مراقبت از صورت در خانه (کرم ها، ماسک ها، اسکراب ها، لایه بردارها و غیره) - «مراقبت از صورت طبیعی من، رازهای مهم پوست شفاف. برای مبارزه با آکنه بدون تغییر مراقبت چه کاری می توانید انجام دهید؟

پوست صورت انعکاسی از سلامت کلی بدن است! اگر بدن تمیز باشد و سرباره نباشد، پوست با سلامتی می درخشد و چین و چروک زودتر ظاهر نمی شود. اگر مشکلاتی در پوست وجود دارد، پس این سیگنالی از عدم تعادل عمیق در سیستم بدن و روح است. پس یا اعضای داخلیبه دلیل مواد غذایی بی کیفیت (مواد سمی زیاد در بدن) به طور موثر کار نمی کند یا در استرس ذهنی دائمی هستید (هماهنگی و رضایت در زندگی وجود ندارد) یا سبک زندگی شما چیزهای زیادی را برای شما باقی می گذارد. خواب بد، سیگار ، الکل ...). اغلب، هر سه عامل با یکدیگر همپوشانی دارند.

بنابراین، درک آن بسیار مهم است کرم ها و ماسک های صورت، مهم نیست که چقدر طبیعی هستند، این یک دارو نیست! آنها کمکی به حل مشکلات اساسی سلامتی شما نمی کنند. آنها فقط برای حمایت از پوست مورد نیاز هستند که دائماً در معرض آن هستند عوامل خارجی- باد، آفتاب، سرما، گرما، هوای آلوده. و در مورد آنچه برای حل مشکلات عمیق و داشتن سلامتی لازم است ، در آخرین مقاله خود نوشتم -. در آن اطلاعاتی در مورد تغذیه سالم، تکنیک هایی برای یافتن هماهنگی درونی، روش های خود ماساژ صورت و موارد دیگر خواهید یافت…

محصولات مراقبت از پوست طبیعی یکی از عواملی هستند که سلامت پوست و بدن را به طور کلی تضمین می کنند. آنها در این مقاله مورد بحث قرار خواهند گرفت. درک این نکته بسیار مهم است که پوست فقط پوششی نیست که عضلات ما را بپوشاند. این اندام زنده ای است که ده ها عملکرد مهم را در بدن انجام می دهد. به اندازه عملکرد قلب، ریه یا کلیه مهم است.

پوست دمای بدن و تعادل مایعات بدن را تنظیم می کند. پوست مقداری از سموم انباشته شده در بدن را دفع می کند. پوست در تولید هورمون هایی نقش دارد که اکثر فرآیندهای زندگی را کنترل می کنند. پوست حاوی حدود 640 هزار گیرنده است که به ما اجازه می دهد لمس و تغییرات دما را احساس کنیم. و در نهایت، پوست است کانال اصلی جذب در بدن. او توانایی قدرتمندی برای جذب هر چیزی که روی او می افتد دارد. و از طریق جریان خون بیشتر در سراسر بدن پخش شود.

بنابراین استفاده از محصولات بهداشتی طبیعی و لوازم آرایشی روی پوست بسیار مهم است.نه فقط آنهایی که می گویند "طبیعی" هستند، بلکه آنهایی که شما می بینید مواد 100% طبیعی. یاد آوردن - کرم را روی پوست بمالید به معنای تغذیه بدن است. فقط نه از طریق دهان، بلکه از طریق منافذ پوست. ترکیبات مصنوعی و شیمیایی موجود در کرم ها و سایر محصولات در بهترین حالت پوست صورت را آلوده می کند - منافذ را مسدود می کند و از تنفس طبیعی و تغذیه پوست جلوگیری می کند و منجر به پیری زودرس می شود. در بدترین حالت، آنها می توانند مواد بسیار سمی (حتی در دوزهای کم) باشند که به بدن نفوذ می کنند و دیگر از آنجا دفع نمی شوند، در بافت ها جمع می شوند و منجر به بیماری ها تا سرطان می شوند.

در مورد آن فکر کنید - مقدار کل نیترات هایی که از طریق لوازم آرایشی به بدن جذب می شود، 100 برابر مقدار نیترات های بدست آمده از غذا است!

لوازم آرایشی طبیعی: نه یک اونس شیمی!

شما باید مسئولیت آنچه را که روی پوست شما می افتد بپذیرید. قفسه های فروشگاه پر از کرم ها، لوسیون ها و اسکراب هایی است که حاوی مواد شیمیایی زیادی هستند. آنها را می توان در لوله های زیبایی با برچسب "طبیعی"، "زیست"، "کودکان"، کتیبه هایی که "چروک ها را صاف می کند"، "در سطح سلولی عمل می کند"، "حاوی پروتئین های ابریشم"، "از شر آکنه به مدت 1 روز خلاص می شود" بسته بندی کرد. "، و غیره. این اطلاعات را از طریق فیلتر شخصی خود فیلتر کنید. تولیدکنندگان مختارند که هر چه می خواهند روی بطری ها بنویسند. آنها حتی می توانند داده های تحقیقاتی را در پشت کرم که در واقع از انگشت مکیده می شود، استناد کنند. به عنوان مثال، 70 درصد از زنان متوجه کاهش چین و چروک شدند.

نتیجه - مواد تشکیل دهنده محصولات مراقبت از پوست را بخوانید. فقط مواردی را بخرید که حاوی مواد گیاهی طبیعی باشد، که در واقع می توانستید بخورید. اجتناب از شیمی مانند آتش)

در حالت ایده‌آل، محصولات صورت شما فقط باید حاوی آن چیزی باشد که در ستون سبز رنگ در تصویر وجود دارد. گاهی اوقات اتفاق می افتد که اجزای ترسناک ناآشنا در ترکیب ظاهر می شوند که در واقع آسیب قابل توجهی ایجاد نمی کنند، البته اگر در ترکیب قرار نگیرند بهتر است. در اینجا لیستی از آن اجزای منشاء گیاهی آمده است، چه کسی می تواند آشتی کند: صمغ زانتان (قطع کننده گیاهی)، لانولین گیاهی (نه حیوانی!!!)، گلیسیرین گیاهی (نه حیوانی!!!)، الکل ستیل (این الکل خاص، جامد است و خشک نمی شود)، اسید لاکتیک (بدون است). رابطه شیر موجود در گیاهان). اگر چه تکرار می کنم - اگر نباشند بهتر است.

محصولات طبیعی صورت را از کجا تهیه کنم؟

اکنون به شما خواهم گفت که از کجا می توان چنین لوازم آرایشی طبیعی زیبایی را برای صورت تهیه کرد.

گزینه شماره 2 - از فروشگاه های مواد غذایی سالم و لوازم آرایشی طبیعی خرید کنید. به یک قسمت، الان تعداد زیادی از این فروشگاه ها وجود دارد! و حتی زیباتر این است که برندهای بیشتری از لوازم آرایشی طبیعی وجود دارد. مایه دلگرمی است که ببینیم این یک روند جدید است. برندهای خارجی و داخلی وجود دارد. من همه آنها را امتحان نکردم، اما بسیاری از آنها را امتحان کردم. و اکنون در مورد آنها بیشتر به شما خواهم گفت.

بررسی محصولات صورت طبیعی من.

1. شستشو و پاک کننده آرایش

1) روغن شستشوی صورت هیدروفیل با زنجبیل(در عکس - در وسط) - پاک کننده شماره 1 من! نمی توانم با کلمات بیان کنم که چقدر آن را دوست دارم! آن را برای آزمایش خریدم. به محض اینکه یه چیز جدید با ترکیب طبیعی ببینم حتما میخرمش! امید کمی وجود داشت که من این دارو را دوست داشته باشم، زیرا شستشو با روغن چیز جدیدی است) اما نتیجه فراتر از همه انتظارات بود.

این روغن مستقیم است. روغن خیلی خیلی غلیظ اما هنگامی که این روغن با آب تماس پیدا می کند، به طور معجزه آسایی شروع به کف کردن می کند و به امولسیون ملایم تبدیل می شود. چگونه از روغن استفاده کنم؟ حتما دست های خود را خیس کنید، می توانید صورت نیز داشته باشید. سپس با دمکن کمی روغن می ریزم (به اندازه 2-3 نخود) و در دست کف می کنم. سپس صورتم را با امولسیون به دست آمده شستشو می دهم. من این را دوست دارم که این روغن برای چشم نیز مناسب است و آرایش را کاملا پاک می کند. من واقعا دوست ندارم از پاک کننده های آرایش جداگانه استفاده کنم، برای من خیلی نامرتب است.

یادداشت مهم! از آنجایی که کوچولو بسیار ضخیم است، اولین بار که استفاده می شود، فشار دادن آن چندان آسان نیست. شما باید صبور باشید و 15-20 بار تلگراف را فشار دهید (آرام و بدون حرکات ناگهانی). یعنی ایجاد افکت پمپ. پس از آن، روغن بدون مشکل فشرده می شود!

ترکیبات: روغن آفتابگردان، روغن زیتون، روغن بادام، آب، ساکارز لورات، عصاره مریم گلی، بلوط، گیلاس، لیمو، رازک، اکیناسه، گل همیشه بهار و رزماری، روغن ضروریگریپ فروت، زنجبیل، لیمو و مرت.

قیمت: 670 روبل برای 200 میلی لیتر. اما ارزشش را دارد! خیلی وقت می گیره.

سازنده : شرکت روسی Mi&Ko (Kirov). م-و-ل-و-د-تس-س!

2) ژل میوه ای مخصوص شستشو شرکت هندی Biotique(تصویر سمت راست). برای هرنوع پوستی. این شرکت کشف بزرگ من است! وقتی در هند بودم، دیدم که چگونه توریست ها با عصبانیت کرم های هیمالیا را در یک مغازه می خرند. تصمیم گرفتم سری بزنم تا ببینم این کرم های محبوب چیست. معلوم شد که تمام محصولات هیمالیا شیمیایی هستند. اما از طرف دیگر، در این فروشگاه، من شرکت Biotique را کشف کردم - آنها خط بسیار گسترده ای از محصولات برای صورت و بدن دارند و همه 100٪ طبیعی هستند، آیورودا! سپس از این شرکت کرم ها و لوسیون های مختلف خریدم. و من هنوز از آنها استفاده می کنم.

ژل شستشو به خوبی کف می کند، اما نه به دلیل سولفات ها، بلکه به دلیل صابون های طبیعی. اگر از خرید یک روغن هیدروفیل غیر معمول برای خود می ترسید، این گزینه برای شما مناسب است. توصیه. اتفاقا آرایش را هم پاک می کند. آنها همچنین دارای ژل آناناس برای پوست های چرب و ژل عسل برای پوست های معمولی تا خشک هستند.

ترکیب : درخت گردو چارولی (دانه چیرونجی) 3 درصد، دانه خشخاش (دانه خشخاش) 2 درصد، یاس (یاسمن) 1.5 درصد، دانه صابون (دانه صابون) 2 درصد، آب هیمالیا.

قیمت: من در هند خریدم. دقیقاً به یاد ندارم که ژل چقدر هزینه کرد، اما به یاد دارم که تمام وجوه در منطقه 120-200 روبل بود. در روسیه 400 روبل هزینه دارد. برای 120 میلی لیتر

3)روغن پاک کننده آرایش بیوتیک(در عکس - سمت چپ) برای انواع پوست. من آن را در هند خریدم، می توان با یک حالت اشتیاق گفت) من می خواستم همه محصولات Biotique را بخرم، زیرا نمی دانستم می توانم آنها را در روسیه پیدا کنم یا نه، و اگر پیدا کنم، آیا بسیار گران خواهند بود. ابزار عالی است، اما من دوست ندارم آرایش را با پدهای پنبه ای بشوییم. من دوست دارم فوراً چشمانم را با یک پاک کننده ژل یا روغن بشوییم. اما اگر به شستن ریمل ها و سایه ها با دیسک عادت دارید، پس این برای شما مناسب است! ترکیب زیبایی است) آرایش به خوبی پاک می شود.

ترکیبات: روغن گلرنگ (روغن کوسومبی) 2.5٪، روغن کرچک (روغن آرندی) 27.0٪، روغن درخت چریش (روغن چریش) 1.8٪، روغن سویا (روغن سویا) 15.0٪، روغن بادام شیرین (دم بادام) 3.0٪، روغن آفتابگردان (دم سوراجموخی) 12.45 درصد، روغن انبر چوب (روغن مالاکانگونی) 0.75 درصد، روغن کنجد (روغن تیل) 37.49 درصد.

قیمت: من در هند خریدم. من دقیقاً به یاد ندارم که قیمت نفت چقدر بود، اما به یاد دارم که تمام وجوه در منطقه 120-200 روبل بود. در روسیه 400 روبل هزینه دارد. برای 120 میلی لیتر

سازنده: Biotique Botanicals، هند.

2. تونیک های صورت

1) تونیک برای صورت "Milorada". تونیک عالی! بوی بسیار خوبی دارد و پوست را شاداب می کند. فاقد الکل و مواد شیمیایی است. در واقع این یک آب دلپذیر با گیاهان و روغن های ضروری است! من او را بسیار دوست دارم و او را به همه توصیه می کنم. تنها نکته منفی این است که تونیک ها و به طور کلی تمام محصولات این سازنده در بطری های پلاستیکی ساده بسته بندی می شوند. ولی به شخصه اصلا اذیتم نمیکنه. نکته اصلی محتواست، نه بطری.

سازنده نشان می دهد که این تونیک برای پوست های معمولی و مختلط مناسب است. این خط همچنین دارای:

تونیک مرطوب کننده "Bereginya" برای پوست های معمولی و خشک
تونیک مات کننده "سلنا" برای پوست های چرب
لوسیون افترشیو "ویتیاز"

ترکیبات: آب یونیزه، دم کرده گل بابونه، خار مریم و شیرین علفزار، رزین سدر، اسانس پرتقال، لوزه، سدر.

قیمت: دقیقاً یادم نیست، خیلی وقت پیش خریدمش، اما چیزی حدود 110 روبل. برای 200 میلی لیتر سکه)

۲) تونر صورت عسلی Biotique.همچنین یک تونیک عالی است! بوی خیلی خوبی میده عاشقشم. شگفت انگیزترین چیز این است که حاوی الکل نیست. و بر حسب حس و بو و طبق فهرست مواد الکلی وجود ندارد. اما وقتی با استفاده از پد پنبه ای پوستم را با این تونیک تمیز می کنم و این کار را بعد از شستن انجام می دهم آن وقت پد پنبه ام خاکستری می شود. این بدان معنی است که تونیک نه تنها طراوت می بخشد، بلکه عمیقاً پاکسازی می کند. این شرکت دارای تونیک منافذ با خیار نیز می باشد.

ترکیبات: دم کرده پوست درخت بلوط گال (ماجو فال) 0.5٪، دانه هویج (دانه گجار) 2٪، ریشه جنون 2٪، آب آلوئه (برگ Ghritkumar) 1٪، گل سرخ (گلبرگ گلاب) 0.5٪، عسل (Madhu) 1.5٪ درصد هیبیسکوس (گل جاپا) 2 درصد، آب هیمالیا (آب هیمالیا).

قیمت: من در هند خریدم. دقیقاً به یاد ندارم که تونیک چقدر هزینه کرد، اما به یاد دارم که تمام وجوه در منطقه 120-200 روبل بود. در روسیه 400 روبل هزینه دارد. برای 120 میلی لیتر

سازنده: Biotique Botanicals، هند.

در یک یادداشت! لنت های پنبه ای رو با قیچی از وسط نصف کردم و داخل یه جعبه قشنگ گذاشتم (اتفاقا دست ساز خودم :)). این دقیقاً دو برابر در هزینه صرفه جویی می کند. و به نظر من، آسایش و راحتی من را تحت تأثیر قرار نمی دهد. نصف دیسک برای مالیدن صورت با دیسک نازک بسیار کافی است.

3) همچنین می خواهم بگویم که به اصطلاح هیدرولات ها به عنوان تونیک عالی هستند. آنها در حال حاضر توسط بسیاری از شرکت ها تولید می شوند و اغلب در فروشگاه ها با لوازم آرایشی طبیعی یافت می شوند. جیرولات آب معطری است که پس از تقطیر گیاهان برای تهیه اسانس جمع آوری می شود. هر کدام را که با توضیحات مطابقت دارد انتخاب کنید. این می تواند رز هیدروسل، اسطوخودوس، رزماری، بابونه و غیره باشد. از تولید کنندگان، Spivak و Mi & Co به ذهن می رسد. اگرچه مطمئن هستم که چند مارک دیگر وجود دارد.

3. روغن های پوست صورت

هر روغن گیاهی برای پوست صورت عالی است - بادام، هلو، کنجد، جوجوبا، نارگیل، آرگان، آووکادو، زیتون و غیره. در اینجا انتخاب با شماست. فقط آزمایش کنید، تلاش کنید و نتیجه بگیرید. و در اینترنت بخوانید کدام روغن برای نوع پوست شما مناسب است. من بلافاصله بیشتر پاسخ خواهم داد سوال متداول- چگونه می توان پوست چرب را با روغن آغشته کرد؟ من پاسخ می دهم - عالی! این یک افسانه است که روغن ها پوست را چرب می کنند و بنابراین برای پوست های چرب مناسب نیستند.. چیزی رو چرب نمیکنن آنها تغذیه و مرطوب می کنند. و این برای هر پوستی کاملا ضروری است. علاوه بر این، برخی از روغن ها (مثلاً کنجد) می توانند کمی بیشتر خشک شوند که برای پوست های چرب مناسب است. و اینکه شما پوست چرب دارید به این معنی نیست که از بدو تولد این نوع را دارید، بلکه پوست شما در یک مقطع زمانی اینگونه شد، زیرا روند تولید چربی مختل شد. وقتی بدن انسان کاملاً از سموم پاک می شود، معمولاً پوست برای همه عادی می شود. انحرافات فقط در دوره های خاص ممکن است رخ دهد. مثلا در زمستان به دلیل سرما و باد. یا در تابستان از آفتاب سوزان. این خوبه.

محصولات مخصوص پوست چرب حاوی الکل ظاهری زودگذر می دهند که به آنها کمک می کند. از آنجایی که پوست خشک می شود و درخشش روغنیبرای مدتی ناپدید می شود در واقع، این درمان ها اثر معکوس دارند - آنها به طور مصنوعی پوست را خشک می کنند و پوست شروع به جبران کمبود چربی می کند و غدد چربی را فعال می کند. بنابراین از مصرف الکل در محصولات صورت خودداری کنید!

به طوری که به داستان گوش ندهید و از روغن استفاده کنید.به عنوان مثال روغن کنجد، روغن هسته انگور، روغن فندق برای پوست های چرب مناسب است. و برای خشک - آووکادو، زیتون، زردآلو. اما فوراً باید بگویم که تقسیم مشروط است. از آنجایی که بیشتر روغن ها کاملاً همه کاره هستند. پرکاربردترین روغن هایی که اثر متعادل کننده دارند و برای انواع پوست مناسب هستند عبارتند از: بادام، جوجوبا، آگران، نارگیل و…

چگونه و چه زمانی از روغن های صورت استفاده کنیم؟ موارد استفاده زیادی وجود دارد:

روغن به جای خامه 1-2 بار در روز، پس از شستشو
به عنوان یک ماسک صورت مغذی و مرطوب کننده، در شب
با افزودن چند قطره به کرم، کرم را غنی می کند
به عنوان یک ضد آفتاب (فقط روغن هایی که دارای اثر فیلتر UV هستند - زیر را ببینید)
آرایش پاک کن
برای مرطوب کردن لب ها به جای رژ لب های بهداشتی

نکاتی در مورد استفاده از روغن های صورت:

روغن ها را همیشه باید روی پوست مرطوب مالید!
روغن های خوراکی بخرید نه روغن های آرایشی! لوازم آرایشی در داروخانه ها فروخته می شود (به عنوان مثال، "روغن بادام آرایشی و بهداشتی"). آنها حاوی هیچ گونه افزودنی اضافی نیستند، اما می توان آنها را کاملاً خارجی استفاده کرد، به این معنی که مشکلی با آنها وجود دارد. نمی دانم چگونه درست می شوند، اما کیفیت روغن های خوراکی سرد فشرده قابل خوردن به طور غیر قابل مقایسه ای بالاتر است!
روغن هایی که در دمای پایین سفت می شوند نباید در هوای سرد قبل از بیرون رفتن (فقط در خانه در شب) روی پوست مالیده شوند. مثلا روغن نارگیل و کره کاکائو. به طور کلی، بهتر است هر روغنی را 1 ساعت قبل از بیرون رفتن در سرما بمالید.
اگر روغن را قبل از رفتن به رختخواب استفاده کرده اید، صبح باید صورت خود را کاملا بشویید. نه فقط با آب، بلکه در نوعی "واشر" (بدون مواد شیمیایی). از آنجایی که در طول شب بخشی از روغن جذب پوست می‌شد و بخشی دیگر با جدیت کثیفی را از منافذ بیرون می‌کشید. تمام این کثیفی تا صبح روی سطح پوست باقی می ماند، یک فیلم نامرئی.
روغن جوجوبا علاوه بر اثر مرطوب کنندگی، پرکننده UV است! از آن در تابستان برای محافظت در برابر آفتاب استفاده کنید!
روغن ها را با مکمل های گیاهی مختلف غنی کنید: روغن های ضروری، گیاهان، ادویه جات ترشی جات، عسل و غیره.

روغن های ضروری برای پوست های خشک: دانه های هویج، شمعدانی، یلانگ یلانگ، بابونه، اسطوخودوس، نعناع هندی و غیره. روغن های ضروری برای پوست های چرب: ترنج، سرو، ارس، لیمو، رزماری و غیره. برای پوست های حساس- درخت چای.

در انتخاب روغن ها موفق باشید! من مطمئن هستم که در صورت استفاده صحیح، آنها منحصراً به نفع پوست شما خواهند بود)

روغن هایی که در حال حاضر برای مراقبت از صورتم استفاده می کنم عبارتند از:

1) روغن آرگان(تصویر سمت چپ)

2) روغن نارگیل(تصویر سمت راست). روغن آرگان تلگراف مناسبی دارد، اما برای راحتی کار، روغن نارگیل را در ظرف خامه ای ریختم (در عکس مشاهده می شود). در ضمن قبلا کرم شیسیدو بود و با اطمینان میتونم بهتون بگم روغن نارگیل یا هر کرم طبیعی (به پایین مراجعه کنید) صد برابر بهتر از شیسیدو گران قیمته!

هر دو روغن همه کاره هستند و به طور گسترده در خانه من استفاده می شود. من آنها را روی موهایم گذاشتم (نارگیل - قبل از شستن به عنوان ماسک، آرگان - بعد از شستن روی موهای تمیز و خشک شده، به معنای واقعی کلمه یک قطره). آنها همچنین بدن من را مرطوب می کنند. من دوست دارم هنگام آفتاب گرفتن از روغن نارگیل استفاده کنم.

4. کرم های صورت

1) کرم مومیایی کردن صورت "Bereginya"(تصویر سمت چپ). برای پوست های معمولی و خشک. سازنده می نویسد: کرم باعث بهبود، پاکسازی و ترمیم سلول های پوست می شود. اولئورسین سدر دارای خواص باکتری کش و شفابخش بالایی است و به عنوان نگهدارنده استفاده می شود. روغن های شفابخش پوست را مرطوب کرده و سلول ها را تغذیه می کنند. روغن خولان دریایی از آفتاب محافظت می کند. عصاره روغن بابونه خواص درمانی و سفت کنندگی دارد. نمی توانم بگویم که چگونه بهبود می یابد، زیرا چیز خاصی برای بهبودی وجود ندارد. اما کرم مرطوب کننده بسیار خوبی است و بوی خوبی از روغن ها و گیاهان طبیعی می دهد.

این خط همچنین شامل کرم Milorada برای پوست های نرمال و مختلط، سلنا برای پوست های بالغ و خشک، کرم بچه دارنکا (مرطوب کننده، محافظت در برابر یخ زدگی و ترک خوردن) است.

ترکیبات: روغن خولان دریایی، روغن سدر، روغن هلو، روغن زیتون، عصاره روغن بابونه، رزین سدر، موم زنبور عسل، اسانس های گل رز، یلانگ یلانگ، عرعر.

قیمت: 300 روبل برای 50 میلی لیتر.

سازنده: آزمایشگاه خلاق "Milorada"، یکاترینبورگ.

2) کرم صورت Biotique "Bio Coconut"(تصویر سمت راست) . مرطوب کننده، برای انواع پوست. صبح و عصر قابل استفاده است.

ترکیبات: شیر نارگیل (آب Coco nucefera) 3.0٪، قاصدک دارویی (Taraxcum officinale) 3.5٪، ترش برگ قلب (Rubia Cord folia) 2.1٪، اسانس لیمو (Citrus limunum) 0.5٪، روغن بادام (دم بادام) 2. ٪، خامه پایه (کرم پایه).

ماده اصلی شیر نارگیل است. خیلی خوب مرطوب می کنه. حاوی اسید لوریک، سیتوکینین ها (هورمون های مسئول تقسیم سلولی) و بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی است.

البته، مواد نامشخص گیج کننده هستند - "پایه کرم". این قطعا یک منفی است. اما من به برند اعتماد دارم. با توجه به اینکه اکثریت قریب به اتفاق محصولات فقط از گیاهان، روغن ها و عصاره ها ساخته می شوند که به طور کامل در ترکیب مشخص شده است، فکر می کنم که آنها مواد شیمیایی مضر را اضافه نمی کنند. حداقل همه محصولات آنها فقط حاوی گواهینامه هستند 100% ارگانیک ضد حساسیتمواد گیاهی بنابراین، قطعا هیچ لانولین یا گلیسیرین حیوانی مضری وجود ندارد. محصولات روی حیوانات آزمایش نمی شوند.

بافت کرم بسیار دلپذیر است، به راحتی اعمال می شود، به سرعت جذب می شود. عطرش عالیه نارگیل میدونم این برند کرم ضد پیری زعفران بیو و کرم آکنه بیو کلروفیل هم داره. و همچنین یک لوسیون سبک صبحگاهی شهد با عسل، جوانه گندم و جلبک وجود دارد.

قیمت: من در هند خریدم، با پول ما 199 روبل.) در روسیه، قیمت آن 450 روبل است. برای 50 میلی لیتر

سازنده: Biotique Botanicals، هند.

3) کرخوردن برای صورت بیوتیک "جوانه گندم بیو"، شب(در عکس - در وسط). برای پوست های معمولی و خشک.

ترکیبات: گندم وحشی (Triticum stivum) 5.0٪، هویج وحشی (Daucus carota) 1.0٪، روغن بادام (دم بادام) 1.0٪، زنجبیل سیامی (Alpinia galangal) 3.0٪، روغن آفتابگردان (Helianthus annuus) (2.5٪ خامه پایه) پایه کرم Q.S.).

باز هم کرم از همه نظر بسیار دلپذیر است. عطر بسیار لطیف، تقریبا نامحسوس است. فورا جذب می شود. خیلی ملایم سازنده می نویسد: اپیتلیوم را تقویت و بازیابی می کند، عملکردهای محافظتی آن را فعال می کند، توسعه رادیکال های آزاد را مسدود می کند. ماده موثره اصلی روغن جوانه گندم است که یک آنتی اکسیدان طبیعی است و حاوی بسیاری از ویتامین های A و E است.

قیمت: من در هند خریدم، با پول ما 199 روبل.) در روسیه، قیمت آن حدود 450 روبل است. برای 50 میلی لیتر

سازنده: Biotique Botanicals، هند.

و در اینجا نمای کوزه ها به صورت بسته است:

من بیشتر از کرم نارگیل استفاده می کنم، در تمام سفرها آن را با خودم حمل می کنم. بنابراین حروف روی شیشه به سرعت پاک شدند. اما من اصلاً در مورد این واقعیت که شیشه ها باید از کیفیت عالی برخوردار باشند ناراحت نیستم. من بیشتر به محتوا اهمیت می دهم...

4) کرم صورت "Flobinia" با زغال اخته برای پوست صورت و ناحیه اطراف چشم

یه کرم دیگه هم هست که تو عکس ها نیست چون. من تمام شده و در ازای آن فقط کرم هایی را که در عکس نشان داده شده خریدم. اما من عاشق این کرم هستم. و حتما بعدا میخرمش همه چیز درست خواهد بود - تناوب کرم های مختلف برای پوست بسیار خوب است تا به ترکیب خاصی از مواد عادت نکند. این در مورد استدرباره برند کرم "Flobinia". من نظرات تحسین آمیز زیادی در مورد این برند شنیدم و وقتی کرم را برای خودم خریدم، من نیز خوشحال شدم. تا اینجا به نظر من این بهترین کرم است.

فلوبینیا یک سری کرم دارد، اما من شخصا با بلوبری خریدم، زیرا. این کرم را می توان روی ناحیه دور چشم نیز زد که من دوست داشتم. کرم بافت بسیار دلپذیر و ترکیبی عالی دارد. پوست مرطوب می شود و از لمس لذت می برد. ماندگاری 6 ماه. اما من مدت بیشتری از آن استفاده کردم. هیچ اتفاق وحشتناکی برای کرم نیفتاد، فقط کمی خشک شد و قوام آن بسیار غلیظ شد. در بقیه - همه چیز خوب است.

ترکیبات: ترکیب روغن های گیاهی پرس سرد 1 (کلزا، سرو، آووکادو، زیتون)، آب تهیه شده بیولوژیکی، موم زنبور عسل، عصاره شاخ و برگ زغال اخته، مجتمع امولسیون کننده ویتامین و مواد معدنی آنتی اکسیدانی طبیعی، روغن دانه بلوبری، عصاره بره موم، شیر رحم .

قیمت: ارزان نیست - 650-700 روبل. برای 25 میلی لیتر اما قطعا ارزشش را دارد!

سازنده: Flobiniya، روسیه. این شرکت پروژه نویسنده Evgenia Shtraukh است. من مصاحبه با او را خواندم. او یک مهندس شیمی است. قبل از ایجاد برند لوازم آرایشی خود، او به مدت 12 سال در آزمایشگاه دانشمند Popravko S. که مشغول تحقیق بر روی بره موم بود، کار کرد. اکنون در کرم های فلوبینیا علاوه بر روغن ها و گیاهان، فقط بره موم و محصولات زنبورداری وجود دارد. وب سایت Flobinia می گوید که لوازم آرایشی بر اساس تحقیقات موسسه تحقیقات پیری دانشگاه علوم پزشکی روسیه است. N.I. پیروگوف

5. محصولات برای نواحی ظریف پوست: پلک و لب

1) کرم دور چشم بادام بیو بیوتیک(تصویر سمت چپ). مغذی و مرطوب کننده.

ترکیبات: روغن آفتابگردان (Helianthus annuus) 5.2 درصد، روغن بادام (دم بادام) 1.3 درصد، به (Pyres cydonia) 5.0 درصد، جوز هندی (Myristica fragrans) 0.5 درصد، Sikta tail Q.S.

کرم بسیار نرم و سبک است. به خوبی پوست را تغذیه می کند. من شبها استفاده میکنم نه هر روز. از آنجایی که پوست همان اندام قلب، کلیه ها، معده است. هر از گاهی باید به پوست با هر وسیله ای حتی طبیعی استراحت داد. به خصوص پوست پلک ها که نازک تر و حساس تر است. اصولا به بقیه پوست صورت هم هر از گاهی ترجیحا شب استراحت میدم. بنابراین، من همیشه قبل از خواب از کرم صورت استفاده نمی کنم. در غیر این صورت، پوست عادت می‌کند و آرام می‌شود، عملکردهایی را که کرم‌ها برای آن انجام می‌دهند، متوقف می‌شود.

برای چشم، Biotique چند کرم دیگر نیز دارد: ژل چشم جلبک بیو (ضد خستگی)، لوسیون روشن کننده چشم با SPF 30 شهد صبح.

قیمت: من در هند خریدم، با پول ما 199 روبل.) در روسیه، قیمت آن حدود 500 روبل است. برای 16 میلی لیتر

سازنده: Biotique Botanicals، هند.

2) برای پلک هم که کمی بالاتر نوشتم کرم هم مناسبه. فلوبینیا با زغال اخته. من اینجا خودم را تکرار نمی کنم.

3) بالم لب میوه ای بیوتیک(در عکس - سمت راست) مومیایی کاملا طبیعی. حجم سبک می دهد. بوی میوه میده این مومیایی خاص دارای رنگ صورتی است، اما لب ها را رنگ نمی کند. شاید کمی سایه روشن تری به لب ها بدهد، اما سایه ای طبیعی. اما Biotique بالم لب های دیگری نیز دارد که بی رنگ هستند. به عنوان مثال: مرهم شب بادام، مرهم نعناع فلفلی، مرهم مغذی آلوئه ورا (SPF 40)، مرهم شهد صبحگاهی (SPF 30).

ترکیبات: سیمپلوکوس (Symplocos racemosa)، آنامیرتا (Coccilus suberosus)، روغن بادام (بادام)، روغن آفتابگردان (Helianthus annus)، روغن کنجد (Sesamum Indicum)، گلرنگ (Acorucalamus)، گلرنگ (Carthamus tinctorius)، روغن کرچک (Ricinus) )، پایه موم زنبور عسل (مرهم پایه ق.س.).

قیمت: من در هند، با پول ما چیزی حدود 150 روبل خریدم. در روسیه، حدود 450 روبل هزینه دارد. برای 16 گرم

سازنده: Biotique Botanicals، هند.

4) چندین شرکت دیگر نیز وجود دارند که بالم لب های طبیعی را تولید می کنند. مطمئناً به شما مربوط خواهد شد ، زیرا 450 روبل برای مومیایی کردن از هند هنوز کمی گران است! در اینجا گزینه های جایگزین وجود دارد:

آزمایشگاه خلاق Milorada.

ترکیبات: سدر، هلو، روغن خولان دریایی، رزین سدر، موم زنبور عسل. قیمت: 110 روبل در هر 10 گرم.

قطب نما شرکت سلامت سری بهداشت طبیعی "کتان ظریف". بالم لب "قهوه و وانیل".

مواد تشکیل دهنده: موم زنبور عسل، عصاره قهوه، روغن بذر کتان، عسل، روغن بادام، روغن وانیل، ویتامین E. قیمت: 100 روبل. برای 10 گرم علاوه بر قهوه و وانیل طعم های مختلفی نیز وجود دارد.

شرکت صابون "اسپیواک". بالم لب وانیلی.

مواد لازم: کره بادام، کره شی، کره کاکائو، عصاره روغن وانیل، موم آووکادو و موم کارنائوبا. قیمت: 100 روبل. برای 10 گرم علاوه بر وانیل طعم های دیگری نیز وجود دارد.

شرکت Mi&Ko بالم لب "شیک"(طعم های دیگری نیز وجود دارد).

ترکیب : کره شی، روغن بادام، روغن جوانه گندم، عصاره گل همیشه بهار، مریم گلی و ماکلایا. قیمت: 280 روبل. برای یک شیشه 15 میلی لیتری.

5) و یک نکته دیگر - کره شی 100٪ تصفیه نشده برای مراقبت از لب عالی است. من اخیراً آن را برای خودم کشف کردم و نه تنها برای لب ها، بلکه برای نرم کردن کوتیکول ها نیز از آن استفاده می کنم. من روغن اسپیواک دارم. اینجا این است:

مواد لازم: کره شی تصفیه نشده

قیمت: 135 روبل. برای 100 گرم

سازنده: شرکت صابون سازی "اسپیواک" روسیه (مسکو). اما در این مورد روغن در هلند تولید می شود و اسپیواک فقط آن را با برند خود به فروش می رساند.

6. ضد آفتاب صورت

1) کرم محافظ صورت Biotique "Bio Carrot"، SPF 40.برای هرنوع پوستی.

ترکیبات: پاریجات (Nyctanthes arbortristis)، راسموز فیکوس (Symplocos racemosa)، روغن دانه هویج وحشی (Daucus carota)، باسما روی با گیاهان (یاشاد بهسم خاکستر زیند با سبزی)، تالک (تالک)، پایه خامه ای (کرم پایه QS).

من کرم را خیلی دوست داشتم. در واقع از روی عکس مشخص است. کوزه ظاهر خود را از دست داد، کتیبه ها پاک شدند. من این کرم را به شدت توصیه می کنم. بافت سبکی داره و اصلا چسبنده نیست. بوی گیاهان طبیعی می دهد. فقط حاوی مواد ارگانیک و ضد حساسیت است. برای بچه ها هم مناسبه این شرکت لوسیون بیو هویج را نیز دارد که بر خلاف کرم ساختار بسیار سبکی دارد یعنی نازک است. من شخصا دوست دارم از لوسیون بدن استفاده کنم. و برای صورت - هنوز کرم غلیظ تر است.

این کرم مانند سایر ضدآفتاب ها ضدآب نیست. و این یک منفی نیست، بلکه یک مزیت است! از آنجایی که این کرم‌ها جذب پوست می‌شوند، منافذ را مسدود نمی‌کنند و لایه‌ای روی پوست ایجاد نمی‌کنند که حتی بعد از نیم روز استحمام نتوانید آن را بشویید. با این حال، شما باید اولویت بندی کنید - یا یک کرم شیمیایی، یا طبیعی، اما شسته شده. شخصاً بعد از هر حمام گرفتن مجدد اسمیر برای من سخت نیست.

قیمت: من در هند، با پول ما حدود 200-250 روبل خریدم. در روسیه، حدود 600-700 روبل هزینه دارد. برای 50 میلی لیتر

سازنده: Biotique Botanicals، هند.

2) لوسیون تسکین دهنده صورت بیوتیک با آلوئه ورا، SPF 30.

ترکیبات: fkjt (aloevera barbadensis) 2.0٪ روغن چوب صندل (Santalum album) 0.25٪، روغن دانه آفتابگردان (روغن Helianthus annuus) 5.0٪ روغن گلرنگ (carthamus tinctorius) 3.0٪، روی (روی) 1 0٪، لوسیون پایه.

قیمت: من در هند با پول ما حدود 200 روبل خریدم. در روسیه، حدود 450 روبل هزینه دارد. برای 120 میلی لیتر

سازنده: Biotique Botanicals، هند.

در یک یادداشت! روغن جوجوبا اثر ضد آفتاب دارد! بنابراین می توانید از آن به عنوان یک SPF طبیعی استفاده کنید.

نتیجه گیری های من

پوست صورت صرف نظر از سن و شرایط نیاز به مراقبت و توجه دارد. و این نگرانی نباید در خرید گران ترین کرم ها برای چین و چروک یا آکنه باشد. و در یک سبک زندگی سالم، از جمله استفاده از تنها محصولات مراقبت از پوست طبیعی. به یاد داشته باشید - پوست باید با آنچه می توانید خودتان بخورید "تغذیه" شود.

کرم ها و لوسیون ها را با ترکیبات گیاهی طبیعی انتخاب کنید. و البته سایر اجزا را فراموش نکنید سبک زندگی سالمزندگی: غذای گیاهی سالم بخورید، فعال و ورزش باشید، مثبت فکر کنید، خودتان باشید و با خودتان و عزیزانتان هماهنگ زندگی کنید، از الکل و سیگار اجتناب کنید، به اندازه کافی بخوابید... اصلا سخت نیست! آن را امتحان کنید، و به سرعت عصبانی خواهید شد)) خوب، به عنوان پاداش، سلامتی خوب، آرامش روحی، بدنی زیبا و پوست درخشانی سالم خواهید داشت!

آووکادو

چه چیزی مفید است؟شناخته شده است که آووکادو چاق ترین از همه موجودات است محصولات گیاهی. چربی موجود در آووکادو می تواند پوست را با مواد مغذی تامین کند و همچنین آن را از خشکی نجات دهد - آووکادو یک "مرطوب کننده" عالی در نظر گرفته می شود. آووکادو همچنین مفید است زیرا حاوی ویتامین A است - برای فرآیند تشکیل سلول مورد نیاز است و به همین دلیل پوست تجدید می شود. اما ویتامین A برای "عملکرد" به چربی نیاز دارد و به اندازه کافی در آووکادو وجود دارد.

چگونه استفاده کنیم؟پالپ آووکادویی که به صورت پالپ درست می‌شود می‌تواند یک ماسک مفید برای صورت باشد. به آووکادو به این شکل می توانید یک قاشق خامه و زرده تخم مرغ اضافه کنید و سپس همه چیز را با هم مخلوط کنید. ماسک پوست را مرطوب می کند، التهاب و تحریک را تسکین می دهد (در صورت وجود)، یک اثر جوان کننده ایجاد می کند - پوست حداقل الاستیک تر می شود.

روغن زیتون

چه چیزی مفید است؟از زمان های قدیم، این روغن نه تنها خورده شده است، بلکه در مراقبت های شخصی نیز استفاده می شود - در هر دو مورد، این محصول به عنوان یک منبع غنی از ویتامین ها عمل می کند. A و E با هم به ویژه برای مراقبت از مو در خانه مفید هستند - آنها را مرطوب کنید، قدرت، درخشندگی و ظاهری زیبا و سالم به آنها بدهید. روغن زیتون پوست را از خشکی نجات می دهد، نرم می کند و همچنین به تدریج بر روی آن اثر ضد پیری می گذارد.

چگونه استفاده کنیم؟روغن زیتون به عنوان یک ماسک مو یک داروی SOS مورد علاقه برای مدل ها است: زمانی که موها پس از رنگ های متعدد، حالت دادن به حالت داغ، استفاده از محصولات حالت دهنده چسب خشک و شکننده می شوند، به لطف خواص نرم کننده و مغذی این روغن، می توان موها را نجات داد. . دختران آن را به ریشه موها و همچنین به انتهای خشک می زنند.

عسل

محبوب

چه چیزی مفید است؟عسل انبار دیگری از مواد مغذی از جمله ویتامین های B، آهن، پتاسیم، منیزیم، ید، روی، منگنز و بسیاری دیگر است. پوست بدون شک به آنها نیاز دارد، اما عسل نه تنها آن را با مواد مفید اشباع می کند، بلکه به مرطوب کردن پوست (و برای مدت طولانی) کمک می کند، آن را تمیز می کند و همچنین به لطف آنتی اکسیدان های موجود در ترکیب، در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند.

چگونه استفاده کنیم؟برای مراقبت از پوست در خانه - در ماسک های صورت (مطمئن شوید که به عسل حساسیت ندارید). با مخلوط کردن عسل با زرده تخم مرغ، یک ماسک عالی برای مراقبت از موی طبیعی دریافت خواهید کرد که شما را با خواص ترمیم کنندگی خوشحال می کند.

خیار

چه چیزی مفید است؟خیار بیش از 95٪ آب است و این اوست که مفیدترین چیزها را در این سبزیجات ذخیره می کند: ویتامین ها (B1، B2، C، E و دیگران)، مواد معدنی و عناصر کمیاب. پوست این "کوکتل" را جذب می کند و از آن سود می برد - فقط ویتامین های B می توانند التهاب را از بین ببرند و همچنین از تولید کلاژن حمایت کنند، البته ناگفته نماند که هر ریز عنصر منفرد چقدر خواص دارد.

چگونه استفاده کنیم؟آب خیار - به عنوان لوسیون (پوست را تازه می کند، رنگ آن را بازیابی می کند، لکه های پیری و آکنه را از بین می برد)، برش خیار - برای شستن (صورت خود را با آن پاک کنید - پوست بلافاصله شاداب می شود)، خیار "دایره" - به ناحیه اطراف چشم کمک کنید (هیچ اثری از تورم، کیسه و کبودی زیر چشم وجود نخواهد داشت). ماسک خیار رنده شده و سفیده تخم مرغ به ظاهری سالم به پوست کمک می کند.

قند

چه چیزی مفید است؟اگرچه به آن "مرگ شیرین" می گویند، اما فواید شکر برای پوست، اگر برای اهداف آرایشی استفاده شود، لغو نشده است. زمانی که نیاز دارید نرمی را به پوست بازگردانید و آن را از سلول های مرده پاکسازی کنید، آن را به کار ببرید.

چگونه استفاده کنیم؟با مخلوط کردن این ماده با روغن زیتون یا بادام، یک اسکراب شکر طبیعی خواهید داشت. به راحتی آنها را روی پوست بمالید تا لایه شاخی پوست لایه برداری شود! به هر حال، اسکراب لب اغلب از شکر ساخته می شود - این ابزار زمانی ضروری است که لب ها باید "صاف" شوند تا رژ لب به طور یکنواخت روی آنها قرار گیرد.

گیلاس

چه چیزی مفید است؟محصول دیگری که به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی معروف است، یعنی می تواند در برابر رادیکال های آزاد، اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش محافظت کند و از پیری زودرس جلوگیری کند.

چگونه استفاده کنیم؟ماسک صورت گیلاس درست کنید (توت ها را به صورت تفاله له کنید اما برای مدت طولانی روی صورت خود نگه ندارید تا پوست قرمز نشود). چنین مراقبت های طبیعی پوست از آن در برابر تأثیرات منفی خارجی محافظت می کند و همچنین رنگ چهره را صاف می کند و میکروسیرکولاسیون را بهبود می بخشد.

پاپایا

چه چیزی مفید است؟برای اهداف مراقبت از پوست، می توانید از میوه های عجیب و غریب مانند پاپایا استفاده کنید. آب آن به نوسازی پوست کمک می کند - سلول های مرده را از بین می برد، التهاب را تسکین می دهد و پوست را تسکین می دهد.

چگونه استفاده کنیم؟اگر پوست دارای التهاب، تحریک و تورم باشد، ماسک پاپایا به بازگرداندن پوست به حالت طبیعی کمک می کند. در عین حال تفاله و آب میوه را از مو دور نگه دارید! پاپایا برای مراقبت از مو در خانه مناسب نیست. ماده پاپاین موجود در ترکیب آن کراتین را از بین می برد، به این معنی که موها را ضعیف کرده و به طور کامل از رشد آنها جلوگیری می کند.

لیمو

چه چیزی مفید است؟تمام آب لیمو را بگیرید! آنها حاوی اسیدهای آلی هستند که می توانند به سفید شدن - از بین بردن لکه های پیری و کک و مک کمک کنند.

چگونه استفاده کنیم؟برای مراقبت از پوست و مو. با مالیدن پوست با آب لیمو می توانید از مشکل بزرگ شدن منافذ پوست و همچنین همانطور که قبلاً گفتیم لکه های تیره روی پوست را از بین ببرید. آب را روی پوست خشن آرنج و پاها بمالید - نرم می شود. آب میوه را با ماست طبیعی مخلوط کنید - ماسکی دریافت خواهید کرد که به مبارزه با چین و چروک کمک می کند. و هنگامی که آب لیمو روی موهای خود استفاده می شود، به شما کمک می کند که تارها را روشن کنید - دوباره به لطف خاصیت سفید کنندگی.

چای سبز

چه چیزی مفید است؟ چای سبزسرشار از آنتی اکسیدان: ویتامین های A، B و C موجود در ترکیب آن از پوست در برابر رادیکال های آزاد و در نتیجه پیری زودرس محافظت می کند. علاوه بر این، این چای می تواند فرآیندهای نوسازی پوست را بهبود بخشد، از التهاب جلوگیری کرده و تحریک را کاهش دهد.

چگونه استفاده کنیم؟می توانید صورت خود را با یک پد پنبه ای آغشته به چای سبز خوب دم کرده پاک کنید (چنین "لوسیونی" به پاکسازی پوست، نرم شدن آن و جلوگیری از آکنه بیشتر کمک می کند. گزینه ای برای "یخ زدن" چای وجود دارد و سپس صورت خود را با مکعب بشویید یخ چای- در این صورت صورت شما همچنان نشاط و شادابی را احساس می کند.

سفیده تخم مرغ

چه چیزی مفید است؟بیشتر سفیده تخم مرغ آب است، بنابراین خاصیت مرطوب کنندگی ذاتی دارد، اما در عین حال، خاصیت قابض آن می تواند برای مراقبت از پوست مفید باشد. پروتئین مو را تغذیه و تقویت می کند.

چگونه استفاده کنیم؟پروتئین توانایی های خود را در ماسک های صورت (با لیمو، عسل، نشاسته و مواد دیگر) نشان می دهد و به ویژه به پوست چرب کمک می کند - از شر درخشش "چرب" و منافذ بزرگ خلاص می شود. ماسک های پروتئینی در مراقبت از موی طبیعی نیز مفید هستند - آنها به مو درخشندگی، خاصیت ارتجاعی، شکوه می بخشند، رشد مو را تحریک می کنند و شوره سر و ریزش مو را تسکین می دهند.

سلام! من طرفدار خودمراقبتی طبیعی هستم. .

و در این بررسی می خواهم به شما بگویم که چگونه پوست خود را به حالت عادی برگرداندم. اگر یک سال پیش از من می پرسیدند که چه نوع پوستی دارم، پاسخ می دادم که پوست چرب و مستعد جوش است. حالا میگم طبیعیه

من سال ها با آکنه مبارزه کردم، در سن 25 سالگی تقریباً کاملاً برنده شدم. بیش از یک سال پیش بود. اما به طور دوره ای آکنه های منفرد، منافذ بزرگ روی بینی، نقاط سیاه، چربی بیش از حد ناحیه تی و به عنوان یک مزیت، چین و چروک های تقلیدی قابل مشاهده روی پیشانی - نتیجه خشک شدن پوست - ظاهر می شد. چین و چروک زیر چشم نیز ایجاد شد. همه چیز غم انگیز به نظر می رسد، اما در واقع، پس از دوره ای با جوش، همه چیز مزخرف به نظر می رسید. من عمدتا از مراقبت های کلینیک استفاده کردم.

یک سال پیش، مراقبت فعال مو را شروع کردم، می خواستم وضعیت پوستم را بهبود بخشم. از ماسک‌های روزانه استفاده می‌شد: پاک‌کننده، مرطوب‌کننده بافت، آن‌ها آن را با خاصیت ارتجاعی پوست بهتر می‌کردند، اما این برای اثری کاملاً واضح بسیار گران است.

در آن زمان، مدتی بود که از محصولات طبیعی مو استفاده می کردم. بنابراین تصمیم گرفتم آن را روی صورتم نیز امتحان کنم. به علاوه من چند ترفند را اعمال کردم. نتیجه شش ماه چنین مراقبتی افزایش قابل توجهی در قابلیت ارتجاعی پوست بود - چین و چروک های تقلیدی بسیار کمتر قابل توجه شده اند. اکنون می توانم پوستم را نرمال صدا کنم. جوش ها هر دو یا سه ماه یکبار، تکی بالا می پرند. من از تونال استفاده نمیکنم فقط از پودر و پایه استفاده میکنم و بعد به ندرت. من حتی پوستم را بدون آنها دوست دارم) نقاط سیاه وجود دارد، اما کمتر. منافذ باریک شده اند.

اولین کاری که انجام داده ام و قصد ندارم از آن دست بکشم شستشو با آب ته نشین شده جوشیده. در مسکو، آب وحشتناک است. من فقط رسوبی را می بینم که در عرض یکی دو ساعت به ته شیشه می ریزد و نمی خواهم صورتم را با آن بشورم (دست ها بعد از هر بار شستشو به کرم نیاز دارند. من واقعاً تفاوت را با آب خارج از شهر احساس می کنم. بله، حتی در سفر سال نو به نیژنی نووگورود، روز اول تفاوت را احساس کردم، بنابراین صورتم را از شیر آب نمی شوم.

دومین نکته مهم - این روش پاک کردن صورت شسته است. فقط با دستمال خشک میکنم. حوله پارچه‌ای محل رشد باکتری‌ها است و استفاده نکردن از آن روی صورت می‌تواند به میزان قابل توجهی خطر ابتلا به آکنه را کاهش دهد.

روزی یک بار شستشوی بدون آب با شیر یا آب میسلار را تمرین می کنم. تغییر به آن به طور قابل توجهی به از بین بردن خشکی کمک کرد و نقاط سیاه اضافه نکرد. می توانید در این مورد بیشتر بخوانید. این اتفاق افتاد که یک هفته (وقتی خیلی مریض بودم) صورتم را بدون آب شستم و پوست کثیف تر نشد.

هفته ای یکبار ماسک خاک رس درست می کنم برای پاکسازی قوی تر من از خاک رس خالص، رقیق شده با روغن (پاک کننده و مغذی) یا هیدرولات یا آب استفاده می کنم.

برای تمیز کردن منافذ بینی می توانم از نوارهای پاک کننده نیز استفاده کنم ، حدود یک بار در ماه برای من کافی است.

بسیار مهم است که روبالشی خود را هر چند وقت یکبار تعویض کنید. . حداقل دو برابر بیشتر از سایر ملافه ها. این امر احتمال بروز آکنه را کاهش می دهد، علاوه بر این، موها در طول شب کمتر کثیف می شوند. هفته ای یکبار عوض میکنم کرم شب بهتر است یک ساعت قبل از خواب استفاده شود تا کاملا جذب شود. همیشه برای من خوب نیست، و بعد او فقط بالش را کثیف می کند، موها و پوست او کثیف می شوند.

نکته مهم دیگر ، با مواد ضد عفونی کننده پاک می شود تلفن همراه. فقط تصور کنید، پول، نرده های حمل و نقل و غیره را لمس می کنید، سپس با این دست ها گوشی خود را بیرون می آورید، پیام می نویسید. به خانه بیایید، دست های خود را کاملا بشویید و سپس تلفن همراه خود را لمس کنید. در نظر بگیرید که دستان خود را نشویید. و سپس یک تماس، و صفحه را روی صورت خود فشار می دهید. چگونه گونه خود را در گردان مترو فشار دهید) بنابراین، اکیداً توصیه می کنم، هنگام آمدن از خیابان، پس از تماس با پول، تلفن را پاک کنید. من از ضدعفونی کننده معمولی دست استفاده می کنم.

این حرکات ساده می تواند به طور قابل توجهی وضعیت را برای بهتر شدن تغییر دهد و به مبارزه برای شفافیت پوست کمک کند. .

حالا به سراغ لوازم آرایشی برویم. به سراغ لوازم آرایشی طبیعی رفتم. به طور جداگانه، می خواهم توجه داشته باشم که اگر از محصولات صنعتی به محصولات طبیعی برویم، به طور کامل. زیرا در مجموعه تأثیر بسیار محسوس است.

پس از پاکسازی پوست معمولاً از یک تونیک یا لوسیون استفاده می شود. دارمش هیدرولات. ویکی پدیا این سوال را روشن می کند که هیدرولات چیست.

هیدرولاتتراکم بخارهایی است که در طی فرآوری مواد گیاهی با بخار یا جوشاندن مواد گیاهی با آزاد شدن بخار آب در هنگام تولید اسانس توسط بخار بدست می آید.

این یک هیدروسول واقعی است که پوست را برای استفاده از کرم کاملا آماده می کند. من آبی گل ذرت را از لوازم آرایشی Krasnopolyanskaya، گل رز، اسطوخودوس و نمدار از کارگاه Olesya Mustaeva، اسطوخودوس از Spivak امتحان کردم. برای پوست های مستعد جوش، اسطوخودوس بهترین انتخاب است. از ادم - گل ذرت آبی. من هیدرولات را به تمام صورت، چشم ها و گردنم می مالم.

سپس خامه می آید.برای روز، من اکنون یک گزینه زمستانی بسیار مغذی دارم، یک کت خز برای صورت، از Erbelinica. شب - با گل رز از بوتانیکوس. می خواهم بگویم که پوست من کاملاً این بافت های غنی را تحمل می کند. من همچنین آنها را به پوست اطراف چشم، در حال حاضر - به این سرم.

استفاده از لوازم آرایشی طبیعی لذت بخش است و از همه مهمتر نتیجه دارد)

می دانید، مثل از دست دادن وزن است، دو پوند اضافه آخر سخت ترین هستند، اما وقتی از بین رفتند، این رقم در نهایت به آن پیچیدگی دست می یابد. این همان داستان در مورد صورت من است. درمان های طبیعی عیوب ظریف، اما سرسخت ترین را از بین بردند، که بلافاصله ظاهر کلی را تغییر داد.

از توجه شما بسیار سپاسگزارم!

برای مراقبت از پوست، حداقل محصولات طبیعی کافی است و شرکت های آرایشی و بهداشتی به زیبایی و سلامت ما اهمیت نمی دهند، بلکه به سود خود اهمیت می دهند. دومینیک لورو، متخصص زندگی هماهنگ و مینیمال، چنین می گوید. در اینجا نحوه تغذیه و پاکسازی پوست و حفظ زیبایی را پیشنهاد می کند.

مراقبت از صورت: کمتر، بیشتر

در مراقبت از پوست نیز، قانون این است که هزینه کمتر تضمین می کند بهترین نتیجه. بیشتر محصولاتی که در فروشگاه ها فروخته می شوند در واقع به پوست آسیب می رسانند.

به پوست را پاک کنید، یک صابون ملایم خوب با گلیسیرین یا عسل پیدا کنید. برای پاک کردن آرایش، حتی اگر آن روز آرایش نکردید، از آن در عصر استفاده کنید. گرد و غبار و کثیفی به لایه محافظ تولید شده توسط پوست می خورد (به همین دلیل است که پوست رنگ زردی پیدا می کند) و پوست نیاز به تنفس دارد.

اما در صبح او به صابون نیاز ندارد. بهترین متحد اوست آب یخ: پس از این شستشو، زنان ژاپنی ۱۵۰ بار به صورت خود دست می زنند تا گردش خون را تحریک کرده و رنگ چهره را بهبود بخشد.

بعد، پوست باید عرضه، بر اساس شرایط او: اگر هوا مرطوب باشد، تقریباً به هیچ چیز نیاز ندارد. اگر احساس سفت یا خشک شدن کرد، یک یا دو قطره روغن گرم که با کف دست بمالید کافی است. به عنوان یک قاعده، آنچه برای خوردن خوب است برای پوست مفید است: روغن زیتون، روغن کنجد، روغن بادام، روغن آووکادو. مابقی چای که به جای لوسیون استفاده می شود، به لطف روغن های طبیعی موجود در آن از پوست محافظت می کند، بدون اینکه منافذ را مسدود کند.

مالیدن روغن به پوست، این عمل را همراهی کنید ماساژ. این رویه روزانه باید آموخته شود، درک شود و عملی شود. تنها روی صورت بیش از سیصد عضله ریز وجود دارد که اگر ماساژ داده شود، بافت ها در جای خود باقی می مانند. استفاده آگاهانه از این تکنیک ها بسیار مهم است، زیرا وضعیت ذهنی که در آن از پوست مراقبت می کنید، نتیجه را تحت تأثیر قرار می دهد. اگر ماساژ صورت را با عشق انجام دهید، پوست زیباتر می شود: اپیدرم و مو در ارتباط نزدیک با بدن عمل می کنند. محیطو افکار

نکته آخر: خورشید دشمن شماره یک پوست است.. با کلاه و عینک از خود در برابر آن محافظت کنید تا از چین و چروک های زودرس جلوگیری کنید.

پوست برای تمیز و نرم شدن نیازی به صابون، لوسیون یا کرم ندارد. باید پاکسازی و تغذیه شود. محصولات شیمیایی، لوسیون ها، همه افراط را کنار بگذارید. مراقب تله هایی باشید که صنایع آرایشی و بهداشتی برپا می کند. پوست نیز مانند دستگاه گوارش هر آنچه را که به آن می دهیم جذب می کند و به خون منتقل می کند.

بهترین مراقبت از پوست رژیم غذایی سالم، خواب کافی، آب تمیز و... شادی است. همه چیز ثانویه است. مراقبت از پوست باید به پاکسازی عمیق، تغذیه و محافظت کامل محدود شود. از هر زن زیبایی بپرسید که از چه چیزی برای مراقبت از خود استفاده می کند، و او به احتمال زیاد پاسخ خواهد داد: "اوه، بله، تقریبا هیچ چیز!".

7 دستور العمل زیبایی خانگی

لایه برداری

لوبیاهای قرمز کوچک را در آسیاب چرخ کرده و خیس کنید، آنها را مستقیماً در کف دست خود نگه دارید (حجم - یک قاشق چایخوری)، سپس به آرامی با حرکات دایره ای کوچک به پوست بمالید.

به مدت دو تا سه دقیقه، صورت خود را با قسمت داخلی پوست پاپایا یا انبه مالش دهید: این میوه ها حاوی آنزیم های عالی هستند که کثیفی را در سبوم (و همچنین چربی در خود بدن) حل می کنند. تولید کنندگان لوازم آرایشی اغلب از آنها در محصولات خود به مقدار کم استفاده می کنند.

پاکسازی عمیق

200 گرم آب را بجوشانید، 2 تا 3 قطره روغن معطر (اسطوخودوس، لیمو و غیره) به آن اضافه کنید و یک حمام بخار برای صورت ایجاد کنید تا منافذ باز شود، سپس از ماسک صورت خانگی استفاده کنید: 1 تا 2 قاشق چایخوری آرد را با آن مخلوط کنید. به همان میزان ماست، لیمو، ودکای برنج و دم کرده ریشه های مختلف. تقریباً تمام مواد غذایی تازه از یخچال دارای اثر درمانی هستند. خودتان آزمایش کنید و قضاوت کنید.

غذا، آب و خواب

سعی کنید فقط غذاهای تازه و فرآوری نشده مصرف کنید.

برای... مواد معدنی موجود در آن آب معدنی بنوشید! (آب بهترین محصول آرایشی است.)

قبل از نیمه شب به رختخواب بروید و هر شب 6 تا 8 ساعت بخوابید. خواب زیاد یا کم برای سلامتی مضر است.

محصولات سویا را در رژیم غذایی خود بگنجانید: آنها به جوان ماندن شما کمک می کنند.

یاد بگیرید که محصولات دارویی را بشناسید و انتخاب کنید: غلات، میوه ها، ادویه جات ترشی جات.

صورت جوان

حلقه های زیر چشم و پلک های پف کرده می تواند نشانه کمبود انرژی ناشی از مشکلات کبدی باشد. این علائم پس از رد غذای فراوان، ادویه جات ترشی جات، گوشت، گوشت دودی، نمک، شکر و چربی های اشباع شده، بدون هیچ اثری از بین خواهند رفت. مقدار کمی سرکه سیب رنگ روشن پوست را بازیابی می کند: روزانه 50 گرم سرکه رقیق شده با آب به مدت یک ماه بنوشید و به نتیجه فوق العاده ای دست خواهید یافت.

صورت خود را با روغن ماساژ دهید و به نواحی اطراف چشم توجه ویژه ای داشته باشید تا گردش خون فعال شود (سه بار از گوشه چشم در جهت عقربه های ساعت شروع کنید، سه بار دیگر در جهت مخالف). سپس کمی ژیمناستیک برای چشم ها انجام دهید: چانه خود را پایین بیاورید و ابتدا به بالا و سپس به پهلوها نگاه کنید.

خود را بیشتر در آینه نگاه کنید و از ظاهر خود خجالت نکشید. اینجوری نتیجه میگیری

لیست وجوه

راه دیگری برای استفاده از سرکه سیب. رقیق شده در مقدار کمی آب، باقی مانده صابون را هم روی پوست و هم در مو حل می کند. یک بطری سرکه، صابون ملایم، روغن خوب، شامپو و نرم کننده باید تنها لوازم آرایشی موجود در حمام شما باشند.

کرم تن

زنی که شالوده "خود" را یافته است، قادر است جهان را تسخیر کند. یک فونداسیون با کیفیت بخرید و مطمئن شوید که نامرئی است. آن را فقط در ناحیه ابرو و بینی و همچنین زیر چشم به مقدار کم با نوک انگشتان خود بدون مالش بمالید. اگر آن را به طور مساوی توزیع کنید، غیر طبیعی به نظر خواهید رسید. علاوه بر این، بیش از حد هر ماده ای منافذ پوست را می بندد. در اینجا نیز می توانید با پول کمتر به نتایج عالی برسید.

برای پوست خشک

روزی نصف آووکادو بخورید و یک قاشق چایخوری پوره از آن را به مدت ده دقیقه روی صورت خود بمالید (اثر فوق العاده تضمین شده است، امتحان کنید)، یک لیوان ساکه با سه قطره روغن به حمام اضافه کنید.

من مطمئن هستم که تقریباً هر دختری به مراقبت از خود علاقه دارد، به همین دلیل است که ما محصولات مختلفی می خریم و از سالن های زیبایی بازدید می کنیم. آیا می خواهید دیگران را با موهای زیبا و پوست تمیز و مرتب مجذوب خود کنید؟

اخیراً در مورد آن نوشتم نحوه مراقبت از پوست مختلطتا تبدیل به مشکل نشود و از زیبایی بدرخشد. اما این بررسی لوازم آرایشی خریداری شده بود و بسیاری از دختران هنوز ترجیح می دهند مراقبت طبیعی در خانه

تعداد زیادی وجود دارد ماسک و اسکراب، که می تواند در خانه انجام شود، آنها نه تنها به چهره سالم کمک می کنند، بلکه کمک می کنند خلاص شدن از شر جوش های سرسیاه و البته روشن کردن پوست. تنها فقدان چنین مراقبتیاین واقعیت که وجوه ماندگاری محدودی دارند و برخی از اجزای آن می توانند آلرژی ایجاد کنند، بنابراین باید عاقلانه دستور العمل ها را به طور خاص برای خود انتخاب کنید. این در مورد مراقبت پیچیده و موثر از صورت در خانه است که در این مقاله مورد بحث قرار خواهد گرفت.

صورت طبیعی:

1) روغن گل ذرت خانگی.سر خشک گل ذرت را می مالیم و می ریزیم روغن زیتون(1 لیتر در هر 100 گرم مواد خام) و مخلوط را به مدت 2 هفته در یک اتاق تاریک و خشک بگذارید تا دم بکشد و فقط صاف شود.

2) آب آلوئه.برگ های ضخیم پایینی آلوئه را می شوییم و به مدت 2 هفته در یخچال در کیسه پلاستیکی نگهداری می کنیم. برای لوازم آرایشی خانگی فقط از آب میوه تازه استفاده می کنیم.

3) چگونه آب حرارتی درست کنیم؟ 1 قاشق غذاخوری می گیریم. بابونه خشک، 1 قاشق غذاخوری. شکوفه آهک و 1 قاشق غذاخوری. چای سبز، یک لیوان آب معدنی جوش بریزید. اجازه دهید محلول به مدت 30-40 دقیقه دم بکشد. مخلوط را صاف کرده و در یک بطری اسپری بریزید. چنین آب درمانی برای مراقبت از صورت در روزهای گرم ایده آل خواهد بود.

چگونه رنگ پوست را بهتر کنیم؟

ماسکی از آب آلوئه تازه فشرده را به مدت 20-30 دقیقه اعمال می کنیم و با تزریق ضعیف چای سبز می شوییم.
قاچ لیمو را به مدت 15 دقیقه در 200 میلی لیتر آب بجوشانید، خنک کنید، تکه های آن را فشار دهید و آب گوشت را در یک بطری با چوب پنبه فیلتر کنید. با این محلول باید هر از چند گاهی صورت را چرب کنید.
و به جلوگیری از براق شدن روغن، برای مات و مخملی شدن پوست باید از چنین ماسکی استفاده کرد. 0.5 قاشق چایخوری را مخلوط کنید. خاک رس آرایشی سیاه و همان مقدار مغز گردو آسیاب شده و بلغور جو دوسر (پرک خرد شده). سپس، 1-2 قطره اسانس اسطوخودوس را به مخلوط اضافه کنید، 1/3 قاشق چایخوری. روغن آووکادو را با کمی آب رقیق کنید. ماسک را با حرکات ماساژ روی صورت می زنیم و 15 تا 20 دقیقه می گذاریم و با آب گرم می شوییم.

چگونه از شر کک و مک (لکه های رنگدانه) خلاص شویم؟

روشن کردن پوستصورت ها را می توان با تهیه ماسک های خاک رس سفید 3-4 بار در هفته انجام داد. برای این کار باید سفیده را مخلوط کنید خاک رس آرایشیو آب 1:1 را با حرکات ماساژ روی پوست صورت مالیده و 10-15 دقیقه نگه دارید و سپس با آب گرم بشویید و کرم مغذی بزنید.
کک و مک را روشن کنید. 1 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. پنیر خامه ای کم چرب، 1 قاشق چایخوری. خامه ترش و آبلیمو. به مدت 10 دقیقه روی پوست بمالید و با آب گرم بشویید. ماسک باید 1 بار در 2-3 روز انجام شود.

چگونه از شر لکه های پیری خلاص شویم؟آب یک لیموی متوسط، 100 میلی لیتر ودکا، 1 تخم مرغ و محتویات یک بطری روغن کرچک را با هم مخلوط کنید. همه اجزا را باید کاملاً زده و در شیشه (که در یخچال نگهداری می کنیم) بریزید. مخلوط آماده شده را به نقاط تاریکسواب پنبه ای، سپس 20-25 دقیقه بگذارید. حالا با آب گرم بشویید و مرطوب کننده بزنید. کافی است ماسک را ۲ تا ۳ بار در هفته انجام دهید.
راه دیگری برای از بین بردن کک و مک. 2 قاشق چایخوری را مخلوط کنید. آب لیمو، 4 قاشق غذاخوری. ریشه ترب ریز رنده شده، 1/3 فنجان شراب سفید و 1 قاشق غذاخوری. بلغور جو دوسر آردپاشی شده خمیر به دست آمده را بین دو لایه گاز پخش می کنیم و با اجتناب از دور چشم روی صورت می گذاریم. بعد از 15 دقیقه صورت خود را با آب گرم و سپس با آب سرد بشویید و یک کرم مغذی بمالید. این کمپرس را نمی توان بیش از 1 بار در هفته انجام داد.

چگونه از چین و چروک جلوگیری کنیم یا از شر آنها خلاص شویم و پوست را سفت کنیم؟

چگونه از چین و چروک جلوگیری کنیم؟یک دستمال گازی را با روغن گل ذرت خیس کنید و به مدت 15 تا 20 دقیقه روی صورت خود قرار دهید. سپس با دستمال کاغذی پاک کنید. روغن ذرت را می توان در داروخانه خریداری کرد، یا می توانید آن را خودتان درست کنید (در بالا در مورد این موضوع نوشتم).

ماسک ضد چروک نشاسته ای. 1 قاشق غذاخوری نشاسته سیب زمینی معمولی را باید در 0.5 فنجان آب حل کرده و با نصف فنجان آب جوش مخلوط کرده و بجوشانید تا غلیظ شود. در جرم حاصل، 5 قاشق غذاخوری اضافه کنید. آب هویج و 1 قاشق غذاخوری. خامه ترش و خوب مخلوط کنید. ماسک را با یک توپ نازک به مدت 20 دقیقه بمالید و با آب گرم بشویید سپس کرم را روی پوست بمالید. ما این روش را به مدت 3 روز انجام می دهیم. این ماسک را باید فقط 3 روز در یخچال نگهداری کرد.
چگونه پوست صورت را سفت کنیم؟این ماسک کمک خواهد کرد : آب آلوئه و پنیر خانگی چرب (2: 1) را با هم ترکیب می کنیم، کمی عسل مایع به این مخلوط اضافه می کنیم.
تونیک ضد چروک. در 1/2 فنجان چای سبز خنک شده، 4 قاشق غذاخوری اضافه کنید. آب انار را در بطری بریزید و در یخچال نگهداری کنید و از این محصول برای پاک کردن پوست صورت روزانه بعد از پاک کردن آرایش
بلند کردن خانه.این ماسک نه تنها به سفت شدن پوست کمک می کند، بلکه منافذ را نیز باریک می کند. 1 سفیده تخم مرغ خام، 1 قاشق چایخوری را مخلوط کنید. طلق بچه و به همان مقدار آبلیمو و 2-3 قطره روغن منتول اضافه کنید. مخلوط را روی صورت و گردن مالیده و بعد از 20-15 دقیقه با آب در دمای اتاق بشویید. کافی است ماسک را ۲ بار در هفته انجام دهید.
دستور العمل برای پوست سفت و درخشان. آب یک پرتقال را با 1 قاشق چایخوری مخلوط کنید. عسل مایع و 4 قاشق غذاخوری. بلغور جو دوسر آسیاب شده ماسک را روی صورت و گردن مالیده و بعد از 15 دقیقه با آب در دمای اتاق بشویید.

ماسک های مغذی صورت

آب آلوئه را با روغن زیتون یا کنجد (2:1) مخلوط کنید و روی پوست بمالید و با آب گرم بشویید.
ما 2 قاشق غذاخوری را مالش می دهیم. پنیر خامه ای چرب با 1 قاشق غذاخوری. شیر گرم شده، کمی نمک و 1 قاشق غذاخوری اضافه کنید. روغن بزرک. این مخلوط را به مدت 20 دقیقه روی صورت نگه می داریم و آن را خارج می کنیم و سپس با یک پنبه آغشته به چای نمدار سرد پاک می کنیم.
ماسک ضد خشکی پوست. 2 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. شیر خشک با 1 قاشق چایخوری روغن زیتون و 1 قاشق غذاخوری. عسل مایع روی صورت و گردن بمالید، بعد از 15 دقیقه با آب گرم بشویید.

من بسیاری از دستور العمل های مفید و مقرون به صرفه مراقبت از پوست صورت را به شما داده ام و واقعاً امیدوارم که هر کدام از شما حداقل یک مورد مناسب برای خود پیدا کنید! ?

در ضمن دخترا یادتون نره مراقبت مناسب از پوست در زمستان، ادامه مطلب را بخوانید.

v-br.net

دستورالعمل های گام به گام اولیه برای مراقبت از پوست صورت

همانطور که قبلا ذکر شد، دستورالعمل استاندارد در مورد چگونگی رساندن پوست به حالت ایده آل از 5 نکته اصلی تشکیل شده است. بیایید نگاهی دقیق تر به هر مرحله بیندازیم.

تعیین نوع پوست شما

این مرحله به دلایلی در وهله اول قرار دارد، زیرا از اهمیت ویژه ای برخوردار است و اساس کل مجموعه مراقبت می شود. انتخاب صحیحلوازم آرایشی، استفاده از روش‌های مراقبت خانگی - همه اینها به نوع آن بستگی دارد، زیرا پوست خشک را هرگز نباید با تونیک‌ها یا لوسیون‌ها بیش از حد خشک کرد و پوست چرب نیازی به تغذیه تقویت‌شده ندارد. تعیین نوع شما دشوار نیست:

نوع خشک پوستی ظریف و لطیف است که مستعد ابتلا به روزاسه، بثورات پوستی، آکنه است. علیرغم این واقعیت که در سنین پایین می توان این نوع را استاندارد نامید، نزدیک به 30 سالگی تعدادی از مشکلات ایجاد می شود که نیاز به مراقبت ویژه دارد. یکی از ویژگی های بارز لایه برداری به دلیل کمبود رطوبت، پژمردگی سریع، شل شدن و افزایش حساسیت به عوامل خارجی است.
نوع چرب دارای بافت متراکم، درخشندگی چرب غیرجذاب، افزایش تولید است چربی زیر جلدی، منافذ بزرگ شده با وجود چنین تعداد کاستی، صاحبان پوست صورت چرب برای مدت طولانی پیر نمی شوند، این به دلیل فیلم محافظ طبیعی است. مراقبت مناسبپشت پوست چرب آن را تقریباً کامل می کند و از عوامل خارجی مضر محافظت می کند.

نوع ترکیبی مشکلات زیادی به صاحبان خود می دهد، زیرا چنین پوستی فهرست کاملی از ویژگی های مثبت و منفی پوست چرب و خشک صورت دارد. ناحیه T اغلب دارای درخشندگی چرب است، پوست گونه ها و پیشانی خشک است و نیاز به مرطوب کردن کامل دارد.
نوع معمولی را می توان استثنایی از قاعده نامید، زیرا پوست بدون نقص بسیار نادر است.

شستشو و پاکسازی پوست

پوست زیبا سلاح اصلی در مسیر کمال است، بنابراین، هنگامی که این سوال پیش می آید که چگونه آن را مرتب کنید، پاسخ بلافاصله خود را نشان می دهد - هر روز پوست را بشویید و تمیز کنید. در طول روز، صورت در معرض استرس زیادی قرار می گیرد، از گرد و غبار شهری که منافذ را می بندد، شرایط آب و هوایی و با لمس لمسی ختم می شود.

شستشو مرحله اولیه مراقبت از پوست صورت است، صاحبان انواع چرب یا ترکیبی را نگران نمی کند، برای شستشوی نرم استفاده از لوازم آرایشی پاک کننده غیر قلیایی (فوم، ژل) کافی است. اما صاحبان پوست خشک در جستجوی یک شیر یا کرم آرایشی نرم باید زیاد عرق کنند.

هدف اصلی محصولات شستشو و پاکسازی، از بین بردن سریع آلودگی، گرد و غبار، لوازم آرایشی تزئینی و نواحی بافت کراتینه شده است. آنها طبق طرح استاندارد اعمال می شوند: آنها به آرامی در سراسر محیط صورت با حرکات ملایم در جهت عقربه های ساعت آغشته می شوند، در حالی که از تماس با چشم جلوگیری می کنند، پس از آن با آب جاری یا یک حوله مرطوب شسته می شوند. این روش باید حداقل دو بار در روز انجام شود.

تونینگ

این فرآیند را می توان ادامه پاکسازی دانست، زیرا به لطف خواص منحصر به فرد یک تونیک یا لوسیون، می توانید نه تنها پوست صورت را نرم کنید، بلکه پاک کننده های باقی مانده را نیز از بین ببرید. این روش بلافاصله پس از شستشو انجام می شود، بهتر است از فرمول های بدون الکل برای خفه کردن افزایش ترشح چربی زیر جلدی استفاده کنید. تونینگ چه وظایفی دارد؟

تونیک ها را مانند کرم ها روی پوست صورت بمالید و از دور چشم دوری کنید و با استفاده از اسفنج یا گاز استفاده کنید.

رطوبت رسان برای پوست

مرحله بعدی مرطوب کردن پوست است که برای پوست های خشک و مختلط حیاتی است. محبوب ترین کرم های شب و روز و همچنین ماسک های مغذی تهیه شده توسط خود شخص هستند، زیرا فرآیند مرطوب کننده نیز شامل اشباع موثر است. این به شما این امکان را می دهد که پوست را در هر زمانی از روز مرتب کنید، خاصیت ارتجاعی و مخملی آن را افزایش دهید. یک فیلم نامرئی از صورت در برابر عوامل مضر خارجی محافظت می کند و می تواند به عنوان پایه ای عالی برای آرایش باشد.

مغذی برای پوست های خشک و مختلط

این نوع پوست ها هستند که نیاز به تغذیه خاصی دارند. راحت ترین محصول مراقبتی، کرم شب است که پوست را ترمیم می کند، فرآیندهای متابولیک را فعال می کند و خاصیت اشباع کننده دارد. باید تقریباً 60 تا 90 دقیقه قبل از خواب شبانه روی صورت مالیده شود.

افراد مشهورستارگان سینما و تجارت نمایشی که همیشه در معرض دید هستند و به سادگی باید بی نقص به نظر برسند، به طور فزاینده ای در مصاحبه ها می گویند: "مراقبت از صورت من بر اساس مواد طبیعی است." این بدان معنی است که حتی آنها اغلب دستور العمل های ماسک عامیانه را برای مراقبت از پوست انتخاب می کنند. چرا، زیرا آنها می توانند هر آرایشگر و هر یک از مدرن ترین روش ها را بپردازند؟ پاسخ ساده است - محصولات طبیعی برای پوست بسیار مفیدتر هستند و به شما امکان می دهند به نتایج شگفت انگیزی برسید، هرچند آهسته تر.

لیستی از مؤثرترین روش های عامیانه:

تغذیه برای زیبایی و سلامت پوست صورت

شما باید هر روز از پوست خود مراقبت کنید، بخشی جدایی ناپذیر از مراقبت است تغذیه مناسب، پر از ویتامین ها و مجتمع های تغذیه ای است. به گفته متخصصان پوست، فهرستی از محصولات خاصی وجود دارد که برای زیبایی پوست صورت به سادگی ضروری هستند. بنابراین، محصولات مفید برای پوست صورت که می تواند آن را مملو از زیبایی و سلامتی کند به شرح زیر است:

با رعایت همه این قوانین ساده مراقبت از صورت و همچنین اعمال رویکرد انتخابی در مورد غذا، پوستی زیبا برای سالیان دراز در اختیار شما قرار خواهد گرفت. نکته اصلی این است که تنبل نباشید و مراقب خود، معشوق خود باشید. زیبا باش!

kozha-lica.ru

کمی در مورد پوست ...

پوست دمای بدن و تعادل مایعات بدن را تنظیم می کند. پوست مقداری از سموم انباشته شده در بدن را دفع می کند. پوست در تولید هورمون هایی نقش دارد که اکثر فرآیندهای زندگی را کنترل می کنند. پوست حاوی حدود 640 هزار گیرنده است که به ما اجازه می دهد لمس و تغییرات دما را احساس کنیم. در نهایت، پوست کانال اصلی جذب در بدن است. او توانایی قدرتمندی برای جذب هر چیزی که روی او می افتد دارد. و از طریق جریان خون بیشتر در سراسر بدن پخش شود.

بنابراین استفاده از محصولات بهداشتی طبیعی و لوازم آرایشی روی پوست بسیار مهم است.نه فقط آنهایی که می گویند "طبیعی" هستند، بلکه آنهایی که شما آنها را به عنوان مواد 100٪ طبیعی می بینید. یاد آوردن - کرم را روی پوست بمالید به معنای تغذیه بدن است. فقط نه از طریق دهان، بلکه از طریق منافذ پوست. ترکیبات مصنوعی و شیمیایی موجود در کرم ها و سایر محصولات در بهترین حالت پوست صورت را آلوده می کند - منافذ را مسدود می کند و از تنفس طبیعی و تغذیه پوست جلوگیری می کند و منجر به پیری زودرس می شود. در بدترین حالت، آنها می توانند مواد بسیار سمی (حتی در دوزهای کم) باشند که به بدن نفوذ می کنند و دیگر از آنجا دفع نمی شوند، در بافت ها جمع می شوند و منجر به بیماری ها تا سرطان می شوند.

در مورد آن فکر کنید - مقدار کل نیترات هایی که از طریق لوازم آرایشی به بدن جذب می شود، 100 برابر مقدار نیترات های بدست آمده از غذا است!

لوازم آرایشی طبیعی: نه یک اونس شیمی!

نتیجه - مواد تشکیل دهنده محصولات مراقبت از پوست را بخوانید. فقط آنهایی را بخرید که حاوی ترکیبات گیاهی طبیعی هستند که اساساً می توانید بخورید. اجتناب از شیمی مانند آتش)

در حالت ایده‌آل، محصولات صورت شما فقط باید حاوی آن چیزی باشد که در ستون سبز رنگ در تصویر وجود دارد. گاهی اوقات اتفاق می افتد که اجزای ترسناک ناآشنا در ترکیب ظاهر می شوند که در واقع آسیب قابل توجهی ایجاد نمی کنند، البته اگر در ترکیب قرار نگیرند بهتر است. در اینجا لیستی از آن دسته از اجزای منشاء گیاهی وجود دارد که می توان با آنها سازگار کرد: صمغ زانتان (قطع کننده سبزیجات)، لانولین گیاهی (نه حیوانی !!!)، گلیسیرین گیاهی (نه حیوانی !!!)، الکل ستیل (این الکل است. ، جامد است و خشک نمی شود)، اسید لاکتیک (ربطی به شیر ندارد، در گیاهان یافت می شود). اگر چه تکرار می کنم - اگر نباشند بهتر است.

محصولات طبیعی صورت را از کجا تهیه کنم؟

اکنون به شما خواهم گفت که از کجا می توان چنین لوازم آرایشی طبیعی زیبایی را برای صورت تهیه کرد.

گزینه شماره 1 - این کار را خودتان در خانه انجام دهید. برای دستور العمل های تهیه محصولات طبیعی صورت در خانه، به مقاله “پوست سالم صورت: فرمول مراقبت مناسب” مراجعه کنید.

بررسی محصولات صورت طبیعی من.

1. شستشو و پاک کننده آرایش

یادداشت مهم! از آنجایی که کوچولو بسیار ضخیم است، اولین بار که استفاده می شود، فشار دادن آن چندان آسان نیست. شما باید صبور باشید و 15-20 بار تلگراف را فشار دهید (آرام و بدون حرکات ناگهانی). یعنی ایجاد افکت پمپ. پس از آن، روغن بدون مشکل فشرده می شود!

ترکیبات: روغن آفتابگردان، روغن زیتون، روغن بادام، آب، ساکارز لورات، عصاره مریم گلی، بلوط، گیلاس، لیمو، رازک، اکیناسه، گل همیشه بهار و رزماری، اسانس گریپ فروت، زنجبیل، لیمو و میرتل.

قیمت: 670 روبل برای 200 میلی لیتر. اما ارزشش را دارد! خیلی وقت می گیره.

سازنده: شرکت روسی Mi&Ko (Kirov). م-و-ل-و-د-تس-س!

سازنده: Biotique Botanicals، هند.

2. تونیک های صورت

سازنده نشان می دهد که این تونیک برای پوست های معمولی و مختلط مناسب است. این خط همچنین دارای:

تونیک مرطوب کننده "Bereginya" برای پوست های معمولی و خشک
تونیک مات کننده "سلنا" برای پوست های چرب
لوسیون افترشیو "ویتیاز"

ترکیبات: آب یونیزه، دم کرده گل بابونه، خار مریم و شیرین علفزار، رزین سدر، اسانس پرتقال، لوزه، سدر.

big-sister.ru

مراقبت از پوست صورت با کمک لوازم آرایشی طبیعی نه تنها راهی موثر و مفید برای بازگرداندن زیبایی و جوانی است، بلکه فرصتی برای به دست آوردن یک نتیجه عالی بدون هزینه های قابل توجه است!

بررسی شد!

چین و چروک ها به طور قابل توجهی کاهش می یابند یا به طور کلی ناپدید می شوند، برخی از نقص های پوستی کمتر قابل توجه می شوند.

این درمان صورت شامل چه مواردی است؟

این مجموعه شامل لایه برداری، تغذیه و آبرسانی به پوست صورت و همچنین ماساژ وکیوم می باشد.

رویه ها مستلزم:

عسل، ترجیحا آهک (در صورت عدم حساسیت به آن)؛
روغن سدر؛
آب گرم و سرد؛
شیشه های جاروبرقی برای مکان هایی که می خواهید پوست را سفت کنید.

مرحله 1. لایه برداری عسل

روند کار به صورت زیر است.

1. یک قاشق چایخوری عسل شیرین نشده مصرف کنید. بین کف دست ها مالیده می شود تا گرم و از انرژی شما اشباع شود.

2. سپس عسل را با حرکات «خیساندن» به صورت و گردن بمالید.

3. به مدت 15-10 دقیقه عسل روی پوست باقی می ماند، بنابراین تا حدی جذب شده و خشک می شود.

4. سپس دست‌ها عسل را از روی پوست می‌غلتانند و به صورت گلوله در می‌آورند. این روش منافذ پوست را باز می کند.

5. پس از آن، با دستمالی که در آب سرد آغشته شده، باقی مانده عسل را پاک می کنند. سپس صورت و گردن را با یک حوله خشک پاک کنید.

گام دوم. “غذای سدر”

1. روغن سدر گرفته می شود و به قسمت های آماده شده مالیده می شود.

2. روغن به مدت 10-15 دقیقه روی پوست نگه داشته می شود.

3. وقتی روغن سدر تقریباً به طور کامل جذب شد، ابتدا با پارچه ای که در آب گرم خیس شده است، پوست را پاک می کنند، سپس در آب سرد خیس می کنند.

4. پس از پاک کردن کنتراست، پوست صورت و گردن با یک حوله خشک پاک می شود.

مرحله سوم ماساژ وکیوم

اگر پوست نیاز به سفت شدن دارد، می توانید از شیشه های وکیوم² استفاده کنید، این روش پس از استفاده از روغن سدر روی پوست انجام می شود. ماساژ وکیوم منافذ پوست را از عرق و کثیفی رها می کند، میکروسیرکولاسیون خون را بهبود می بخشد که باعث بازسازی و جوان سازی پوست می شود.

چه مدت باید چنین مراقبت از پوست صورت انجام شود؟

تنها منع مصرف عدم تحمل فردی به اجزاء است.

باشد که جوانی، سلامتی و زیبایی همیشه همراه شما باشد!

یادداشت ها و مقالات ویژه برای درک عمیق تر مطالب

¹ در این مقاله درباره آبرسانی پوست بیشتر بدانید: «آب و مراقبت از پوست. نکات ارزشمند و دستور العمل های اثبات شده!”

² شیشه های پزشکی - ظروف شیشه ای با ته گرد و لبه های ضخیم با ظرفیت 30-70 میلی لیتر. (ویکیپدیا).

omkling.com

چه چیزی پوست ما را خراب می کند

وضعیت پوست نه تنها به سن و لوازم آرایشی مورد استفاده بستگی دارد، بلکه به بسیاری از عوامل دیگر نیز بستگی دارد:

عادت های بد. به عنوان مثال، سیگار کشیدن، الکل، سرشار از شیرینی و سایر کربوهیدرات های سریع (سیب زمینی، آرد) پوست را خراب می کند. الکل رگ های خونی را گشاد می کند و با مصرف منظم آنها را بزرگ و صورت را قرمز می کند.

سیگار کشیدنگردش خون و همچنین استفاده از قند و کربوهیدرات های مضر را مختل می کند، سطح کلاژن و الاستین را در پوست کاهش می دهد که مسئول استحکام و خاصیت ارتجاعی هستند.

قهوهای مایل به زرد. قرار گرفتن در معرض آفتاب یا سولاریوم روی پوست صورت نیز زیبایی را برای آن به ارمغان نمی آورد، جز اینکه موقتاً برنزه و حتی برنز می شود. اما در مبارزه با چنین قرار گرفتن در معرض، پوست ضخیم تر می شود، رطوبت خود را از دست می دهد و تولید اضافی رنگدانه ملانین به پیری زودرس و ظاهر چین و چروک کمک می کند.

کمبود آب آشامیدنی منظم. پوست از حدود 60 درصد آب تشکیل شده است و این 25 تا 35 درصد آب موجود در کل بدن ما است. جای تعجب نیست که می گویند باید حدود دو لیتر آب خالص در روز بنوشید، زیرا به این ترتیب از کم آبی پوست جلوگیری می کنیم و این ارتباط مستقیمی با خاصیت ارتجاعی و سلامت آن دارد.

استفاده از لوازم آرایشی بی کیفیتبه پوست آسیب می رساند به عنوان مثال، برخی از پودرها و فونداسیون ها منافذ را می بندند و لوازم آرایشی با مصنوعی مواد شیمیاییاضافه شده بیش از حد معمول، با استفاده روزانه منجر به درماتیت و محو شدن سریع صورت می شود.

سبک زندگی غیر فعال. به نظر می رسد ورزش و فعالیت های خارج از منزل فقط ماهیچه ها را سفت می کند، اما فقط بخش کوچکی از تأثیر را دارد. فعالیت بدنی هورمون رشد را تحریک می کند، به این معنی که نوسازی پوست سریعتر انجام می شود و وضعیت آن بهتر می شود.

آب سخت. مشخص شد که چنین آبی قادر به شستن صابون نیست و مواد شویندهکاملاً خود را با آب ذوب شده یا آشامیدنی بشویید.

اکولوژی بد شهرییک مجموعه است مواد مضرگرد و غبار، کثیفی و سموم موجود در هوا که وارد منافذ و روی پوست شده و آنها را آلوده می کند. رطوبت کم هوا (از جمله در خانه یا محل کار)، باد شدید یا سرد باعث خشکی پوست می شود.

مراحل مراقبت از صورت

پاکسازی پوست

با شستن با آب تمام آلودگی ها را می شوییم. دما و منبع آب مصرفی ممکن است متفاوت باشد. می توانید از آب ذوب شده، آب باران و البته آب لوله کشی استفاده کنید. همچنین می تواند سرد، یخی، گرم، گرم، نرم و به همان اندازه سخت باشد. بهترین آب برای شستشو، نرم است. شما می توانید با جمع آوری آب باران یا ذوب یخ آب نرم به دست آورید. اما به طور طبیعی انجام این کار همیشه امکان پذیر نیست، سپس جوشاندن آب با 1 قاشق چایخوری بوراکس در 2 لیتر آب لوله کشی می تواند کمک کند.

بسیاری از متخصصان زیبایی، تکه های یخ را برای شستشوی صبحگاهی توصیه می کنند. می توانید از آن ها برای صورت، گردن و دکلته استفاده کنید. و با تهیه جوشانده برای پوست صورت و انجماد آن می توانید مراقبت های مقوی مفیدی را برای پوست فراهم کنید.

پس از انجام مراحل شستشو، می توانید به لایه برداری با اسکراب ادامه دهید. استفاده از اسکراب به شما این امکان را می دهد که تمام آلودگی های عمیق روی پوست را پاک کرده و سلول های مرده را از بین ببرید. لایه برداری باید با دقت انجام شود، پس از مرطوب کردن صورت با آب، ترجیحا در فواصل چند روزه. اگر رگ های خونی روی سطح دارید یا هر گونه بیماری پوستی دارید، روش لایه برداری برای شما مناسب نیست.

حمام بخار ضروری یک راه عالی برای از بین بردن ناخالصی ها از منافذ است. بخار که بر روی منافذ اثر می گذارد آنها را باز می کند و با اکسیژن تغذیه می کند. برای حمام بخار می توانید از یک کاسه عمیق، اسانس ها، جوشانده های مختلف، آبلیمو و یک حوله ضخیم استفاده کنید. بعد از مخلوط کردن جوشانده، روغن ها و یک قاشق غذاخوری آبغوره، جوشانده به دست آمده را در ظرفی بریزید. سر خود را روی کاسه پایین بیاورید، آن را با حوله بپوشانید و نفس بکشید رایحه دلپذیرجوشانده به مدت 15 دقیقه. در پایان عمل، صورت خود را با آب بشویید و با یک حوله خشک کنید.

تونینگ پوست

تونینگ نام حرفه ای مرحله "طراوت" پوست است. یعنی تونیک ها پاکسازی اپیدرم را کامل می کنند و قبل از مرطوب کردن آن را تازه می کنند. تونیک بقایای پاک کننده و سلول های مرده، سبوم را از سطح صورت و گردن پاک می کند.

تونیک را می توان از فروشگاه خریداری کرد، اما بهتر است خودتان تونیک خانگی درست کنید و از آن استفاده کنید. ساده ترین گزینه ذوب یا آب معدنی. پیچیده تر، تزریقی از گیاهان دارویی انتخابی شما است، به عنوان مثال، بابونه، رشته، مریم گلی.

تغذیه پوست

برای این کار به یک کرم مغذی نیاز دارید، اما برای اینکه پوست بهتر آن را جذب کند، باید برنامه های سرد و گرم را انجام داد.

برای این کار باید دو لگن با آب سرد و گرم با جوشانده گیاهان مصرف کنید. به طور متناوب، شما باید یک حوله سرد یا گرم را 4 بار بمالید.

در پایان، می توانید صورت خود را با یک کرم مغذی چرب کنید.

آبرسانی به پوست

این روش برای سلامت پوست اهمیت زیادی دارد. مرطوب کردن آن فقط با آب غیرممکن است. علاوه بر این، با افزایش سن، پوست توانایی خود را برای حفظ رطوبت از دست می دهد. از کرم ها، تونیک ها و ماسک ها برای رفع کمبود آن استفاده می شود. اگر قبلاً اعتقاد بر این بود که مرطوب کردن پوست فقط در صبح کافی است ، اکنون نظر متفاوتی در این مورد وجود دارد. کارشناسان به این نتیجه رسیده اند که مرطوب کردن پوست باید "در صورت نیاز" باشد، یعنی به محض اینکه احساس ناراحتی یا احساس سفتی پوست کردید. در کیف دستی زنانه همیشه جایی برای یک شیشه با محصول مناسب وجود دارد.

محافظت از پوست

پوست ما هر روز تحت تاثیر اشعه خورشید، باد، هوای سرد و مرطوب قرار می گیرد. برای این کار از کرم های محافظ، لوسیون ها، اسپری ها استفاده کنید. در تابستان استفاده از ضد آفتاب را فراموش نکنید. به نظر می رسد خورشید پوست را درمان می کند. جوش ها و سایر عیوب پوستی ناپدید می شوند، پوست رنگ برنزه به خود می گیرد. اما، برای جلوگیری از غافلگیری ناخوشایند در پایان قرار گرفتن در معرض نور خورشید، از مواد آرایشی استفاده کنید: استفاده از کرم ها و اسپری های ضد آب آسان و راحت است، علاوه بر این، پوست را به خوبی مرطوب می کند. در زمستان از کرم های محافظ مخصوص استفاده کنید، معمولاً آنها پرچرب و متراکم تر هستند.

مجموعه ای پایه برای مراقبت از پوست در منزل

☀ فوم، ژل یا شیر برای شستشو؛

☀ لوسیون، تونیک، آب حرارتی یا گل.

☀ کرم مرطوب کننده و محافظ با SPF حداقل 10.

در یک یادداشت. لطفا توجه داشته باشید: مراقبت بهداشتی مناسب از پوست صورت شامل استفاده از صابون نمی شود.

دستور العمل های زیبایی برای مراقبت از پوست صورت در خانه

ماسک برای پوست معمولی

سبزیجات ریز رنده شده: کدو سبز، بادمجان، کلم، چغندر را مخلوط کنید، مخلوط را روی صورت بمالید، بگذارید 15 دقیقه بماند، آبکشی کنید (آب لیموترش را به آب اضافه کنید). پنیر دلمه (یک قاشق غذاخوری) را با همان مقدار شیر گرم و روغن نباتی (هر کدام یک قاشق چایخوری) ترکیب کنید، کمی نمک اضافه کنید، هم بزنید. روی پوست صورت بمالید، 20 دقیقه نگه دارید، آبکشی کنید (ترجیحا با چای).

زرده تخم مرغ را با گلیسیرین (یک قاشق چایخوری) مخلوط کنید، روی صورت بمالید، 20 دقیقه نگه دارید، بشویید.

مخمر (یک قاشق غذاخوری) را با آب رقیق کنید تا قوام یک توده غلیظ شود، ترب کوهی ریز خرد شده را اضافه کنید، مخلوط کنید، روی صورت بمالید، بگذارید 10 دقیقه بماند، بشویید.

زرده تخم مرغ را آسیاب کنید، صورت را چرب کنید، بگذارید خشک شود، بشویید.

ماسک های زیر به پوست های خشک و نرمال طراوت و ارتجاعی می بخشد:

آب 100 گرم تمشک را با پارچه پنیر صاف کرده و با 2 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. قاشق ها شیر تازه. یک ماسک را از گاز با سوراخ هایی برای چشم ها، سوراخ های بینی و دهان برش دهید، آن را با ترکیب به دست آمده مرطوب کنید و به مدت 15 دقیقه روی صورت خود نگه دارید، سپس صورت خود را با آب خنک بشویید.

یک سیب کوچک را رنده کنید، 1 قاشق چایخوری روغن زیتون، شیر یا خامه ترش به آن اضافه کنید و این مخلوط را به مدت 20 دقیقه روی صورت خود قرار دهید، سپس با آب گرم بشویید.

2 عدد هویج متوسط را که خوب شسته شده رنده کرده، با 1 عدد زرده تخم مرغ مخلوط کرده و توده به دست آمده را در یک لایه ضخیم روی صورت بمالید. پس از 20-25 دقیقه، ماسک را با یک سواب پنبه ای آغشته به آب گرم بردارید. این ماسک با استفاده منظم پوست را به خوبی نرم کرده و چین و چروک را صاف می کند.

2 قاشق غذاخوری را هم بزنید و بزنید. قاشق کدو حلوایی آب پز شده را به غلظت خامه ترش با روغن زیتون رقیق کنید و به مدت 20 دقیقه روی صورت بمالید سپس با آب خنک بشویید.

نقشه سایت

sevia.ru

پاکسازی

در فصل زمستان، بدون توجه به نوع پوست، بهتر است صورت خود را با آب خنک همراه با فوم ها و ژل های نرم بشویید. از این گذشته، آب داغ اپیدرم را خشک می کند و چربی های لازم برای مرطوب کردن را از بین می برد. بدون نیاز به متخصص زیبایی از اسکراب، گوماژ، لایه برداری استفاده نکنید، زیرا فلس های مرده از تبخیر آب از لایه شاخی جلوگیری می کند.

در فصل زمستان، ساده ترین راه برای پاکسازی پوست صورت و گردن از هر نوع روغن نباتی است - ذرت، زیتون، بادام، دانه کتان، آفتابگردان یا میوه هسته دار - زردآلو، گردو، هلو ...

اگر منافذ شما بزرگ شده است، سفیده تخم مرغ که در فوم تند زده شده است، آنها را کاملا باریک می کند. روی مناطق مشکل دار بمالید و بگذارید خشک شود. سپس صورت خود را با آب خنک بشویید و به صورت خود مرطوب کننده بزنید.

ماسک های خاک رس نیز پوست را به خوبی تمیز می کند و منافذ را تنگ می کند. اما اگر پوست خشکی دارید، چنین ماسکی را تا خشک شدن کامل نگه ندارید.

به هر حال، اگر روی پوستتان التهاب دارید، این روش به پنهان کردن آنها کمک می کند: چند قطره ویزین (یا سایر قطره های چشمی که قرمزی را برطرف می کند) را روی یک پد پنبه ای بریزید و به مدت 5 دقیقه در یخچال قرار دهید. سپس آن را به مدت 2 تا 3 دقیقه روی ناحیه ملتهب بمالید. قرمزی از بین می رود و پوست آرام می شود. قرص آسپرین خیسانده در آب همین اثر را خواهد داشت.

مرطوب کننده

این عقیده وجود دارد که در سرما نباید از مرطوب کننده استفاده کنید، زیرا پس از بیرون رفتن در سرما، محصول یخ زده و به پوست آسیب می رساند. این درست نیست. سوال دیگر این است که اگر درست قبل از بیرون رفتن از مواد آبرسان استفاده کرده باشید، کرم زمان جذب نخواهد داشت و به دلیل تبخیر فعال باعث هیپوترمی می شود. کرم های مرطوب کننده باید یک یا دو ساعت قبل از خروج از منزل استفاده شود. آبرسانی فعال در هوای سرد برای انواع پوست از جمله پوست چرب ضروری است.

برای بازگرداندن لایه محافظ طبیعی اپیدرم، بهتر است از روغن های طبیعی که شامل اسیدهای چرب غیراشباع هستند استفاده کنید. برای پوست های خشک، کره کاکائو متراکم یا کره شی بیشتر مناسب است. برای معمولی - روغن ذرت، زیتون، کنجد یا هلو. به صاحبان پوست های چرب توصیه نمی شود از روغن ها به شکل خالص استفاده کنند، بهتر است امولسیون روغن در آب را انتخاب کنند.

جوشانده گیاهان به مرطوب کردن پوست کمک می کند: بابونه، گل همیشه بهار، جعفری، توس، نمدار. مرطوب کننده های قدرتمند ماسک هایی هستند که به راحتی در خانه تهیه می شوند.

ماسک عسل

ماسک مرطوب کننده و مغذی بر پایه عسل برای انواع پوست مناسب است. دو قاشق غذاخوری عسل را در یک حمام آب ذوب کنید، سپس تا دمای مناسب خنک کنید. به عسل یک قاشق غذاخوری روغن بادام، زیتون یا هلو و همچنین زرده یک تخم مرغ اضافه کنید. مواد باید تا زمانی که قوام یکدستی به دست آید مخلوط شده و به طور یکنواخت روی صورت پخش شود. بعد از 20 دقیقه بشویید.

ماسک موز

موز دارای خواص مرطوب کنندگی است، به همین دلیل است که اغلب به عنوان یک ماده در بسیاری از درمان های خانگی برای مقابله با خشکی و پوسته پوسته شدن استفاده می شود. نصف موز را با چنگال له کنید، یک قاشق غذاخوری ماست طبیعی (یا خامه) به آن اضافه کنید، خوب مخلوط کنید و روی صورت بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند. اگر پوست چرب دارید، موز را با سس سیب جایگزین کنید.

سخت شدن

حتی متخصصان زیبایی نیز سفت شدن پوست صورت را توصیه می کنند. بهتر است این کار را با تکه های یخ انجام دهید و روزانه آنها را روی پوست صورت و گردن بمالید. به عنوان ترکیب، بهتر است از جوشانده گیاهی نعناع، بابونه یا جعفری استفاده کنید.

اگر مراقب خود باشید و این توصیه های ساده را رعایت کنید، هیچ سرمایی برای پوست شما وحشتناک نخواهد بود!

www.domashniy.ru

رویه های اجباری

با دانستن نحوه مراقبت صحیح از پوست صورت، می توانید جوانی و زیبایی آن را برای مدت طولانی حفظ کنید. مهم است که به یاد داشته باشید که درمان ها باید شامل پاکسازی، لایه برداری (یا لایه برداری)، مرطوب کننده و مغذی، و استفاده از کرم ضد آفتاب باشد.

پاکسازی

این روش برای پاک کردن آرایش و از بین بردن چربی اضافی صورت انجام می شود. پاک کننده باید متناسب با نوع پوست باشد و روش پاکسازی باید صبح و عصر انجام شود. باید
از استفاده از صابون معمولی برای شستشو خودداری کنید: پوست را کم آب می کند و باعث خشکی غیر ضروری آن می شود.

پاک کننده ها به اشکال مختلف موجود هستند: می تواند ژل، فوم، شستشوی صورت باشد. مهم است که صورت خود را با آب گرم و راحت بشویید، زیرا دمای بیش از حد آب به چربی زدایی بیش از حد کمک می کند و آب بسیار کم منجر به خشک شدن پوست می شود.

لایه برداری

با کمک محصولات آرایشی مختلف می توانید لایه بالایی سلول ها را از بین ببرید که باعث تجدید پوست و بهبود ظاهر آن می شود. این محصولات شامل لایه برداری و اسکراب می باشد. لایه برداری حاوی اسیدهای مختلفی است که به حذف سلول های مرده کمک می کند و اسکراب حاوی ذرات بزرگی است که لایه برداری مکانیکی را انجام می دهند. لایه برداری شیمیایی از مواد فعال استفاده می کند و نباید بیش از یک بار در سال استفاده شود.

اسکراب نباید بیش از یک یا دو بار در هفته استفاده شود. استفاده از اسکراب های طبیعی که می توان در خانه تهیه کرد مفید است. برای تهیه آنها استفاده می شود:

قهوه درشت؛
قند؛
هسته زردآلو له شده؛
بلغور جو دوسر آسیاب شده

این اجزا را می توان به ژل های شستشو اضافه کرد. همچنین، لایه برداری با استفاده از ماسک های مبتنی بر خاک رس طبیعی تسهیل می شود.

تونینگ

پس از پاکسازی، پوست باید با محصولات ویژه: تونیک ها و لوسیون ها تقویت شود. این برای ورود مقدار کافی رطوبت به سلول های اپیدرم ضروری است.

مرطوب کننده

پوست نیاز به رطوبت دارد، بنابراین برای حفظ سلامت خود باید مایعات کافی بنوشید و پوست را از بیرون مرطوب کنید. برای این کار از کرم ها و ماسک های مرطوب کننده مختلفی استفاده می شود که باید با توجه به نوع پوست انتخاب شوند. مهم است که مراقبت از پوست دور چشم باید ویژه باشد: برای حفظ سلامت آن باید از کرم هایی که مخصوص آن طراحی شده اند استفاده شود. آنها حاوی مواد مرطوب کننده بیشتری هستند که از ظاهر شدن زودهنگام چین و چروک جلوگیری می کند.

تغذیه

پوست نیاز دارد مواد مغذیکه به حفظ سلامت او کمک می کند. آنها خاصیت ارتجاعی آن را افزایش می دهند، آن را تازه تر و درخشان تر می کنند. برای تغذیه پوست، استفاده از کرم ها و ماسک های مغذی ضروری است.

محافظت در برابر آفتاب

برای جلوگیری از پیری پوست در برابر نور خورشید باید از کرم های ضد آفتاب استفاده کرد. مهم است که کرم مناسب با سطح حفاظتی مناسب را انتخاب کنید، که بستگی به نوع پوست و شدت قرار گرفتن در معرض نور خورشید دارد.

مهم است که درست بخورید، مجتمع های ویتامین مصرف کنید. این به حفظ سلامت داخلی پوست کمک می کند.
خواب باید منظم و کامل باشد: مهم است که حداقل هشت ساعت در روز بخوابید. این برای ترمیم پوست ضروری است.
سم زدایی بدن به بهبود وضعیت پوست کمک می کند.
پیشگیری از استرس و فشار عصبی.
ماساژ صورت. در حین استفاده از کرم قابل انجام است. این روش تأثیر مثبتی بر میکروسیرکولاسیون دارد.
پاک کردن به موقع آرایش به پوست کمک می کند تا از تأثیر مواد آرایشی تزئینی آرام شود. لازم است با استفاده از محصولات تخصصی، شیر، آرایش را پاک کنید و سپس پاکسازی را با روش شستشو ادامه دهید.

انواع پوست و مراقبت

معمولی

این نوع پوست با تمیزی، عدم لایه برداری و بثورات متمایز می شود. در لمس، چنین پوستی مخملی است و هنگام معاینه آن، منافذ بزرگی پیدا نمی شود. بروز بثورات خفیف قبل از قاعدگی به دلیل تغییرات هورمونی طبیعی است.

مراقبت از پوست معمولی صورت بسیار ساده است: فقط صورت خود را با آب گرم و یک پاک کننده ملایم بشویید. در شب، لازم است آرایش را پاک کنید، یک کرم مرطوب کننده و مغذی بزنید، که باید متناوب شود. قبل از آرایش کردن، باید کرم هم بزنید.

خشک

این نوع با لایه برداری، بی حالی، ظاهر شدن زودهنگام چین و چروک مشخص می شود. قرمزی احتمالی، نقاط خشک. پوست کم آب می شود زیرا غدد چربی ترشحات کافی ترشح نمی کنند.

مراقبت از پوست خشک صورت شامل شستشو با یک محصول ملایم و همچنین تقویت کننده، مرطوب کننده و تغذیه با محصولات ویژه انتخاب شده است.

روغنی

عملکرد غدد چربی بیش از حد است، منافذ بزرگ می شوند، اغلب آکنه روی پوست ظاهر می شود.

مراقبت از پوست چرب باید بیشتر روی پاکسازی مناسب متمرکز شود. در این صورت باید سه بار در روز صورت خود را با استفاده از محصولات مخصوص بشویید. روش های مرطوب کننده را نباید نادیده گرفت: پوست چرب نیز به مقدار کافی مایع نیاز دارد.

ترکیب شده

مشخصه این نوع نواحی خشک روی گونه ها و نواحی چرب روی پیشانی، بینی و چانه است. مراقبت از پوست ترکیبی: باید ویژگی های قسمت های مختلف صورت را در نظر گرفت.

شایان ذکر است که بسیاری از شرکت های آرایشی و بهداشتی برای هر نوع پوست یک سری محصولات تولید می کنند. آنها شامل ژل یا فوم برای شستشو، تونیک ها، لوسیون ها، کرم های روز و شب هستند. مراقبت های جامع با کمک این محصولات به حفظ پوستی سالم و مرتب کمک می کند. همچنین خطوطی از محصولات وجود دارد که سن یک زن را در نظر می گیرد، زیرا در هر سنی پوست ویژگی های خاص خود را دارد. مراقبت باید درست و متناسب با نوع پوست و سن باشد.

همچنین شایان ذکر است که استفاده از دستور العمل های عامیانه برای مراقبت مفید است. چنین روش هایی شامل استفاده از مواد طبیعی مانند دمنوش های گیاهی، آب گیاهان، بلغور جو دوسر، خاک رس، محصولات لبنی، تخم مرغ است. دستور العمل های عامیانه ویژگی های پوست را در نظر می گیرند و اقدامات مختلفی دارند: پاکسازی، تغذیه و مرطوب کننده. استفاده از آنها به حفظ سلامت پوست صورت، طولانی شدن جوانی و جذابیت بیشتر آنها کمک می کند.