آیا باید به نوزادان آب بدهم؟ آب تخصصی برای نوزادان کلید سلامت و خلق و خوی کودک است

نوزاد تازه متولد شده با لذت از سینه یا شیشه شیر می خورد، به طور منظم نیازهای طبیعی خود را ارسال می کند، با توجه به سن خود رشد می کند. به نظر می رسد همه چیز مرتب است، اما تقریباً هر مادری گزینه های زیادی برای موقعیت های "آیا ما همه چیز را درست انجام می دهیم؟" دارد. یکی از این مسائل مشکل «تشنگی» نوزاد است. آیا می توان به نوزاد تازه متولد شده آب داد و آیا به مایع اضافی مخصوصاً در فصل گرما نیاز دارد؟

آیا نوزادان تازه متولد شده به آب آشامیدنی نیاز دارند؟

به نظر می رسد که آب آشامیدنی برای هر فردی به ویژه برای افراد بسیار کوچک ضروری است. با این حال، در مورد نوزادان، همه چیز چندان واضح نیست. بنابراین آیا دادن آب معمولی به نوزاد ضروری است یا می توان بدون آن آب داد؟ و اگر می توانید آب بدهید، پس کی، از چه لحظه ای؟

نیاز کودک به آب آشامیدنی بستگی به روش تغذیه شیرخوار دارد: شیردهی، مصنوعی یا مخلوط.

آب برای نوزاد تازه متولد شده در دوران شیردهی

معضل آب آشامیدنی برای نوزاد را می توان با بررسی ترکیبات شیر ​​انسان به سرعت حل کرد. شیر مادر در ترکیب آن 90 درصد آب دارد و 10 درصد باقیمانده را چربی ها، پروتئین ها، کربوهیدرات ها، عناصر کمیاب ضروری و ویتامین ها تشکیل می دهد. همانطور که دیدیم، هنگام شیردهی، نوزاد مقدار زیادی آب دریافت می کند.

این سوال که آیا در دوران شیردهی به نوزاد آب بدهیم راه حل زیر دارد: کودک به آب نیاز ندارداز این گذشته ، مقدار بیش از حد مایع ، حجم کوچک معده کودک را پر می کند و او مقدار مناسبی از شیر مادر را نمی خورد. در نتیجه، مادر مجبور به دوشیدن بیش از حد آن می شود، در غیر این صورت میزان شیر تولید شده در سینه به شدت کاهش می یابد.

به کودکان تا دو ماهگی نباید آب داد. در ماه سوم، در هوای گرم، اگر نوزاد عرق کرد یا دهانش خشک شد، می توانید مقداری آب به او بدهید، البته فقط با قاشق. اولاً، استفاده از شیشه شیر با پستانک اغلب منجر به امتناع از مکیدن سینه می شود (هنگام مکیدن از شیشه، کودک تلاش کمتری می کند). ثانیا، در آینده ایجاد می شود، زیرا کودک قبلاً به استفاده از قاشق عادت می کند.

مهمتر از همه، آب فقط باید ارائه شود، اما نه اجبار به نوشیدن. این کار باید بین دو وعده غذایی به مقدار کم (یک یا دو جرعه) انجام شود. کودک از همه بهتر می داند که به چه چیزی نیاز دارد: اگر بخواهد، آب می نوشد، اما اگر نه، آن را به سادگی تف می کند. و بهتر است کودک را بیشتر در هوای گرم سینه کنید، زیرا اولین قسمت شیر ​​خیلی چرب نیست (حتی رنگ مایل به آبی دارد) و کودک می تواند بدون آب کار کند.

به تفصیل می خوانیم:

آیا باید به نوزاد تازه متولد شده آب بدهم؟

بدون استثنا، همه مادران جوان علاقه مند هستند که آیا می توان به نوزادان آب داد و آیا باید این کار را انجام داد. نظر پزشکان اطفال و توصیه های نسل قدیمی معمولاً با هم مطابقت ندارد. مادربزرگ ها ادعا می کنند که در روزهای اول زندگی نوزاد به فرزندان خود آب می دادند و پزشکان مدرن توصیه می کنند که آب را بدون آن انجام دهند.

یک مادر جوان برای پیدا کردن چه کاری باید انجام دهد راه حل صحیح? در نظر بگیرید که آیا کودک به آب نیاز دارد و چه چیزی امتناع از وارد کردن آن به رژیم غذایی نوزاد را توضیح می دهد.

نکته کلیدی در اینجا نوع شیردهی است.

آیا نوزادان در دوران شیردهی به آب نیاز دارند؟

متخصصان اطفال معتقدند شیر دادن به نوزاد نیاز بدن او به مایعات را پوشش می دهد. این با این واقعیت توضیح داده می شود که 85٪ شیر مادر از آب تشکیل شده است و بقیه مواد مغذی ضروری هستند. این درصد نیازهای نوشیدنی نوزاد را پوشش می دهد.

با این حال، برخی از مادران فکر می کنند که کودک به آب اضافی به خصوص در گرما نیاز دارد. در اینجا قابل تأمل است که آب نوشیده باعث سیری خرده ها می شود و شیر کمتری می خورد. در نتیجه، نوزاد ویتامین ها و مواد معدنی کمتری دریافت می کند.

علاوه بر این، قبل از معرفی غذاهای کمکی، این وضعیت می تواند باعث کاهش شیردهی شود، زیرا کودک تمام شیر را از سینه نمی مکد. تغذیه شبانه از اهمیت ویژه ای برخوردار است، زیرا هورمون تولید شیر در شب به طور فعال تر سنتز می شود.

علاوه بر این، خطر به هم خوردن تعادل باکتری ها در روده نوزاد وجود دارد. طبیعت مقرر کرده است که شیر مادر برای تشکیل میکرو فلور سالم ایده آل است و هر چیز دیگری می تواند تعادل طبیعی را متزلزل کند و خطر دیس باکتریوز را در کودک ایجاد کند.

یکی دیگر از معایب قابل توجه این است که ممکن است کودک از شیر دادن خودداری کند. بیشتر اوقات، آب را از یک بطری با نوک پستان می نوشند که مکیدن آن بسیار راحت تر از سینه ها است. به همین دلیل، کودک ممکن است این روش خاص تغذیه را ترجیح دهد.

برای نوزاد تازه متولد شده ای که در حال شیردهی است فقط زمانی که تب یا اسهال دارد می توان آب داد. نوشیدن آن نیز مجاز است عزیزمآب با جوشانده شوید یا رازیانه برای قولنج. این به دفع گاز نوزاد کمک می کند.

مکمل های شیر خشک و شیر مخلوط

نوزادانی که با شیر خشک تغذیه می شوند مقدار قابل توجهی پروتئین دریافت می کنند، به این معنی که آنها به آب نیاز دارند. وقتی مقدار تغذیه با شیر خشک محاسبه می شود، آب به عنوان غذا به حساب نمی آید. با تغذیه مخلوط، کودک به آب نیز نیاز دارد.

هنجار آب برای یک کودک 1 ماهه با تغذیه مخلوط یا مصنوعی تا 200 میلی لیتر در روز است. اگر کودک با اکراه آب بنوشد، هیچ چیز او را آزار نمی دهد و نیازی به آب نیست.

چه آبی برای نوزادان مناسب است

نوزادان آب مخصوص را ترجیح می دهند. در داروخانه ها می توانید آب بازسازی شده مخصوص نوزادان را پیدا کنید. سنی که برای آن در نظر گرفته شده است بدون نقص روی بطری نشان داده شده است. اگر آب بطری در دسترس نباشد، آب ساده این کار را می کند. اما شایان ذکر است که کودک فقط می تواند آب جوشیده بنوشد.

مفیدترین آن آب ذوب است. دستور پخت آن ساده است: باید آب معمولی را در ظرفی بریزید و آن را روی یک ورق مقوا در فریزر قرار دهید. پس از مدتی، پس از یخ زدن آب، کاسه را خارج کرده و اجازه می دهیم در دمای اتاق ذوب شود.

بهترین دمای آب برای تغذیه نوزادان 22-25 درجه سانتی گراد است.

نحوه دادن آب به نوزاد

بهتر است کودک را با قاشق بنوشید. بنابراین می توانید میزان آبی که می نوشید را کنترل کنید و در مورد شیردهی، کودک نوشیدن از طریق نوک پستان را یاد نخواهد گرفت.

به کودکی که شیر مادر دریافت می کند، تنها پس از استفاده از شیر می توان به سینه آب داد، در غیر این صورت معده پر شده و نوزاد به مقدار دلخواه شیر نمی خورد. والدین باید تصمیم بگیرند که چه مقدار آب در روز به کودک بدهند. به طور معمول، نوزاد تا 2 ماهگی 10-30 میلی لیتر آب در روز می نوشد.

با تزریق IV، باید در فواصل شیردهی به نوزاد آب داده شود، مشروط بر اینکه کودک علائمی از اضطراب را نشان ندهد.

با این حال، اگر والدین علائم کم آبی بدن را مشاهده کردند، باید به نوزاد نوشیدنی داده شود. علائم زیر نشان دهنده کمبود آب است:

• کودک به طور غیرعادی بی حال یا بد خلق می شود.
• نوزاد به ندرت پلک می زند.
• پوست رنگ پریده می شود، پوسته پوسته شدن، خشکی رخ می دهد.
• زبان نیز خشک می شود.
• ادرار نادر است و ادرار تیره و با بوی قوی می شود.
• یبوست ظاهر می شود؛
• فونتانل در نوزادان شروع به فرو رفتن می کند.
• وقتی به کودک پیشنهاد نوشیدن می دهند، با حرص نوک سینه (قاشق، آبخوری) را می گیرد.

قاعده اصلی این است که روی نوزاد آزمایش نکنید، به خصوص در ماه های اول زندگی. آب در بدن کودک ضروری است، اما والدین باید جریان آن را کنترل کرده و به توصیه های متخصصان عمل کنند.

طبق توصیه دکتر Komarovsky E.O. در مقاله “سوال کودکان: نوشیدن یا ننوشیدن”: “بی معنی است که کودک سالم را مجبور به نوشیدن آب کنیم ... این به شما بستگی دارد که آن را ارائه دهید و کودک خودش تصمیم می گیرد که بنوشد یا ننوشد. نوشیدنی.»

همه والدین تازه متولد شده به این فکر می کنند که آیا لازم است به نوزاد آب اضافی بدهند. مشخص است که برای همه موجودات زنده ضروری است. برای دادن یا ندادن آب به نوزاد تازه متولد شده، کارشناسان نمی توانند صریح پاسخ دهند، زیرا همه چیز در اینجا فردی است.

اجازه دهید به شما در درک وضعیت فردی خود کمک کنم. پس از خواندن این مقاله متوجه خواهید شد که آیا باید به کودک خود آب بدهید، چقدر، چگونه و چه زمانی. و از همه مهمتر اینکه چه نوع آبی باید برای تغذیه کودک انتخاب شود و آیا چای، کمپوت، آب میوه می تواند جایگزین آب برای کودک شود.

آیا دادن آب لازم است

نوزادی که از شیر مادر تغذیه می کند (شیر مادر) قبل از معرفی غذاهای کمکی نیازی به نوشیدن اضافی ندارد. از آنجایی که شیر مادر تقریباً آب است (90-85%)، این مقدار برای رفع تشنگی کودک کافی است.

نحوه تغذیه رایگان نوزاد تازه متولد شده و نه به طور دقیق ساعتی، به نوزاد این امکان را می دهد که شیر جلویی را از سینه نوشیده باشد، تشنگی خود را برطرف کند و گرسنگی خود را با شیر از قسمت های عقبی غده پستانی رفع کند. اتصال مکرر به سینه به شما امکان می دهد شیردهی خوبی را ایجاد کنید. بنابراین، دیگر هیچ سوالی در مورد نوشیدنی اضافی برای کودک نخواهید داشت. من اکنون فقط در مورد یک کودک سالم که از شیر مادر تغذیه می شود صحبت می کنم.

وقتی به کودک بزرگتر غذای کمکی، آب میوه، پوره سیب زمینی معرفی کردید، باید مقداری آب به او بدهید. باید بین شیردهی یا بعد از آن مصرف شود تا بر اشتهای کودک تاثیری نداشته باشد.

هنگام ارائه آب بطری به کودک خود مراقب باشید. به عنوان یک قاعده، سوراخ نوک پستان روی بطری بزرگ است و کودک نیازی به تلاش زیادی ندارد. اگر نوزاد شروع به مکیدن نوک پستان به اندازه سینه مادر کند، آب می تواند خیلی سریع جریان یابد. ممکن است کودک خفه شود. هنگامی که به او شیشه شیر می‌دهید، بسیار مهم است که کودک را در آغوش خود بگیرید و سر خود را بالا بگیرید.

همچنین، بسیاری از نوزادان پس از چنین نوک سینه ای "رایگان" ممکن است از سینه زدن خودداری کنند، جایی که برای دریافت غذا باید فعالانه کار کنند.

کودکی که از شیر مصنوعی یا مخلوط (تا حدی شیر مادر) استفاده می کند، به آب نیاز دارد. جایگزین های شیر مادر (شیر خشک) حاوی پروتئین و چربی بسیار بیشتری نسبت به شیر مادر است. هضم و جذب آن بدون آب برای یک موجود کوچک بسیار دشوار است، تقریبا غیرممکن است.

چند قانون برای والدین

هنگام نوشیدن یک نوزاد باید چند قانون را رعایت کنید. باید بین دو وعده غذا (ترجیحا یک ساعت قبل از غذا یا یک ساعت بعد از غذا) آب بدهید. این رویکرد برای اینکه اشتهای کودک را "کشتن" نکند، بر مقدار غذایی که بعدا خورده می شود، مورد نیاز است. بر کسی پوشیده نیست که حجم معده کودک کم است (تا 250 میلی لیتر)، بنابراین آبی که قبل از شیر خوردن نوشیده می شود، معده کودک را پر می کند، اما باعث سیری نمی شود.

یعنی اگر قبل از شیر دادن به کودک آب بدهید، شکم پر اجازه نمی دهد به مقدار لازم شیر بخورید. در نتیجه کودک به اندازه کافی دریافت نخواهد کرد مواد مغذی. علاوه بر این، کاهش شیردهی را تهدید می کند، زیرا غده پستانی، با پمپاژ ناکافی، تولید شیر جدید را کاهش می دهد.

دمای آب ارائه شده به نوزاد باید نزدیک به دمای بدن (36-37 درجه سانتیگراد) باشد. چنین آبی به سرعت و بهتر توسط کودک جذب می شود.

دادن آب خنک تر به کودک غیرممکن است، زیرا قرار گرفتن در معرض دمای پایین تر منجر به کاهش عملکردهای محافظتی موضعی غشای مخاطی دهان و گلو کودک می شود. این به نوبه خود می تواند منجر به بیماری دستگاه تنفسی فوقانی شود. به کودک نزدیک به یک سال می توان آب در دمای اتاق داد.

اگر برای نوزاد تازه متولد شده شما تجویز شده است داروها، سپس آنها باید در آب رقیق شوند و نه در شیر.

اگر نوزاد از نوشیدن آب امتناع کرد، لازم نیست او را مجبور کنید. سعی کنید بعداً به او آب بدهید.

دادن آب به کودک از قاشق صحیح تر از شیشه است. بنابراین مقدار الکلی را که می نوشید کنترل می کنید و کودکتان را به قاشق عادت می دهید. در هنگام معرفی غذاهای کمکی، آشنایی کودک با قاشق بدون شک به شما کمک می کند تا به سرعت به کودک خود یاد دهید که با احتیاط غذا بخورد.

شاید الان خیلی از والدین را شگفت زده کنم، اما بچه کوچکاز حدود شش ماهگی می توانید کمی از یک فنجان بنوشید. آب در فنجان باید بسیار کم باشد.

در این سن، بچه ها خیلی سریع یاد می گیرند که از فنجانی که در دست مادر است، بنوشند. و به زودی آنها با دستان خود به مادرشان کمک می کنند تا جام را بگیرد)) بالاخره آنها استقلال را خیلی دوست دارند، بچه های ما!

به هر حال، این نه تنها در مورد آب، بلکه در مورد هر نوشیدنی دیگری که به مقدار کم به کودک خود می دهید نیز صدق می کند.

یک فنجان برای این کار برای چای چینی یا فیانس مناسب است، نه خیلی باریک، با دیواره های نه چندان نازک. یک فنجان بسیار کوچک و باریک برای نوزاد کمتر راحت است. با انواع مختلف آزمایش کنید و خواهید دید که فرزند شما کدام یک را بیشتر دوست دارد.

از لیوان پلاستیکی برای کودک استفاده نکنید.

به هر حال، در تمرین خود با کودکانی برخورد کرده ام که در یک سال و در یک سال و نیم و حتی در دو سالگی نمی دانند چگونه از یک فنجان بنوشند. و بعد این یک مشکل است. این تقصیر کودک نیست بلکه بدبختی اوست. و عیب مادر که راحتتر و سریعتر آب یا آبغوره را در شیشه یا کاسه نوشیدنی ریخته و به نوزاد بدهد.

مامانا صدامو شنیدی؟

چقدر آب به کودک بدهیم؟

چقدر به بچه آب بدهید خودش به شما می گوید. باید روی میل او به نوشیدن تمرکز کنید. مقدار مایع ارائه شده به سن کودک، آب و هوا، نوع تغذیه، تراکم تغذیه بستگی دارد.

همچنین مهم است که نوزاد چقدر می خواهد آب بنوشد. بچه هایی هستند که عاشق آب هستند و بچه هایی هم هستند که نمی خواهند بنوشند. اگر آنها نمی خواهند، پس باید پیشنهاد دهند، اما مطلقاً مجبور نیستند.

معمولاً من والدین را به حجم 50 میلی لیتر آب در روز تا شش ماهگی برای نوزادی که با تغذیه مخلوط و مصنوعی توصیه می کنم. این حجم باید به چند دوز بین تغذیه (هر کدام 10-20 میلی لیتر) تقسیم شود. بیش از 20 میلی لیتر در یک زمان ندهید. از شش ماهگی تا یک سالگی کودک روزانه 60 تا 100 میلی لیتر آب نیاز دارد.

قبل از معرفی غذای کمکی، روزانه 10 تا 20 میلی لیتر آب به کودک شیرده بدهید. پس از شش ماه، به میزان لازم، 50-100 میلی لیتر در روز آب بدهید.

در هنگام سکسکه، لازم است چند جرعه آب گرم به کودک بدهید. این به رفع اسپاسم عضلات دیافراگم کمک می کند و به حرکت هوای حبس شده در طول تغذیه از طریق روده کمک می کند.

شرایطی وجود دارد که بدون توجه به نوع غذا، سن و غیره به کودک نیاز به آب داده شود. این وضعیت در هوای گرم ایجاد می شود، به ویژه زمانی که کودک به طور فعال عرق می کند، در فصل گرما، زمانی که هوا در خانه گرم است (بالای 24 درجه سانتی گراد)، زمانی که رطوبت هوا در اتاق کم است. دمای مطلوب اتاق 20-21 درجه سانتیگراد در نظر گرفته می شود، رطوبت نسبی مطلوب در اتاق کودکان 60-70٪ است.

به طور جداگانه، موقعیت های هشدار دهنده ای را که در آنها آب به سادگی ضروری است را نشان خواهم داد:

• هنگامی که کودک اغلب تف می کند.
• هنگامی که کودک از یبوست، قولنج روده رنج می برد.
• هنگامی که یک نوزاد تازه متولد شده زردی دارد، آب به حذف سریع بیلی روبین اضافی کمک می کند.
• با افزایش دما در کودک؛
• هنگامی که کودک استفراغ و مدفوع شل دارد.

مقدار مایعی که نوزاد در این موارد باید بنوشد، پزشک به شما می گوید. امیدوارم متوجه شده باشید که در چنین شرایطی باید به سادگی با پزشک مشورت کنید.

اغلب وقتی از والدین می پرسم که فرزندشان چند بار ادرار می کند، پاسخی مبهم دریافت می کنم. به لطف پوشک های مدرن، ردیابی این البته دشوار است. اما بسیاری حتی فکر نمی کنند که این خیلی مهم است، که باید به آن توجه کنید (رنگ ادرار، چقدر سریع پوشک امروز پر شده است، شدت پوشک را مقایسه کنید).

والدین باید از علائم کم آبی در کودک آگاه باشند تا به موقع با پزشک مشورت کنند. خشکی غشاهای مخاطی، گریه بدون اشک، گودی چشم، ادرار نادر (کمتر از 6 بار در روز)، ادرار تیره، فونتانل فرورفته گواه کم آبی بدن است.

چه نوع آبی باید برای تغذیه کودک انتخاب شود

برای تغذیه کودک خود، باید آب بطری را با علامت سن مناسب برای کودک خود انتخاب کنید. هنگام انتخاب آب بطری در ظروف پلاستیکی، به برچسب پلاستیکی ایمن در کف ظرف (شماره 7 یا علامت PET) توجه کنید.

آب بطری حاوی مواد معدنی و املاح کمتری نسبت به آب جوشیده است. همچنین، اغلب با ویتامین ها یا عناصر کمیاب غنی شده است که برای رشد کامل کودک بسیار مهم است.

اگر امکان استفاده از آب بطری وجود ندارد، باید فیلتر شود. هیچ کس، بدون مطالعه خاصی در مورد آب لوله کشی شما، نمی تواند بگوید چه چیزی مازاد و چه چیزی در آب لوله کشی کم است. فیلترهای مدرن آب را تصفیه کرده و سپس آن را به روشی متعادل معدنی می کنند.

بسیاری از کارشناسان مخالف استفاده از آب جوشانده برای تغذیه نوزادان هستند. این با ظاهر ترکیبات کلر در طول فرآیند جوش استدلال می شود. اما کافی است یک درس شیمی مدرسه را بدانید تا به خاطر داشته باشید که کلر یک ماده فرار است. بنابراین، قبل از جوشیدن، آب باید در یک ظرف باز محافظت شود و سپس فقط جوشانده شود.

علاوه بر این، دیگر از کلر برای ضدعفونی آب لوله کشی استفاده نمی شود. برای مدت طولانی روش های دیگر و ایمن تر وجود داشته است، به عنوان مثال، ازن زنی، یعنی ضد عفونی با اکسیژن اتمی.

و با این حال، برای کودکان زیر یک سال، من به شما توصیه می کنم استفاده از آب جوشانده را محدود کنید. به دلیل عفونت های باکتریایی احتمالی. برخی از باکتری ها را فقط می توان با جوشاندن طولانی مدت از بین برد.

اجازه دهید یک نکته دیگر را برای هر موردی ذکر کنم. آب معدنی نباید به کودکان داده شود.

آیا چای می تواند جایگزین آب برای کودک شود؟

می توانید مایعات دیگری به کودک خود بدهید. اما، قبل از دادن جوشانده گیاهی به نوزاد، با پزشک خود مشورت کنید. گیاهان اغلب باعث ایجاد آلرژی در کودکان می شوند.

فراموش نکنید که هر گیاهی، حتی بی ضررترین، حاوی مجموعه ای کامل از انواع مختلف است ترکیبات شیمیایی. بسیاری از آنها از نظر بیولوژیکی فعال هستند، یعنی تأثیر فعالی بر بدن دارند. اینکه این عمل چگونه بر بدن کودک تاثیر می گذارد و آیا کودک به آن نیاز دارد یا خیر، یک سوال جدی است.

پس مراقب دمنوش های گیاهی، دمنوش های گیاهی باشید. آلرژی در حال حاضر در حال افزایش است. شما هرگز نمی دانید چه چیزی ممکن است باعث واکنش آلرژیک در کودک شود.

اما در برخی موارد، گیاهان مفید یا حتی ضروری هستند. به عنوان مثال، با قولنج روده، جوشانده رازیانه و آب شوید به تسکین وضعیت کودک کمک می کند. عزیزم با تحریک سیستم عصبیمی توانید جوشانده بابونه، نعناع را ارائه دهید. جوشانده لیندن در زمانی که کودک سرما خورده است به خوبی کمک می کند.

توجه شما را به این نکته جلب می کنم که دمنوش های آماده کودکان و مخصوصاً پلانتکس طعم شیرینی دارند. بنابراین، کودکان با میل آنها را می نوشند، اما با چشیدن این طعم، از آب امتناع می کنند.

هیچ چیز نمی تواند به طور کامل جایگزین آب شود. اما می توانید نوشیدنی کودک خود را متنوع کنید و مطمئن شوید که باعث ایجاد واکنش آلرژیک در او نمی شود.

یک پزشک متخصص اطفال و دو بار مادر، النا بوریسوا-تسارنوک، در مورد اینکه آیا لازم است به نوزاد آب بدهید و چقدر است.

آب منبع تمام حیات روی زمین است و هیچ موجود زنده ای بدون آن زنده نخواهد ماند. در مورد بدن یک نوزاد تازه متولد شده چطور؟ آیا او به آب نیاز دارد؟ و در صورت نیاز به چه مقدار و از چه ماهی؟

در این مقاله به شما خواهیم گفت که آیا باید به نوزاد تازه متولد شده آب داد، چرا و چه زمانی این کار را انجام داد و همچنین نحوه صحیح آب دادن به کودک.

چرا یک نوزاد به آن در IV نیاز دارد؟

همه متخصصان اطفال موافق هستند کودکی که با شیر مادر تغذیه می شود نیازی به مکمل غذا یا آب نداردبطور کلی. اما آیا نوزادانی که شیر خشک می خورند به آب نیاز دارند؟

همانطور که می دانید شیر خشک حاوی پروتئین بیشتری است، به این معنی که برای نوزاد غلیظ تر و مغذی تر است. بر خلاف شیر مادر، که به شیر "پیش" (رقیق‌تر) و "عقب" (ضخیم‌تر) تقسیم می‌شود، شیر خشک برای نوزادان همگن و از نظر قوام به همان اندازه متراکم است.

در یک یادداشت.اگر نوزادی که در دوران شیردهی قبل از معرفی غذاهای کمکی نیازی به آب ندارد، کودک "مصنوعی" باید از ماه اول زندگی مایعات اضافی دریافت کند.

دکتر معروف کوماروفسکی با این نظر موافق است و روش تکمیل آب نوزادی که با بطری تغذیه می شود را یک ویژگی ضروری می داند.

قوانین لحیم کاری

می توانید از هفته اول تغذیه مصنوعی به نوزاد تازه متولد شده آب بدهید. باید به صندلی کودک توجه ویژه ای شود. اگر یبوست از همان ابتدا مشاهده شود، آب به یک دستیار ضروری تبدیل می شود.

در مواردی که دستگاه گوارش نوزاد به خوبی با جذب و دفع لبنیات مقابله می کند. آب از روز بیست و هشتم قابل مصرف است.

کی آب بدهیم؟

تا حد امکان بین دو شیر خشک به کودکتان آب بدهید. اگر کودک از نوشیدن امتناع کند اشکالی ندارد - به این معنی است که در حال حاضر تعادل مایعات در بدن او طبیعی است و او به اندازه کافی از آبی که در طول وعده های غذایی می دهید دارد.

بهترین زمان برای نوشیدن یک ساعت قبل یا یک ساعت بعد از غذا است.ارزش این را ندارد که قبل از غذای اصلی به کودک آب زیادی بدهید - از این گذشته ، حجم بطن او بیش از 250 میلی لیتر نیست ، بنابراین ، هرچه بیشتر بنوشد ، کمتر می خورد.

چگونه ارائه دهیم؟

باید به نوزاد آب داد! با وجود این واقعیت که نوزاد هنوز بسیار کوچک و بی دفاع است، او از قبل می داند که به چه مقدار مایع و غذا نیاز دارد. بهتر است اغلب و "کمی" را به جای ریختن به زور در یک نوشیدنی ناخواسته ارائه دهید.

کودک می تواند آب بنوشد:

• از یک بطری با پستانک؛
• از یک قاشق؛
• از سرنگ بدون سوزن

توجه داشته باشید!هر ظروف انتخابی باید روزانه با صابون بچه زیر آب داغ شسته شود و حداقل هفته ای یکبار بجوشد. همچنین باید مطمئن شوید که آب راکد نمی شود و قبل از هر بار اضافه کردن آن را تجدید کنید.

یک کودک چقدر مایعات نیاز دارد؟

میزان مصرف روزانه آب توسط کودک فردی است. این رقم از 50 تا 200 میلی لیتر در روز متغیر است. طبیعتا، عوامل مختلفی را باید در نظر گرفت:

1. اقلیم؛
2. فعالیت کودک؛
3. قوام غذا و خیلی بیشتر.

بنابراین، با غرایز خرده های خود هدایت شوید. برای محاسبه صحیح کمک هزینه روزانه، به مقدار مخلوطی که می نوشید توجه کنید، یعنی. حجم مایع باید با حجم یک وعده غذایی مطابقت داشته باشد.

بنابراین، اگر کودک در هر تغذیه 120 میلی لیتر از مخلوط را بخورد، بخش روزانه آب با این رقم مطابقت دارد. اگر نوزاد در شب نیاز به نوشیدن داشته باشد، این مقدار در طول روز و شب توزیع می شود.

چه چیزی بنوشیم؟

• توسط بیشتر نوشیدنی سالمبرای نوزادان، آب مخصوص کودک در داروخانه یا فروشگاه خریداری می شود. حاوی مواد معدنی و ویتامین های لازم برای بدن کودک است. قبل از خرید چنین آبی، حتما تاریخ انقضا را بررسی کنید.
• نرمال نیز انجام خواهد داد آب معدنیبدون بطری گاز نکته اصلی این است که به طور خاص با نمک غنی نشده است و طعم اضافی ندارد.
• آب سالم را می توان به تنهایی در خانه تهیه کرد. فیلترهای آب به شکل کوزه های پلاستیکی برای این کار ایده آل هستند. فراموش نکنید که کارتریج را به موقع عوض کنید و آب را روزانه تجدید کنید.
• آب جوشیده نیز ممکن است برای مکمل مناسب باشد. با این حال، به خاطر داشته باشید که فرآیند جوشیدن همه چیز را از بین می برد. ویژگی های مفیدآب را تبدیل به مایعی برای رفع تشنگی می کند.

مهم!نوشیدن آب لوله کشی معمولی که تصفیه نشده یا جوشانده نشده باشد برای کودک مجاز نیست زیرا حاوی کلر و غیره است. مواد مضرمنجر به مسمومیت بدن می شود.

دما باید چقدر باشد؟

در روزهای اول مصرف مکمل، دمای آب باید تا حد امکان نزدیک به دمای بدن کودک - 36 درجه باشد. آب گرم سریعتر توسط بدن جذب می شودزیرا نیازی به صرف انرژی اضافی برای گرمایش یا سرمایش ندارد.

سپس، می توانید به تدریج دما را کاهش دهید و آن را به دمای اتاق برسانید. بنابراین، در 2-3 ماه 20-22 درجه خواهد بود.

اگر کودک آب نخورد چه باید کرد؟

همیشه به خواسته های کودک خود گوش دهید و اگر اکنون از نوشیدن یا خوردن چیزی امتناع می کند، به هیچ وجه اصرار نکنید. این می تواند منجر به رد کامل برخی از مایعات یا مواد غذایی شود. کمی صبر کنید و دوباره پیشنهاد دهید. اجازه دهید کودک خودش انتخاب کند که چه نوع آبی می نوشد - معدنی، آب پز، مخصوص کودکان.

وقتی کودک از نوشیدن امتناع می کند چه باید کرد؟ نکات مفید:

1. شاید نوزاد تازه متولد شده دمای آب را دوست نداشته باشد - سپس، دفعه بعد، آن را گرمتر یا خنک تر کنید.
2. شما همچنین می توانید با بطری های مختلف آزمایش کنید - بطری را دریافت کنید که فقط برای آب طراحی شده است. همه نوزادان حافظه مجازی را توسعه داده اند، و کودک شما ممکن است به سادگی تعجب کند که چرا مایعات از شیشه شیری با طعم "غیر لبنی" متفاوت می آید. بگذارید ظروف آب روشن، با نقاشی های رنگارنگ باشند. بسیاری از نوزادان بطری هایی را دوست دارند که دسته دارند یا سوراخی در وسط دارند تا انگشتانشان را از آن بچسبانند.
3. اگر از قاشق آب می‌دهید، مطمئن شوید که از مواد سیلیکونی خاصی ساخته شده است - چنین قاشق‌هایی برخلاف قاشق‌های چای معمولی گرم هستند و برخی نیز تغییر رنگ می‌دهند که نشان دهنده آب یا غذای خیلی داغ است. چنین قاشق هایی ممکن است برای کودک جالب باشد، بنابراین اگر می خواهد او را احساس کند او را سرزنش نکنید، با او بازی کنید.
4. می توانید ابتدا با نوشیدنی از شیشه یا قاشق برای کودک خود مثال بزنید و با کمک حالات صورت یا برخی حرکات نشان دهید که چقدر خوشمزه است. وقتی کودک بعد از شما تکرار می کند، حتما او را تحسین کنید.

آب برای زندگی عادی برای انسان ضروری است، بدون آن تصور زندگی روی زمین غیرممکن است. اما در مورد نوزادان، بحث مکمل آب بسیار حاد است و پاسخ قطعی وجود ندارد. آیا می توان به نوزاد آب مخصوصاً آب جوشانده داد؟

قبل از مشخص کردن تمام I، لازم است درک کنیم که نیاز به مکمل آب به طور مستقیم به نوع تغذیه کودک، وضعیت سلامتی او و شرایط محیطی آب و هوایی بستگی دارد.

در سال 1989، سازمان بهداشت جهانی به این نتیجه رسید که کودکی که از شیر مادر تغذیه می کند () تا سن 6 ماهگی (قبل از شروع تغذیه کمکی) نیازی به مصرف آب ندارد. این به راحتی قابل توضیح است ترکیب شیمیاییشیر زنان (ارقام تقریبی است، زیرا ترکیب شیر برای هر زن متفاوت است):

• آب 87%؛
• لاکتوز (قند شیر) 6.5٪؛
• چربی 4٪؛
• پروتئین 1٪؛
• ویتامین ها و مواد معدنی 1.5٪.

همانطور که می بینید، آب جزء اصلی شیر است. طبیعت به گونه ای چیده شده است که حتی یک پستاندار کودک تازه متولد شده خود را به محل آبیاری هدایت نمی کند، زیرا به طور پیش فرض توله هر آنچه را که بیشتر ضروری و ضروری است با شیر مادر دریافت می کند. بله، یکی می گوید ما مردم هستیم نه میمون و گاو و غیره. اما ماهیت این تغییر نمی کند، ما به همان روشی که پستانداران دیگر در نتیجه یک روند طولانی تکامل به وجود آمدیم.

شیر زنان به دو دسته قدامی و خلفی تقسیم می شود. شیر پیشین نازک تر، شیرین تر و لاغرتر است. سفید است، اما با رنگ مایل به آبی. این نوزاد او است که اول آب می نوشد و نیازهای نوشیدن را برآورده می کند. سپس شیر پسینی چرب و مغذی شروع به سرازیر شدن به معده کودک می کند و نیاز به تغذیه را برطرف می کند. شیر عقب مایل به زرد و غلیظ تر است.

با اضافه کردن آب به کودک قبل از شیر دادن، خطر عدم دادن شیر به کودک را به خطر می اندازد، زیرا معده را پر از آب و شیر پیشین می کند که عملاً فاقد مواد مغذی مورد نیاز کودک برای رشد و تکامل است.

اگر از قبل می ترسید که حریص به نظر بیایید، وجدان شما و دیدگاه های مادران و مادربزرگ ها شما را می بلعد چون نمی دهید. به یک نوزادآب را با قاشق و بعد از شیردهی اصلی بنوشید.

در 3 مورد باید به نوزاد آب داده شود

به طور کلی، شرایطی وجود دارد که مصرف مکمل آب در دوران شیردهی ضروری است:

1. در خارج از منزل یا داخل، شرایط دما و رطوبت به دور از حد مطلوب است (هوای گرم، گرفتگی، خشک، که به معنای رطوبت کم است). در چنین شرایطی کودک عرق می کند، بدن به شدت رطوبت و املاح را از دست می دهد، غشاهای مخاطی خشک می شوند و روند کم آبی بدن به آرامی آغاز می شود که برای کودک کشنده است. کودک به طور قابل توجهی کمتر ادرار می کند (کمتر از 10-12 بار در روز). اگر نمی‌توانید کودک را بیشتر به سینه بچسبانید، آن را با کمی آب تمیز و نجوشانده به آن اضافه کنید (حتی می‌توانید 1 قاشق چای‌خوری نمک را در 1 لیتر آب حل کنید، نمک نمک از دست دادن املاح را جبران می‌کند. بدن).
2. بیماری در کودک با درجه حرارت بالا، استفراغ و اسهال (به عنوان مثال عفونت روتاویروس). بدن کودک به سرعت کم آب می شود، بنابراین شما نمی توانید با شیر مادر در اینجا خلاص شوید. لازم است عوامل آبرسانی (به عنوان مثال، ریهیدرون) یا مقرون به صرفه ترین محلول آبرسانی در خانه (3 گرم نمک خوراکی + 18 گرم شکر + 1 لیتر آب تمیز در دمای اتاق) را به هم وصل کنید.
3. نوزادی که با شیر مادر تغذیه می شود از یبوست یا قولنج رنج می برد. از یبوست، آب با آلو خشک یا آب کشمش کمک می کند و در مورد قولنج، مکمل با آب شوید وضعیت را بهبود می بخشد.

آیا نوزادی که با بطری تغذیه می شود می تواند آب بنوشد؟

یک نوزاد مصنوعی یا یک نوزاد مخلوط برای آب دادن چیزی ممکن نیست، بلکه حتی ضروری است. شیر خشک مناسب برای نوزادان حاوی ترکیبات پروتئینی بسیار بیشتری نسبت به شیر انسان است، بنابراین کودک برای تجزیه آن و حذف مواد زائد به مایعات بیشتری نیاز دارد. اغلب کودکانی که با شیر خشک تغذیه می شوند از یبوست رنج می برند، این نشانه اصلی کمبود آب در بدن است. لازم است قبل از تغذیه مخلوط، کودک را با آب مکمل کنید.

آب جوشیده به هیچ وجه مفیدترین چیزی نیست که می توان به عنوان مکمل به کودک تازه متولد شده ارائه داد. در هنگام جوشاندن در آب، تنها بخشی از باکتری ها از بین می روند، اما آب جوشانده با ترکیبات کلریدی (از جمله کلروفرم) اشباع می شود که برای کودکان خردسال بسیار مضر است. آب جوشیده مرده است، مواد معدنی و املاح لازم را ندارد. البته هیچ دلیل قابل مشاهده و وخامت شدیدی در وضعیت کودک وجود نخواهد داشت، اما شما جای فکر گرفته اید!

آب با کیفیت و سالم برای تغذیه کودکان باید در سطح مولکولی تصفیه شود. به عنوان یک قاعده، چنین آبی توسط گیاهان آب آشامیدنی تولید می شود و بطری های حاوی آب آشامیدنی کودکان باید دارای برچسب و اطلاعاتی باشند که محصول توسط آکادمی علوم پزشکی روسیه (آکادمی علوم پزشکی روسیه) آزمایش شده است. نوشیدن آب بطری برای کودکان از نظر محتوای مواد معدنی با آب بطری برای بزرگسالان متفاوت است. باید به صورت خام مصرف شود، نیازی به آب پز نیست.

شرایط مورد نیاز برای آب آشامیدنی کودکان:

• محتوای کل مواد معدنی بیش از 200-300 میلی گرم در لیتر نیست.
• کلسیم بیش از 60 میلی گرم در لیتر؛
• پتاسیم حداکثر 20 میلی گرم در لیتر؛
• سدیم حداکثر 20 میلی گرم در لیتر؛
• منیزیم بیش از 35 میلی گرم در لیتر نیست.

بنابراین در انتخاب آب آشامیدنی کودکان به مواد معدنی آن توجه کنید تا از خرید آب تصفیه شده معمولی که به راحتی در منزل قابل تهیه است، خودداری کنید. آب کولر نیز بطری است، اما برای تغذیه کودکان در نظر گرفته نشده است.

شما نمی توانید به نوزاد آب لوله کشی بنوشید، علیرغم اینکه به آن نوشیدن می گویند. نوشیدن آن بدون عبور از فیلتر برای بزرگسالان نامطلوب است.

لازم نیست کودک قبل از شروع فعالیت شدید آب با شکر بدهد یا حتی کمی آن را شیرین کند (""). این منجر به آسیب به دندان ها می شود یا به ایجاد برفک در دهان کمک می کند (""). اما یک کودک فعال در حال خزیدن یا دویدن به انرژی زیادی نیاز دارد که منبع آسان آن فقط است آب شیرین، آب با عسل، کمپوت.

شما نمی توانید آب معدنی گازدار یا گاز را به کودک بدهید، زیرا حاوی مقدار زیادی مواد معدنی است که بار غیر ضروری را بر کلیه های هنوز ضعیف وارد می کند.

آب جوشانده نباید به نوزادان داده شود، زیرا با ترکیبات کلرید مضر برای بدن کودک اشباع شده است.

موضوع وارد کردن آب به رژیم غذایی شیرخوار با معرفی غذاهای کمکی ("") از بین می رود و اکنون از دوران شیرخوارگی لذت ببرید و وضعیت خرده ها را مشاهده کنید که نقطه شروعی برای درک اینکه آیا یک بدن کوچک به آب نیاز دارد یا خیر خواهد بود. یا نه.