در پست قبل از عید پاک چه بخوریم. کسانی که نمی توانند روزه بگیرند. پای ناشتا "قهوه" بدون کره.

عید پاک در سال 2017 - همزمانی تاریخ برای سه اعتراف و نحوه روزه گرفتن در هفته مقدس

یکی از محبوب ترین تعطیلات بسیاری از مردم عید پاک است - عید رستاخیز مسیح. عید پاک نه تنها برای کیک های عید پاک و تخم مرغ های رنگی اش، بلکه برای بیداری طبیعت نیز جذاب است، زمانی که همه چیز در اطراف پوشیده از سبزه است و شروع به شکوفه دادن می کند.
در سال 2017، این تعطیلات روشن در 16 آوریل است. به دلیل همزمانی تاریخ ها، سه اعتراف به طور همزمان جشن گرفته می شود: ارتدکس، کاتولیک و پروتستان (دومی مانند همیشه به کلیسای کاتولیک خواهند پیوست). این اغلب اتفاق نمی افتد، زیرا تاریخ عید پاک توسط محاسبه می شود تقویم قمریبا در نظر گرفتن جداول مختلف - عید پاک اسکندریه و گریگوری. پیروان یهودیت نیز عید پسح خود را جشن می گیرند، اما در مناسبتی متفاوت. آنها او را به مهاجرت از مصر گره می زنند. عید فصح یک هفته طول می کشد: در سال 2017 - از 11 آوریل تا 17 آوریل.

اعتقاد بر این است که مواد تشکیل دهنده نشان دهنده رنج مسیح بر روی صلیب است. در حالی که پست عالی- این دوره 40 روزه روزه و نماز است، از چهارشنبه خاکستر تا شنبه مبارک 46 روز است. روزه به عنوان زمان توبه و دعا تا عید پاک تلقی می شود و این روزها بسیاری از مردم ترجیح می دهند از چیزی مانند غذای مورد علاقه خود برای آماده شدن برای این مناسبت صرف نظر کنند و به مدت 40 روز از قربانی عیسی در بیابان تقلید کنند.

تاریخ روزه به قرن ها قبل باز می گردد، زمانی که مسیحیان زمان خود را صرف آماده سازی برای جشن رستاخیز عیسی می کنند. کلمه "لنت" یک کلمه آنگلوساکسون به معنای طولانی شدن است و لنت زمانی است که با نزدیک شدن بهار ساعات روشنایی روز طولانی می شود.

روزه بزرگ قبل از عید پاک - چگونه در هفته مقدس روزه بگیریم

عید پاک مسیحی قبل از روزه بزرگ است که منجر به تهذیب نفس فرد می شود - هم از نظر روحی از طریق خویشتن داری و ایجاد اعمال نیک و هم از نظر جسمی. 48 روز طول می کشد: از روز ماقبل آخر فوریه 2017، در 15 آوریل به پایان می رسد. آخرین هفته روزه داری - از 10 آوریل تا 15 آوریل - هفته مقدس نامیده می شود که با سخت ترین روزه مشخص می شود.
در عید بزرگ چهل روزه فقط خوردن غذاهای گیاهی (میوه ها، سبزیجات، غلات، آجیل، شیرینی جات) ضروری است. آنچه از حیوانات به دست می آید، یعنی گوشت، شیر، تخم مرغ، کره، چربی، پنیر، پنیر، حرام است.

دلیل اینکه روزه 40 روزه است این است که 40 عدد قابل توجهی در متون مقدس مسیحی است، اما قابل توجه ترین آن این است که عیسی 40 روز را در بیابان گذراند تا برای خدمت خود آماده شود. رنگ بنفش با روزه بزرگ مرتبط است زیرا هم نشان دهنده توبه و هم امید است، قرمز در جمعه خوب انتخاب می شود زیرا نماد ریختن خون عیسی است و رنگ سفید برای پنجشنبه بزرگ، عبادت عید پاک و خود عید پاک مهم است زیرا آن را جشن می گیرد. پیروزی عیسی

چهارشنبه خاکستر به عنوان روزی برای پاکسازی روح قبل از روزه دیده می شود. به طور سنتی، خاکستر برای علامت گذاری روی پیشانی نمازگزاران با صلیب استفاده می شود که نمادی از توبه برای گناه است. صلیب های نخل از آخرین یکشنبه نخل استفاده می شود و گفته می شود که این یادآوری است که مرگ به سراغ همه می آید.

ویدئو: عید پاک 2017 - روزه

https://www.youtube.com/watch?v=7cBxaTDkez8ویدیو بارگیری نمی شود: عالی است پست ارتدکس. منوی غذا برای روزهای عید (https://www.youtube.com/watch?v=7cBxaTDkez8)

هر سال، روزه فرصتی را به ما می دهد تا معنای و ارزش زندگی مسیحی خود را عمیق تر کنیم و این ما را تشویق می کند تا رحمت خدا را دوباره کشف کنیم تا ما نیز به نوبه خود نسبت به برادران و خواهران خود مهربان تر شویم. پدر مقدس هر سال موضوع جدیدی را برای روزه‌ها ارائه می‌کند، توصیه‌اش به مؤمنان در حالی که در ذهن و قلب وارد فصل عبادت می‌شوند.

روزه بزرگ شروعی جدید است، راهی است که به هدف خاصی از عید پاک، پیروزی مسیح بر مرگ منتهی می شود. این فصل ما را به تبدیل فوری فرا می خواند. مسیحیان تشویق می‌شوند که «با تمام قلبشان» به سوی خدا بازگردند، به دلیل متوسط ​​بودن، سکونتگاه را کنار بگذارند، و در دوستی با خداوند رشد کنند. عیسی یک دوست واقعی است که هرگز ما را ترک نمی کند.

عید پاک 2017 - قوانین خوردن غذا برای هر روز روزه:

هر روز از هفته ویژگی های خاص خود را دارد. در همان آغاز روزه، در اولین دوشنبه 7 بهمن و در پایان آن و در 25 فروردین فقط نان و آب مصرف می شود. امتناع کامل از غذا در 14 آوریل رخ می دهد.
سپس غذا طبق این طرح پیش می رود: در روزهای دوشنبه، چهارشنبه و جمعه، غذای خام بخورید، در روزهای سه شنبه و پنجشنبه - گرم، در روزهای شنبه و یکشنبه و پنجشنبه 13 آوریل، روغن نباتی، غذای گرم، شراب قرمز مجاز است. می توانید در روزهای 7، 8 و 9 آوریل از خود ماهی بگیرید.
با این حال، به همه مردم توصیه نمی شود که روزه بگیرند: کودکان، سالمندان، زنانی که در انتظار نوزاد هستند می توانند محدودیت های سخت را رد کنند. خوردن ماهی برای کسانی که کار بدنی می کنند جایز است.
وظيفه اصلى روزه طهارت نفس است، لذا انحراف از روزه جايز است، ولى انحراف از طهارت افكار جايز نيست.

روزه یک فصل فرخنده برای تعمیق زندگی معنوی ما از طریق تقدیس ارائه شده توسط ما توسط کلیسا است: روزه، دعا و زکات. قلب همه چیز کلام خداست که در این فصل ما به شنیدن و تفکر عمیق تر دعوت می شویم. بیایید در این مورد الهام بگیریم تاریخ معنی دارزیرا کلید درک آنچه ما برای دستیابی به سعادت واقعی و زندگی ابدی باید انجام دهیم را فراهم می کند. او ما را به تبدیل خالصانه فرا می خواند.

آنچه می توانید بخورید: یک وعده غذایی معمولی و با اندازه کامل و دو وعده غذایی کوچکتر که در ترکیب، از یک وعده غذایی کامل تجاوز نمی کند. چرا: انکار غذای مادی که بدن ما را تغذیه می کند، روحیه درونی را برای گوش دادن به مسیح و تغذیه از کلام نجات دهنده او افزایش می دهد. چرا: از زمان های بسیار قدیم، ملل کاتولیک جمعه را برای یک مراسم توبه ای خاص اختصاص داده اند، که با خوشحالی با مسیح رنج می برند، تا روزی با او جلال پیدا کنند.

  • آنچه می توانید بخورید: ماهی و غذاهای دریایی.
  • آنچه می توانید بدهید: پول، کالا، کارهای خیریه.
خاکستر روز چهارشنبه: نشانه آغاز روزه و زمان توبه است.

قبل از عید پاک طولانی ترین و سخت ترین روزه آغاز می شود که در طی آن استفاده از بسیاری از محصولات ممنوع است. اما روزه فقط محدودیت غذایی نیست! این غوطه ور شدن در معنویت فرد، بازنگری در اعمال خود و اصلاح اشتباهات است. روزه از جمله دورانی از زندگی انسان است که در برقراری ارتباط با عزیزان، آشنایان و غریبه ها نیاز به صبر و درک، خرد و نرمی دارد. چه چیز دیگری در مورد روزه قبل از عید پاک باید بدانید؟

روزه و روزه واجب. جمعه روزه: پرهیز واجب. همه جمعه ها ایام توبه است. پنج شنبه بزرگ: روزه به پایان می رسد و مراسم سه گانه مقدس در عصر با برگزاری جشن عشای ربانی در شام آخر آغاز می شود. جمعه خوب: سالگرد مصلوب شدن مسیح.

شنبه مقدس: مسیح در پیروزی سنگین بر مرگ است و اسیران را آزاد می کند. آخرین روز روزه داری. تریدیوم مقدس: دوره 3 روزه ای که در طی آن مصائب مسیح را به یاد می آوریم که در شب عید پاک به پایان می رسد. یکشنبه عید پاک: روزه به پایان رسیده است، شادی آغاز می شود، روز رستاخیز مسیح، تعطیلات مسیحی کل سال عبادی. این جشن پیروزی مسیح بر گناه و مرگ است که با اشتیاق، مرگ و رستاخیز او از مردگان در یکشنبه عید پاک شایسته ماست.

روزه نه تنها از نظر جسمی، بلکه از نظر روحی نیز مهم است.

ویژگی های روزه عید پاک

روزه گرفتن یک رژیم غذایی نیست. بله، بسیاری از محصولات برای مصرف ممنوع هستند - و بنابراین روزه برای برخی از افراد در دسترس نیست:

  • زنان باردار و مادران شیرده؛
  • کودکان و نوجوانان زیر 14 سال؛
  • مردم رنج می برند بیماری های مزمن دستگاه گوارشزخم معده، گاستریت، پانکراتیت، کوله سیستیت، کم خونی، دیابت و اختلالات سیستم ایمنی؛
  • کسانی که پس از یک بیماری جدی یا جراحی در مرحله بهبودی هستند.
  • کسانی که مشغول کار سخت بدنی، تمرینات ورزشی شدید یا کار فکری تقویت شده هستند.

چه غذاهایی برای کسانی که می توانند و می خواهند روزه بگیرند ممنوع است؟

پرهیز: در جمعه های روزه گوشت نخورید. اعتراف: کاتولیک ها موظفند وظیفه عید پاک خود را با دریافت انجام دهند عشای ربانیحداقل یک بار در طول فصل عید پاک، بنابراین مراسم توبه برای هر گناه فانی قبل از آن لازم است و به عنوان یک توبه دیرهنگام برای هر گناه فردی قبل از تعطیلات عید پاک بسیار توصیه می شود.

رنگ عبادی روزه ارغوانی است که نشان می دهد این زمان خاص توبه است. انجام اعمال اضافی مانند روزه خودخواسته در خارج از اوقات واجب و خواندن معنوی، تسبیح روزانه، خدمت به مستمندان و غیره. همه جنبه توبه و معنوی روزه بزرگ را تقویت می کنند. یکی از وقف های سنتی به این مراسم مقدس این است که با استفاده از آن، کل زندگی خود را به رسمیت بشناسید. اگرچه این روز مقدس تعهد نیست، اما به همه توصیه می شود مراقب ریختن خاکستر روی پیشانی خود باشند. برای برگزاری مراسم عشای ربانی که «عشای عشای ربانی» نامیده می شود، در مراسم عشای ربانی در روز پنجشنبه شرکت کنید. در ساعت 3 روز جمعه خوب توقف کنید و برای مقدس نگه داشتن این ساعت تلاش ویژه ای داشته باشید. این ساعت مرگ مسیح بر روی صلیب است که پس از آن رستگاری برای بشر کامل شد. نماز در این زمان ایده آل است یا برنامه های محله محلی خود را برای خدمات 3 ساعته جمعه بررسی کنید. در صورت امکان، سعی کنید برنامه خود را پاک کنید تا بتوانید در مراسم سنتی "تکریم صلیب" در جمعه خوب شرکت کنید. جمعه خوب خود را تا شروع مراسم عید پاک ادامه دهید تا تمام مدت زمان از مرگ مسیح بر روی صلیب تا رستاخیز او در یکشنبه عید پاک مطابقت داشته باشد. برای کسانی که در این مراسم با کلیسای کاتولیک ارتباط کامل دریافت کرده‌اند دعا کنید تا به مسیح و کلیسای او وفادار بمانند، در تقدس رشد کنند و قدیسین شوند. در یکشنبه عید پاک و در طول فصل عید پاک، شادی رستاخیز مسیح و غلبه بر گناه و مرگ را که او برای ما سزاوار آن است، به طور کامل جشن بگیرید.

  • تمام فصل روزه، فصل توبه است.
  • مراسم راز آشتی را بخش مهمی از تمرین مردگان خود قرار دهید.
  • بسیاری از محله‌ها زمان‌های خاصی برای اعتراف در طول روزه دارند.
برگزاری روزه بزرگ، نمادی ترین نماد جنگ مسیحیان است.

  1. هر فرآورده گوشتی و آنهایی که حاوی گوشت هستند.
  2. هر گونه فرآورده لبنی و شیر ترش از جمله شیرخشکو بستنی
  3. تخم مرغ و تمام محصولات حاوی تخم مرغ.
  4. هرگونه شیرینی و کلیه محصولات قنادی از جمله نان سفید و نان.
  5. الکل، شکلات، فست فود، سس مایونز.

محصولات قابل مصرف در روزه داری:

با این کار ثابت می کنیم که دشمن مسیح نیستیم. با این کار از بلایای عدل الهی جلوگیری می کنیم. به لطف این، ما در برابر شاهزادگان تاریکی قدرت می گیریم، زیرا با کمک های آسمانی از ما محافظت می کند. اگر بشر از برگزاری روزه بزرگ خودداری کند، به جلال خداوند، شرم دین کاتولیک و خطری برای روح مسیحیان لطمه خواهد زد.

پست به زبان سوریه کلیسای ارتدکس. روزه، زهد اختیاری است، دستوری برای اطاعت از خدا و دستورات او و انجام اوامر خداوند، که در آن انسان تا مدت معینی از خوردن و آشامیدن خودداری می کند و پس از آن غذای سبک و بدون چربی حیوانی می خورد، به طوری که روزه گرفتن است. محدود به مصرف غلات، میوه‌ها، چربی‌های گیاهی و گیاهی و حاوی فرآورده‌هایی با منشاء حیوانی است، به استثنای ماهی و همه حیوانات دریایی و عسل، زیرا زنبورها حیواناتی بدون تمایل هستند.

  • غذاهای گیاهی اساس روزه داری هستند. تمام سبزیجات و میوه ها به صورت آب پز، خورشتی و خام و همچنین میوه های خشک، ترشی، سبزیجات شور و ترشی، قارچ، آجیل و دانه ها مجاز است.
  • دمنوش ها، جوشانده های گیاهی، کمپوت میوه و ژله.
  • فرنی روی آب، نان سیاه و خاکستری، کراکر و خشک کن (بد و بدون شیرینی).
  • ماهی، غذاهای دریایی، خاویار و روغن نباتی.
  • از شیرین - می توانید مربا و میوه بخورید.

ماهی در هفته های دوم، سوم، پنجم و ششم روزه در روزهای سه شنبه، پنجشنبه و شنبه مجاز است. در روزهای یکشنبه نیز خوردن ماهی و غذاهای دریایی مجاز است. علاوه بر این، ماهی در روز یکشنبه نخل و روز بشارت خورده می شود. در روز شنبه لازاروس، در آستانه یکشنبه نخل، خوردن خاویار مرسوم است. بهتر است ماهی را به صورت آب پز، پخته یا خورشتی بپزید - و مطمئناً بدون سس خامه ای، خامه ترش و شیر و سس ها. در روز جمعه، رسم بر این است که اصلاً چیزی نخورید، بلکه فقط آب بنوشید.

وکیل فرهیخته هبریسک می گوید: روزه سه مرحله دارد: عام، خاص و بسیار خاص. روزه این است که روزه نتواند تمام روز بخورد و بیاشامد و غلات و سوسیس و کالباس در عصر یا بعد از ظهر از گوشت و فرآورده های حیوانی بخورد و این روزه احکامی دارد، زیرا ممکن است برخی برای حفظ غذا غذا نداشته باشند. روزه نمی گیرند شرط این روزه این است که تمام افکار دنیوی را از قلب حذف کند، اگرچه رسیدن به این درجه بسیار دشوار است، اما تمرین آسانتر می شود زیرا گفته شد روح آماده است، زمانی که شما درست کنید. این یک خواسته است، برآورده خواهد شد.


همه فرآورده های گوشتی ممنوع است، ماهی در روزهای خاصی مجاز است

اگر روزه گرفتن روی آب برایتان سخت است، خوردن آجیل، میوه های خام و خشکبار و همچنین سبزیجات خام بدون روغن نباتی مجاز است. در روز شنبه مقدس (قبل از عید پاک) غذای آب پز بدون روغن نباتی مجاز است. در روزهای دیگر، شما باید روزانه غذای گرم اول و دوم را مصرف کنید - سوپ بدون چربی و گل گاوزبان، غلات روی آب، خورش سبزیجات خورش. غذای داغ برای عملکرد طبیعی روده و پریستالیس سالم ضروری است.

به عنوان دشمن، نمی توانید آنچه را که می خواهید انجام دهید، اما اگر اجازه دهید روح شما را راهنمایی کند، تحت قانون نیستید. و در قسمتی دیگر می فرماید: "اگر بر اساس جسم زندگی کنید، خواهید مرد، اما اگر اعمال بدن را به وسیله روح فریب دهید، زندگی خواهید کرد." خواری روح، ماتمی است که خداوند هنگام توصیف روزه برای حواریون یوحنا به آن اشاره کرد: «عیسی در پاسخ به آنها گفت: مهمانان عروسی تا داماد با آنها است عزاداری کنند، اما ایام داماد فرا خواهد رسید و آنها خواهند آمد. روزه خواهد گرفت.»

ذلت و ماتم یکی است و نشانه آشکار نماز واقعی است که مهم ترین نیّت روزه است که مورد قبول خداوند است. یکی از شروط آن این است که نه تنها بدن غذا و نوشیدنی روزه بگیرد، بلکه روح نیز با حس گناه باشد و هر دو از کار خود دوری کنند.

در مورد کمبود پروتئین حیوانی در رژیم غذایی نگران نباشید - پروتئین حبوبات با موفقیت جایگزین آن می شود. غذاهای حاوی نخود، لوبیا، عدس و سویا به رفع نیاز بدن به پروتئین کمک می کنند. کنگر اورشلیم بسیار مفید است - اینولین کربوهیدرات بدن را تامین می کند. غلات، غلات و سیب زمینی منابع نشاسته، پروتئین و کربوهیدرات هستند. زغال اخته تامین کننده اسید بنزوئیک، آجیل پروتئین و چربی و جوشانده گل رز است. فلفل دلمه ایلیمو و همه مرکبات مسئول ویتامین C هستند.

روزه بر همه مؤمنان سالم و دائمی واجب است و از این امر سالمندان، کودکان، شیرخواران، بیماران، مادران شیرده و زنان باردار مستثنی هستند و رهایی از گروه های فوق به هیچ وجه نشانه ضرورت سعادت نیست.

روزه در کتاب مقدس عهد عتیق. خداوند تبارک و تعالی نامش را بر او واجب کرد که روزه بگیرد وقتی در باغ عدن به او دستور داد: از هر درختی که در باغ است بخور، ولی از درخت علم خیر و شر نخوری. بخور، میمیری از آنجایی که انسان به احکام خدا عمل نکرد و اوامر الهی را زیر پا نمی گذاشت، خداوند او را مجازات کرد و از بهشت ​​به سرزمین فقر بیرون راند.

روغن های گیاهی سرشار از ویتامین های E، F، K هستند و چربی های آنها به خوبی جذب بدن می شود. محصولات گیاهیبدن شما را بدون عناصر کمیاب لازم رها نمی کند، اما رژیم روزه داری فاقد ویتامین A و D است و اصلاً حاوی ویتامین B12 نیست، بنابراین پزشکان مصرف ویتامین ها و عناصر کمیاب اضافی را توصیه می کنند. فقط خودتان آنها را تجویز نکنید - بهتر است به پزشک خود مراجعه کنید و به توصیه های او گوش دهید.

پدران عهد عتیق، انبیا، صالحان، صالحان، احکام روزه را اجرا می کردند تا با ایمان و عمل نیک به خدا نزدیک شوند. بنابراین در آن است کتاب مقدسدر مورد موسی نبی، قبل از اینکه الواح ده فرمان را از دست خدا بگیرد، چهل روز و چهل شب روزه گرفت. نان نداشت و آب نوشید. «موسی چهل روز و چهل شب در آنجا نزد خداوند ماند و نان و آب ننوشید. او كلمات عهد را كه ده كلمه بود بر الواح نوشت.»

از تاریخ دانیال و دوستانش می دانیم که آنها به غذای گیاهی بسنده می کردند. آنها الگوی روزه داری هستند که غذایشان محدود به نباتی است، اما حزقیال نبی به خدا دستور داد: گندم، جو، لوبیا، عدس، ارزن و املا را بگیر، در ظرفی بگذار و از آن نان درست کن، در حالی که دراز می کشی. طرف، سیصد و نود روز، از آن می خورید: نانی که می خورید باید دقیقاً متعادل باشد، روزی بیست مثقال، از آن وقت هر از گاهی می خورید، بنوشید، دقیق اندازه بگیرید: چانه ششم، از آن هر از گاهی می نوشید .


گذار از روزه داری به جشن عید پاک باید مرتب باشد!

این اوست که تصمیم می گیرد چه چیزی با سن و شرایط بدنی شما سازگار است. اگر رژیم را به درستی رعایت کنید، در طول روزه داری نه تنها می توانید پوندهای اضافی را از دست بدهید، بلکه فشار خون، سطح کلسترول و بسیاری از فرآیندهای حیاتی را نیز عادی کنید. همچنین باید به خروج از روزه توجه کرد - پس از یک رژیم غذایی سخت، نباید به فراوانی گوشت و ماهی، شیرینی ها، شیرینی ها و غذاهای چرب طعم دار با سس ها تکیه کرد.

چنین حمله غذایی قدرتمندی می تواند سیستم گوارشی را مختل کند. در اولین روز عید پاک، مجاز است رژیم غذایی روزه را با 1-2 تخم مرغ، یک عدد تکمیل کنید. قابلمه پنیر کوتاژو یک تکه کیک شیرین در 4 روز اول استفاده از چیپس، نی شیرین، کراکر شور، آجیل شیرین و شور، چای پررنگ و قهوه و همچنین هرگونه نوشیدنی گازدار (مخصوصاً شیرین) ممنوع است.

همچنین از خوردن ماهی و گوشت انواع چرب، شاه ماهی، گوشت دودی، گوشت خوک، غلیظ خودداری کنید. سس های خامه ای، خامه ترش، قنادی با خامه یا کرم روغن. هر محصولی را در حداقل مقدار مصرف کنید و سعی کنید پرخوری نکنید. همین امر در مورد الکل نیز صدق می کند - اندازه گیری را در همه چیز بدانید. عید پاک یک هفته تمام طول می کشد، و شما قطعا همه چیزهای خوب را امتحان خواهید کرد، فقط نه فورا!