizining Gdansk ko'rfazining Boltiqbo'yi tupurigida; ammo Kaliningrad viloyati anklav bo'lib, Rossiyaning asosiy hududi sharqqa, 27 ° 17 "E, Rossiyaning Estoniya bilan chegarasida, Pedya daryosi bo'yida boshlanadi.
Rossiyaning sharqiy chegarasi dengizdir. U Tinch okeani va uning dengizlari - Yaponiya dengizi, Oxot dengizi va Bering dengizining kengliklaridan o'tadi. Bu erda Rossiya Yaponiya va AQSh bilan chegaradosh. Chegara ozmi-koʻpmi keng dengiz boʻgʻozlari boʻylab oʻtadi: Yaponiya bilan - Rossiyaning Saxalin, Kunashir va Tanfilyev (Kichik Kuril tizmasi) orollarini Yaponiyaning Xokkaydo orolidan ajratib turuvchi La Peruz, Kunashirskiy, Xiyonat va Sovetskiy boʻgʻozlari boʻylab; Diomed orollari guruhi joylashgan Bering bo'g'ozida Amerika Qo'shma Shtatlari bilan. Aynan shu erda Rossiya va AQSh o'rtasidagi davlat chegarasi Rossiyaning Ratmanov oroli va Amerikaning Krusenstern orollari orasidagi tor (5 km) bo'g'oz bo'ylab o'tadi.
G'arbiy chegara deyarli butun uzunligi bo'ylab aniq tabiiy chegaralarga ega emas. U Barents dengizi sohilidan Varangerfyorddan boshlanib, avval tepalikli tundra boʻylab, soʻngra Paz daryosi vodiysi boʻylab oʻtadi. Ushbu bo'limda Rossiya Norvegiya bilan chegaradosh. Rossiyaning keyingi qo‘shnisi Finlyandiya. Chegara Manselkya tog'i bo'ylab, kuchli botqoqli hudud orqali, past Salpouselkya tizmasi yonbag'irlari bo'ylab o'tadi va Vyborgdan 160 km janubi-g'arbda Finlyandiya ko'rfaziga keladi. Ekstremal g'arbda, Boltiq dengizi va uning Gdansk ko'rfazi qirg'og'ida, Polsha va Litva bilan chegaradosh Rossiyaning Kaliningrad viloyati joylashgan. Viloyatning Litva bilan chegarasining katta qismi Neman (Nemunas) va uning irmog'i Sheshupa daryosi bo'ylab o'tadi.
Janub chegarasi asosan quruqlikdir. U Azov dengizini Qora dengiz bilan bog'laydigan Kerch bo'g'ozidan boshlanib, Qora dengizning hududiy suvlari orqali Psou daryosining og'ziga o'tadi.
Keyinchalik, Rossiya chegarasi Kaspiy dengizi suvlari orqali o'tadi, uning qirg'og'idan Volga deltasining sharqiy chekkasi yaqinida Rossiyaning Qozog'iston bilan quruqlik chegarasi boshlanadi. Kaspiy pasttekisligining cho'llari va quruq dashtlari orqali, Mugodjarning Ural bilan tutashgan joyida, janubiy dasht qismi bo'ylab o'tadi. G'arbiy Sibir va Oltoy tog'lari.
Shimoliy chegara, sharqiy chegara kabi, dengizdir. U Shimoliy Muz okeanining dengizlari bo'ylab yuradi.
Rossiyani uchta okeanga tegishli 13 ta dengiz yuvib turadi; Bundan tashqari, Kamchatkaning sharqiy qirg'og'ining janubiy qismi, Kuril orollarining ko'p qismining sharqiy va janubi-sharqiy qirg'oqlari to'g'ridan-to'g'ri yuviladi. tinch okeani, uning hech qanday dengizga kirmaydigan qismi, shuningdek, ichki Kaspiy dengizi. Uchta dengiz Atlantika okeaniga (Qora, Boltiq, Azov), oltitasi Arktikaga (Barents dengizi, Oq dengiz, Qora dengiz, Laptev dengizi, Sharqiy Sibir, Chukchi) va yana uchtasi Tinch okeaniga (Bering, Oxotsk, Yapon) tegishli. ).
Rossiya hududining shimoliy qismi Arktika doirasidan tashqarida, sovuq termal zonada joylashgan. Rossiyaning qolgan qismi shimoliy mo''tadil termal zonada joylashgan.
Shunday qilib, Qulay
Yevroosiyo pozitsiyasi;
quruqlik chegarasi;
Uch okeanning 13 ta dengiziga kirish;
Eng katta hudud dunyoda;
Tabiiy resurslar bo'yicha yetakchi o'rin;
Mo''tadil zonaning ustunligi;
Umumiy iqtisodiy makon.
Salbiy Rossiyaning geografik joylashuvi xususiyatlari:
Hududning 1/3 qismi - Osiyo qismida yashash uchun yaroqsiz 80% tabiiy resurslar;
transport muammolari;
Hisob-kitob va iqtisodiyotning notekisligi;
Sharqiy hududlarning uzoqligi;
SSSR parchalanishi bilan GPning yomonlashishi.
Hududning geografik joylashuvi va kattaligining mamlakat tabiati va iqtisodiyotiga ta'siri.
Bilan geografik joylashuvi Rossiya o'z tabiatining asosiy xususiyatlari bilan bog'liq. Rossiya shimoliy davlat. Bizning vatanimiz o'rmonlar va tundralar mamlakati, qor va abadiy muzliklar mamlakati, dengiz bo'yidagi mamlakat, ammo uning qirg'oqlarini asosan sovuq, arktik shimoliy dengizlar yuvib turadi.
Rossiya keng materikning eng og'ir shimoliy-sharqiy qismida joylashgan. Uning hududida Shimoliy yarim sharning sovuq qutbi joylashgan. Rossiya Shimoliy Muz okeanining sovuq nafasiga ochiq. Hududining katta qismi 60° shimolda joylashgan. sh. Bular qutb va qutb mintaqalaridir. 50° shimoldan janubda. sh. Rossiya hududining atigi 5% ni tashkil qiladi. Mamlakat hududining 65% abadiy muzlik zonasida joylashgan.
Ushbu shimoliy hududda 150 millionga yaqin aholi to'plangan. Dunyoning hech bir joyida, na shimoliy, na janubiy yarimsharda, bunday baland kengliklarda odamlarning bunday kontsentratsiyasi yo'q.
Mamlakatning shimoliy o'ziga xosligi odamlarning turmush sharoiti va iqtisodiyotning rivojlanishida ma'lum iz qoldiradi. Bu, birinchi navbatda, izolyatsiyalangan turar-joylarni qurish, uy-joy va ishlab chiqarish binolarini isitish, chorva mollari uchun uy-joy bilan ta'minlash (va bu nafaqat chorvachilik uchun maxsus binolarni qurish, balki em-xashak tayyorlash), maxsus jihozlarni yaratish zaruratida namoyon bo'ladi. shimoliy versiyada transport yo'nalishlari, ko'chalar va yo'laklarni tozalash uchun qor tozalash uskunalari, ish uchun qo'shimcha yoqilg'i zaxiralarini sarflash Transport vositasi past haroratlarda. Bularning barchasi nafaqat maxsus ishlab chiqarish quvvatlarini tashkil etishni, balki ulkan moddiy resurslarni, birinchi navbatda energiya xarajatlarini ham talab qiladi, bu esa pirovardida ulkan moliyaviy investitsiyalarga olib keladi.
Mamlakatimiz tabiati qishloq xo‘jaligini rivojlantirishda katta cheklovlar yaratadi. Rossiya xavfli dehqonchilik zonasida. Qishloq xoʻjaligi ekinlarini rivojlantirish uchun issiqlikning yoʻqligi, janubiy qismida esa namlikning yetishmasligi qishloq xoʻjaligimizda hosilning nobud boʻlishi va nobud boʻlishi keng tarqalgan hodisa ekanligiga olib keladi. Har o'n yillikda katta ekinlar nobud bo'ladi. Bu esa salmoqli davlat g‘alla zahiralarini yaratishni taqozo etadi. Og'ir sharoitlar yuqori hosil beruvchi yem-xashak ekinlarini etishtirish imkoniyatlarini cheklaydi. Etarlicha issiqlikni yaxshi ko'radigan soya va makkajo'xori o'rniga, asosan, bunday yuqori hosil bermaydigan jo'xori etishtirish kerak. Bu chorva mollarini saqlash xarajatlari bilan birga chorvachilik mahsulotlari tannarxiga ta'sir qiladi. Shuning uchun, davlat yordamisiz (subsidiyalar) Qishloq xo'jaligi O'z-o'zini ta'minlashga intilayotgan mamlakatimiz butun mamlakatni: u bilan bog'liq bo'lgan barcha sanoat tarmoqlarini va birinchi navbatda uning asosiy iste'molchisi - aholini vayron qilishga qodir.
Shunday qilib, Rossiyaning shimoliy pozitsiyasi mamlakatning butun iqtisodiyotini boshqarishning murakkabligini va energiya resurslarining yuqori xarajatlarini belgilaydi. G'arbiy Evropadagi kabi turmush darajasini saqlab qolish uchun biz Evropa mamlakatlariga qaraganda 2-3 barobar ko'proq energiya sarflashimiz kerak. Faqatgina bir qishdan muzlatmasdan omon qolish uchun Rossiyaning har bir aholisi yashash joyiga qarab yiliga 1 dan 5 tonnagacha mos yoqilg'iga muhtoj. Mamlakatimizning barcha aholisi uchun bu kamida 500 million tonnani tashkil etadi (zamonaviy jahon yoqilg'i narxlarida 40 milliard dollar) Baburin V.L. Geografiya. - 2008 yil - 45-son.
Ko'pgina tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, salomatlikka ta'sir qiluvchi omillar:
- biologik (irsiyat, yuqori turi asabiy faoliyat, konstitutsiya, temperament va boshqalar);
- tabiiy (iqlim, landshaft, flora, fauna va boshqalar);
- atrof-muhit holati;
- ijtimoiy-iqtisodiy;
- sog'liqni saqlashning rivojlanish darajasi.
Bu omillar odamlarning turmush tarziga ta'sir qiladi. Shuningdek, turmush tarzi taxminan 50%, atrof-muhit holati 15-20%, irsiyat 15-20% va sog'liqni saqlash (uning organlari va muassasalari faoliyati) 10% salomatlikni (individual va jamoat) belgilaydi. ).
Salomatlik g'oyasi salomatlik tushunchasi bilan chambarchas bog'liq.
Salomatlik omillari
XX asrning 80-yillarida JSST mutaxassislari salomatlikni ta'minlash uchun turli omillarning taxminiy nisbatlarini aniqladilar. zamonaviy odam, asosiylari sifatida to'rtta hosilani ajratib ko'rsatish. Keyinchalik, mamlakatimizga nisbatan ushbu xulosalar tubdan tasdiqlandi (JSST ma'lumotlari qavs ichida):
- genetik omillar - 15-20% (20%)
- atrof-muhit sharoitlari - 20 - 25% (20%)
- tibbiy yordam - 10-15% (7 - 8%)
- sharoiti va odamlarning turmush tarzi - 50 - 55% (53 - 52%).
|
Omillarning ta'sir doirasi |
Omillar |
|
|
Salomatlikni mustahkamlash |
Salomatlikni buzish |
|
|
Genetika (15-20%) |
Sog'lom meros. Kasalliklarning paydo bo'lishi uchun morfologik va funktsional shartlarning yo'qligi |
Irsiy kasalliklar va buzilishlar. kasallikka irsiy moyillik |
|
Atrof-muhit holati (20-25%) |
Yaxshi yashash va mehnat sharoitlari, qulay iqlim va tabiiy sharoit, ekologik jihatdan qulay yashash muhiti |
Hayot va ishlab chiqarishning zararli sharoitlari, noqulay iqlim va tabiiy sharoitlar, ekologik vaziyatning buzilishi |
|
Tibbiy yordam (10-15%) |
Tibbiy skrining, yuqori daraja profilaktika choralari o'z vaqtida va to'liq tibbiy yordam ko'rsatish |
Salomatlik dinamikasining doimiy tibbiy nazorati yo'qligi, birlamchi profilaktikaning past darajasi, sifatsiz tibbiy yordam |
|
Sharoit va turmush tarzi (50-55%) |
Hayotni oqilona tashkil etish, harakatsiz turmush tarzi, adekvat jismoniy faoliyat, ijtimoiy va psixologik qulaylik. to'liq va oqilona ovqatlanish, yomon odatlarning yo'qligi, valeologik ta'lim va boshqalar. |
Ratsional hayot tarzining yo'qligi, migratsiya jarayonlari, gipo- yoki giperdinamiya, ijtimoiy va psixologik noqulaylik. noto'g'ri ovqatlanish, yomon odatlar, valeologik bilimlarning etarli darajada emasligi |
UDC: 911.5
ORENBURG VILOYATI HUDUDIDAGI YEVROPA GROUNDGART HAYOTI UCHUN QO'YILGAN VA NARXI OTILLAR.
R.P. Shkalikov
Orenburg davlat agrar universiteti, Rossiya, Orenburg, [elektron pochta himoyalangan]
Marmotga ta'sir qiluvchi asosiy qulay va noqulay omillar tavsiflanadi. Faktorlarning ahamiyatini tahlil qilish amalga oshiriladi.
Marmotga ta'sir qiluvchi asosiy qulay va noqulay omillarni tavsiflaydi. Faktorlarning ahamiyatini tahlil qilish.
Cho'l marmotining tur xususiyatlari Shimoliy Yevrosiyoning ochiq landshaft va kontinental iqlimi bo'lgan mintaqalarida hayot sharoitida shakllangan. Odatda ko'milgan hayvonlar bo'lgan marmotlar umrining 85 foizini chuqurchalarda o'tkazadilar. Tabiiyki, bu tur uchun chuqurchalar va turar-joylarni tartibga solish muhim ahamiyatga ega. Marmot uzoq vaqt davomida foydalanadigan cheklangan hududga bog'langan. Ko'rinib turibdiki, o'zining sezilarli mozaik va landshaft-tipologik xilma-xilligi tufayli zamonaviy cho'l qishloq xo'jaligi landshaftlari marmotlar yashashi uchun to'liq mos kela olmaydi.
Marmotning tabiiy yashash joyi plakorlardir. Afsuski, Orenburg viloyati hududida bokiralik kampaniyasi tufayli plakorlarning aksariyati shudgor qilingan va dashtning bokira hududlari bizning mintaqamiz uchun juda kam uchraydi. Dasht maydonini ko'paytirish uchun unumsiz hududlarni o'zgartirish choralarini ko'rish kerak. Kerakli holat Marmot koloniyalarining mavjudligi - bu odamlar va oilalar o'rtasidagi vizual va ovozli aloqa, shuningdek, xavfni erta vizual va eshitish qobiliyatidir. Bu o'rmonlarda, butalarda, begona o'tlar va baland tog'larda cho'l marmotlarining yo'qligini tushuntiradi.
Alohida, men Evropa marmoti soniga haqiqatan ham ta'sir qiladigan yana bir antropogen omilni ko'rib chiqmoqchiman - bular cho'pon va adashgan itlar. Cho'pon itlari hatto kattalar marmoti bilan ham kurashishga qodir, bu bizning Orenburg viloyatidagi marmotlar koloniyalarida o'tkazilgan kuzatishlarimiz davomida tasdiqlandi. Har safar cho'pon itlari paydo bo'lganida, marmotlar hatto 700 m masofada bo'lgan holda o'z chuqurlariga yugurishdi va bu, shubhasiz, cho'pon itlari bobak uchun haqiqiy xavf tug'dirishidan dalolat beradi.
Haqida tabiiy dushmanlar, masalan, cho'l burguti, tulki va korsak kabi bu hayvonlar, asosan, uyg'onish davrida Evropa marmoti soniga ta'sir qiladi va ular paydo bo'lgunga qadar marmotlarning yozgi faoliyati davomida tartibli rol o'ynaydi.
Insonning o'zi raqamlarning juda kuchli regulyatori sifatida ishlaydi - ov orqali, ammo brakonerlik yanada ko'proq zarar keltiradi. Afsuski, oxirgi omil bizning mintaqamizda juda keng tarqalgan. Marmotlar sonini kamaytirishning antropogen omillari qatoriga: bokira va lalmi yerlarni haydash, koʻp yillik oʻtlarning ekinlarini haydash, choʻpon itlar tomonidan yosh hayvonlarni qirib tashlash, brakonerlik kiradi.
Tabiiyki, himoya choralari ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Jumladan, muhofaza etiladigan hududlar doirasida muhofaza qilish, shu bilan birga, dam olish va ov qilish uchun ot va marmot fermalarini tashkil etishni ham taklif qilamiz.
Biz Orenburg viloyati hududida Evropa marmotining hayot omillarini tizimlashtirdik va bitta jadvalga (jadvalga) olib keldik.
Orenburg viloyatidagi Evropa marmotining hayotidagi qulay va noqulay omillar
Qulay omillar Noqulay omillar
Plakorlarda dashtning bokira hududlari Er osti suvlarining yaqindan paydo bo'lishi
Zich manba jinslarining chuqur er osti suvlari
Marmotlar va ularning yashash joylarini saqlash Qumli tuproqlar
Hosil bo'lmagan hududlarni o'zgartirish Yirtqichlarning ta'siri
O'rtacha chorva mollari boqish Iqlim anomaliyalari va kataklizmlari
OOGGGni o'zlashtirish O'simliklarining dasht tipi ustunlik qiladigan bokira yerlarni, lalmi yerlarni haydash.
Marmot ot xo'jaliklarini tashkil etish Podachi itlarning ta'siri
Brakonerlik
Shunday qilib, Evropa marmoti o'zining turmush tarzi va ma'lum yashash joylariga bog'liqligi tufayli ko'plab tabiiy va antropogen omillarga duchor bo'ladi. Bu omillar bizga nafaqat Orenburg viloyati hududidagi Evropa marmotining hayotining xususiyatlarini ko'rsatibgina qolmay, balki marmotni qayta iqlimlashtirish uchun asos yaratadi.
UDC 332.362 (574)
GARBIY QOZOGISTON AHOLISI SALOMATLIGI HOZIRGIGA DAHOL EKOTIZIMLARINI ANTROPOGEN TRANSFORMASIYASINI TA’SIRI.
B.V. Shkurinskiy
G'arbiy Qozog'iston Davlat universiteti ular. M.Utemisova Qozogʻiston Respublikasi, Uralsk, [elektron pochta himoyalangan]
Maqolada antropogen muhit omillarining ta'siri masalalari ko'rib chiqiladi turli guruhlar G'arbiy Qozog'iston viloyati aholisining kasalliklari. Mintaqa aholisi salomatligi reytingining hududiy tabaqalanishi ko'rib chiqiladi.
Maqolada muhokama qilinadi bilan G'arbiy Qozog'iston viloyati populyatsiyalarida turli kasalliklar guruhlari bo'yicha qurilgan muhit omillari. Sog'liqni saqlash sohasining hududiy bo'linmasi ko'rib chiqildi.
G'arbiy Qozog'iston viloyati Qozog'istonning qishloq aholi punktlari hukmron bo'lgan bunday hududlariga kiradi. Qishloq aholi punktlarini oʻrganishga tarixiy-geografik yondashuv uning mintaqa doirasida shakllanishi va rivojlanishi xususiyatlarini aniqlash imkonini beradi.
dars turi - birlashtirilgan
Usullari: qisman qidiruv, muammoli taqdimot, reproduktiv, tushuntirish-illyustrativ.
Maqsadlar:
Hayotni oliy qadriyat sifatida anglash, tabiat va jamiyat bilan o‘z munosabatini hayotga, barcha tirik mavjudotlarga biosferaning noyob va bebaho qismi sifatida hurmat qilish asosida qurish qobiliyati;
Talabalar shaxsini har tomonlama rivojlantirish: kuzatuvchanlik, barqaror kognitiv qiziqish, o'z-o'zini tarbiyalashga intilish va olingan bilimlarni amaliyotda qo'llash;
Sanitariya-gigiyena madaniyatini, ularning ekologik tafakkurini va axloqini shakllantirish.
Tarbiyaviy: har bir shaxs madaniyatining muhim tarkibiy qismi boʻlgan muayyan ekologik bilim va gigiyenik bilimlarga ega boʻlish;
Tarbiyaviy: kognitiv va amaliy yo'nalishni, erkinlik va ijodiy fikrlashni, ilmiy-ommabop adabiyotlar va Internet manbalari bilan ishlashning umumiy ta'lim ko'nikmalarini rivojlantirish.
Tarbiyaviy: o‘quvchilarni jismoniy va axloqiy jihatdan sog‘lom inson jamiyatini shakllantirish uchun ushbu dars orqali tarbiyalash.
Normativ: tashkil qiling ish joyi o'qituvchi rahbarligida; darsdagi vazifalarni bajarish rejasini aniqlash, ularning faoliyati natijasini baholash.
Kommunikativ: sinfda muloqotda qatnashish; o'qituvchining, sinfdoshlarning savollariga javob berish; boshqalarning nutqini tinglash va tushunish; kichik guruhda ishlash.
Kognitiv: darslikda harakat qilish; toping zarur ma'lumotlar o'quv maqolasi matnida.
Rejalashtirilgan natijalar
Mavzu
tabiatning alohida komponentlariga inson ta'siri va tabiatning har tomondan ta'siri inson faoliyati;
maktab o‘quvchilarini biologiya, ekologiya va tibbiyot fanlari bo‘yicha amaliy mashg‘ulotlarga tayyorlash;
Tabiat bilan, barcha tirik mavjudotlar bilan uyg'un munosabatlarni o'rnatish Yerdagi asosiy qadriyat sifatida.
asosiy bioekologik terminologiya va belgilar
Shaxsiy:
qiziqish uyg'otadi global muammo sifat ko'rsatkichlarining yomonlashuvi bilan bog'liq bo'lgan "ekologik muammo" nomini oldi. inson muhiti.
Fanlararo: shunga o'xshash aloqalar akademik fanlar biologiya, kimyo, fizika, geografiya kabi - bu kurs bo'yicha ko'nikmalarni yanada yuqori darajaga ko'tarishga va maktab o'quvchilarini kasbiy tayyorgarlikdan oldin tayyorlash vazifalarini amalga oshirishga yordam beradi.
Dars shakli- an'anaviy
Texnologiya - muammoli o'rganish
Yangi materialni o'rganish
Atrof-muhitning salbiy omillari VA ULARNING TA'SIRI
ORGANIZM HAQIDA
Inson tabiatning bir qismidir, shuning uchun u uning qonunlari harakatini boshdan kechiradi. U boshqa tirik organizmlar kabi tabiiy omillar ta'siriga ta'sir qiladi. U Yerda yashovchi barcha tirik mavjudotlardan o'zining tabiiy muhitiga ongli va faol munosabati bilan ajralib turadi.
Inson turli xil tabiiy sharoitlarda yashaydi va ishlaydi, chunki u o'zining yangi hayot sharoitlariga ajoyib tarzda moslashishi, eng muhimi, turli xil himoya vositalaridan foydalangan holda o'zi uchun zarur bo'lgan atrof-muhitni saqlash va yaratishni o'rgangan. Inson nafaqat o'zini atrofidagi tashqi muhitga moslashtiradi, balki uni faol ravishda o'zgartirib, o'ziga moslashtiradi. Inson tomonidan o'zgartirilgan tabiat, o'z navbatida, unga ham ijobiy, ham salbiy ta'sir ko'rsatadi. odamlarning yashash sharoitlari. Shuning uchun atrof-muhitdagi organizm uchun nima foydali va nima zararli, nima o'zgarishini bilish kerak; atrof-muhit: tana uchun qulay,. Va ko'pincha qanday noqulay bo'lsa, tabiiy sharoitlarni o'zgartirib, uning boyliklarini ishlab chiqarish uchun ishlatish: o'rmonlar, yer osti boyliklari, suv va boshqalar, inson asosan maksimal iqtisodiy samarani olish haqida qayg'uradi. bu o'zgarishlarning insonning jismoniy va ruhiy salomatligiga, ba'zan esa kelajak avlodlar salomatligiga, uning genofondiga mumkin bo'lgan va real ta'sirini hisobga olish.
Albatta, organizmga zararli ta'sir ko'rsatadi: suvga, oziq-ovqatga, havoga kiradigan zaharli kimyoviy moddalar; chang, ortib borayotgan radiatsiya, mikroorganizmlar, turli kasalliklarning patogenlari. Tabiiy omillardan, sof toza havo va ifloslanmagan suvlar. Ulardan qanday foydalanishingizga qarab foydali yoki zararli bo'lishi mumkin bo'lgan omillar mavjud. Demak, insonning oddiy hayoti uchun zarur bo‘lgan quyosh nurlari ortiqcha ishlatilsa, sog‘likka katta zarar yetkazadi. Salomatlikni saqlash uchun, shuningdek, kasalliklarning sabablari bilan qanday kurashish kerakligini tushunish, shuningdek, salomatlikni saqlaydigan tananing himoya kuchlarini bilish kerak. Demak, kasalliklarning sabablari mexanik ta'sirlar bo'lishi mumkin, masalan, tananing tirik to'qimalarining qarshilik ko'rsatish qobiliyatidan oshib ketadigan kuch bilan (to'qimalarning yorilishi, suyaklarning sinishi va boshqalar) zarbalari, cho'zilishi, siqishi, egilishi. Ta'sir qilinganda yuqori haroratlar(issiq suyuqliklar, metall, olov) kuyish joyida hujayralar o'ladi, yallig'lanish rivojlanadi. Jiddiy kuyishlar bilan to'qimalarning nekrozi paydo bo'ladi. Tananing umumiy holati buziladi - uzoq muddatli davolanishni talab qiladigan kuyish kasalligi. Haroratning 42 ° C gacha ko'tarilishi bilan birga tananing haddan tashqari qizishi issiqlik urishiga olib keladi, bu buzilish natijasida o'limga olib keladi; termoregulyatsiya. Quyosh nuriga uzoq vaqt ta'sir qilish bilan issiqlik urishi paydo bo'lishi mumkin. Past haroratning tanaga ta'siri ham xavflidir. Bunday holda, to'qimalarning muzlashi sodir bo'ladi - hujayra o'limi. Tananing umumiy hipotermiyasi tana haroratining to'qimalarning hayotiy funktsiyalarini amalga oshirish uchun zarur bo'lgan darajadan past bo'lishiga olib keladi, bu esa o'limga olib keladi. Tanani sovutish sovuqqa olib kelishi mumkin. Turli xil turlari denonsatsiyalar to'qimalarga zararli ta'sir ko'rsatadi va kasalliklarga olib keladi. Shunday qilib, terining pigmentatsiyasining rivojlanishiga sabab bo'ladigan va tanni hosil qiluvchi ultrabinafsha nurlar, haddan tashqari uzoq vaqt quyoshga botish bilan terining kuyishiga olib kelishi va teri saratoniga olib kelishi mumkin, boshning haddan tashqari qizishi, miya pardalari shikastlanishi va asab hujayralarining o'limiga olib keladi. Termal radiatsiya og'riqli oqibatlarga olib keladigan tananing haddan tashqari qizib ketishiga olib keladi. ^ Radiatsiya ta'siri hujayralarning irsiy apparatiga halokatli ta'sir ko'rsatadi va ularning o'limiga olib keladi. Ko'pgina boshqa jismoniy omillar tanaga zararli ta'sir ko'rsatishi mumkin. Biroq, ularning aksariyati, agar ularning ta'siri ruxsat etilgan chegaralardan keskin oshib ketgan bo'lsa (quyosh nuriga ta'sir qilishda bo'lgani kabi) tanaga zararli bo'ladi.
Teriga tushadigan kimyoviy moddalar (kislotalar, ishqorlar) kimyoviy kuyishga olib keladi. Bu hujayralararo modda va hujayralarning kimyoviy tarkibi va reaktsiyasining keskin o'zgarishi tufayli tana to'qimalarining yo'q qilinishi. Zararli kimyoviy moddalarning tanaga qashshoqlik bilan yoki nafas olish organlari orqali kirishi zaharlanishni keltirib chiqaradi. Tananing normal ishlashi uchun zarur bo'lgan kimyoviy moddalarning etishmasligi yoki ortiqcha bo'lishi bilan uning metabolik jarayonlari buziladi. Masalan, giyohvand moddalar, nikotin, spirtli ichimliklar, organizmga kirib, o'zgaradi Kimyoviy tarkibi uning ichki muhiti va barcha organlarning, ayniqsa asab to'qimalarining to'qimalar almashinuvini buzadi. Ushbu moddalarga uzoq vaqt ta'sir qilish bilan metabolik buzilishlar qaytarilmas va o'lim sodir bo'ladi.
Tana doimo patogen muhit omillariga ta'sir qiladi. Biroq, tanaga salbiy ta'sir ko'rsatadigan potentsial omillar bilan o'ralganligini hisobga olsak, kasallik holatlari kutilgandek tez-tez uchramaydi.
Kuchli, mashq qilingan, doimiy sport bilan shug'ullanadigan odamlar, hatto gripp epidemiyasi paytida ham, kamdan-kam kasal bo'lishadi, chunki ular jismoniy tarbiya organizmga atrof-muhitning zararli ta'siriga qarshi turishga yordam beradi.
Bu qiziq: tadqiqotga sabab bo'ladi , aholi salomatligi holatiga ta'sir ko'rsatib, 50% turmush tarziga bog'liqligini ko'rsatdi.
O'ylab ko'ring va javob bering. 1. Atrof-muhitning qanday omillari ta'siriga olib kelishi mumkin? 2. Ushbu omillardan qaysi biri yomon odatlar deb ataladi va nima uchun? 3. Kichik dozada organizmga foydali, katta dozada esa zararli omillarga misollar keltiring.
Atamalarning ma'nosini tushuntiring: noqulay ekologik omillar, zaiflashgan tana.
Fikrlash uchun savollar. 1. Nima uchun organizmning ichki muhiti tarkibining buzilishi ko'plab organlarning ishiga salbiy ta'sir qiladi? Aniq misollar keltiring. 2. Qadimgilarning “O‘zingga ozor berma” degan hikmatini qanday tushunasiz? 3. Maqolni qanday izohlay olasiz. " sog'ligingiz sizning qo'lingizda"? 4. Jismoniy zaif, tez-tez shamollab turadigan odamning turmush tarzi, xatti-harakati, agar u bilan tanish bo'lmasa, taxminiy tavsifini berish mumkinmi?
O'z-o'zini nazorat qilish uchun savollar. 1. Organizm tashqi muhit bilan o'zaro ta'sirlashganda uning qanday xossalari namoyon bo'ladi? 2. Organizmning ichki muhiti tashqi muhit bilan qanday bog'liq? 3. Organizmning ichki muhitining tarkibiy qismlari - qon, limfa, to'qima suyuqligi qanday funktsiyalarni bajaradi? 4. Qanday ekologik omillar qulay va qaysi biri noqulay? 5. Nima uchun atrof-muhitning noqulay omillari zaiflashgan organizmga kuchliroq salbiy ta'sir ko'rsatadi, kasalliklarni keltirib chiqaradi, kuchli organizm esa ular bilan kurashadi va kasal bo'lmaydi?
Taqdimot hosting