دنده پایین چیه داون شیفتر این کیه؟ Downshifting یک سبک زندگی مثبت جدید است که آمریکا، استرالیا و اروپا را فرا گرفته است

برای رها کردن یک شغل خوب، تغییر یک آپارتمان شهری برای یک خانه ییلاقی در یک کشور عجیب و غریب یا برای یک خانه در یک روستای دورافتاده ... هر یک از ما گاهی اوقات تمایل داریم همه چیز را رها کنیم و ترک کنیم. و هر سال افراد با افکار مشابه بیشتر و بیشتر می شوند. در این راستا، یک جهت خاص بوجود آمد - کاهش شیفت. و به پیروان این جهت، دنده دنده می گویند. اون کیه؟ یک دنده نزولی مردی است که از تمدن فرار کرد و به یک گوشه نشین داوطلبانه تبدیل شد. بیایید نگاهی دقیق تر به ویژگی ها و نکات برجسته این سبک زندگی بیندازیم.

کاهش دنده - چیست؟

این اصطلاح موقعیت زندگی را تعریف می کند که در آن فرد از تمدن چشم پوشی می کند و آرام برای خود زندگی می کند. یعنی به طور داوطلبانه از مزایای پذیرفته شده عمومی (رشد شغلی، افزایش منابع مادی و غیره) امتناع می ورزد و به آرامی با خانواده خود (یا مستقل) دور از کلان شهر زندگی می کند.

البته نمی توان این ایده را بدیع نامید. منشأ آن در آن زمان‌های باستان بود، زمانی که هیچ‌کس نمی‌دانست یک دنده پایین‌دست کیست. به عنوان مثال، گوتاما بودا ثروت خود را رها کرد و در جستجوی پاسخ سوالات ابدی سرگردان شد. امپراتور دیوکلتیان روم نیز چنین کرد. پس از بهبودی از یک بیماری سخت، از تاج و تخت چشم پوشی کرد و به ملکی روستایی در ساحل دریا رفت. یک نمونه به همان اندازه قابل توجه هنرمند گوگن است. به خاطر نقاشی، شغل کارمند بانک را رها کرد. و اولین دنده دنده در روسیه لو تولستوی بود. کنت املاک خود را برای یک زندگی آرام ترک کرد. به نظر می رسد که یک دنده پایین تر هنوز متضاد یک معتاد به کار نیست. بسیاری او را در زمره افراد تنبل و ولگرد طبقه بندی می کنند. در واقع، این یک فرد بسیار فعال است، آنچه را که دوست دارد انجام می دهد و از آن لذت می برد.

در دهه 70 قرن گذشته در غرب در مورد Downshifting صحبت می شد. در کشور ما در آغاز قرن بیست و یکم ظاهر شد. پس از آن بود که اولین انجمن ها و وبلاگ های downshifters در اینترنت تشکیل شد. از آن زمان، این پدیده تنها شتاب بیشتری به خود گرفته است: طبق مطالعات روانشناسی، حدود 5 درصد از جویندگان کار بیشتر به گزینه هایی با کاهش اشتغال و کاهش رشد شغلی تمایل دارند.

دلایل اصلی

حالا می‌دانید که دنده پایین چیه. بیایید دریابیم که چرا مردم شروع به چنین سبک زندگی می کنند. روانشناسان سه مورد از رایج ترین آنها را تشخیص می دهند:

1. بدتر شدن سلامت.

   در طول یک بیماری جدی (به خصوص اگر احتمال یک نتیجه کشنده وجود داشته باشد)، ارزیابی مجدد ارزش ها در فرد اتفاق می افتد. به او می فهمد که فقط یک زندگی وجود دارد و آن را باید آنطور که می خواهی زندگی کرد، زیرا هر روز می تواند آخرین روز باشد.

2. تحلیل رفتن بدن.

   بالا رفتن سریع از نردبان شغلی می تواند منجر به ناامیدی بزرگ شود. فرد متوجه می شود که از کار لذت نمی برد، بلکه استرس محض است. این دلیل اصلی پایین آمدن مدیران ارشد است.

3. تلاش برای هماهنگی.

   فرار از تمدن را می توان تلاشی برای بازگشت به "من" خود و گذراندن وقت بیشتر با خانواده نامید. شخص از حرفه امتناع می کند، زیرا می داند که این مسیر او را به بن بست می کشاند.

چگونه تبدیل به یک دنده پایین تر شویم

این نیاز به تلاش زیادی ندارد. کافی است شغل خود را رها کنید و شروع به لذت بردن از زندگی کنید، کاری را که دوست دارید انجام دهید. اما همه چیز به این سادگی نیست. پایین دنده مدرن است ساکن سابقکلانشهر، با داشتن تحصیلات بالاتر (گاهی بیش از یک)، در سنین 21 تا 45 سال. او قبلاً توانسته شغلی ایجاد کند یا سرمایه خوبی به دست بیاورد، خوب، یا پول برایش خیلی مهم نیست، اما این فقط به این دلیل است که او آنها را دارد و او آنها را کم ندارد.

35-45 سال - این سن بسیاری از شیفترهای روسی است. در بیشتر موارد، اینها افرادی هستند که در دهه 90 موفق به سازماندهی یک تجارت شده اند یا ارثی به شکل پول یا املاک دارند که می تواند فروخته یا اجاره شود.

نتیجه واضح است: پایین آمدن شیفت برای فقرا لذتی ندارد. البته، شما می توانید از مزایای تمدن فرار کنید، اما می خواهید هر روز غذا بخورید. بنابراین در صورت عدم وجود یک حساب بانکی محکم، باید کار کنید. پس از خروج، برخی از افراد پایین شیفتر مشاغل ساده ای پیدا می کنند. در عین حال آنها به شدت می ترسند که آن را از دست بدهند و بی پول بمانند و این آنها را مجبور می کند که زمان و تلاش بسیار بیشتری نسبت به قبل برای کار صرف کنند. این تست برای همه نیست. بنابراین، بسیاری به وطن خود یا به شهر باز می گردند.

مقیاس توزیع

پتر مامونوف. این نوازنده و بازیگر مشهور در سال 1995 مسکو را به مقصد روستای افانوو ترک کرد. با این وجود، او همچنان به اجرای فعال کنسرت و بازی در فیلم ادامه می دهد.

نتیجه

مثال‌های مورد بحث در بالا ثابت می‌کنند که یک دنده‌ی دنده پایین‌تر همیشه یک فرد کاملاً آزاد نیست. حتی ثروتمند و افراد مشهورحاضر نیست همه کالاهای مادی را از زندگی حذف کند. پس در مورد مردم عادی که وام دارند یا آپارتمانی به صورت رهن گرفته اند چه باید گفت؟ در چنین شرایطی، اگر واقعاً بخواهند، نمی توانند همه چیز را رها کنند و بروند.

به هر حال، جهان نگرش بسیار متفاوتی نسبت به افرادی که شیفتر دارند، متفاوت است: کسی حسادت می کند که تصمیم گرفته است زندگی خود را 180 درجه بچرخاند، و کسی آنها را به دلیل ناتوانی در مقاومت در برابر ریتم بازنده می داند. زندگی مدرن. با وجود این، باید درک کرد که شما نمی توانید مشکلات خود را با فرار از تمدن حل کنید. شاید برای برخی افراد، پایین آمدن شیفت تنها راه برای یافتن خوشبختی باشد. اما گاهی اوقات کسانی که شغل، کار و مزایای دیگر را رها کرده اند، هدف خود را در زندگی از دست می دهند. هر چیزی که قبلا مهم بود در پس زمینه محو می شود. فقط لذت باقی می ماند. شاید این خوب باشد، اما زندگی بدون هدف را به سختی می توان زندگی نامید.

بعد از ظهر خوبی داشته باشید دوستان! النا نیکیتینا با شما است و امروز در مورد پدیده شیکی مانند پایین آمدن شیفت صحبت خواهیم کرد: چیست، چه جنبه های مثبت و منفی دارد، آیا با انتقال به کار از راه دور مرتبط است و کدام کشورها برای یک دنده شیفتر مناسب هستند.

تاریخچه این اصطلاح

اعتقاد بر این است که اصطلاح "downshifting" اولین بار در سال 1991 توسط روزنامه نگار آمریکایی سارا بن براتنا استفاده شد. خود این پدیده کمی زودتر شروع شد، اما، طبق معمول، با کمی تاخیر به مادر روسیه رسید.

نزول شیفت کاهش آگاهانه سطح مادی توسط فردی است که به خاطر منافع شخصی به موقعیت خاصی در جامعه دست یافته است. این یک تعریف کلی است که در پس آن دیدگاه های مختلفی درباره علل، ماهیت و پیامدهای این فرآیند وجود دارد.

به عنوان یک قاعده، دلیل کاهش گردش مالی اعتراض به ارزش های تحمیلی است: مشاغل، رقابت برای کسب مقام و کیش مصرف. بیایید نگاه دقیق تری بیندازیم.

شیفتر پایین - یک فرد سست یا هدفمند؟

Downshifter - شخصی که به طور داوطلبانه وضعیت اجتماعی و مادی خود را پایین آورده است. اما درک این افراد متفاوت است. زیرا هنوز درک مشترکی از جزئیات در جامعه وجود ندارد.

بعضی ها همه کسانی را که به هر دلیلی دفتر گرفتگی خود را به ساحل دریا تغییر داده اند، این چنین می شناسند. اینها هیپی ها هستند که گستره کریمه و گوا و در نقاط مختلف جهان را شخم می زنند و کارگران دوردست در بالی. دیگران تنها کسی را که کار خود را با پیروی از این ایده و انجام کارهای خلاقانه به پایان می‌رساند، یک کاهش‌دهنده واقعی می‌نامند. در قرن نوزدهم، اینها پوپولیست هایی بودند که برای آموزش کودکان دهقان از خدمت سرباز زدند.

باید مشخص شود که آیا همه کسانی که شغل خود را رها می کنند باید به عنوان پایین دستی در نظر گرفته شوند؟ یک موقعیت زمانی بود که یک کارگر موقعیت خوب و حقوق خوب، تجارت سودآور و مهارت های کسب شده داشت. موضوع کاملاً متفاوت است - دانش آموز دیروز چند سال در یک شرکت متوسط ​​کار کرد و با ناامیدی از حقوق متوسط ​​و کار خسته کننده به سیک های هندی رفت یا روی گردن مادرش افتاد. دومی با دقت بیشتری وابسته نامیده می شود.

صحبت از دلایل روانی «فرار از دنیا» ضرری ندارد. هر دنده پایینی می گوید که از استرس و دنبال آرمان های دروغین خسته شده اند و «آزادی و آرامش» می خواهند. اما اگر جدایی از شیوه زندگی سابق دارای یک شخصیت اعتراضی واضح باشد، قابل تامل است. اعتراض چالش دیگری برای جهان است که اغلب موقتی است. کسی که نیازهای واقعی خود را درک می کند با کسی بحث نمی کند و چیزی را به کسی ثابت نمی کند - او به سمت خودش می رود.

دنده دنده واقعی - کیست؟

برای بحث بیشتر، بیایید مفهوم را روشن کنیم - نشانه های یک دنده پایین شیفتر واقعی را شرح می دهیم:

• دنده پایین - فرد موفق. او شغلی پشت سر دارد که برایش تجربه و درآمد به ارمغان آورد. شاید یک شغل و موقعیت در جامعه (اما این ضروری نیست، به عنوان مثال، یک متخصص فناوری اطلاعات در غیاب شغل می تواند حقوق چشمگیری داشته باشد).
• آی تی فرد کوشا. او برای صلاح جامعه کار می کرد (اگرچه ممکن است متوجه شده باشد که این یک کالای نسبی است، زیرا از فروش چیپس و نوشابه سود می برد).
• آی تی مرد ایدهبه سمت رویای خود می رود او مدت‌ها به کار به عنوان نجات غریق در ساحل جنوبی، پرورش باغی برای خانواده‌اش (همچنین در خدمت جامعه) یا آهنگری فکر می‌کرد. یا می خواست کتابی بنویسد - از منظر شغل گرایی، او هم آدم نزولی است، اما در آینده ممکن است نویسنده مشهوری شود.
• آی تی مرد قویقادر به مقاومت در برابر ناملایمات او حدس زد که باید کمربندش را ببندد و موفق شد برای همیشه توبه را هدایت کند.
• مهم نیست او چه می کند. این می تواند هر کار خلاقانه ای برای پول یا روح باشد، اگر منبع درآمدی وجود داشته باشد.

بنابراین، کارمند اداری احساس می کند که زندگی خود را نمی کند و زمان آن رسیده است که چیزی را تغییر دهد. برای این کار مراحل زیر را انجام می دهد.

مرحله 1.او تصمیم می گیرد که می خواهد زندگی آینده خود را به چه چیزی اختصاص دهد. خوب است اگر پاسخ سؤال قبلاً پیدا شده باشد: احتمال اشتباه کمتر است.

گام 2فکر کردن به نحوه کسب درآمد همیشه نقطه اول و دوم با هم منطبق نیستند. گزینه ها: سود سپرده (در شرایط قابل اطمینان ترین راه نیست اقتصاد روسیه، اجاره مسکن، سرگرمی ها، کار در موقعیت دیگری (اغلب با یک سرگرمی همزمان است).

مرحله 3در طول مسیر، برای ایجاد یک "بالشتک ایمنی" برای دوره انتقال، منابع مالی را جمع می کند.

مرحله 4منطقه ای را برای زندگی انتخاب می کند.

مرحله 5درباره ویژگی های محلی پرس و جو می کند: آب و هوا، قوانین، وضعیت مالی، توسعه آموزش (اگر ما داریم صحبت می کنیمدر مورد خانواده با فرزندان)، بازار کار، فرصت زندگی با درآمد مورد انتظار.

مرحله 6تصمیم خود را با عزیزان هماهنگ می کند تا از آن اجتناب کند وضعیت درگیری. آیا فیلم جاده انقلاب (2008) را با بازی لئوناردو دی کاپریو و کیت وینسلت دیده اید؟ این فقط در مورد آن است.

مرحله 7برگ ها با درایت و بدون جشن های غیر ضروری کار می کنند. شاید باید برگردد

مرحله 8آرزو را برآورده می کند.

کاهش دنده و کار از راه دور

این پدیده ها لزوماً به هم مرتبط نیستند.

به عنوان مثال، یک روزنامه نگار شایسته یک نشریه مشهور یا یک مربی برجسته بازنشسته شد و از قطعه ای از بهشت ​​نوشت، هر کدام در مورد خود. این جابجایی دنده و کار از راه دور است.

اما مردم می توانند از سنین جوانی از راه دور درآمد کسب کنند، بدون اینکه شغلی پشت سر خود داشته باشند - این دیگر کاهشی نیست.

و در نهایت، پس از دور شدن از شلوغی و شلوغی شهر بزرگ، دنده های دنده پایین لزوماً از راه دور کار نمی کنند. و همیشه برای آن تلاش نمی کنند.

دنده شیفتر به کسی گفته می شود که برای لذت، نعمت سابق را به نام کار گذاشته باشد، خواه حذف شود یا نه.

عواقب احتمالی کاهش دنده

حالا چند کلمه در مورد نتایج تغییرات. در اینجا چهار سناریو وجود دارد:

1. فردی که تصویر خود را تغییر داده مدتی از زندگی لذت می‌برد، سپس مالی تمام می‌شود و درآمد شغل جدید کمتر از سطح معیشتی است. ناامیدی در تغییر وقایع باعث می شود بازگشت به سبک زندگی قدیمی.
2. او که از یک مسابقه دیوانه وار خسته شده است، استراحت می کند، بهبود می یابد و به شیوه زندگی سابق خود، شاید تا حدودی تغییر یافته، باز می گردد. چه او در ابتدا آن را برنامه ریزی کرده باشد یا نه، بقیه کارها برای او به یک راه اندازی مجدد مهم تبدیل شد، تلاشی برای درک خود و به سطح جدیدی برسد.
3. شیفتر دیروز به موقعیت های قبلی خود باز نمی گردد، اما زمانی که نیاز به "پر کردن تعادل" در حال ظهور است، به اندازه کافی برای زندگی درآمد کسب می کند.
4. حالت ایده آل این است که قهرمان ما بتواند سطح مادی کافی را برای خود تضمین کند (داشتن درآمد غیرفعال یا کسب درآمد در یک مکان جدید) و به انجام کاری که دوست داری ادامه می دهد، که همه چیز برای آن شروع شد.

بهترین کشورها برای کاهش شیفت

حالا بیایید بحث کنیم که دنده پایین دنده کجا باید برود.

معیارهای مختلفی برای انتخاب منطقه برای زندگی (یا زمستان گذرانی) وجود دارد:

• اقلیم،
• ارزانی زندگی
• هزینه پرواز،
• رژیم ویزا دولت،
• قوانین کشور (به عنوان مثال، فقط یک شهروند محلی می تواند به طور رسمی به عنوان یک راهنما در تایلند کار کند، اما بسیاری از آنها راه حل ها را می دانند).

بخش عمده ای از روس ها به سمت کشورهای گرم جذب می شوند.

محبوبترین جنوب شرقی آسیا: تایلند، اندونزی، ویتنام، کامبوج. هزینه پرواز در آنجا حدود 15000 روبل است. اگر به عمل برسید یا از قبل از جستجو مراقبت کنید، به طور قابل توجهی می توانید.

در تایلندمی توانید 60 روز با ویزا بمانید، بدون - 30 روز، سپس از مرز با نزدیکترین کشور عبور کنید و دوباره یک ماه بدون ویزا زندگی کنید. ویزای ویتنام (برای اقامت بیش از 15 روز در این کشور) از قبل به مدت شش ماه صادر می شود. در اندونزی، روس‌هایی که به منظور گردشگری وارد می‌شوند، فقط با مهر در پاسپورت خود می‌توانند یک ماه اقامت کنند، اقامت طولانی‌تر نیاز به ویزا (۲ یا ۶ ماهه) دارد.

آسیای استوایی با اقامتگاه های ارزان (قیمت ها به کشور و منطقه بستگی دارد)، طبیعت عجیب و غریب، فرهنگ جالب و دریای ملایم جذب می شود. بیشتر اسلاوهایی که در آنجا زندگی می کنند به عنوان راهنما کار می کنند (ترکیب کار و عشق به سفر)، صاحب یک تجارت یا.

کمتر مورد علاقه همشهریان ما نیست هندوستان. فقط در گوا، 1.5 - 2 هزار روسی به طور دائم زندگی می کنند. این هم به معنای محیط زبان مادری و هم شکل معمول اوقات فراغت است. به علاوه تمام شادی های طرفداران بودیسم و ​​یوگا. ویزای توریستی تا شش ماه صادر می شود و قابل تمدید نیست.

همچنین زمستان گذرانی سه ماهه (تا 60 روز بدون ویزا به اضافه یک ماه تمدید اقامت با عبور از مرز) خوشحال کننده است. بوقلمون. در حال حاضر گرما در آنجا انتظار نمی رود - گزینه عالیبرای کسانی که می خواهند مناظر را در دمایی راحت و با قیمت های پایین ببینند. یک پرواز از مسکو 5000 تا 7000 روبل (قیمت های زمستانی) هزینه خواهد داشت.

با این حال، قابل توجه است که این کشور قیمت های بالایی برای اتوبوس های بین شهری دارد. من و شوهرم در تابستان گزینه اتوتوپینگ را بررسی کردیم: حرکت ممکن است، اما به آرامی.

کشورهای اروپایی.به عنوان یک قاعده، آنها توسط کسانی انتخاب می شوند که مایل به ایجاد یک شغل هستند، اما افرادی که شیفتر پایین می آورند نیز می توانند گزینه های قابل قبولی برای خود پیدا کنند. آب و هوای منطقه معتدل تر از روسیه است و دارندگان ویزای شینگن از فرصت سفر با کمک شبکه توسعه یافته خطوط هوایی ارزان قیمت قدردانی خواهند کرد.

ارزش توجه به ایالت هایی با قیمت های پایین را دارد: بلغارستان، رومانی، مونته نگرو، مجارستان، لهستان، جمهوری چک. سه مورد اول به خصوص در طول فصل شنا خوب هستند و در مونته نگرو می توانید تا 30 روز بدون ویزا زندگی کنید. کسانی که مایل به تمدید اقامت خود هستند از مرز کرواسی عبور می کنند یا 90 روز از قبل ویزا دریافت می کنند (تمدید ارائه نمی شود، اگر مایل به اقامت هستید، باید دوباره درخواست دهید). از مزایای اروپا نیز می توان به هزینه پایین پرواز اشاره کرد.

دنیای جدید.این جاده یک پنی بسیار هزینه خواهد داشت، اما دارندگان ویزای شینگن، بریتانیا یا آمریکا می توانند با خرید بلیط با ترانسفر در هزینه خود صرفه جویی کنند. بسیاری از ایالت های بدون ویزا وجود دارد که با حرکت بین آنها، نمی توانید چندین سال به روسیه بازگردید.

جمهوری دومینیکنساکنین را جذب می کند خط میانیدمای راحت (از سپتامبر تا آوریل + 25-30 درجه). حداکثر 30 روز اقامت در کشور با کارت توریستی مجاز است (هزینه 10 دلار)، در ایستگاه پلیس می توان آن را برای یک یا دو ماه دیگر تمدید کرد. نکته مهمپاسخ: هزینه خروج این کشور 20 دلار است. کار بر روی ویزای توریستی مجازات قانونی دارد و بازار کار چندان توسعه نیافته است. بنابراین، ایالت برای کارگران از راه دور مناسب تر است.

AT اکوادورجایی که می توانید کوه، دشت و دریا را با هم ترکیب کنید و دمای آن راحت است در تمام طول سال، روس ها می توانند سه ماه بدون ویزا بمانند.

برای مدت مشابه نیازی به ویزا ندارید شیلی، فقط برای نشان دادن بلیط های برگشت به خانه یا هر ایالت دیگر در مرز آماده شوید. استاندارد زندگی در این کشور نیز پایین است و همین امر باعث جذب افرادی می شود که دوست دارند افق های جدیدی را باز کنند.

مناطق محبوب روسیه

در روسیه تعداد زیادی دنده شیفتر وجود دارند که نمی خواهند وطن خود را ترک کنند.

محبوب ترین برای جابجایی منطقه کراسنودار. مطابق با " روزنامه روسی"، برای سال 2015 - 2017. 150000 روس از مناطق دیگر در آنجا ساکن شدند.

مزایا واضح است: دریا، آب و هوای گرم، قیمت املاک و مستغلات کمتر از مسکو است. گزینه های کسب درآمد: اجاره مسکن، خدمات مسافرتی، کار از راه دور. در تابستان با خانواده ای از سوچی آشنا شدیم که آپارتمان خود را به مسافران اجاره می دهند و تمام فصل در چادری خارج از شهر زندگی می کنند. آنجا هم کار می کنند: از سنگ فرش می سازند.

مردم از سراسر روسیه به آنجا هجوم می آورند منطقه ورونژ: آب و هوا - متوسط ​​بین روسیه مرکزیو ساحل دریای سیاه، اقتصاد کاملاً توسعه یافته است ، خاک حاصلخیز ایجاد می کند شرایط خوببرای کشاورزی

حومه های شهری برای خبره های زیرساخت های آشنا مناسب هستند. منطقه لنینگرادو منطقه مسکو. اجاره مسکن ارزان تر از پایتخت است، شبکه حمل و نقل به خوبی توسعه یافته است، به این معنی که می توانید سفرهای فرهنگی و کاری به شهر داشته باشید و در شرایط سازگار با محیط زیست زندگی کنید.

ایده ملی کاهش شیفت روسی، حرکت از شهر به یک شهر کوچک یا روستا است. این با گسست نسبتاً اخیر با شیوه زندگی سنتی توضیح داده می شود. اغلب کسانی که ترک می‌کنند در منطقه می‌مانند، که چندین مزیت دارد: تصمیم‌گیری برای نقل مکان آسان‌تر است، روابط خانوادگی و دوستی حفظ می‌شود و هنگام اجاره آپارتمان دردسر کمتری وجود دارد.

AT سال های گذشتهدر کشور ما، جنبش ساکنان بومگردی به طور فعال در حال توسعه است - بسیاری از آنها را می توان دنده شیفتر نیز نامید. بر اساس منابع مختلف، 350-450 شهرک قبیله ای در روسیه ثبت شده است. بیشترین تعداد آنها در منطقه گرم کراسنودار و منطقه یاروسلاول، منطقه مرکزی، شمال و قلمرو آلتای نیز محبوب هستند. هر دو روستای افراد ثروتمند وجود دارد - تاجران سابق و فعلی، و انجمن های متواضع محیط زیست.

تابستان امسال، من و شوهرم از شهرک ژیووی رودنیک، واقع در منطقه آبینسک در قلمرو کراسنودار بازدید کردیم و تماشا کردیم که چگونه افرادی که زمانی به امکانات شهری وابسته بودند، با پرایمر رانندگی می کنند، آب را از چاه حمل می کنند و در هیزمی آشپزی می کنند. اجاق گاز

منابع برای Downshifters

ما تصمیم گرفتیم با ایده downshifting بهتر آشنا شویم - به این سایت ها نگاهی بیندازید:

• daunshiftery.ru سایتی است که نویسندگان آن سعی کرده اند عینی ترین اطلاعات را در مورد علل، ماهیت و عواقب احتمالیکاهش دنده نه عینک رز رنگ وجود دارد، نه رد موضوع. در اینجا چند داستان واقعی پیدا خواهید کرد، ایده های جالبو نکات مفید
• downshifting-club.ru - سایتی درباره فرصت های زندگی و کسب درآمد در کشورهای مختلف جهان.
• vk.com/down.shifting - گروهی از downshifters در VKontakte. چگونه وجود دارد اطلاعات مفیدو فرصت برای برقراری ارتباط، و زباله.
• poselenia.ru فهرستی از دهکده های زیست محیطی در روسیه و کشورهای مستقل مشترک المنافع است.
• vk.com/citylifeout یک گروه VKontakte برای دوستداران روستا است. انگیزه را به خوبی افزایش می دهد، اما معایب جابجایی را در نظر نمی گیرد.

در اخبار وبلاگ مشترک شوید و چیزهای جدید و جالب بیشتری بیاموزید. موفق باشید و تصمیمات هوشمندانه!

با سلام خدمت خوانندگان محترم سایت وبلاگ. آیا می‌خواهید فردی آگاه باشید و به نظر نمی‌رسید؟

در واقع، دشوار نیست، کافی است یک ایده کلی از همه چیزهایی که در اطراف اتفاق می افتد داشته باشید.

از این رو در وبلاگ خود سعی می کنیم کلمات و مفاهیمی را که روزانه می شنویم و استفاده می کنیم به زبان ساده بیان کنیم.

امروز ما در مورد این صحبت خواهیم کرد که دنده شیفتر چیست و شیفتر پایین کیست و هدف زندگی خود را چه می داند.

کاهش دنده - چیست؟

احتمالاً هر یک از شما حداقل یک بار فکر کرده اید: "من همه چیز را رها می کنم، اما به جایی می روم، برای خودم زندگی می کنم، به کار فکر نمی کنم، به مشکلات!"

به افرادی که این آرزو را به زندگی خود معنا داده اند، دنده شیفتر می گویند. و کاری که آنها در این زندگی انجام می دهند در حال کاهش است.

در ترجمه تحت اللفظی از انگلیسی، "downshifting" به معنای "تغییر گیربکس خودرو به دنده پایین تر" است. معنای تمثیلی اصطلاح «دونشتفتینگ» آگاهانه است انتقال به سطح پایین تر.

در تعبیری که امروز در نظر داریم، این رد شرایط معمول، از اهداف پذیرفته شده زندگی (شغل، کسب ثروت مادی، شهرت و غیره) به نفع زندگی برای خودتو "برای خودم".

داستان های زیادی در صنعت فیلم وجود دارد که در آن شخصیت اصلیدنده پایین می شود

به عنوان یک قاعده، در فیلم: قهرمان یک تاجر موفق است، اتفاقی رخ می دهد که خودآگاهی او را "برگرداند"، او به جنگل (جنگل، در ساحل دریا، دریاچه) می رود و از زندگی در آنجا لذت می برد، شاید حتی زندگی خود را نیز تامین می کند (شکار، ماهی، باغ، زنبورداری، دامداری (در صورت لزوم زیر خط بکشید)).

داون شیفترها به دو دسته تقسیم می شوند - «به دستور روح» و «به دلایل ایدئولوژیک».

با اولی ها همه چیز مشخص است، با خود و دنیا تلاش می کنند، اما دسته دوم بیان می کنند اعتراض به جامعه مصرفی.

اصول اولیه دنده های دنده پایین

چرا کاهش دنده محبوب است؟ اینگونه است که مردم زندگی می کنند (یا برای زندگی کردن تلاش می کنند) که به اصول او نزدیک هستند:

1. زندگی در هماهنگی با خود؛
2. عدم نیاز (جسمی و اخلاقی) به کالاهای مادی گران قیمت؛
3. لذت بردن از برقراری ارتباط با عزیزان یا برعکس از تنها زندگی کردن؛
4. اشتغال ؛
5. بهبود اصل معنوی؛
6. خودشناسی و غیره

اگر با هر یک از اصول بالا موافق هستید، وقت آن رسیده است که به صفوف downshifters بپیوندید. و این لزوما به معنای تغییر شدید در سبک زندگی نیست.

بله، افرادی هستند که ناگهان تصمیم می گیرند: "دیگر نمی توانم و نمی خواهم اینطور زندگی کنم"، همه چیز را رها کرده و به زندگی در تایگا بروند.

اما امکانش هم هست راه کمتر رادیکالبه هماهنگی با دنیا دست می یابید: کار را به خانه نمی برید، تا دیروقت در دفتر می مانید، شروع به گذراندن وقت بیشتر با افراد عزیز می کنید، سرگرمی ها را درگیر می کنید، از خرید "معجزه فناوری" بعدی امتناع می ورزی.

در نتیجه، شما شروع به لذت بردن از زندگی می کنید: اکنون کار می کنید تا زندگی کنید، اما به هیچ وجه زندگی نمی کنید تا کار کنید.

ویژگی های downshifting در کشورهای مختلف

محبوبیت downshifting در حال افزایش است، اصول آن برای افراد بیشتری در این سیاره غالب می شود.

در کشور ما، چنین افراد کمی وجود دارد - فقط حدود 1٪، و در استرالیا - حدود 26٪، در ایالات متحده آمریکا - حدود 30٪.

این نشان می دهد که هر چه استاندارد زندگی جمعیت در کشور بالاتر باشد، مردم بیشتر به مواد فکر نمی کنند و بردار آرزوهای زندگی خود را تغییر می دهند.

درصد پایین دنده های دنده در روسیه کاملا قابل درک است. موافقم، داشتن درآمد در سطح (یا حتی پایین تر)، سخت است که به پول درآوردن فکر نکنید، به خصوص اگر فرزندان خردسال در خانواده وجود داشته باشند.

طبیعتاً، تمام آرزوها در چنین موقعیتی با هدف اطمینان از تغذیه، پوشیدن، نپوشیدن و آموزش کودکان است. و این پول است و پول کم نیست، بنابراین والدین باید برای رشد شغلی و حداکثر تلاش کنند درآمدهای احتمالی. زمانی برای فکر کردن به خود و خواسته هایتان وجود ندارد.

اگرچه، به نظر من بیشتر به دلیل سختی آن است فشار "سرمایه داری هار"(پزخند حیوانی او به ویژه در ایالات متحده مشهود است)، زمانی که مردم دائماً در ترس از دست دادن همه چیز زندگی می کنند، زیرا همه اینها به اعتبار گرفته شده است. پایین آوردن شیب برای آنها مانند رهایی از قید ترس است.

واقعیت این است که ما در آن زمان مسکن رایگان گرفتیم و از نظر تعداد مالکان حتی از کشورهای نماد اروپایی بسیار جلوتر هستیم. حداقل یک مبنای (مسکن) وجود دارد که ما هنوز مانند ایالات متحده آمریکا آن را به رهن و رهن مجدد نپذیرفته ایم. و هیچ ترس حیوانی از "بازنده" بودن وجود ندارد.

من خانواده ای آشنا دارم، آنها در یک شهر بزرگ زندگی می کردند، تجارت کوچک خود را داشتند که درآمد آن به سختی کفاف زندگی و تحصیل فرزندانشان را می کرد. اما وقتی بچه ها از لانه خانوادگی "بیرون پرواز کردند"، این زوج متاهل آپارتمانی در شهر فروختند و خانه ای در حومه شهر خریدند.

اتفاقاً کسب و کار آنها به هم ریخته است و در سنین قبل از بازنشستگی به سختی می توان کار پیدا کرد. بنابراین آنها تبدیل به افرادی با بی میلی شدند: او شروع به پرورش خرگوش و بلدرچین کرد (و واقعاً آن را دوست دارد)، او مقالاتی را به سفارش می نویسد (و همچنین از این کار لذت می برد).

آنها اوقات فراغت خود را با هم می گذرانند: با سگ ها به پیاده روی می روند ، با دوچرخه و ماشین سفر می کنند ، به طور کلی "برای خودشان" زندگی می کنند و پشیمان نیستند که همه چیز به این شکل انجام شد. کاهش دنده در روسی "برای فقرا" اینگونه به نظر می رسد.

در ایالات متحده، پایین آمدن شیفت یعنی زندگی در چادری که در خیابان های لس آنجلس ایستاده و با موش ها و راهزنان مبارزه می کند. این برای ثروتمندان است.

گزینه دیگر کاهش دنده در صورت وجود وسایل امرار معاش است. به عنوان یک قاعده، در این مورد، 2 نتیجه ممکن است: اول این است که فرد استراحت کند، قدرت فیزیکی و اخلاقی جدیدی به دست آورد و سپس به دایره علایق قبلی خود بازگشت.

نمونه اش یک تاجر معروف است استرلیگوف آلمانیاو که به مدت 4 سال با خانواده خود در مزرعه ای دورافتاده زندگی کرد، سپس به زندگی سابق خود بازگشت. گزینه دوم این است که یک فرد در کاهش شیفت "ریشه می گیرد"، او نمی خواهد روش جدید زندگی خود را تغییر دهد.

داون شیفترهای کشورهای مختلف از نظر دستیابی به هدف «زندگی برای خود» ویژگی های خاص خود را دارند.

مثلا، در استرالیادنده های پایین تر دائماً محل زندگی خود را تغییر می دهند. این سبک زندگی یادآور جنبش هیپی در قرن گذشته است. در بریتانیای کبیرشیفترهای پایین بر روی محیط زیست تمرکز می کنند: آنها محصولات ارگانیک تولید می کنند و از محیط زیست مراقبت می کنند.

در روسیهشیفترهای پایین به کشورهایی می روند که برای زندگی در آنها ارزان است (مثلاً به هند) یا به روستاها یا شهرهای کوچک کشور خودشان.

AT اخیراگرایشی به سوی ترتیب دادن سکونتگاه‌های قبیله‌ای وجود داشت، جایی که افراد همفکر با خانواده‌هایشان به آنجا نقل مکان کردند. به عنوان یک قاعده، نیمی از آنها باقی می مانند و نیمی به حالت عادی باز می گردند.

خلاصه ای مختصر

روانشناسان می گویند بهتر است از کاری که انجام داده اید پشیمان شوید تا کاری که انجام نداده اید.

اگر انگیزه های پایین آمدن به شما نزدیک است، به دنبال آن بروید، چه می شود اگر این همان چیزی است که تمام عمر برای آن تلاش کرده اید؟

موفق باشی! به زودی شما را در سایت صفحات وبلاگ می بینیم

ممکن است علاقه مند باشید

Lifehack - چیست؟ تلقین چیست: معنای کلمه، خصوصیات، مصادیق جاه طلبی چیست - ویژگی های یک شخصیت جاه طلب، جوانب مثبت و منفی جاه طلبی آشنایی: معنی کلمه، مثالها زندگی چیست - تعریف و 4 مرحله اصلی زندگی انسان سلامت - آیا این یک مفهوم ساده است؟ Sybarite فردی است که برای لذت یا زندگی سوز تلاش می کند. شادی چیست و چرا خود مردم مسیر رسیدن به آن را پیچیده می کنند رویا چیست و چرا به آن نیاز داریم - 10 جایزه برای یک رویاپرداز سرزندگی چیست و چگونه سطح آن را افزایش دهیم پستانداران چه کسانی هستند - انواع و شیوه زندگی آنها

تحصیل در یک دانشگاه معتبر، کار در موقعیت های پردرآمد، داشتن خانه و ماشین - این موارد سناریوی زندگی ایده آل را برای اکثر مردم تشکیل می دهند. بیشتر، اما نه همه. کسانی هستند که به این نتیجه رسیده اند که چنین مزایایی نمی تواند او را خوشحال کند. نام آنها downshifters است.

به عنوان یک قاعده، چنین افرادی دفتر اداری خود را برای یک صندلی خانگی دنج یا خانه کوچکدر روستا. همچنین اتفاق می افتد که یک فرد یک پست بالا را ترک می کند و یک مدیر دفتر معمولی می شود. چرا این اتفاق می افتد؟ آیا این مزیتی دارد؟ و چه خطراتی ممکن است در کمین باشد؟ بیایید کمی پایین تر بفهمیم.

تامین مالی جمعی حتی برای کاهش شیفت نیز کافی نیست.
ویکتور پلوین عشق برای سه زاکربرین

داون شیفترها - آنها چه کسانی هستند؟

این افراد، مانند عمده، در یک زمان از ساعت 8 تا 5 کار می کردند، منتظر عصرهای جمعه، تعطیلات و همچنین حقوق و پاداش بودند. اما در یک لحظه ایستادند و از خود پرسیدند: «برای چه؟ چرا برای اهداف دیگران زندگی کنید، زمان و تلاش را فدا کنید نه به نفع شما؟ این سوال است که باعث ایجاد یک زندگی جدید به عنوان یک دنده پایین می شود.

نزول شیفت، به عنوان یک پدیده اجتماعی، نسبتاً اخیراً ظاهر شده است، اگرچه در واقع قبلاً وجود داشته است. ترجمه شده از انگلیسی، این کلمه به معنای "تغییر به دنده کم" است (از اصطلاحات خودرو). به عبارت ساده تر، یک دنده پایین تر به شخصی گفته می شود که شیوه زندگی معمول خود (خانه-کار-خانه) را به نفع یک زندگی سنجیده «برای خودش» کنار گذاشته است.

شاغلان مدرن اغلب با "یقه سفید" مخالفت می کنند - حرفه ای های موفقی که برای رفاه مادی تلاش می کنند و از کار روزانه در دفاتر بیزار نیستند.

برای افرادی که دنده پایین می‌آورند، این شیوه زندگی پایین‌تر به نظر می‌رسد. به نظر آنها جنبه مالی مهم ترین چیز در زندگی نیست.

یکی از نمونه های درخشان این گرایش استرلیگوف آلمانی است. او زندگی در یک منطقه نخبه را با یک مزرعه و دام عوض کرد.

Downshifter - شخصیت قوی یا ضعیف؟

اکنون بحث فعالی در این مورد وجود دارد که آیا پایین آمدن شیفت مظهر اراده و اراده است یا برعکس، پایین‌تر یک فرد ضعیف است.

روانشناسان دو نظر دارند: اولی می گویند که این مسیر درستی است نکته علمیچشم انداز. برخی دیگر فکر می کنند که پایین آمدن شیفت نشان دهنده خودخواهی و تنبلی است. به عقیده آنها، یک دنده پایین تر به فردی گفته می شود که از مشکلات مادی موقت و موقعیت های استرس زا که تقریباً برای همه اتفاق می افتد فرار می کند. بنابراین، او سعی می کند از مسئولیت پیش پا افتاده اجتناب کند.

کارشناسان همچنین سه گروه اصلی از افرادی را که دچار کاهش شیفت می شوند شناسایی می کنند:

1. گروگان نگرش والدین.
   آنها تخصصي را انتخاب مي كنند كه مامان و بابا به آنها تحميل مي كنند، شغلي را كه دوستش ندارند به دست مي آورند فقط به اين دليل كه درآمد خوبي دارد. متعاقباً چنین افرادی معمولاً به همسر خود وابسته می شوند.
2. کسانی که نمی توانند با فشار اخلاقی کنار بیایند.
   استرس روحی و جسمی برای آنها غیر قابل تحمل می شود.
3. کسی که از زندگی مجلل خسته شده است.
   به طور معمول، این گروه شامل بازرگانان و سیاستمداران است. با درک اینکه درآمد برای چندین نسل آینده کافی خواهد بود، تصمیم می گیرند «برای خودشان زندگی کنند».

پس آنها واقعا چه کسانی هستند؟ البته اگر فقط سطحی به این موضوع نگاه کنید، به این نتیجه می رسیم که اینها شایع ترین انگل ها و افراد خودخواه هستند که از انجام وظایف روزمره دوری می کنند. در واقع هدف اصلی که توسط downshifters دنبال می شود استقلال از جامعه است. آرامش ذهنی خودشان برایشان از همه مهمتر است.

پنج دلیل برای "زندگی برای خود"

1. تلاش برای هماهنگی؛
2. تمایل به حداکثر ابراز وجود؛
3. ناسازگاری با اهداف شخصی؛
4. تمایل به بهبود سلامت، خلاص شدن از شر استرس؛
5. آگاهی از بی کفایتی خود.

کاهش دنده: PROS

داون شیفترها افراد مستقلی هستند که خود را محدود به محدودیت های زمان و الزامات سخت نمی کنند. آنها برنامه خود را فقط به صلاحدید خود تنظیم می کنند.

پس از تغییرات شدید، زمان آزاد زیادی وجود دارد. در اینجا، پایین‌ترها خودشان تصمیم می‌گیرند که چگونه از آن استفاده کنند: شب کار کنند و تا ناهار بخوابند، سفر کنند و در کشورهای عجیب و غریب زندگی کنند و خیلی چیزهای دیگر.

اگر شخصی همه کارها را درست انجام دهد، به زودی موجی از قدرت جدید، عدم خلق و خوی وحشتناک و کمبود مداوم خواب را احساس می کند.

رشد شخصی و حرفه ای وجود دارد. پس از چنین تغییراتی در زندگی، میل به توسعه خود ایجاد می شود.

کاهش دنده: منفی

انسان موجودی اجتماعی است. ما ارتباط برقرار می کنیم، کار می کنیم، مسابقه خود را ادامه می دهیم. روانشناسان تأیید می کنند که جامعه انسانی فقط در سطح گونه قادر به حفظ خود است.

اگر فرد نتواند وارد یک ریتم جامعه شود، این واقعیت بلافاصله درک نمی شود. در مقابل این پیش زمینه، این تصور نادرست ایجاد می شود که اجتناب از مشکلات روزمره به رشد شخصی کمک می کند و منجر به آرامش خاطر می شود.

اگر فردی تصمیم بگیرد به تنهایی از آنجا دور شود، با گذشت زمان احساس انزوا از دنیای بیرون خواهد داشت. به همین دلیل است که بسیاری از افراد پایین تر به زندگی قبلی خود باز می گردند. یک مثال عالی دوباره آلمان Sterligov است که حدود 4 سال با مزرعه خود زندگی کرد. پس از آن، او دوباره به زندگی در کلان شهر بازگشت.

آیا به همین راحتی است که یک دنده پایین تر باشد؟

شخصی یک "زندگی برای خود" بی دغدغه را انتخاب کرد، هماهنگی پیدا کرد و. اما آیا همه چیز خیلی گلگون است؟ بیایید بفهمیم که دنده‌های دنده‌ی پایین با چه مشکلاتی مواجه هستند، مخصوصاً در آغاز یک زندگی جدید.

سمت مادی

این اولین و اساسی ترین مشکلی است که بر سر راه قرار خواهد گرفت. درآمد پایدار یک مزیت مهم دارد - اعتماد به آینده. بسیاری از دنده های دنده پایین نمی توانند به این موضوع ببالند.

در ابتدا، تغییر به وضعیت جدید بسیار دشوار است، به خصوص اگر در گذشته درآمد بالایی وجود داشته باشد.

افکار عمومی

به عنوان یک قاعده، نگرش نسبت به چنین افرادی در جامعه مثبت ترین نیست. اکثر آنها نمی توانند درک کنند که چگونه یک فرد می تواند از درآمد پایدار دور شود و یک زندگی بی دغدغه را در استان انتخاب کند.

از دست دادن موقعیت در جامعه

بسیاری از دنده‌های پایین‌تر ارتباط خود را با خویشاوندان از دست می‌دهند و در این زمینه ارتباط خود را با دوستان قطع می‌کنند.

عادت های قدیمی

روی آوردن به دور جدیدی از زندگی برای محافظه کاران بسیار دشوار خواهد بود.

دنده دنده های غربی و روسی

کاهش شیفت در درجه اول یک پدیده اجتماعی است. بنابراین بستگی به ذهنیت کشور دارد. تفاوت بین داون شیفترهای ما و غربی چیست؟ بیایید سعی کنیم آن را بفهمیم.

طبق مشاهدات روانشناسان و جامعه شناسان، نگرش آرام به شغل و درآمد مستقیماً به سطح زندگی در کشور بستگی دارد. در ابتدا این پدیده در غرب توسعه یافت. آمارها نشان می‌دهد که امروزه اکثر افراد پایین‌رفته در ایالات متحده و استرالیا زندگی می‌کنند.

شیفتر وسترن عمدتاً از طبقه متوسط ​​با درآمد بالا و پایدار است. او می تواند بخشی از درآمد خود را از دست بدهد و زندگی خود را بازسازی کند.

در روسیه تعداد بسیار کمی از دنده های دنده پایین وجود دارد - حدود 5٪. اساساً آنها توسط افراد بسیار ثروتمندی نمایندگی می شوند. به هر حال، همه نمی توانند حتی اندکی درآمد خود را کاهش دهند. مردم شهر ما ترجیح می دهند با خانواده های خود به مناطق داخلی روسیه بروند، کشاورزی در تولا، ورونژ و سایر مناطق را تجربه کنند.

در میان شیفترهای روسی، کشورهای دیگر نیز محبوب هستند: تایلند، ترکیه، بلغارستان و غیره.

نتیجه

Downshifting یک پدیده اجتماعی جالب و چندوجهی است.
برخی چنین زندگی را برای همیشه انتخاب می کنند، اما برای کسی مدت کوتاهی کافی است تا تجربیات ارزشمندی کسب کند و ادامه دهد. البته، این کاملاً همه مشکلات را حل نمی کند، اما می تواند در کشف جنبه های ناشناخته آن کمک کند.

در مورد مشکلاتی که در طول مسیر با آن مواجه می شوید فراموش نکنید. همه ی دنده های دنده برای کاهش قابل توجه ثروت مادی و در برخی موارد زندگی بدون راحتی معمول آماده نیستند.

به نظر شما، آیا چنین تغییرات اساسی به میل خود لازم است؟

مفهوم کاهش شیفت روز به روز به بخشی از زندگی روزمره ما تبدیل می شود. و اگر قبلاً افرادی که از واقعیت‌های زندگی دور بودند به عنوان افراد پایین‌رفته در نظر گرفته می‌شدند، اکنون این روند وجود دارد که مدیران و تاجران کاملاً موفق تصمیم می‌گیرند شغل خود را ترک کنند و به این سمت بروند. این یک جایگزین خوب برای سبک زندگی "دفتری" است.

کاهش دنده(تغییر دنده به زبان انگلیسی، تعویض ماشین به دنده پایین تر و همچنین کاهش سرعت یا تضعیف هر فرآیندی) اصطلاحی است که فلسفه انسانی "زندگی برای خود"، "امتناع از اهداف دیگران" را نشان می دهد.

اگر ما در مورد معنای تحت اللفظی مفهوم "downshifting" (از انگلیسی. Downshifting) صحبت کنیم، این کلمه به معنای رد یک شغل معتبر با درآمد بالا به نفع یک سبک زندگی آزاد است. اما به طور کلی، متضمن سبک زندگی است که در آن فرد دقیقاً آن فعالیت هایی را که در حال حاضر دوست دارد انتخاب می کند.

و گزینه های زیادی در اینجا وجود دارد: سفر انفرادیدر سراسر جهان (به یافتن تورهای ارزان نگاه کنید)، زندگی در حومه شهر، کار به عنوان شغل آزاد، مطالعه برخی از مسائل مهم برای یک فرد، گذراندن وقت با خانواده یا افراد همفکر، حفاری در باغ، نوشتن خاطرات، غواصی یا نقاشی و غیره . - به طور کلی، هر کسب و کاری که باعث شادی و لذت در روح یک نفر پایین تر می شود.

مزایای Downshifting.

مزیت اصلی این شیوه زندگی آزادی است و به تمام معنا - آزادی در زمان، آزادی در اعمال و کردار، آزادی در آرزوها. دقیقاً به دلیل فقدان همین آزادی است زندگی روزمرهوقتی به دلیل ترس از اینکه در کاری موفق نشوید، نمی‌توانید لحظه‌ای بایستید، بسیاری از افراد موفق تصمیم می‌گیرند که پایین‌تر شوند.

در برخی مواقع، ارزیابی مجدد ارزش‌ها اتفاق می‌افتد و فرد دیگر نمی‌خواهد «برای دیگران زندگی کند» و «به اهدافی برسد که برای او جالب نیستند» - این زمانی است که برخی از افراد با خود می‌گویند: «به اندازه کافی غذا خوردم. ! باید برای خودت زندگی کنی!» اما، در عین حال، پایین آمدن شیفت را نمی توان درجه آزادی شدید از هرگونه تعهد «زمینی» نامید. بلکه شیوه خاصی از زندگی یک فرد است، زمانی که همه چیز با لذت و داوطلبانه انجام می شود، صرف نظر از نوع فعالیت: چه باشد. سفر انفرادی، یا کار معلمی در مدرسه روستایی و یا ایجاد یک تخت گل زیبا.

معایب این سبک زندگی

اکثریت دنده های پایین ترتنها یک منهای در شیوه زندگی خود پیدا می کنند - مقداری تنگنای مالی. اما زمانی که تصمیم می‌گیرند تبدیل به یک دنده شیفتر شوند، به خوبی می‌دانند که چه چیزی را از دست می‌دهند و پشیمان نمی‌شوند.

افرادی که بر اساس این اصول زندگی می کنند، در ازای فرصتی برای اینکه خودشان باشند و دقیقاً همان طور که می خواهند زندگی کنند، آماده اند مشکلات مالی را تجربه کنند و با سهام، دلار، سیاست جدید مدیریت شرکت، روحیه شرکت هدایت نشوند. رئیس و غیره علاوه بر این، می توان هر درسی را به گونه ای تنظیم کرد که حداقل هزینه ها به دست آید: و در سفر انفرادیمی‌توانید با یک بیل کهنه، تخت‌ها را حفر کنید، و از همسایه بذر گل بخواهید، و خاطرات خود را روی کاغذ خاکستری ارزان بنویسید.

اما به عنوان یک جایزه می توانید دریافت کنید آزادی نامحدودنه تنها افکار، بلکه اعمال!