Turli shaharlarda atmosfera bosimining farqi nimada. Atmosfera bosimi birliklari

Ta'rif atmosfera bosimi juda oddiy ob'ektlarga atmosfera bosimi unda va sayyora yuzasida bo'lganlar. Boshqacha qilib aytganda, atmosfera bosimi - bu 1 kvadrat metr maydonga ega bo'lgan tepada joylashgan bitta havo ustunining bosimi. Spixey fotosurati, asl nusxaga havola (fotosurat o'zgartirilgan).

Atmosfera bosimini o'lchash

Bosim birliklari simobning paskallari, barlari va millimetrlaridir. Ikkinchisi barometrlarda (maxsus o'lchov asboblari) ishlatiladi va oddiy odamlar uchun juda tushunarli, chunki ko'p odamlar barometrlardan foydalanadilar. Ko'pchilik 760 mmHg ekanligini biladi normal bosim(Bu dengiz sathidagi atmosfera bosimi, shuning uchun u norma sifatida qabul qilinadi). Shuni ta'kidlash kerakki, u 0 ° C haroratda normal hisoblanadi.
Fizikada tez-tez ishlatiladigan yana bir mashhur o'lchov birligi paskaldir. 101325 Pa qiymati normal bosim deb ataladi va 760 mmHg ga teng.
Xo'sh, oxirgi o'lchov birligi barlardir. 1 bar = 100000 Pa. Bunday holda, 1,01325 bar bosim normal hisoblanadi.

Kimdir iborani eshitganmi? bitta atmosfera yoki uchta atmosfera, masalan? Shunday qilib, bu holda atmosfera deyiladi normal bosim(biz yuqorida aytib o'tganimiz). Ammo uch atmosferaga teng bosimni endi normal deb atash mumkin emas, chunki u me'yordan uch baravar yuqori.

Hisob-kitoblarni soddalashtirish uchun kontseptsiya kimyoda qo'llaniladi standart atmosfera bosimi. Bu deyarli normalga teng - 100 000 Pa (100 kPa) yoki 1 bar.

Biror kishi gipotenziya yoki gipertenziya haqida qayg'urishidan qat'i nazar, inson ta'sir qila olmaydigan bir qator omillar mavjud. Bu omillar orasida markaziy o'rinni iqlim va ob-havo sharoitlari egallaydi. Ushbu maqolada atmosfera bosimi va uning inson salomatligiga ta'siri haqida so'z boradi.

Biz ko'rib chiqishga harakat qilamiz bu savol tafsilotlarda. Bu savol aslida juda dolzarb, shuning uchun uni batafsilroq o'rganamiz.

Atmosfera bosimi - havo ustunining ma'lum bir birlik maydonidagi bosim kuchi (kvadrat santimetrga kilogramm soni). Oddiy bosim 1,033 kilogramm og'irlikdagi inson tanasining kvadrat santimetriga ta'sir qilishi ilmiy jihatdan isbotlangan. Ammo atmosfera bosimi odamlarga ta'sir qilmaydi, chunki to'qima suyuqliklarida erigan gazlar inson tanasi, yukni muvozanatlash.

Ideal bosim 760 millimetr simobdir. Ideal sharoitlar buning uchun - 45 daraja parallel (boshqa nom sinoptik xaritalarni shakllantirish jarayonida ishlatiladigan yagona daraja) va 0 daraja harorat. Hududdagi haqiqat Rossiya Federatsiyasi, bunday atmosfera bosimi juda kam uchraydi. Hammasi er bilan bog'liq. Masalan, dengiz sathidan 1000 metr balandlikda bosim past deb hisoblanadi va 734 millimetr simobga teng. Aynan shunday tomchilar tufayli toqqa tezda ko'tarilgan odamlar birdan hushidan ketishlari mumkin.

Kun davomida, sayyoramizning xuddi shu joyida, atmosfera bosimi doimiy ravishda o'zgarib turadi, garchi bu o'zgarishlar ahamiyatsiz bo'lsa ham. Kechasi havo harorati pasayadi, kunduzi esa yana ko'tariladi, shuning uchun kechasi atmosfera bosimi ortadi. Bu tabiiydir, chunki bunday tebranishlar sezilmaydi, chunki ular simobning 1-2 millimetr darajasida o'rnatiladi.

Standart hodisa shundaki, Yerning qutblariga yaqinroq bo'lgan sari atmosfera bosimining tebranishlari amplitudasi oshadi va tomchilar sezilarli bo'ladi. Ekvator mintaqasida, tekis erlarda to'liq xotirjamlikni kuzatish mumkin. Bunday sharoitda yashovchi odamlar uchun, aytaylik, tog' cho'qqisiga chiqishda bosimning o'zgarishiga ko'nikish juda qiyin bo'ladi. Uyda bug'lardan qanday qutulish mumkin, har qanday muhim voqea arafasida spirtli ichimliklarni iste'mol qiladigan har bir kishi bu haqda bilishi kerak.

Odam uchun qanday atmosfera bosimi normal hisoblanadi?

Inson har qanday sharoitga moslasha oladi. Shuning uchun, bu haqda darhol xafa bo'lmang, ayniqsa siz to'satdan ushbu zonada yashayotganingiz ma'lum bo'lsa bosimning pasayishi. Ehtimol, yaqin vaqtgacha siz bu haqiqatga e'tibor bermagansiz. Misol uchun, osmono'par binolarda yashovchi odamlar bosimning pasayishini sezmaydilar, garchi yuz metr balandlikda o'tkir tushunish tanaga jiddiy yuk bo'lsa-da. Ammo, bu faqat tayyor bo'lmagan odamlar uchun, megapolis aholisi bunga o'rganib qolgan.

Inson tanasi tabiatan juda bardoshli va turli sharoitlarda - dengiz sathidan past yoki yuqorida hayotga osongina moslashadi. Shifokorlarning fikriga ko'ra, agar atmosfera bosimi tanaga salbiy ta'sir ko'rsatmasa, bu normal hisoblanadi. Bunday holda, hamma narsa organizmning atrof-muhitga moslashishiga bog'liq. Ko'pincha tibbiyot mutaxassislari normal bosim 750-765 millimetr simob oralig'ida ekanligiga ishonishadi va bu qiymat uyda maqbuldir.

U tanada bor salbiy ta'sir faqat bosimning tez o'zgarishi. Agar u bir necha soat ichida bir necha millimetrga ko'tarilsa yoki tushsa, jiddiy yurak muammolari paydo bo'lishi mumkin. Atmosfera bosimi pasayganda, odamlar tez-tez va chuqur nafas olishlari kerakligini his qila boshlaydilar va yurak tezroq ura boshlaydi. Gipertenziya bilan og'rigan odamlar uchun bu juda muhimdir. Bunday holda, zaiflik hissi, bosh og'rig'i, ko'ngil aynish hujumlari mumkin. Shuning uchun ob-havoga bog'liq bo'lgan odamlar qon bosimini nazorat qilish uchun tonometrlardan foydalanishlari kerak.

Agar sternum orqasida og'riqlar, tez-tez bosh og'rig'i, atmosfera bosimining o'zgarishi tufayli qon bosimining doimiy ko'tarilishi bo'lsa, tegishli terapiya usullarini tanlash uchun shifokor bilan maslahatlashish, to'liq tibbiy ko'rikdan o'tish yaxshiroqdir.

Mamlakatimizning har bir mintaqasida o'ziga xos normal atmosfera bosimi mavjud. Shu sababli, ob-havo ma'lumotlarida, simob millimetrlari sonini e'lon qilganda, sinoptiklar qaysi mintaqa uchun bu bosim yuqori yoki past ekanligini aniqlaydi. Shuni ham ta'kidlash kerakki, atmosfera bosimidan tashqari, bizning farovonligimizga boshqa omillar ham ta'sir qilishi mumkin.

Moskva shahri uchun normal atmosfera bosimi

Moskva Markaziy Rossiya tog'larida joylashgan. Yuqorida aytib o'tilganidek, atmosfera bosimi er va dengiz sathidan balandlikka bog'liq. Agar odamlar dengiz sathidan yuqori bo'lsa, u holda atmosfera ustunining bosimi pasayadi. Shunday qilib, Moskvadagi bosim, Moskva daryosi qirg'og'ida, Moskva viloyati hududidagi daryoning manbasiga qaraganda ancha yuqori bo'ladi. Buni quyidagi faktlar bilan izohlash mumkin: qirg'oqda dengiz sathidan o'rnatilgan nuqta 168 metrni, daryoning manbai hududida esa 310 metrni tashkil qiladi. Moskvadagi eng baland nuqta Teply Stan hududida joylashgan va 255 metrni tashkil qiladi.

Meteorologlar normal atmosfera bosimining aniq belgisini o'rnatdilar, bu Moskva shahriga tegishli - 747-748 mm Hg. ustun. Bu shifoxonadagi o'rtacha haroratga o'xshaydi. Atmosfera bosimi 745-755 mm Hg oralig'ida bo'lsa, Moskvada yashovchi odamlar o'zlarini ajoyib his qilishlari mumkin. ustun. Bunday holda, asosiy narsa, bosimning pasayishi juda katta emas. Bolalar va kattalardagi suvchechak sog'liq uchun juda xavfli bo'lishi mumkin.

Shifokorlarning fikriga ko'ra, katta shaharlar aholisi uchun xavf ularning baland qavatlarda ishlashi mumkin. Agar ko'p qavatli binoda uning zichligi buzilgan bo'lsa, shamollatish noto'g'ri bo'lsa, unda bunday binoda ishlaydigan odamlar ko'pincha bosh og'rig'idan aziyat chekishi mumkin, bu esa o'z navbatida ularning ishlashiga katta ta'sir qiladi. Ushbu salomatlik holatining sababi ular uchun oddiy bosim emas.

Sankt-Peterburg shahri uchun normal bosim

Sankt-Peterburg aholisi atmosfera bosimi bilan bir oz boshqacha vaziyatga ega. Sankt-Peterburg shahri dengiz sathidan Moskvadan ancha pastda joylashganligi sababli, norma ko'proq. Yuqori bosim. O'rtacha, bu shahar aholisi uchun optimal atmosfera bosimi 753-755 mm Hg ni tashkil qiladi. ustun. To'g'ri, boshqa manbalarda siz boshqa ma'lumotlarni ko'rishingiz mumkin - 760 mm Hg. ustun. Bu ko'rsatkich Sankt-Peterburgning past hududlarida yashovchi odamlar uchun muhimdir.

Geografik joylashuvi tufayli Sankt-Peterburg atrofidagi mintaqa beqaror iqlim ko'rsatkichlari bilan ajralib turadi. Xususan, atmosfera bosimi, bu juda o'zgarishi mumkin. Misol uchun, simob ustunining simob qiymati 780 millimetrga ko'tarilgan holatlar mavjud edi.

Oddiy atmosfera bosimi Paskalda qanday ko'rinadi?

Atmosfera bosimini simob millimetrida o'lchash odatiy holdir. To'g'ri, xalqaro o'lchovlar tizimiga ko'ra, atmosfera bosimi paskallarda o'lchanadi. Shunday qilib, IUPAC talablariga rioya qilgan holda, standart atmosfera bosimini 100 kPa ga teng deb hisoblash odatiy holdir. Agar biz simob millimetrida ifodalangan ma'lumotlarimizni paskallarga tarjima qilsak, biz quyidagilarni olamiz: 760 mm Hg. ustunlar 1013 mb ga teng. Xalqaro SI chora-tadbirlar tizimiga ko'ra, bu ko'rsatkich 101,3 kPa ni tashkil qiladi.

Shunga qaramay, Rossiyada atmosfera bosimini paskallarda o'lchash odatiy hol emas. Ha, va standart ko'rsatkich 760 mm Hg. ustun, ham kamdan-kam uchraydi. Shunday qilib, Rossiya aholisi o'zlarining yashash joylari uchun qanday atmosfera bosimi norma deb hisoblanishini esga olishlari kerak.

Xulosa qilish:

Oddiy atmosfera bosimi 760 mm Hg. ustun. Bu ko'rsatkich juda kam uchraydi. Agar bosim 750-765 mm Hg oralig'ida bo'lsa, odam o'zini qulay his qiladi. ustun.
Har bir mintaqaning o'ziga xos normal atmosfera bosimi mavjud. Agar biror kishi biror hududda yashasa past bosim Vaqt o'tishi bilan uning tanasi moslashadi.
Moskva shahri uchun normal atmosfera bosimi 747-748 mm Hg ni tashkil qiladi. ustun, va Sankt-Peterburg uchun - 753-755 m Hg. ustun.
Paskallarda normal atmosfera bosimining qiymati 101,3 kPa ni tashkil qiladi.

Agar siz mintaqangizdagi atmosfera bosimini o'lchashingiz kerak bo'lsa va uning normal yoki yo'qligini aniqlasangiz, elektron barometrdan foydalaning. Agar siz ob-havoga bog'liq bo'lsangiz va atmosfera bosimining tez-tez o'zgarishiga og'riqli toqat qilsangiz, tonometrdan foydalaning. Bu sizning qon bosimingizni nazorat qilish va sog'lig'ingizga yaxshiroq g'amxo'rlik qilishga yordam beradi.

Inson uchun atmosfera bosimi normasi uning salomatligi uchun muhim shartdir. Axir, barcha organlar va tizimlar rivojlanadi, havo massalarining ma'lum bir bosimiga moslashadi va faqat uning ostida optimal ishlashi mumkin. Sog'lig'i yomon odamlar, ayniqsa qariyalar, ob-havo ofatlarining ta'sirini keskin his qilishadi. Ular erkaklarning taxminan 30% va ayollarning 50% ta'sir qiladi.

Atmosfera bosimining organizmga ta'siri sezilarli. Voyaga etgan odamning tanasi havo massasining katta vaznini boshdan kechiradi - taxminan 15,5 tonna. Ammo bu sezilmaydi, chunki bu tashqi bosim barcha organlarni to'ldiradigan havoning ichki bosimi bilan muvozanatlanadi.

Bir kishi uchun atmosfera bosimi normasi 750-760 mm Hg ni tashkil qiladi. Bu 45 ° kenglikdagi 0 ° C haroratda dengiz sathidagi havo bosimi. Lekin bu, albatta, ideal. Ko'rsatkichlar bu diapazonda juda kamdan-kam hollarda saqlanadi, chunki sayyoramizning relyefi hech qachon teng emas.

Atmosfera bosimining inson salomatligiga ta'siri juda katta. Atmosfera dinamik o'zgaruvchan muhit bo'lib, unda vaqti-vaqti bilan o'zgarishlar sodir bo'ladi. Agar ular ahamiyatsiz bo'lsa, odam ularni sezmaydi. Atmosferadagi o'zgarishlar qanchalik yumshoq bo'lsa, organizm ularga shunchalik oson moslashadi. Ammo havo muhitida sezilarli tebranishlar bilan sog'lig'i sezilarli darajada yomonlashadigan ob-havoga bog'liq odamlar bor.

Eng noqulay, keyin paydo bo'ladigan keskin bosim sakrashlari qisqa vaqt. Qon bosimining atmosfera bosimiga bog'liqligi bor, shuning uchun uning tebranishlari birinchi navbatda yurak-qon tomir kasalliklari bilan og'riganlar tomonidan seziladi. Havo massalari bosimining tez ko'tarilishi bilan qonda erigan gazlar, asosan azot miqdori ortadi. Va keskin pasayish bilan ularning ortiqcha qismi hosil bo'ladi. Ular qon tomirlarini yopishadi va ko'plab patologiyalarning rivojlanishiga sabab bo'ladi.

DIQQAT!

Ko'pgina o'quvchilarimiz GIPERTENSIYONNI DAVOLASH va KEMALARNI tozalash uchun Elena Malysheva tomonidan kashf etilgan tabiiy ingredientlarga asoslangan taniqli usuldan faol foydalanadilar. Biz, albatta, tekshirishni tavsiya qilamiz.

Gipertenziv va gipotenziv bemorlarga qo'shimcha ravishda, odamlar-barometrlarni tashxis qo'yganlar deb atash mumkin:

miya, yurak, pastki ekstremitalarning tomirlarining aterosklerozi;
bronxlar, o'pkaning surunkali kasalliklari;
allergiya;
asab tizimining buzilishi;
osteoxondroz;
revmatizm.

tez-tez og'ir stressni, jismoniy faoliyatni boshdan kechiradigan odamlar;
uzoq muddatli kasalliklarga duchor bo'lganlar;
keksa odamlar.

Atmosfera bosimi va havo harorati o'rtasida bevosita bog'liqlik mavjud. Issiqlashganda havo massalarining og'irligi kamayadi va ularning tanaga bosimi ham kamayadi. Havo haroratining oshishi va bosimning pasayishi bilan, birinchi navbatda, gipotenziya va astma azoblanadi.

Odamlarning salomatligi yomonlashmoqda. Ish qobiliyati pasayadi, diqqat tarqaladi, reaktsiyalar tezligi sekinlashadi. Tanani va namlikdagi o'zgarishlarning ta'sirini tekshiradi. Yomg'irli ob-havo tufayli havo namligi ko'tarilib, bo'g'imlar va buyraklar kasalliklarining kuchayishiga olib keladi.

Yurak kasalliklari migren, nafas qisilishi bilan og'riydi. Past atmosfera bosimining ta'siriga kislorod etishmasligidan aziyat chekadigan astmatiklar ham toqat qilishlari qiyin. Uning etishmovchiligi bilan qon suyuqlikni yo'qotadi va bu qon pıhtılarının shakllanishi bilan to'la.

Ammo qon bosimi, asab va boshqa tana tizimlarining atmosfera ofatlariga bog'liqligini kamaytirish mumkin. To'g'ri, buning uchun sabr-toqat va sabr-toqat kerak. Minimallashtirish uchun Salbiy ta'sir inson tanasiga past atmosfera bosimi tavsiya etiladi:

kontrastli dush oling;
nafas olish mashqlarini bajaring;
ko'proq yashil choy ichish (gipotenziya qahvaga yordam beradi);
asta-sekin sho'r narsa iste'mol qiling;
jismoniy faoliyatni bekor qilish;
ko'proq toza havo bilan nafas oling;
odatdagidan ertaroq yotish.

Tetiklantiruvchi ta'sir echinacea, eleutherococcus, ginseng, lemongrass damlamalari bilan ta'minlanadi. Agar o'zingizni juda yomon his qilsangiz, tez yordam chaqirishingiz kerak.

Atmosfera bosimi ko'tarilganda, aniq ob-havo paydo bo'ladi. Shamol susayadi, havo quriydi, uning gaz miqdori ortadi. Bunday o'zgarishlar gipertenziv bemorlar, allergiya, astmatiklar, oshqozon va buyraklar uchun noqulaydir.

Meteorologik jihatdan qaram bo'lgan odamlarda bosh og'rig'i va yurak og'rig'i, ko'ngil aynishi va ko'ngil aynishi paydo bo'ladi. Ba'zida ko'z oldida "chivinlar" paydo bo'ladi, ko'rish keskinligi yomonlashadi. Bundan tashqari, qondagi atmosfera bosimining oshishi bilan leykotsitlar darajasi pasayadi va shu sababli immunitet zaiflashadi. Zaiflashgan tana infektsiya hujumlariga moyil.

Atmosfera bosimining 2-3 soat ichida 1 mm Hg ga keskin oshishi bilan salomatlik holati ayniqsa sezilarli darajada yomonlashadi. Gipertenziv bemorlar qon bosimini tez-tez nazorat qilishlari kerak. Miokard infarkti, insultning oldini olish uchun uning sakrashlari bilan shifokor tomonidan belgilangan yuqori dozalarda dori-darmonlarni qabul qilish kerak.

Yuqori atmosfera bosimining odamga salbiy ta'sirini kamaytirish mumkin, agar:

Tuzni iste'mol qilishni keskin kamaytirish kerak. Siz ortiqcha ovqatlana olmaysiz. Engil sabzavot va baliq idishlariga ustunlik berish kerak. Ratsionda bosimni kamaytirishga yordam beradigan tvorog, quritilgan o'rik, banan, mayiz bo'lishi kerak. Biz uni oshiradigan hamma narsadan voz kechishimiz kerak: boy birinchi kurslardan, dukkaklilar, soda, kuchli qahva va choy.

Atmosfera bosimining insonga salbiy ta'sirini minimallashtirish kerak.

Ob-havoga sezgir odamlar o'zlarining qulay barometrik bosimini bilishlari kerak. Agar ob-havo prognozi ob-havoning keskin o'zgarishini bashorat qilsa, siz bir kun oldin kerak bo'lgan hamma narsani tayyorlashingiz va vahima qilmasdan shifokorning tavsiyalariga amal qilishingiz kerak.

Va ba'zi sirlar ...

Bosh og'rig'i, loyqa ko'rish, ko'z oldidagi qora nuqtalar (chivinlar) ...
eng kichik jismoniy kuchdan keyin ham yurak urishi, nafas qisilishi ...
surunkali charchoq, apatiya, asabiylashish, uyquchanlik ...
barmoqlarning shishishi, terlashi, uyquchanligi va titroqlari ...
bosimning keskin ko'tarilishi ...

Bu alomatlar sizga tanishmi? Va bu satrlarni o'qiyotganingizdan kelib chiqadigan bo'lsak, g'alaba siz tomonda emas. Shuning uchun biz sizga topilgan E. Malyshevaning yangi texnikasi bilan tanishishingizni tavsiya qilamiz samarali vosita gipertenziyani davolash va qon tomirlarini tozalash uchun.

Go'yo zamonaviy odam o'zini tabiatdan ajratishga, o'zini mustaqil birlik sifatida ko'rsatishga harakat qilmadi; atrof muhit unga ta'sir qiladi. Bu antik davrda o'rnatilgan, garchi farovonlik va atmosfera bosimi o'rtasidagi bog'liqlik darhol isbotlanmagan.

Nima uchun bu sodir bo'lmoqda, inson uchun qanday atmosfera bosimi normal hisoblanadi?

Atmosfera bosimini bilish nima uchun muhim?

Uzoq vaqt davomida havo odamlarga mutlaqo og'ir bo'lmagan narsa bo'lib tuyuldi, hatto uning bosimi aniq maqsadlarda ishlatilganiga qaramay: kema yelkanini puflash, shamol tegirmonining pichoqlarini ishga tushirish. Faqat 17-asrning o'rtalarida Galiley talabasi barometrni - havo tebranishlarini kuzatish imkonini beruvchi qurilmani ixtiro qildi. O'shanda ma'lum bo'ldiki, Yer yuzasining har kvadrat santimetri uchun havo 1,033 kg kuch bilan bosim o'tkazadi va agar tananing o'lchamini hisobga oladigan bo'lsak, u holda har kuni taxminan 16 000 kg havo odamga bosim o'tkazadi. kun. Noqulaylik faqatgina bu hajm teng taqsimlanganligi sababli yuzaga kelmaydi va qo'shimcha ravishda ichkaridan qarshilikka duch keladi. ichki organlar, shuningdek, erigan shaklda kislorodni o'z ichiga oladi.

Barometr o'lchov natijasini simob millimetrida beradi - "mm Hg" deb qisqartiriladi. Odam uchun normal atmosfera bosimi 750-760 birlik oralig'ida. Bu Yerning rel'efini hisobga olgan holda eng maqbul yo'lakdir.

Atmosfera bosimining belgilangan normasi har bir mintaqa uchun farq qiladi: Moskva uchun o'rtacha 747-748 mm Hg, lekin Sankt-Peterburgda norma ancha yuqori - bu 753-755 mm Hg. Biroq, bu bunday ko'rsatkichlar shaharning har bir aholisi tomonidan to'g'ri qabul qilinishini anglatmaydi: ba'zilari yashash joyidan qat'i nazar, vaqtinchalik yoki doimiy ravishda bir xil 750-760 mm Hg ga muhtoj. Shu bilan birga, yozda ko'rsatkichlar qishga qaraganda har doim yuqori bo'ladi.

Kun davomida atmosfera bosimining istalgan yo'nalishda 1-2 birlik o'zgarishi normal hisoblanadi va inson holatiga ta'sir qilmaydi. 3 soat ichida 2-3 birlik buzilishlar bilan farovonlikning yomonlashuvi kuzatiladi.
Er sharining butun yuzasi bo'ylab normal atmosfera bosimi mumkin emas: bu dengiz sathidan relef va masofa (balandlikda) bilan bog'liq, shuning uchun tog'li hududlarda u sezilarli darajada pasayadi. Bundan tashqari, shimol yoki janubiy qutbga qanchalik yaqin bo'lsa, bu tomchilar kuchliroq seziladi. Ekvator zonasida, aksincha, tekislik tufayli bunday sakrashlar deyarli yo'q.
Shunisi e'tiborga loyiqki, hatto 100 m ga ko'tarilish, ko'pincha ko'p qavatli binolarda qolishga majbur bo'lganlar bilan sodir bo'ladi, allaqachon atmosfera bosimining o'zgarishi zonasiga tushishiga olib keladi. Ammo ko'pincha bunga duchor bo'lgan odam tezda moslashadi.

Inson tanasi juda moslashuvchan, to'g'ri ta'lim bilan u atmosfera bosimining o'zgarishiga (ma'lum chegaralar ichida) moslasha oladi va uning uzoq muddatli pasayishi yoki oshishi og'riqsiz bo'ladi. Jismoniy chidamlilikning o'zgargan ko'rsatkichlari tufayli sportchilar uzoq vaqt davomida past atmosfera bosimi sharoitida bo'lishlari va o'zlarini yaxshi his qilishlari mumkin. Ammo oddiy odam ko'pincha barcha tebranishlarni o'zida his qiladi, ayniqsa ular 2-3 birlik ichida sodir bo'lsa va qisqa vaqt ichida sodir bo'lsa.

Uzoq parvozdan keyin akklimatizatsiya, ya'ni. vaqt va iqlim zonalarining o'zgarishi atmosfera bosimi o'zgarishining tanaga ta'sirining eng oddiy misollaridan biridir.

Atmosfera bosimi insonga qanday ta'sir qiladi?

Vujudga ta'sir qiladigan havoning tortishish kuchi ortib yoki keskin kamayganda, ichki qarshilik faolligi ham o'zgarishi kerak. Shunday qilib, kislorod qon bilan aralashadigan tomirlarning reaktsiyasi mavjud. Atmosfera bosimining o'zgarishiga javoban, qon bosimining o'zgarishi odamning ichida boshlanadi. Agar tana sog'lom bo'lsa, tomirlar tez va muammosiz moslashadi, hech qanday maxsus muammolar bo'lmaydi, o'zgarishlar "o'tib ketadi". Ammo agar ular juda sekin siqilgan va siqilmagan bo'lsa, normal qon oqimi buziladi: u qalinlashadi, silkinadi yoki aksincha, zo'rg'a yo'l oladi. Bu yurak-qon tomir tizimining patologiyalari bo'lgan odamlar uchun xosdir.

Bunday vaziyatlarga keskin munosabatda bo'lmaslik uchun shifokorlar qon tomirlarini mustahkamlash va ularning moslashuvini oshirishga e'tibor berishni maslahat berishadi: kontrastli dushlar, yurish, gimnastika, jismoniy faoliyat - bularning barchasi yurak-qon tomir tizimini tabiiy ravishda mashq qiladi.

Biroq, bunday qadam har doim ham meteorologik qaramlikdan qutqarmaydi. Bundan tashqari, atmosfera bosimining inson qon bosimiga ta'siri yagona salbiy nuqta emas. o'rtasida ham munosabatlar mavjud nafas olish tizimi va havoning og'irligi, ayniqsa, gaz ifloslanishi, "beton qutilar" ning ko'pligi va yashil maydonlarning deyarli to'liq yo'qligi tufayli vaziyatni og'irlashtirgan metropolda yashovchi odam uchun. Immun tizimi ham azoblanadi, chunki leykotsitlar nisbati pasayadi, bu esa tananing himoya funktsiyalarining zaiflashishiga olib keladi. Tasodifan uchib ketgan virus uzoq va og'ir kasallikka olib kelishi mumkin.

Meteorologik qaramlikning asosiy xavf guruhi - bu gipertenziv bemorlar, yurak patologiyalari, buzilishlari bo'lgan odamlar. intrakranial bosim, astmatiklar, allergiya. To'liq xonalarda va baland balandliklarda qolishga majbur bo'lgan ofis xodimlari atmosfera bosimining o'zgarishiga keskin munosabatda bo'lishlari ham yuqori.

Tabiiy beqarorlikning ta'siri insonning jismoniy holatiga ham, psixologik holatiga ham ta'sir qiladi:

To'liq nafas ololmaslik, kislorod etishmasligi hissi shifokorlar tomonidan qayd etilgan eng keng tarqalgan shikoyatdir. Bundan tashqari, minimal jismoniy zo'riqish bilan nafas qisilishi (tekis erlarda odatiy yurishgacha), aritmiya va taxikardiya qo'shilishi mumkin.
Bosh og'rig'i (ko'pincha - migren, boshning orqa qismida "halqa" yoki og'riq hissi bo'lishi mumkin bo'lsa-da), zaiflik, diqqatni jamlash, uyquchanlik, oyoq-qo'llarda og'irlik hissi mavjud.
Ba'zi odamlar atmosfera bosimining sakrashiga ichakning buzilishi va / yoki epigastral mintaqadagi og'riqlar bilan munosabatda bo'lishadi. Qon aylanishining buzilishi sezuvchanlikning yo'qolishiga yoki ekstremitalarning sovishiga olib kelishi mumkin.