پنج نکته برای کمک به مراقبت از سالمندان. چگونه از یک سالمند مراقبت کنیم
این امر مستلزم یک رویکرد یکپارچه است که تمام جنبه های لازم را شامل می شود. انجام کارهای خانه برای سالمندان به دلیل سن دشوار است. باید کسی در نزدیکی باشد که به مدیریت خانواده کمک کند، تنهایی را روشن کند و در صورت لزوم کمک های پزشکی واجد شرایط ارائه دهد.
مراقبت جامع از سالمندان در منزل
مراقبت از سالمندان نیاز به فداکاری زیادی دارد. گاهی اوقات چنین افرادی کاملاً درمانده هستند و نیاز به مراقبت مضاعف دارند. ما باید در هر ساعت از شبانه روز آماده باشیم تا کمک های لازم را انجام دهیم. علاوه بر کارهای استاندارد خانه و آشپزی، حمایت اخلاقی مهم است - آنها شدیدتر احساس تنهایی می کنند، اغلب می خواهند صحبت کنند. کمک به بهداشت شخصی و همچنین نظارت بر رژیم (پیاده روی) ضروری است هوای تازهتغذیه مناسب، خواب کافی).
احتمالاً چنین افرادی در روی زمین وجود ندارند که حتی یک بیماری نداشته باشند.بنابراین باید مراقب سلامتی یکی از عزیزان باشید، با هم به پزشک مراجعه کنید، پذیرش را کنترل کنید. داروهاتوسط متخصص تجویز می شود.
یک فرد مسن نباید برای خویشاوندان باری احساس کند - نباید او را به عنوان یک واحد جداگانه انتخاب کنید. او باید در امور خانواده شرکت کند (شما می توانید اخبار را به اشتراک بگذارید، مشاوره بخواهید)، تمام کمک های ممکن را ارائه دهد (به عنوان مثال، بررسی کنید که نوه ها چگونه تکالیف خود را انجام داده اند).
زمانی که برای مراقبت از یک سالمند به کمک حرفه ای نیاز دارید
به دلایل خاصی فرد نزدیکهمیشه نمی تواند مراقبت مناسب برای بستگان مسن ارائه دهد. برای اینکه از نظر روحی و جسمی ضعیف نشود باید دستیارانی داشته باشد که در صورت لزوم او را تغییر دهند. بنابراین، کیفیت مراقبت آسیب نخواهد دید.
دستیاران می توانند هم سایر بستگان و هم متخصصان در این زمینه - پرستاران خدمات حمایتی باشند.
نحوه انتخاب پرستار کودک مناسب:
- افراد مسن اغلب خلق و خوی خود را تغییر می دهند، آنها می توانند تحریک پذیر، دمدمی مزاج و سخت گیر شوند. ما به یک فرد صبور و شایسته نیاز داریم که دارای حس درایت توسعه یافته باشد. خندان، صمیمی، با احترام به پیری.
- متقاضی نقش یک پرستار باید تمام خواسته های مشتری را در نظر بگیرد و شرایط مجاز را برآورده کند. داشتن تجربه کار با سالمندان، آموزش پزشکی و توصیه های مثبت مطلوب است.
- فرد باید بتواند اقدامات بهداشتی و بهداشتی را با ظرافت انجام دهد.
آنچه معمولاً در وظایف پرستار خدمات حمایتی گنجانده می شود:
- خدمات خانگی (نظافت، خشکشویی)؛
- پختن غذا؛
- انجام دستورات پزشک؛
- کمک روانی؛
- سازماندهی اوقات فراغت (خواب، پیاده روی).
مراقبت از معلولین
مراقبت افراد مسن دارای معلولیتبه ویژه بیماران بستری، نیاز به نظارت بیشتر، گاهی اوقات هر دقیقه دارند. فردی که در نزدیکی است باید بفهمد که در یک موقعیت خاص چه کمکی باید ارائه شود، یک الگوریتم واضح از اقدامات مورد نیاز است.
دانش گسترده پزشکی و تکنیک های خاص (مثلاً در مبارزه با زخم های فشاری) مورد نیاز است. برای برخی از بیماری ها، مجموعه خاصی از تمرینات و ماساژ مورد نیاز است. شما باید بتوانید یک منو تهیه کنید، غذا را آسیاب کنید، لباس های بیمار را به موقع عوض کنید، ملحفه های تخت را عوض کنید - آماده باشید تا هر مشکلی را که ممکن است در روند مراقبت از یک معلول سالمند ایجاد شود، حل کنید.
اگر امکان مراقبت از بیمار بستری به تنهایی یا استخدام پرستار وجود ندارد، می توانید یکی از عزیزان خود را در خانه سالمندان شناسایی کنید و در آنجا مراقبت مناسب از او انجام شود. حتما مراجعه کنید، از درمان مداوم برای کنترل وضعیت آگاه باشید.
کمک هزینه مراقبت برای سالمندان بالای 80 سال
فرد توانمندی که کار نمی کند مستمری نمی گیرد و همچنین اگر:
- بخش او از کار افتاده و / یا به سن 80 سالگی رسیده است.
- او فراهم کرد مدارک مورد نیازاز جمله رضایت سالمند برای مراقبت از وی و نتیجه گیری موسسه پزشکی مبنی بر نیاز به نظارت مستمر.
از سال 2008، بدون احتساب ضرایب منطقه ای، مبلغ غرامت 1200 روبل بوده است.
قانون نمی تواند شخص را ملزم کند که به والدین سالخورده خود محبت و مراقبت کند - این باید از قلب باشد. کار، تجارت، مشکلات - گاهی اوقات نه قدرت و نه زمانی برای مراقبت از خود و بودن در کنار خانواده وجود دارد: همنوع خود، فرزندان. اما آیا ما حق اخلاقی داریم که کسانی را که ما را به دنیا آوردند، بزرگ کردند، فراموش کنیم. درباره کسانی که تمام زندگی خود را وقف ما کردند و خواب و استراحت را فراموش کردند. محافظت شده، گام به گام برای کنار آمدن با تمام مشکلات، بستگان ما، عزیزترین - مادر و بابا کمک کردیم. وقتی زمین خوردیم و زانوهایمان شکست، مادرم به همان اندازه درد داشت، روحش برای تک تک غم های زندگی ما پاره شد. تجربیات قلب را فرسوده می کند. پس آیا مادری شکننده و بی دفاع، مثل سال‌ها پیش، می‌تواند بزرگترین درد - بی‌تفاوتی فرزندانش را تحمل کند؟
ممکن است شرایط متفاوتی در زندگی وجود داشته باشد، اما در هر صورت، فرد باید مراقبت شایسته ای از والدین سالمند داشته باشد. مهم است که قبل از اینکه خیلی دیر شود، عشق و توجه خود را به عزیزان خود معطوف کنید. همیشه می توانید زمانی را برای تماس با والدین مسن خود و سایر اقوام و گفتن کلمات محبت آمیز پیدا کنید.
مراقبت از سالمندان مستلزم صرف زمان، انرژی و منابع زیادی است. وقتی از یکی از عزیزان مسن مراقبت می کنید، مسئولیت های جدید زیادی را بر عهده خواهید گرفت. نگرش صحیح می تواند بار را سبک کند، اما گاهی به کمک کمی بیشتر نیاز است. اگر شما یک متخصص واجد شرایط نیستید، مسئولیت پذیری در قبال سلامت جسمانی دیگران ممکن است دشوار باشد. با این حال، با منابع و اطلاعات مناسب، می توانید مراقب خود برای عزیزتان باشید. این نکات به شما کمک می کند تا مطمئن شوید بهترین مراقبتدر حالی که شادی و رضایت از سبک زندگی جدید شما را تحریک می کند.
1. یک برنامه روزانه ایجاد کنید
روال روزانه مهمترین چیزی است که می تواند وظایف روزانه شما را آسان کند، به شما در مراقبت از عزیزتان کمک کند. بسته به مسئولیت های شما، برنامه روزانه شما ممکن است شامل موارد زیر باشد:
پزشکی و پرستاری: این می تواند شامل همه چیز از دادن دارو، پانسمان یا انجام ورزش های درمانی باشد.
وعده های غذایی منظم: صبحانه، ناهار و شام می تواند پایه ای محکم برای فعالیت های کل روز شما ایجاد کند.
برنامه ریزی فعالیت های تفریحی هفتگی: چه بازدید از سایر اعضای خانواده، یک فیلم یا بازدید بعد از ظهر از پارک، این فعالیت ها به همه چیزهایی برای بهبود کیفیت زندگی شما و عزیزتان می دهد.
2. استقلال
میزان استقلالی که عزیز شما می تواند از آن برخوردار باشد تا حد زیادی به وضعیت سلامتی او بستگی دارد، اما در بیشتر موارد به نفع افراد مسن است. به عنوان مثال، اگر شما پیرمردمتحرک است، او را تشویق کنید تا در آشپزی کمک کند و بیایید کارهای دیگری انجام دهیم که نیاز به تلاش زیادی ندارند. ممکن است لازم باشد در دوش گرفتن به او کمک کنید، اما بگذارید خودش را بشوید. به عهده گرفتن بیش از حد مسئولیت های روزانه برای هیچ کس سودی ندارد. اگر بیشتر وقت خود را بی حرکت بگذراند و منتظر کمک شما باشد، به سرعت دچار سوختگی خواهید شد و ممکن است وضعیت او بدتر شود.
3. زمان شخصی شما
فرسودگی شغلی مشکل شماره یک اکثر خانواده هاست. شما آنقدر زمان صرف مراقبت از کسی می کنید که فراموش می کنید مراقب خود باشید. زمان شخصی خود را برنامه ریزی کنید و با دوستان و همکاران خارج از خانواده در تماس باشید.
حداقل یک صبح، بعدازظهر یا عصر در هفته را به خودتان اختصاص دهید، اگرچه یک روز کامل بهتر است. از شخص دیگری برای انجام وظایف خود استفاده کنید، حتی اگر در این مدت نیاز به استخدام یک پرستار بچه داشته باشید.
چند ساعت می تواند برای کل هفته از شما شارژ کند، حتی اگر آن را در خانه در یک حمام آب گرم بگذرانید یا فقط کتاب مورد علاقه خود را بخوانید.
برای همگام شدن با دوستانتان وقت بگذارید. وقت خود را صرف یک قهوه ماهانه با دوستان یا سرگرمی مورد علاقه خود کنید که می تواند حواس شما را پرت کند.
برای سلامتی خود وقت پیدا کنید ورزش روزانه مهم است و دیدگاه شما را در مواقع سخت بهبود می بخشد.
4. تمام تجهیزات لازم را آماده کنید
ابزارهای مناسب به شما کمک می‌کنند تا کار شما را آسان‌تر کنند و به عزیزانتان کمک کنند تا با شرایط خود کنار بیایند. تغییرات لازم را در خانه انجام دهید تا امکان دسترسی فراهم شود، مانند باز کردن درها برای دسترسی به صندلی چرخدار. لازم نیست همه تغییرات دائمی باشند. نیمکت‌های دوش، صندلی‌های روشویی برجسته و سایر لوازم جانبی که زندگی را آسان‌تر می‌کنند، به کاهش بار روی همه کمک می‌کنند. حتی اگر بیماری یا بیماری کوتاه مدت باشد، لوازم مناسب را آماده کنید تا به همه راضی نگه دارید و خانه در دسترس تر باشد.
5. کمک را بپذیرید
هیچ دلیلی وجود ندارد که همه چیز را به تنهایی انجام دهید. در برخی موارد توصیه می شود افراد خارجی را استخدام کنید. چه او یک نظافتچی حرفه ای خانه در هفته باشد یا یک فیزیوتراپیست که به تماس پاسخ می دهد، متخصصان اطمینان می دهند که شما مسئولیت های زیادی را بر عهده نگیرید. دوستان و خانواده نیز می توانند کمک کنند. از اینکه از دیگران بخواهید در زمانی که به مدتی مرخصی نیاز دارید یا فقط نیاز به استراحت از مسئولیت های روزانه خود دارید، وارد عمل شوید، نترسید. با یک گروه پشتیبانی تماس بگیرید تا حمایتی را که در این دوره از زندگی خود به آن نیاز دارید، دریافت کنید. اگر فرد مورد علاقه شما شرایط پزشکی خاصی دارد، بهتر است یک پرستار بچه یا متخصص دیگری را استخدام کنید که می تواند برای اقدامات یا مشاوره به خانه مراجعه کند. در غیر این صورت، وقتی صحبت از کمک به عزیزتان به میان می آید، احساس ناراحتی یا بی صلاحیتی نخواهید کرد.
اطلاعات این مقاله توسط متخصصان پانسیون سن پترزبورگ برای مراقبت از سالمندان ارائه شده است. می توانید در پیوند بیشتر در مورد آن بیاموزید، به شما توصیه می شود و تمام کمک های ممکن را به شما ارائه می شود.
با سلام خدمت خوانندگان محترم سایت پرتال. مراقبت از سالمندانفرزندپروری می تواند یک کار دلهره آور باشد. چه چیزی به شما کمک می کند تا با موفقیت با آن مقابله کنید؟ بیایید به برخی از زمینه هایی که ارزش فکر کردن را دارند نگاه کنیم. به خصوص اگر سالمندی بیمار باشد و نیاز به مراقبت ویژه بستگان داشته باشد.
هنگام تصمیم گیری در مورد نحوه مراقبت از والدین چه کسی و چه چیزی را باید در نظر گرفت:
1. - والد سالخورده (بیمار).
والدین فرزندی نیستند که بتوانیم برایش مستقل تصمیم بگیریم. در مورد پدر و مادر بیمار باید در نظر داشته باشیم که او ممکن است نظر خود را در مورد زندگی و تصمیمات خود داشته باشد. فقط نمی توان گفت: "مامان عزیز، من و شوهرم تصمیم گرفتیم شما را پیش خودمان ببریم تا مراقبت از شما برایمان راحت تر باشد!" از این گذشته ، مامان می تواند نظر خود را در این مورد داشته باشد.
شاید او با این حرکت موافقت نکند و متوجه شود که این حرکت چه آسیبی می تواند برای او و دیگران ایجاد کند. اولین کاری که باید هنگام در نظر گرفتن امکانات مراقبت از والدین سالمند انجام داد، یافتن نظر و خواسته های آنهاست. شاید آنها هنوز کاملاً قادر به درجاتی از استقلال باشند.
اگر چنین است، پس نباید ص را محروم کنید فرد زنده شدهفرصت زندگی مستقل و مراقبت از خود، تا جایی که بتواند. عزت نفس و تجربه قابل توجه زندگی والدین باید در نظر گرفته شود.
همچنین شرایطی وجود دارد که والدین سالخورده (بیمار) ممکن است به مراقبت های پزشکی شبانه روزی نیاز داشته باشند. او ممکن است تصمیم بگیرد به یک موسسه تخصصی که برای مراقبت از معلولان و افراد دارای معلولیت طراحی شده است برود. اگر والدین تصمیم گرفتند مدتی را در "خانه معلولان" یا موسسه ای مشابه بگذرانند، آیا باید خود را سرزنش کنید؟ فکر میکنم نه. به خصوص اگر نتوانید مراقبت های پزشکی روزانه لازم را به او ارائه دهید.
راه دیگری نیز وجود دارد. این تلاش برای یافتن یک خانه دار یا مراقب از طریق آگهی ها یا تماس با آژانس استخدام کارمندان داخلی است. گزینه دوم ممکن است ارجح باشد - اغلب آژانس بهترین پیشنهادات و حتی تضمین ها را دارد. هنگام استخدام دستیار از طریق آژانس، به شما یک متخصص با تحصیلات پزشکی پیشنهاد می شود که می داند چه زمانی کمک کند و چه کاری انجام دهد. کمک چنین فردی می تواند برای یکی از بستگان مسن (بیمار) در زمانی که سایر بستگان مشغول مطالعه یا کار هستند ضروری باشد.
2. - خودتان
وقتی از یک فرد مسن مراقبت می کنید و خانواده ای با فرزندان کوچک دارید، به سختی می توانید لحظه ای برای مراقبت از خود پیدا کنید. اما لازم است! یافتن وقت آزاد برای مراقبت از سلامت جسمی، عاطفی و معنوی بسیار مهم است.
در غیر این صورت، می توانید به سادگی بسوزید، بشکنید، بار را تحمل نکنید. برای خودت وقت پیدا کن! اگر نیاز دارید کمی استراحت کنید، استراحت کنید، مطالعه کنید یا اقدامات اولیه مراقبت از خود را انجام دهید، احساس گناه نکنید. البته با چنین برنامه شلوغی و مسئولیت های متعدد خانوادگی، زیبا ماندن و شاداب ماندن دشوار است، اما با این حال، نباید ظاهر و روحیه درونی را فراموش کرد.
هر چه لحظات خوب، شاد و مثبت در زندگی شما با وجود همه سختی ها بیشتر باشد، شادی در خانواده شما بیشتر خواهد شد. واقعا ممکنه! اما باید تلاش کنید و به درستی اولویت بندی کنید. مهم است که مسئولیت ها را با سایر اعضای خانواده تقسیم کنید و بار را به طور مساوی بین همه تقسیم کنید.
3. - شوهر
تصمیم برای پذیرش والدین سالمند در خانواده در نهایت توسط سرپرست خانواده گرفته می شود. پس از بحث درباره همه چیز با خانواده، تصمیم گرفتید زندگی خود را تغییر دهید و پدر (مادر) خود را به سرپرستی آنها ببرید یا برای زندگی با آنها نقل مکان کنید. این تصمیم مهم می تواند هم به نفع عمومی باشد و هم به یک کابوس در زندگی شما منجر شود.
همه چیز به این بستگی دارد که هر یک از اعضای خانواده چگونه مصمم هستند به دیگران کمک کنند یا اینکه فقط به محدودیت های خود فکر می کنند. تنش و نارضایتی عمومی افزایش می یابد اگر همه افراد خانواده موضعی خودخواهانه اتخاذ کنند و نخواهند به دنبال منفعت نه برای خود، بلکه برای دیگران باشند.
شوهر در درجه اول مسئول وضعیت عاطفی و روحی همسر و فرزندانش است و نه فقط وضعیت مالی خانواده. بنابراین، با توجه به موقعیت های پرتنش، این مرد در خانه است که سعی می کند چیزی را تغییر دهد، اصلاح کند، بهبود بخشد. البته مگر اینکه واقعاً مرد باشد.
4. -کودکان
هنگام مراقبت از یکی از بستگان بیمار، به هیچ وجه نباید اجازه دهید تربیت فرزندان خودتان مسیر خود را طی کند. از این گذشته ، کودکان به سرعت در حال رشد هستند ، تفکر و رفتار آنها با سرعت برق تغییر می کند ، و اگر زمان را از دست بدهید ، اصلاح وضعیت تقریباً غیرممکن خواهد بود.
کدام پرنده سریعتر پرواز می کند؟ سریع. اما اگر سوئیفت را روی زمین بگذارید، کرمش سبقت می گیرد. چرا؟ سوئیفت ها از زمین بلند نمی شوند. و اگر آن را پرتاب کنید، در یک ثانیه آن را نخواهید دید! هر کدام از ما هم مزایا و هم محدودیت هایی داریم.
بیایید به یکدیگر کمک کنیم، با توجه به ویژگی های خوب!
سلامتی برای شما و عزیزانتان
به زودی شما را در صفحات می بینیم
8.3 (الف) مقدمه
اگر از یک سالمند در خانه مراقبت می کنید، پس - به معنای واقعی کلمه - یکی از میلیون ها نفر از نوع خود هستید. بر خلاف تصور عموم، ما اقوام، دوستان و همسایگان سالخورده خود را تحت الحمایه بیمارستان ها، پرورشگاه ها و سایر موسسات خیریه نمی گذاریم. ما، در مواقعی که بر ناراحتی‌های بزرگ غلبه می‌کنیم، مطمئن می‌شویم که کسانی که قبلاً از ما مراقبت می‌کردند، اکنون که به آن نیاز دارند، از مراقبت محروم نشوند.
همچنین شما فقط یکی از ارتش میلیونی پرستاران نیستید، کار شما ارزش مالی خاصی نیز دارد. اگر فقط درصد کمی از آنها
که امروز از او مراقبت می کند افراد مسندر خانه، انجام آن را متوقف کرد، میلیاردها پوند اضافی برای مالیات دهندگان انگلیسی هزینه خواهد داشت.
تعهد به مراقبت از یک فرد مسن همواره ماهیت نامشخصی دارد. برخلاف کودکان، که به استثنای بسیار اندک، در نهایت مراقبت والدین را ترک می‌کنند و زندگی مستقلی را در پیش می‌گیرند، افراد مسن اغلب با افزایش سن بیشتر و بیشتر به مراقبان خود وابسته می‌شوند. فلج کامل، بی اختیاری، اختلالات روانی - همه اینها ممکن است برای بخش شما اتفاق بیفتد. استرس عظیمی که شما و خانواده‌تان در ارتباط با بیماری یکی از بستگان مسن متحمل می‌شوید، در نهایت می‌تواند به تضعیف سلامتی شما منجر شود.
مراقبت از فردی که دچار زوال عقل شده است به ویژه دشوار است. وقتی مادر یا پدر شما شما را نمی شناسد، تأثیر دلخراشی ایجاد می کند. استرس ناشی از بی خوابی و ترس دائمی از اینکه بخش شما ممکن است در خانه پرسه بزند و به خودش آسیب برساند، می تواند بسیار زیاد باشد. بر خلاف یک پرستار حرفه ای که بعد از اتمام روز کاری به خانه اش می رود، وقتی بچه هایتان جرأت نمی کنند دوستانتان را به جایشان بیاورند و زندگی خودتان غیرممکن می شود و باری که بر دوش می کشید، خود را در تله می بینید. روشن می شود غیر قابل تحمل است.
اگر در دنیای ایده آلی زندگی می کردیم که پول چندان اهمیتی نداشت و اطلاعات و حمایت های لازم به راحتی در اختیار همه قرار می گرفت، مراقبت از سالمندان اصلاً سنگین نبود. در رویاهایمان، خانه ای با یک ساختمان جانبی مخصوص "مادربزرگ عزیزمان"، پزشکان خانواده، پرستاران منطقه، نمایندگان خدمات می کشیم. امنیت اجتماعیو کارگران حامی با وقت آزاد فراوان برای ارائه پشتیبانی مورد نیاز شما. استراحت در خارج از خانه نیز مشکلی نخواهد بود اگر بیمار به راحتی برای مدتی در آسایشگاه قرار گیرد.
در این دنیای ایده آل، سالمندان با تصویر کلیشه ای مطابقت دارند که
ry در قالب خانم‌های سالخورده با رژ گونه‌ها و آقایان مسن شادی که از سرنوشت خود راضی هستند و از حمایت ما سپاسگزار هستند، ارائه می‌شود. با این حال، واقعیت تا حدودی با رویا متفاوت است. هیچ یک از ما، صرف نظر از سن، از چشم انداز کاملا مستقل بودن و قدردانی از کسی که به ما در کاری که خودمان دیگر قادر به انجام آن نیستیم کمک می کند، لذت نخواهیم برد.
اگر هنوز برای خواندن این کتاب وقت دارید، پس هنوز به نقطه بحران در مراقبت از بخش خود نرسیده اید. شما هنوز به موقعیتی نرسیده اید که او به معنای واقعی کلمه هر ثانیه به توجه شما نیاز داشته باشد. هنوز این فرصت را دارید که چند لحظه آرام را به خودتان اختصاص دهید. یکپارچگی خانواده شما هنوز شکسته نشده است، سرگرمی هنوز برای شما یک واقعیت است و نه یک رویای دور. عشقی که شما را به خویشاوند مسنتان پیوند می زند، هنوز خستگی آن را بلعیده است، هنوز با احساس گناه برای تحریک پذیری شما جایگزین نشده است.
برای پایان دادن به مقدمه، باید گفت که این فقط یک ایده بسیار کم رنگ از معنای مراقبت از یک فرد مسن را ارائه می دهد. اما باید به خاطر داشت که این فعالیت جنبه های مثبت خود را دارد. در میان آنها لحظاتی از سرگرمی عالی، گشت و گذارهای مشترک در گذشته، خاطرات زنده، روابط نزدیک بین بستگان مسن، دوست یا همسایه شما و فرزندان شما وجود دارد که با این واقعیت که آنها اکنون زمان زیادی برای ارتباط دارند، ایجاد شده است.
هدف از این بخش از کتاب ارائه توصیه های عملی در مورد نحوه مراقبت از یک سالمند است تا خود را به سمت بحران سوق ندهید و جنبه های مثبت این روند می تواند مشکلات و رنج هایی را که پیش می آید متعادل کند. به سهم شما
8.3 (ب) جنبه های فیزیکی مراقبت از سالمندان
افراد مسن بیشتر از جوانان به بیماری‌های جسمی مختلف مبتلا می‌شوند و معمولاً نه تنها یک، بلکه چندین بیماری در آن واحد وجود دارد و نسبت به افراد میانسال به زمان بیشتری برای بهبودی نیاز دارند. علاوه بر این، باید به خاطر داشت که با هر اختلال جسمی، یک فرد مسن
یک شکارچی بسیار آسان تر از یک جوان است که برای مدت طولانی از تعادل خارج شود. مراقبت از چنین بیمار در خانه، موارد زیر باید در نظر گرفته شود:
یک فرد مسن باید تا زمانی که ممکن است
حداکثر ممکن را برای او حفظ کند
کنده تحرک
او باید تلاش کند که این کار را ادامه دهد
وظایف عادی روزمره خود را به عنوان
تا جائی که امکان داشته باشد؛ باید از آنها رها شود.
فقط در صورت لزوم
شایسته باید احترام گذاشت
به کرامت و احساس استقلال یک فرد در کمان
سن اسمی
#مراقبت از سالمند در دوران بیماری کاری سخت و طاقت فرسا است. در عین حال، نیازهای خود را برای استراحت و مراقبت فراموش نکنید.
تحرک
با افزایش سن، مفاصل و ماهیچه‌های ما انعطاف‌پذیری قبلی خود را از دست می‌دهند و هر چه کمتر از آنها استفاده شود، امید کمتری برای بهبودی وجود دارد. اگر یک فرد مسن نمی تواند حرکت کند، به عنوان مثال، با زنجیر به تخت یا صندلی، باید اطمینان حاصل شود که مفاصل او می توانند با همان دامنه حرکت کنند. در موردی که مدت اقامت او در رختخواب کوتاه است نیز لازم است. این امر با کمک تمرینات "منفعل" به دست می آید، به این دلیل که شخص دیگری آنها را با بدن بیمار انجام می دهد. مراقب کل مجموعه تمریناتی را که معمولاً خودش انجام می دهد، با تمام اندام هایش با دقت انجام می دهد. این کار باید حداقل دو بار در روز انجام شود، شاید همراه با شستن یا تعویض لباس باشد. اگر مفاصل روزانه "برای قدرت آزمایش" نشوند، می توانند تحرک خود را از دست بدهند، "یخ بزنند" که منجر به درد شدید می شود.
اگر مفصل برای مدت زمان کافی بی حرکت بماند، ممکن است تحرک خود را از دست بدهد و پس باید بسیار مراقب باشید که آسیب جدی به آن وارد نکنید. اگر این اتفاق افتاد، باید از یک متخصص کمک بگیرید که بیمار را معاینه کرده و روش درمان را تعیین می کند.
دلایلی که افراد مسن ممکن است دچار مشکل تنفسی شوند، گاهی اوقات با بیماری های خاصی در ناحیه گلو و قفسه سینه مرتبط است. برخی از آنها در زیر مورد بحث قرار خواهند گرفت.
فتق مری. این یک بیماری بسیار رایج در بین افراد بالای 50 سال، به ویژه زنان است. باعث درد در ناحیه قفسه سینه می شود که منجر به مشکل شدید در تنفس می شود. کسانی که از این بیماری رنج می برند باید روی صندلی بخوابند و پشت خود را تا حد امکان صاف نگه دارند و یک لیوان شیر یا چای با بیسکویت نزدیک دست داشته باشند تا دردی که ممکن است آنها را شب از خواب بیدار کند بی حس کنند.
برخی از اشکال بیماری قلبی. اگر قلب نتواند خون را به طور طبیعی پمپاژ کند، مایعات می توانند در ریه ها جمع شوند. برای از بین بردن این رکود، پزشک ممکن است داروهای دیورتیک (ادرار آور) را تجویز کند. بسیاری از سالمندان در صورتی که تخت خوابشان به وسایل مناسب مجهز باشد، در این مورد احساس اطمینان بیشتری خواهند داشت. ناتوانی در حرکت سریع و هیجان شدید در لحظه "مناسب" می تواند منجر به حمله حتی بدتر خفگی و حتی شکستگی استخوان شود.
کم خونی (کم خونی). بسیاری از افراد مسن از کم خونی رنج می برند و از آنجایی که گلبول های قرمز خون حامل اکسیژن هستند، حملات خفگی نیز می تواند با این مشکل همراه باشد. رژیم غذایی سالمندان اغلب فاقد آهن مورد نیاز آنها است، بنابراین باید به رژیم غذایی بیمار توجه زیادی شود.
چاقی. بسیاری از افراد دچار اضافه وزن هستند که مانع از حرکت و تنفس صحیح آنها می شود و همین امر مانع از انجام تمریناتی می شود که به کاهش وزن آنها کمک می کند. در این مورد، رژیم غذایی باید با احتیاط شدید درمان شود. به راستی، چرا یک فرد هشتاد ساله باید افسرده شود زیرا دیگر نمی تواند چای با شکر بنوشد؟ مراقبان سالمندان گاهی اوقات باید چنین ملاحظاتی را در نظر بگیرند.
عادات غذایی افراد در سنین مختلف ممکن است به اساسی ترین روش منطبق نباشد و اگر متوجه شوید که تقریباً هیچ یک از غذاهایی که برای بستگان سالخورده خود تهیه می کنید مورد پسند او نیست، ممکن است. برای مثال، بسیاری از جوانان تمایل دارند زمان بسیار کمتری را نسبت به والدین خود صرف پختن سبزیجات کنند. در حالی که خطرات خوردن بیش از حد نمک، شکر و چربی بر نحوه تغذیه ما امروزه تأثیر می گذارد، برخی از افراد مسن به راحتی عادات سبک زندگی خود را تغییر نمی دهند. اگر شخصی از نمایندگان نسل قدیمی با شما زیر یک سقف زندگی می کند، ممکن است مجبور شوید در زمینه تغذیه مصالحه کنید. طبیعتاً اگر همزمان برای چند نفر با سنین و سلیقه‌های مختلف غذا تهیه می‌کنید، انجام این کار بسیار دشوار است، اما سعی کنید تا جایی که ممکن است در نظر بگیرید که بستگان مسن شما چه چیزهایی را دوست دارند و چه چیزهایی را دوست ندارند. گاهی اوقات مهم این است که ساکت بمانید و مخالفت خود را با کسی سر سفره ابراز نکنید که غذای خود را با نمک یا شکر بیشتر از آنچه به فرزندانتان اجازه می دهید چاشنی کند، و گاهی اوقات، مثلاً یک بار در هفته، می توانید به طور خاص برای بخش خود طبق سفارش او یک غذای خاص بپزید. همچنین باید در نظر داشت که با افزایش سن، حس چشایی فرد کسل کننده می شود و سپس جنبه های دیگر غذا برای او اهمیت ویژه ای پیدا می کند، مانند توجه به نیازهای او. شرکت خوب، انطباق سنت های خانوادگیو غیره.
برخی از بیماری ها نیاز دارند رژیم غذایی خاص، در این صورت پزشک یا پرستار منطقه شما جزئیات را به شما می گوید. مصرف پروتئین برای بازسازی «بلوک‌های سازنده» خوب بدن و مراقبت از پوست ضروری است و آهن برای بازسازی سلول‌های قرمز خون در بدن لازم است. همچنین باید به مصرف میوه ها، سبزیجات تازه و به طور کلی فیبر درشت رژیمی توجه کرد. برای کمک به جلوگیری از یبوست، سعی کنید سبوس را روی بلغور جو دوسر صبحانه یا سوپ که برای ناهار سرو می شود بپاشید. همچنین به یاد داشته باشید که مطمئن شوید که فرد سالمند مایعات کافی می‌نوشد. این به نوبه خود به عنوان یک درمان برای یبوست عمل می کند و علاوه بر این، خطر ابتلا به یبوست را کاهش می دهد
بروز التهاب عفونی مثانه. اطلاعات تکمیلیمی توانید از پزشک خود در مورد رژیم های غذایی خاص سوال کنید. با این حال، اگر می‌دانید که او آن را نمی‌خورد، حتی سالم‌ترین غذا را به بخش ارائه دهید. او که به خوردن نان با کره و مربا عادت کرده است، هیچ علاقه ای به پیشنهاد تغییر کاهو برای کاهش وزن نشان نمی دهد. اگر چنین جایگزینی انجام شود، وضعیت روحیه او به طور قابل توجهی کاهش می یابد. فوایدی که غذا به همراه دارد تا حد زیادی به وضعیت عاطفی فرد سر میز بستگی دارد، بنابراین نباید در طول وعده غذایی در مورد کیفیت برخی محصولات بحث کنید. مکمل‌های ویتامین و نوشیدنی‌های تقویت‌کننده ممکن است در رژیم غذایی افراد مسن مورد نیاز باشد، به‌ویژه اگر آنها ضعیف هستند یا از اشتهای ضعیف رنج می‌برند. علاوه بر این، یک فرد مسن می تواند به راحتی یک پیمانه آبجو یا یک لیوان شری بنوشد، و در این مورد، به عنوان یک قاعده، لذت نوشیدن بسیار بیشتر از آسیب وارد شده به ارگانیسم است، به خصوص اگر این روش در شرکت دلپذیر یا دلیل خوبی برای آن وجود دارد.
فرآیندهای مدفوع
فعالیت روده. همانطور که در بالا ذکر شد، شایع ترین پیامد محدودیت تحرک و تغییر در رژیم غذایی، که احتمالاً با سیر هر بیماری مرتبط است، یبوست روده است. روده افراد مسن می تواند کند کار کند و به دلایلی مانند سبک زندگی بی تحرک، کاهش خاصیت ارتجاعی دیواره روده، سوء تغذیه، ناتوانی در توالت رفتن، حالت افسردگی یا دانش نادرست در مورد سلامتی و عملکرد بدن شما. یبوست نیز به نوبه خود می تواند منجر به عوارضی مانند حالت افزایش پرخاشگری و اختلال در هوشیاری شود. گاهی مدفوع مایعمی تواند از طریق انسداد در روده ها نفوذ کند و باعث اسهال کاذب شود. در این صورت بهتر است با پزشک یا پرستار منطقه تماس بگیرید و دستورات آنها را دقیقا دنبال کنید. پس از پاکسازی روده، حفظ عملکرد طبیعی آن با کمک تغذیه مناسب (از جمله مقدار زیادی میوه، فیبر درشت و مایع) و در صورت لزوم شیرین کردن آن بسیار مهم است.
عوامل ضربه زدن اگر فکر می کنید مشتری شما باید یک ملین مصرف کند، این موضوع را با پزشک یا پرستار منطقه در میان بگذارید، زیرا همه داروها را نمی توان بدون محدودیت مصرف کرد. برخی از آنها (به ویژه آنهایی که به طور مستقل و بدون تجویز پزشک خریداری می شوند) می توانند باعث یبوست شوند، بنابراین لازم است که پزشک بداند بیمار چه داروهایی مصرف می کند.
از طرف دیگر، اگر یبوست شدید با اسهال غیرکاذب و به دنبال آن دوباره یبوست و غیره جایگزین شود، باید فوراً به پزشک اطلاع داده شود، زیرا چنین تناوب ممکن است نشانه باشد. بیماری روده. همچنین باید او را از هرگونه خونریزی از راست روده، واژن یا مثانه آگاه کنید. بخش قابل توجهی از افراد مسن دارای منابع کوچک متعدد خونریزی هستند. بنابراین، به عنوان مثال، بسیاری از مشکلات می تواند باعث بواسیر (بواسیر) شود، که اغلب علت خونریزی است. کرم های مخصوص التیام گره های ملتهب و کاهش تورم آن ها را می توان با یا بدون نسخه پزشک و پس از مشورت با داروساز خریداری کرد.
مدفوع سیاه ممکن است نشان دهنده این باشد که بیمار بیش از حد آهن مصرف می کند. با این حال، اگر علاوه بر این، سطحی براق و بوی نامطبوع داشته باشند، ممکن است نشانه ای ازکه حاوی خون هستند. در این مورد، لازم است تجزیه و تحلیل آزمایشگاهی مدفوع انجام شود، که برای آن باید با پزشک مشورت کنید.
بی اختیاری ادرار. علل اصلی این بیماری - بیماری های عفونی، تغییر در شکل و تن مثانه، استرس عصبی - به تفصیل در زیر مورد بحث قرار گرفته و همچنین ابزارهای برای از بین بردن آنها. مشکل اصلی در اینجا این است که فرد مسن می تواند قبل از اینکه اتفاق بیفتد، با احساس میل به ادرار کردن به توالت برود.
کمک به سالمندان. هم بی اختیاری ادرار و هم مدفوع مسنوظایف کسانی که از او مراقبت می کنند بسیار پیچیده می کند. بیمار اغلب مجبور است کتانی خود را بشوید و عوض کند، نه به شستن و پاک کردن. خستگی و ناامیدی مرتبط با آن می تواند به راحتی شما را فراموش کند
چگونه بی اختیاری ناخوشایند و افسرده کننده می تواند بر خود بیمار تأثیر بگذارد. اگر یک فرد مسن به طور ناگهانی شروع به امتناع از خروج از خانه یا پذیرایی از بازدیدکنندگان کند، ممکن است به این معنی باشد که بی اختیاری برای او مشکل ساز شده است. حتی مقدار بسیار کمی ادرار می تواند باعث ایجاد بوی بسیار نامطبوع برای دیگران شود. ناتوانی در انجام تمرینات عادی مستقل از این عملکرد فیزیولوژیکی اساسی و بسیار شخصی، فرد را تحقیر می کند و او را از تعادل روانی خود خارج می کند، بنابراین باید همه چیز به او داده شود. انواع ممکنکمک.
چندین توصیه عملیبرای اجرای چنین کمک هایی که به فرد امکان می دهد با فرآیندهای دفع خود کنار بیاید، در زیر ذکر شده است:
با درمانگر خود تماس بگیرید. علت بی اختیاری
نیا ممکن است در یک بیماری عفونی نهفته باشد،
نیاز به درمان یا حتی جراحی دارد
مداخله علاوه بر این، بسیاری از پزشکان
ساعت با مشاور در تماس باشید
خدمات بی اختیاری و ممکن است
بیمار را به یک پرستار اختصاصی ارجاع دهید.
چیدمان خانه خود را در نظر بگیرید. تا کجا
آیا توالت از اتاق خواب است؟ از اتاق نشیمن؟ اینطور نیست
شما این فرصت را دارید که برخی دیگر را ترتیب دهید
یک مکان خلوت آرام که در آن سالمندان شما
بخش آزاد می تواند نیاز او را برطرف کند، مسابقه
نزدیکتر به اتاقی که در آن بود قرار می گیرد
بیشتر وقت خود را صرف می کند؟ صبر کن-
مردان برهنه ممکن است از شیشه های ادرار استفاده کنند، در این صورت باید مراقب باشید که آنها را پنهان کرده و سپس تخلیه کنید.
گاهی اوقات یک فرد مسن می تواند مانع ایجاد شود
لباس هایی که باز کردن یا درآوردن آن ها دشوار است
عجله کنید، به خصوص اگر دستان او اطاعت نمی کنند. AT
در این مورد، می توانید به کمک پوگو متوسل شوید
اندازه بزرگ، اتصال دهنده های Velcro یا سبک وزن
باز کردن دکمه های زیپ
رسیدن به بخش شما چقدر آسان است
به توالت در شب؟ آیا به اندازه کافی روشن است
راه "آنجا؟ آیا پله هایی روی آن وجود دارد که ندارند
نیاز به غلبه بر؟ اگر توالت رفتن در
در شب بسیار سخت به نظر می رسد، سعی کنید به بستگان مسن خود پیشنهاد دهید که از گلدان محفظه ای، شیشه ادرار یا سایر وسایل مشابه که درست در اتاق خواب نصب شده است استفاده کنند.
>در طول روز به طور منظم (مثلاً هر نیم ساعت یکبار) خدمات خود را به یک فرد مسن با مشکلات حرکتی ارائه دهید تا به او کمک کنید تا به توالت برسد. خود او ممکن است خجالت بکشد که اغلب در این مورد از شما بپرسد، یا اگر ذهنش کمی ناراحت است، ممکن است به سادگی فراموش کند و نیاز به یادآوری داشته باشد. همراهی مداوم مشتری تا توالت در فواصل زمانی کوتاه ممکن است در ابتدا اتلاف وقت به نظر برسد، اما به زودی این امر به احتمال زیاد منجر به کاهش تعداد مشکلات مرتبط با بی اختیاری می شود. در نتیجه نه تنها از کار شما کاسته می شود، بلکه حس عزت نفس او نیز افزایش می یابد که تاثیری بر روابط شما دیر نخواهد گذاشت.
اگر هنوز نمی توان از بی اختیاری جلوگیری کرد، می توان از پدهای مخصوص استفاده کرد. پرستار یا متخصص محلی شما از خدمات مشاوره بی اختیاری به شما در یافتن آنها کمک می کند.
رژیم دمابدن
باید بدانید که بستگان سالخورده شما که در خانه با توجه و مراقبت احاطه شده اند، ممکن است دچار سرماخوردگی شوند. افراد مسن "رفلکس لرز" خود را از دست می دهند و همیشه متوجه نمی شوند که بدن آنها گرما را از دست می دهد. کاهش تحرک همچنین به این معنی است که حفظ دمای طبیعی بدن برای چنین فردی دشوارتر از فردی است که سبک زندگی فعالی دارد. علاوه بر این، مکانیسم های تنظیم کننده حرارت در افراد مسن می تواند به سادگی از کار بیفتد، و سپس فرد شروع به یخ زدن حتی در گرم ترین اتاق می کند. بنابراین، لازم است که ظاهر علائم هیپوترمی را به دقت بررسی کرد و همچنین اقدامات اساسی را از قبل برای جلوگیری از وقوع آن انجام داد.
سعی کنید تا حد امکان از بستگان سالخورده خود در برابر بادگیر محافظت کنید، به خصوص اگر او نمی تواند حرکت کند و دائماً در رختخواب یا روی صندلی است.
مطمئن شوید که او حداقل یک وعده غذای گرم در روز دارد و نوشیدنی های گرم به خصوص در هوای سرد در دسترس است.
به دمای دست ها و پاهای او توجه ویژه ای داشته باشید، زیرا این قسمت های بدن بیشتر در معرض هیپوترمی هستند. برای جلوگیری از این امر، بخش شما ممکن است از دستکش یا دستکش با انگشتان بریده، جوراب گرم و دمپایی با کف ضخیم استفاده کند.
تقریباً یک سوم کل گرمای تولید شده توسط بدن ما از طریق سر از بین می‌رود، بنابراین اصرار داشته باشید که بخش شما در بیرون از منزل و همچنین در خانه اگر هوا بسیار سرد است از کلاه استفاده کنید.
هنگام شستن فردی که در رختخواب است یا به او کمک می کنید دوش بگیرد یا حمام کند، مطمئن شوید که اتاقی که این اتفاق می افتد به اندازه کافی گرم باشد، زیرا در این لحظه او به ویژه در معرض هیپوترمی است. قبل از اینکه به بخش خود کمک کنید در حمام بنشیند، اجازه دهید خودش امتحان کند که آیا آب به اندازه کافی گرم است یا خیر.
چرم. پوست انسان باید تمیز نگه داشته شود، به طور منظم شسته و خشک شود، به ویژه در نواحی چین خوردگی، مانند زیر سینه ها یا بین انگشتان دست و پا. ناف نیز نیاز به توجه دارد، به خصوص اگر مدت زیادی است که به درستی تمیز نشده باشد.
آن مناطقی از پوست که برای مدت طولانی تمیز نشده اند نیاز به مراقبت ویژه دارند، زیرا پوست روی آنها می تواند بسیار ملتهب شود. تلاش شدید برای شستن دلمه، نواحی که پوست خشک شده یا اگزودا خارج شده است، مطمئناً برای بیمار درد ایجاد می کند. چنین مکان هایی بهتر است ابتدا با روغن گرم (بادام زمینی یا زیتون) درمان شوند و سپس کثیفی ها به تدریج خود به خود از بین می روند. در صورت لزوم از کمی کرم دارویی یا کرم بچه برای محافظت از پوست در برابر اثر آب و ترشحات مایع استفاده کنید. کرم را باید در یک لایه نازک روی پوستی که قبلاً تمیز، شسته و خشک شده است مالیده شود. قبل از استفاده از قسمت جدیدی از کرم، لایه قدیمی باید برداشته شود. استفاده همزمان از تالک با کرم ها غیرممکن است، زیرا منافذ پوست را مسدود می کند.
اگر پوست ملتهب است، این ناحیه را بشویید و خشک کنید و سپس با پزشک مشورت کنید تا در مورد چه داروهای موضعی (کرم ها، لوسیون ها و غیره) در این مورد استفاده شود.
اگر یکی از اعضای بدن دائماً در حالت خمیده باشد، پوست در محل چین شروع به تحریک شدید می کند، زیرا شستن و خشک کردن مناسب این ناحیه بسیار دشوار است. حتی قسمت های بسیار کوچک مانند انگشتان را نیز نباید نادیده گرفت. در نتیجه یک ضربه، انگشتان دست می توانند به سمت داخل خم شوند و کف دست را فشار دهند. در این حالت، مطلوب است که بیمار سعی کند انگشتان آسیب دیده را با انگشتان سالم و دست آسیب دیده را با دست سالم باز کند. (هرگز اندام آسیب دیده را "بد" نگویید، کلمات "بد" و "خوب" هیچ ربطی به بیماری ندارند و فقط می توانند باعث شوند افراد معلول جسمی نگرش منفی نسبت به عضو آسیب دیده خود داشته باشند که ممکن است منجر به بی توجهی عمدی از مراقبت شود. در اینجا این به معنای سهل انگاری ناشی از از دست دادن توانایی رسیدن به ناحیه آسیب دیده بدن نیست.) مطمئن شوید که ناخن های انگشتان کوتاه شده است، در غیر این صورت ممکن است در پوست کف دست رشد کنند. . اگر از پودر تالک برای پودر کردن چین‌های پوست استفاده می‌کنید، باید مراقب باشید که بیش از حد از آن استفاده نکنید تا منافذ مسدود نشود.
افراد مسن پوست بسیار خشکی دارند. دلیل این امر ممکن است عرضه ناکافی باشد
پوست مواد مغذیو رطوبت که هر دو باید از بین بروند. به جای پودر تالک که پوست را زیاد خشک می کند، بهتر است از لوسیون های بدن نرم خوب استفاده کنید. از مالش شدید باید اجتناب شود، زیرا می تواند به پوست آسیب برساند. برای مرطوب کردن پوست، می‌توانید با لوسیون‌های کودک یا روغن‌هایی که واکنش‌های آلرژیک ایجاد نمی‌کنند حمام کنید.
توجه ویژه ای باید به تمام نواحی بدن که در آن پوست تحت فشار قرار می گیرد (به عنوان مثال، پاشنه پا، آرنج، باسن) یا جایی که چین های پوستی وجود دارد (مثلاً بین باسن، کشاله ران، زیر بغل، زیر بغل. سینه در زنان). چین ها به خصوص اغلب بدون مراقبت مناسب باقی می مانند، زیرا پوست در آنها تنها زمانی احساس می شود که زخم ها روی آن ایجاد شوند. سپس این نواحی ملتهب می شوند و بوی نامطبوعی پیدا می کنند. اگر این اتفاق بیفتد، باید به پزشک مراجعه کنید تا پماد ضد قارچ لازم را تجویز کند. قسمت های آسیب دیده بدن باید با احتیاط خاصی شسته و خشک شوند، شاید دو یا سه بار در روز، تا زمانی که به طور کامل بهبود یابند. از این به بعد باید از دستمال و حوله های فلانل استفاده شده در طول درمان فقط برای این مناطق استفاده شود.
اندام تناسلی یکی دیگر از قسمت های بدن است که نیاز به توجه بیشتری دارد. آنها باید دو بار در روز شسته و خشک شوند. در مورد هرگونه نشانه التهاب،
dimo بلافاصله به دکتر اطلاع دهید. برای مراقبت از اندام تناسلی نیز بهتر است پارچه و حوله نرم مخصوصی داشته باشید.
در برخی بیماران، زخم بستر در اثر دراز کشیدن یا نشستن طولانی مدت در یک مکان روی پوست ظاهر می شود. برخی از قسمت های بدن به ویژه در برابر آنها حساس هستند. سعی کنید وضعیت بیمار را هر چهار ساعت و در صورت امکان هر دو ساعت یکبار تغییر دهید، زیرا پوست سالمندان بسیار نازک است. اگر به تنهایی از بیمار مراقبت می کنید، این روش ممکن است برای شما امکان پذیر نباشد، به خصوص اگر وزن او به اندازه کافی زیاد باشد. در این مورد، با یک نفر برای کمک تماس بگیرید.
اطمینان حاصل کنید که هیچ خرده یا چروک روی ملحفه و روبالشی وجود ندارد. ملحفه هایی که روی بدن پوشیده می شوند باید به اندازه کافی گشاد باشند و گاهی اوقات از چادر سوختگی برای کاهش فشار روی بدن استفاده می شود. قرار دادن یک بالش کوچک بین زانوهای فرد در رختخواب می تواند به کاهش سوزش کمک کند. روش صحیح بلند کردن بیمار بی حرکت همچنین از پوست او در برابر اصطکاک بیش از حد و تحریکات دردناکی که هنگام "کشیده شدن" نامناسب از روی تخت رخ می دهد محافظت می کند.
مو. وضعیت عمومی یک فرد بستگی زیادی به این دارد که چقدر احساس آراستگی می کند. ممکن است چندین آرایشگر در منطقه شما وجود داشته باشند که بخواهند خدمات خود را در خانه ارائه دهند و برخی از آنها بسیار واجد شرایط هستند. اگر خدمات آنها در دسترس شما نیست، باید خودتان موهای بند را بشویید. مطمئن شوید که گوش های او را کاملا خشک کنید و مطمئن شوید که اگر روبالشی بیش از حد زبر است، هیچ اثری از حرکت دادن سر او روی بالش باقی نماند.
گوش ها. گوش های بیمار باید به طور منظم و کامل تمیز شود. با این حال، برای دریافت گوگرد، نباید از اشیایی با نفوذ عمیق استفاده کنید. مقداری جرم گوش به عنوان یک محافظ طبیعی برای مجرای گوش مورد نیاز است و اگر شنوایی در اثر آن مختل شود، باید با پزشک مشورت شود.
ناخن. ناخن های بیمار نباید بلند باشد. ناخن های پا باید در یک خط مستقیم بریده شوند و روی انگشتان - گرد. اپونیکیوم (صفحات فوق ناخن) باید پس از شستن دست های بخش شما با حوله به پایین فشار داده شود. افراد مبتلا به دیابت بیشتر از دیگران مستعد ابتلا به عفونت هستند، بنابراین بهتر است یک متخصص مراقب وضعیت ناخن ها و پوست انگشتان چنین فردی باشد. ویزیت وی در منزل می تواند از طریق پزشک عمومی انجام شود، اما معمولاً از یک متخصص در مطب خصوصی استفاده می شود. در مورد دوم، فراموش نکنید که مطمئن شوید دکتری که دعوت می کنید ثبت نام دولتی را پشت سر گذاشته است.
دندان ها لثه های افراد مسن تر تمایل به کوچک شدن دارند که منجر به عوارض مختلف دندانی می شود. دندان ها را باید حداقل دو بار در روز مسواک زد. اگر بخش شما دارای پروتزهای مصنوعی کاذب است، باید آنها را در یک شب در محلول مخصوصی مانند استرادنت پایین بیاورید. پروتزهای مصنوعی نیز باید به دقت اندازه گیری شوند تا پوشنده آنها در جویدن غذا دچار مشکل نشود.
دندان مصنوعی تمیز لزوماً به معنای تمیزی دهان نیست. به بخش خود بیاموزید بعد از هر وعده غذایی دهان خود را بشویید و لثه، زبان و گلوی خود را تمیز و سالم نگه دارد. ظاهر شدن هر نقطه سفید روی آنها باید به پزشک اطلاع داده شود، زیرا ممکن است نشانه ای از نوعی عفونت باشد. اگر پزشک به این نتیجه رسید، ترتیبی دهید که بیمار بشقاب، فنجان و سایر ظروف خود را برای دوره درمان داشته باشد.
همچنین لازم است که به طور منظم بخش خود را به دندانپزشک نشان دهید، که برای این منظور می توانید ترتیب ملاقات های منظم او را به خانه خود بدهید.
تن پوش. لباس یک فرد مسن باید گرم، به اندازه کافی گشاد، اما اندازه او باشد و ظاهری جذاب داشته باشد. هیچ کس با حضور در لباس شب یا حمام در طول روز انرژی نمی گیرد و علاوه بر این، همانطور که قبلاً در بالا ذکر شد، در این شکل، افراد مسن به ویژه از هیپوترمی رنج می برند.
وقتی به یک فرد مسن کمک می‌کنید تا لباس بپوشد، بگذارید بهترین کار را انجام دهد. در پایان
بالاخره او وقت آزاد زیادی دارد، بنابراین مهم نیست که آهسته لباس بپوشد. استفاده آسان از زیپ ها یا بست های Velcro، ناامیدی ناشی از بی دست و پا بودن را کاهش می دهد و حس خاصی از موفقیت را القا می کند. با تکرار و حوصله، حتی یک فرد آشفته ذهنی می تواند به تنهایی لباس پوشیدن را بیاموزد، البته گاهی اوقات با کمی کمک.
امنیت
علاوه بر خطرات ناشی از سوء تغذیه و هیپوترمی که در بالا مورد بحث قرار گرفت، افراد مسن به ویژه در معرض سقوط و سایر حوادث مشابه هستند. چنین حوادثی دقیقاً در سنینی که استخوان ها در حال از دست دادن استحکام قبلی خود هستند بسیار نامطلوب هستند و هر گونه آسیب می تواند منجر به طیف وسیعی از عوارض مختلف شود. انواع دیگر خطرات ناشی از اختلال هوشیاری یا از دست دادن حافظه (مثلاً زمانی که فردی فراموش می کند گاز اجاق گاز را خاموش کند؛) در قسمت دیگری از این کتاب در نظر گرفته خواهد شد. این بخش کاملاً به پیشگیری اختصاص دارد. تصادفاتمربوط به سقوط و سایر حوادث مشابه است.
چشم انداز. با افزایش سن، قدرت بینایی به خصوص در شب کاهش می یابد. بنابراین، افراد مسن اغلب هنگام پیاده روی در عصر سقوط می کنند - آنها به سادگی نمی بینند که کجا می روند. در بالا، در بخش حرکات روده، قبلاً ذکر شد که چگونه می توانید به یک فرد مسن کمک کنید تا در شب بدون آسیب رساندن به توالت برسد. همچنین مهم است که در شب در بخش شما یک چراغ شب یا یک سوئیچ از یک چراغ رومیزی در دسترس باشد. لازم است در راهروها و فرودهای خانه، در صورت امکان، چراغ روشن باشد، اگر احتمال دارد که شب در آنجا راه برود.
لازم است به طور منظم بینایی بخش خود را بررسی کرده و تمیزی عدسی عینک او را زیر نظر داشته باشید. برای بسیاری از افراد مبتلا به آب مروارید، در نتیجه یک عمل موفقیت آمیز، بینایی آنها باز می گردد و سپس عینک به آنها کمک می کند تا دوباره ببینند و بخوانند. در این مورد، یادآوری این نکته ضروری است که وقتی به چیزی نگاه می کند، سر خود را کاملاً به آن سمت می چرخاند. واقعیت این است که عینک ها تنها بخشی از میدان دید را پوشش می دهند که این است
کره چشم، اگرچه سعی در جایگزینی عدسی سالم چشم دارند. در موارد نقض جدی، باید با یک درمانگر مشورت کنید که آیا ارزش دارد در مورد ثبت ناتوانی بخش خود برای از دست دادن کامل یا جزئی بینایی با مقامات مربوطه تماس بگیرید.
وضعیت در خانه. گاهی اوقات ممکن است یک فرد مسن نیاز به تغییر کامل محیط داشته باشد - برای مثال، به خانه سالمندان یا یک بیمارستان خصوصی نقل مکان کند. گاهی اوقات می توان به سادگی با انتقال او به طبقه همکف خانه به تغییر دست یافت تا دیگر نیازی به استفاده از پله نداشته باشد (و همچنان بتواند به راحتی به توالت و حمام برسد). سایر اقدامات احتیاطی اساسی که باید در خانه انجام شود به شرح زیر است:
بررسی کنید که تمام پله هایی که می توانند
استفاده از یک مرد مسن، امیدوار بود
نرده ها
کف خانه نباید با چیزی شلوغ باشد.
پول (این باید توسط همه اعضا نظارت شود
خانواده)، کف نیز نباید فرش شود
چین خوردگی، فرش گشاد و غیره
سطوح لغزنده
اگر بخش شما مال خودش را دارد
تجهیزات برای آب جوش، ردیابی،
به طوری که مجهز به اتوماتیک است
تعویض.
اگر سالمندی تنها در خانه خود زندگی کند
هشدار دود باید نصب شود
لیزاسیون، که از آن، علاوه بر سیگنال صوتی،
نور نیز باید در آن مناسبت کار کند
چای اگر صاحب خانه کم شنوا باشد.
وسایل ارتباطی. اگر تصادفی رخ دهد، بسیار مهم است که کمک به سرعت برسد. موارد زیر ممکن است مفید باشد:
اگر خویشاوند مسن شما در آن زندگی می کند
بخشی از خانه را جدا کنید، در اتاق خود نصب کنید
دکمه از یک زنگ در معمولی، که
به سمت خودت بکش بررسی کنید تا آسان شود
می تواند به دکمه برسد به طور منظم نظارت کنید
مناسب بودن و تعویض باتری
یک فرد سالمند در خانه می تواند با خطرات مختلفی روبرو شود: نرده های روی پله ها که الزامات ایمنی را ندارند، فرش های شل، اسباب بازی های پراکنده و سایر وسایل روی زمین، کتری و سایر لوازم خانگی،. که خود به خود خاموش نمی شوند
اگر بخش شما بی حرکت است و در
تخت یا در یک صندلی راحتی، سپس با کمک معمولی
اینترکام خانگی (به عنوان مثال،
dobie مورد استفاده در بازی های کودکان) می تواند
به شما بگویم که او در این مای به شما نیاز دارد
اگر مدتی در خانه تنها بماند،
مطمئن شوید که تلفن زیر او است
شماره تلفن پزشک خود را یادداشت کنید،
پرستار منطقه و بیمارستان محلی و چوگان
زندگی در نزدیکی تلفن؛ مطمئن شوید که هر
dy که به جای بند شما می ماند
تو، می دانستی کجا به دنبال آنها بگردی
اگر فردی که از او مراقبت می کنید زمین خورد، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید، حتی اگر آسیب به چشم جزئی باشد. در مورد یک فرد مسن هیچ غیرتی نمی تواند زائد باشد.
افراد مسن با آگاهی
بسیاری از افراد در خانه از اقوام مسن خود مراقبت می کنند که هوشیاری آنها تیره شده است. چنین نقشی علاوه بر جنبه های مثبتی که به همراه دارد، مطالبات قابل توجهی نیز از فرد ایجاد می کند. جنبه مثبت اینجا فرصت مراقبت از کسانی است که دوستشان داریم و مدتی با ما زیر یک سقف زندگی کردند و همه سختی های زندگی را با ما در میان گذاشتند. با تلاش شما، خویشاوند شما ظاهر خوبی پیدا می کند، لباس خودش را می پوشد و در خانه خودش زندگی می کند. برخی از مردم فکر می کنند که انجام این الزامات نسبتاً آسان است، اما هر کسی که تا به حال از یک فرد مسن با ذهن آشفته مراقبت کرده است، می داند که این کار به کار زیادی نیاز دارد و اغلب باعث استرس عصبی برای خود مراقب می شود.
مراقب سالمندان مبتلا به اختلالات روانی باید از راه هایی آگاه باشد که از طریق آنها می توانید استقلال مراقب خود را به حداکثر برسانید و به او در انجام مسئولیت های روزمره کمک کنید.
علل فیزیکی اختلالات هوشیاری
از آنجایی که جنبه های فیزیکی مراقبت از سالمندان در قسمت قبل به تفصیل مورد بحث قرار گرفت، در اینجا آنها را تکرار نمی کنیم. اما این علل فیزیولوژیکی هستند که نقش خاصی در بروز اختلالات هوشیاری دارند که باید به خوبی درک شود. شایع ترین آنها بیماری آلیدهایمر (نوعی زوال عقل) و سایر بیماری های مرتبط با زوال عقل است. این بیماری ها یا منجر به آتروفی قسمت های خاصی از بافت مغز می شود یا (با خون رسانی ناکافی به مغز) منجر به کمبود اکسیژن لازم برای زندگی طبیعی انسان می شود. گاهی اوقات چنین اختلالاتی را می توان با مداخله پزشکی از بین برد، اما اغلب آنها برای مدت طولانی وجود دارند و درمان آنها دشوار است. اما این بدان معنا نیست که کسانی که از چنین بیمار مراقبت می کنند نمی توانند شرایط زندگی او را بهبود بخشند و تا حدی به او کمک کنند تا شدت بیماری را کاهش دهد.
وضعیت او لیست زیر فهرستی از پیامدهای ناشی از اختلال هوشیاری است که با تلاش کسانی که از بیمار مراقبت می کنند می توان آنها را از بین برد:
کم آبی بدن؛
«سوء تغذیه؛
بیماری های عفونی کوتاه مدت
(مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا)؛
روش هایی که به از بین بردن عللی که باعث اختلال هوشیاری می شوند کمک می کند
مصرف مایعات و علوفه. بین کم آبی بدن، یبوست و بروز برخی بیماری‌های عفونی رابطه وجود دارد که به همین دلیل مصرف ناکافی مایعات که به افزایش اختلالات روانی کمک می‌کند، می‌تواند منجر به یبوست و بروز بیماری‌هایی مانند التهاب عفونی در ادرار شود. دستگاه یا قفسه سینه تنها مصرف روزانه حداقل دو لیتر مایع باعث می شود که حجم طبیعی آن در بدن تضمین شود که به همین دلیل خطر ابتلا به بیماری های عفونی و یبوست کاهش می یابد. یک فنجان معمولی حاوی حدود 150 میلی لیتر و یک لیوان حاوی حدود 200 میلی لیتر مایعات است. مایع، و فرد مقدار معینی مایع را به صورت سوپ، با شیر، که فرنی روی آن می‌جوشانند، یا با سس‌های مختلف از جمله خامه‌های شیرین دریافت می‌کند. در نتیجه، بیشتر افراد نیاز به نوشیدن مقداری مایع 10-12 بار در روز دارند. - یک فنجان چای یا قهوه، یک لیوان آب یا آب میوه و غیره البته علل دیگری هم برای یبوست وجود دارد - مثلاً کمبود فیبر غذایی درشت در رژیم غذایی، بنابراین باید اطمینان حاصل شود که افراد مسن سبزیجات، میوه ها و سبوس کافی مصرف کنید.
تسکین درد و درمان التهاب عفونی. افراد آشفته حساسیت کمتری نسبت به درد دارند و اغلب تصور می شود که آنها نیز مانند کودکان بسیار کوچک، اصلاً دردی را احساس نمی کنند. با این حال، واضح است که افراد مسن اغلب از بیماری های مزمن طولانی مدت مانند آرتریت رنج می برند که می تواند
بسیار دردناک جریان می یابد، یا، مانند هر کس دیگری، ممکن است تجربه کند سردردیا درد معده اولین دارویی که می تواند برای بهبود وضعیت آنها استفاده شود آسپرین یا پاراستامول است. آنها را می توان طبق دستور پزشک مصرف کرد، تا زمانی که او معتقد باشد که این داروها با داروهای دیگری که بیمار نیز مصرف می کند تداخلی ندارد.
اگر این روش برای رهایی کامل از درد و رنج بیمار مناسب نیست، می توانید با درمانگر خود تماس بگیرید، که در صورت لزوم داروهای قوی تری را تجویز می کند.
شروع یک بیماری عفونی مختصر در بخش شما، مانند آنفولانزا، ممکن است با افزایش اختلال روانی او همراه باشد که مقابله با آن دشوار است. با این حال، معمولاً اگر بیمار به اندازه کافی مایعات بنوشد، داروهای مسکن و آنتی بیوتیک ها را در صورت نیاز مصرف کند، بیماری او به سرعت از بین می رود و تسکین می یابد.
رژیم غذایی. به دلایل مختلف، افراد مبتلا به اختلال هوشیاری به ندرت آنطور که نیاز دارند غذا می خورند. این اغلب با آنها همراه است درآمد متوسطو همچنین با توجه به اینکه تهیه غذای مناسب تلاش زیادی از سوی آنها می طلبد. اگر چنین فردی دچار سوءتغذیه باشد، این منجر به اختلال قابل توجهی در هوشیاری می شود. بنابراین، بسیار مهم است که یک سالمند خوب، درست باشد رژیم متعادل. این بدان معنا نیست که آنها را مجبور به خوردن چیزی که دوست ندارند، کرد، بلکه باید هر روز به اندازه کافی گوشت، سبزیجات، شکر به شکل کیک و بیسکویت و غیره داشته باشند تا از مغذی و متعادل بودن رژیم غذایی آنها اطمینان حاصل شود. .
بدتر شدن وضعیت روانی و اختلال هوشیاری
پس از اطمینان از اینکه تمام تلاش ممکن را برای از بین بردن علل فیزیولوژیکی اختلال هوشیاری انجام داده اید، مهم است که به رایج ترین علل ذهنی آنها بپردازید که از جمله آنها باید به وخامت کلی وضعیت روانی فرد در اثر آلزایمر اشاره کرد. بیماری یا سایر بیماری های مرتبط
با زوال عقل، بیماری ها. اصطلاح "زوال عقل" برای توصیف زوال تدریجی توانایی های ذهنی ناشی از تخریب سلول های قشر مغز به کار می رود. زوال عقل در کاهش تدریجی توانایی به خاطر سپردن، به خاطر سپردن اطلاعات جدید، تفکر و استدلال ظاهر می شود. معمولاً این علائم در افراد بالای 65 سال ظاهر می شود، اما گاهی اوقات ممکن است در 40 سالگی نیز رخ دهد. هر بیمار بیماری خود را دارد که به روش خود ظاهر می شود و در ابتدا تشخیص علائم آن از فراموشی معمولی دشوار است که بسیاری از ما آن را تشخیص می دهیم. از حالت هیجان، تحریک یا فقط سن رنج می برند. بارزترین اختلالات مرتبط با اختلال هوشیاری، در نتیجه وخامت کلی وضعیت روانی:
فراموشی - دوره های کوتاه مدت
از دست دادن حافظه؛
عدم جهت گیری در زمان و مکان؛
سرگردانی بی هدف با خطر گم شدن؛
مشکلات در شناخت دوستان و بستگان؛
تغییرات خلق و خوی.
چنین مشکلاتی به طور طبیعی برای کسانی که از بیماران مراقبت می کنند بسیار نگران کننده است، اما راه هایی برای کاهش تظاهرات آنها در مراحل اولیه بیماری وجود دارد. ما آنها را به طور جداگانه مورد بحث قرار خواهیم داد، اگرچه برخی از آنها که برای کاهش یک مشکل خاص طراحی شده اند، ممکن است برای همه آنها قابل اجرا باشند.
ضعف حافظه مختصر برای مراقبین می تواند بسیار ناراحت کننده باشد که بدانند بخش آنها تاریخ عروسی او را به وضوح به یاد می آورد یا روز تولد اولین فرزندش را با جزئیات توصیف می کند و در عین حال نمی تواند پاسخ مطمئنی بدهد که آیا امروز صبحانه خورده است یا نه. اما این اصلاً سهل انگاری او نیست، بلکه یکی از مظاهر بیماری اوست. برای درک بصری این موضوع، می‌توانیم حافظه را با یک منطقه حصارکشی شده در زمینی که در آن دروازه وجود دارد، مقایسه کنیم. اطلاعاتی که قبلاً از دروازه رد شده و وارد "مروارخانه" شده است در آنجا باقی می ماند ، اما اگر دروازه بسته شود ، هیچ چیز دیگری نمی تواند به آنجا نفوذ کند. بر این اساس، به عبارت دیگر، فرد فقط آنچه را در "مجاری" خود است به یاد می آورد
شما، به یاد او، اما او قادر به اضافه کردن اطلاعات جدید در آنجا نیست. این توضیح می دهد که چرا او می تواند گذشته های دور را به خوبی به یاد بیاورد و رویدادهای اخیر را به یاد نیاورد. این پدیده غیرقابل درمان است، اما روش هایی وجود دارد که تحمل آن را هم برای بیمار و هم برای کسانی که از او مراقبت می کنند آسان می کند. اول از همه، باید متوجه شد که این تقصیر بیمار نیست، که او به هیچ وجه سعی نمی کند چیزی را عمدا فراموش کند.
با در نظر گرفتن این موضوع، بهتر است به آرامی به بیمار بگویید: "بله، شما قبلاً صبحانه خورده اید" بدون استفاده از عباراتی مانند: "آیا فراموش کردی؟" اگر بپرسید: "آیا فراموشش کردی؟" - در فردی که مطلقاً چیزی در مورد "آن" به خاطر نمی آورد، احتمالاً او را در ناامیدی عمیق فرو می برید. البته برای مراقب شیرین نیست که یکی از اطرافیانش هر پنج دقیقه بپرسد: «آیا امروز صبحانه خورده ام؟ امروز کی صبحانه بخورم؟» فراموش کرده بود که دو ساعت پیش صبحانه خورده است. در این مورد، مراقب نباید خجالت بکشد که از شخص دیگری کمک بگیرد و از بیرون درخواست کمک کند.
به طور مشابه، برچسب‌های ویژه با نام‌هایی که توضیح می‌دهند کدام یک می‌تواند مفید باشد. به عنوان مثال، چنین علامتی که روی تلویزیون نصب شده است، به بیمار می گوید که نام آن چیست یا حداقل تعداد دفعاتی که از شما می پرسد چه نوع دستگاهی است را کاهش می دهد. جدا از این، نگهداری مبلمان و غیره نیز بسیار مهم است
اشیاء موجود در اتاق در همان مکان آشنا، که به بیمار کمک می کند تا نام چیزها را راحت تر به خاطر بسپارد. به عنوان مثال، اگر به طور ناگهانی تصمیم به تعویض روکش های روی تمام تخت های خانه بگیرید، بخش شما ممکن است شروع به جا شدن در تخت شخص دیگری کند و فراموش کند که او کدام تخت است. با این حال، اگر یک پتوی کهنه را روی تخت او بگذارید که او به خوبی می شناسد، برای او راحت تر به یاد می آورد که قبلاً در کدام تخت خوابیده است.
عدم جهت گیری در زمان و مکان. ممکن است مشخص شود که شخصی که از او مراقبت می کنید نمی تواند زمان روز، تاریخ، ماه و حتی سالی که در آن زندگی می کند را به خاطر بیاورد. در این صورت می توان با نصب یک ساعت بزرگ در اتاقی که معمولاً در آن اقامت دارد به او کمک کرد تا حداقل بتواند به موقع حرکت کند. بسیاری نیز استفاده از تقویم پاره‌کننده را مفید می‌دانند که همیشه فقط تاریخ امروز را نشان می‌دهد. برای افرادی که در گذشته به طور مرتب از ساعت و تقویم استفاده می کردند، این ترفندهای ساده به شما امکان می دهد گذر زمان را پیگیری کنید. فقط لازم است به یاد داشته باشید که اشیاء از این نوع باید به اندازه کافی بزرگ باشند تا بیمار به خوبی آنها را ببیند، زیرا برای مثال یک ساعت با صفحه کوچک کمک چندانی به فرد مبتلا به اختلال بینایی نمی کند.
چراغ‌های روشن در روز و خاموش شدن در شب نیز می‌توانند تصور تقریبی از زمان را به بیمار بدهند، اگرچه گاهی اوقات ممکن است لازم باشد مقداری نور در شب روشن بماند - برای مثال، تا بتواند به توالت برود.
برای اینکه یک سالمند در جریان وقایع باشد و بداند بیرون از خانه اش چه می گذرد، می تواند روزنامه بخواند.
راه دیگری که به یک سالمند با ذهن آشفته این فرصت را می دهد تا به جایی که اکنون است راه پیدا کند، استفاده از تابلوهایی با نوشته هایی مانند: «این اتاق خواب است»، «این حمام است» و غیره است. چنین افرادی به ندرت در خانه خود مشکلاتی را تجربه می کنند. هنگام قرار دادن یکی از اقوام یا دوستان مسن در بیمارستان یا آسایشگاه خاص، گاهی لازم است تعدادی از وسایل خود را که می تواند او را به محل خوابش نشان دهد، همراه داشته باشد. علاوه بر همه موارد فوق، می توانید ابزارهای مختلفی را نیز کشف کرده و از آنها استفاده کنید که به بخش شما امکان می دهد در فضا و زمان حرکت کند.
خاموش کردن چراغ در شب و روشن کردن آن در دوره های تاریک روز به بخش شما کمک می کند تا زمان روز را تشخیص دهد.
دشوار. در برخی موارد برای جلوگیری از خروج فرد از خانه، قفل کردن ضروری است درب جلویی. اگرچه ممکن است در ابتدا نوعی خشونت به نظر برسد، اما باز هم بهتر از این است که اجازه دهید شخصی در خیابان ها پرسه بزند بدون اینکه متوجه شود کجاست. اما سلب هرگونه امکان سرگردانی از بیمار، مثلاً با بستن او به صندلی یا تخت، غیر انسانی و مضر است. مطابق با حقوق اولیه بشر، او باید حداقل در اتاق خود یا در آپارتمان یا خانه خود آزادی رفت و آمد داشته باشد. البته، این یک منبع اضافی از اضطراب دائمی برای کسانی است که از او مراقبت می کنند، به خصوص اگر آنها معتقد باشند که بیمار به دلیل فراموشی خود خطری برای خودش است و مثلاً می تواند گاز را روشن نگه دارد. همیشه ایجاد تعادل مناسب بین خطرات ناشی از اعطای استقلال به سالمندان و نیاز به احترام به حقوق آنها بسیار دشوار است. تنها توصیه ای که در این مورد می تواند کمک کننده باشد این است که مراقب وضعیت خاص خود را بهتر با سایر اعضای خانواده و در صورت امکان با متخصصی مانند پرستار منطقه یا پزشک خانواده خود در میان بگذارد.
اگر سرگردانی بیمار به یک مشکل جدی تبدیل شود و بدیهی است که او برای خودش خطری دارد، شاید باید برای مدت طولانی از خانه خارج شود و او را به مراقبت غریبه ها منتقل کرد. بسیاری از کسانی که به اتهامات خود عشق می ورزند و مدت طولانی از آنها مراقبت می کنند، با اکراه بسیار با چنین نیازی موافق هستند، حتی اگر این آخرین امید برای تسکین حال بیمار باشد. و با این حال، گاهی اوقات به خاطر سلامتی و ایمنی بیمار و کسانی که از او مراقبت می کنند، اجتناب از این مرحله غیرممکن است.
مشکل در شناخت دوستان و اقوام
زمانی که یک سالمند با ذهنی آشفته دوستان یا نزدیکان خود را نمی شناسد، همیشه بسیار دشوار است و راه های بسیار کمی برای کاهش چنین وضعیتی وجود دارد. یکی از آنها این است که با بیمار وارد مکالمه شوید و سعی کنید به او یادآوری کنید که چه کسی هستید با گفتن: «این مریم است، این سوزان است، این یوسف است، این شماست.
دخترت، همسرت، پسرت.» گاهی اوقات حتی این اولین قدم ها برای بازگرداندن تماس می تواند حافظه بیمار را بازیابی کند. اگر این اتفاق نیفتاد، می‌توانید با این سوال که از او بپرسید ذهن او را به گذشته بازگردانید: "یادت می‌آید چگونه ازدواج کردیم، چگونه به دنیا آمدم، چگونه به مدرسه رفتم؟" این به سالمند کمک می کند تا به خاطره وقایع گذشته که در آن شما را به یاد می آورد، بازگردد، اگرچه در عین حال، اگر این پدر شما باشد، شما را به عنوان یک کودک به یاد می آورد نه فرد چهل ساله ای که شما هستید. اکنون. هنگامی که چنین مشکلاتی پیش می آید، بسیار مهم است که فراموش نکنید که تقصیر شما نیست که بیمار نمی تواند نام شما را به خاطر بیاورد و برای او چه کسی هستید و هر چه بیشتر از این ناراحت باشید، به احتمال زیاد ناراحت خواهید شد. آن را نیز. بنابراین سعی کنید تا جایی که ممکن است شرایط را سبک نگیرید و به گفتگو با بیمار ادامه دهید. بدون اهمیت دادن زیاد به سوء تفاهم ایجاد شده، هم خود و هم بیمار را از نگرانی های بی مورد نجات می دهید.
تغییرات خلق و خوی. متأسفانه زوال عقل با تغییرات ناگهانی در خلق و خوی بیمار همراه است. این در این واقعیت آشکار می شود که او می تواند ناگهان گریه کند یا ناگهان در کلمات یا اعمال به شدت تهاجمی شود. چنین طغیان‌هایی از احساسات می‌تواند برای کسانی که از بیمار مراقبت می‌کنند بسیار افسرده‌کننده باشد، به خصوص اگر او قبلاً فردی نسبتاً آرام بوده است. بهترین راهبا وضعیت مشابه کنار بیایید - سعی کنید بفهمید علت آن چیست. اگر موفق به انجام این کار شدید، با اجتناب از علل مشابه در آینده، می توانید تعداد موارد تغییرات خلقی ناگهانی را به میزان قابل توجهی کاهش دهید. به عنوان مثال، در پاسخ به پیشنهاد شما برای امتحان پودینگ برنج، بیمار ممکن است ناگهان با فریاد منفجر شود: «تو می‌دانی که من شیر برنج را دوست ندارم، چرا آن را به من می‌دهی». ممکن است او قبلاً به پودینگ برنج علاقه زیادی داشته باشد، اما اکنون ناگهان از آن منزجر شده است، به طوری که تمام تلاش های بعدی برای ترغیب او به خوردن این غذا فقط منجر به ناراحتی بیشتر در وضعیت عاطفی او می شود. بهتر است به سادگی علت اضطراب را از چشم ها پاک کنید و به جای آن از بیمار بپرسید که چه چیزی دوست دارد. یکی دیگر از دلایل تغییر غیرمنتظره در خلق و خوی یک فرد مسن ممکن است صدای بلند یا یک هیجان زیاد باشد.
در میان حاضران با او در اتاق. بنابراین سعی کنید صدای خود، صداهای غیرمنتظره و مکالمات متحرک سایر اعضای خانواده را در همان اتاق بند خود کاهش دهید.
استقلال
در ابتدای این بخش پیشنهاد شد که تا جایی که امکان دارد، لازم است استقلال بیمار تحت مراقبت خود را گسترش دهید. به ویژه، این شامل دادن فرصت به او برای انتخاب در موارد ابتدایی مانند غذا یا لباس است. با تشویق او به انتخاب مستقل، به بخش خود کمک خواهید کرد تا حداکثر زمانی که بیماری او که باعث اختلال هوشیاری شده است، تا حد امکان مستقل بماند. او به شما وابسته خواهد شد و در مراقبت از خود استقلال کمتر و کمتری نشان می دهد.
نکته اصلی که باید هنگام تصمیم گیری در مورد اینکه آیا به فردی با هوشیاری آشفته فرصت انجام کاری برای خود را بدهید یا خیر راهنمایی کنید این سؤال است: آیا او در انجام این کار به خود آسیب نمی رساند! اگر مطمئن هستید که او امن است، پس به او اجازه دهید این کار را انجام دهد، مهم نیست که چقدر آزاردهنده این کار را انجام می دهد. حتی اگر نتایج چنین استقلالی او را کمی ناامید کند، اعتماد شما به او اعتماد به نفس او را بسیار تقویت می کند. با این حال، اگر باید اعتراف کنید که بیمار قادر به رسیدگی به چنین چیزهای کوچک خانگی، مانند تهیه غذا برای خود یا حمام کردن، بدون خطر نیست، ضروری است که در این امر به او کمک کنید.
استراحت پرستاری
اگر احساس می کنید که نیروی شما برای مراقبت از بیمار رو به اتمام است، اگر برای مدتی کمک خواستید یا از یکی از اقوام یا دوستانتان بخواهید که شما را جایگزین کند، نباید خود را خودخواه بدانید. واقعیت این است که اگرچه مراقبت از بیمار در خانه همیشه کار سختی است، اما مراقبت از فردی که اغلب حتی نمی تواند به شما بگوید که چقدر از مراقبت شما قدردانی می کند دوچندان سخت است. با تراشه خود تماس بگیرید
اگر احساس می کنید به یک یا دو هفته تعطیلات نیاز دارید، یک پرستار یا پزشک پرستار. از چنین وقفه ای، هم سلامتی شما و هم رابطه شما با بستگان مسن تان فقط سود می برد.